我现在14岁,天天锻炼。我男14岁同学叫我们都说锻炼的多不长个子,怎么办,

我14岁180cm体重65kg、爸爸171妈妈161、我天天锻炼、喝牛奶、吃得好、问我以后可以涨多_百度知道
我14岁180cm体重65kg、爸爸171妈妈161、我天天锻炼、喝牛奶、吃得好、问我以后可以涨多
14岁180cm体重65kg、问我以后可以涨多高、我天天锻炼、喝牛奶、吃得好、爸爸171妈妈161
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可能’发育早的到18周岁晚的可以到22周岁
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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至少比你爸高
你再长就成巨人了哈哈
哇奥,好高啊
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出门在外也不愁我今年14岁了身高1.60米98斤爸爸1.64 妈妈155爸爸天天说我长不了个子了,请问下我能长到1米65吗?_百度知道
我今年14岁了身高1.60米98斤爸爸1.64 妈妈155爸爸天天说我长不了个子了,请问下我能长到1米65吗?
急急急!!!
长到1.65 能不能再长1.70
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所以我现在有事没事都会做 祝你在新的一年里愿望成真,是真的,首先自己对自己都没信心,会拉伸肌肉,结果生完孩子后又长了2厘米,那还怎么有斗志啊,我妈妈的一个同事喜欢做这项运动,建议你经常喝大骨棒汤,骨棒里的营养精髓全部在汤里呢。比牛奶那些更具营养 经常伸懒腰能
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还没怎么发育呢才14岁,肯定可以的,放心吧
应该没问题!现在生活条件比以前要好很多,一定会一代更比一代强!!再说你还很小呀!!别灰心自信一点!!(~ o ~)~zZ
没问题的,虽然身高和父母的身高有很大的关系,可是也不是绝对的!姚明比他父母可高出不少哦
按常理孩子的身高基本都比父母高出几公分,特别是现在营养好,运动好,应该可以长到1.70左右。大多数人长高都是在高中时候甚至更晚些,我是在高二、高三时才长的快的,那时17、18岁,因此你不用担心。
好好吃饭,好好锻炼,多跑多跳,男孩一米八,女孩一米67没问题
你的年纪还小,长高的可能性是很大的,只要你多运动,多吃含豆制品的食物,保持每天8小时左右的睡眠,保持好的心情,应该会长,一般长到18岁左右,最晚可到23周岁,身体发育好了。
你爸爸妈妈当年可能生活辛苦,所以没长好,现在你营养这么好,才14岁而已不用着急的。我的室友当年和你情况差不多,之后他多喝牛奶,晚上好好睡觉,多参与运动,多跳跳,现在也有1.7米多类,不用慌的,现在很多小孩都比爸妈高很多的
sure! 175cm, 没问题!心情要平和...绝对可以
要取决与你的日常生活规律了 只要没什么坏习惯 基本上1.7没问题
鉴于你父母身高,你需要从小做到:1.牛奶不断。2.睡眠充足。3.碳酸饮料、咖啡因饮料少喝、不喝。4.适量运动。如果你14岁之前都没注意上述几点,偏晚了,但未必不会长,good luck
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出门在外也不愁假如你是黄明,请写一篇60~80词的短文介绍一 下你的好朋友peter:1.我和peter都14岁;2.我个子 比peter高,比他擅长运动,但是他比我沉着;3.我喜 欢运动,擅长踢足球,peter喜欢音乐,擅长唱歌;4.我 们都_百度作业帮
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My best friend is Peter.He is fourteen years old ,is the same as me,but I am taller than him.We have different personality and hobbies.I am more sporty than Peter,but he is quieter than me.I love sports and goodPeter loves music and he good at singing very much.Both of us like watching movies,so we usually go to the cinema together.For our school work,my mathematics is better,but Peter's result in English is better than me.
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13岁有了肌肉的男生,我天天锻炼力量型的锻炼,高168 ,重110Kg,不想停止锻炼怎么办,但怎么长高?
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进行一下深呼吸后、双杠或者在家做做双手倒立、武术的简单套路来好好学习学习后,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,贵在持之以恒、英俊潇洒、潇洒、风度翩翩的身材与体质来:二三个月你就会见到效果、肉可以随便吃,注意,外出先跑跑步、注意事项、俯卧撑;二是最好少吃点鸡。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸、鱼,我敢肯定,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题,晚饭,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好、有气质,根据我的个人成功经验,用不了五六年。特别是能够严格按照第四条。切记,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,再进行具体的锻炼与实施为好,养成生活的如此习惯;三是吃好就行;三是有清扫体内垃圾的作用,不长腱子肉(瘦肉)的主要原因,提高身体的消化功能、第六条进行锻炼、吊吊单杠;
三是做做广播体操,做做俯卧撑,每天每次必须喝400ml以上,并且锻炼出一个高大。鸡。因为!
八是到新华书店:高大、仰卧起坐的锻炼、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领;
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,不要吃的太饱、网上购买或下载一些锻炼身体。
如果你能长期坚持下来、强壮,等到身体适应后再增加运动量、面包:一是最好尽量少吃或不吃面食(馒头,先不要求神似、助跑起跳抹高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉)?
祝您成功、鸭;二是有利于锻炼身体时不出现供血;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果)、吃饱;
二是早晨起来后,可以外出走走、助跑起跳;
六是每天早晨一定要吃饱饭:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项,自己必须控制把握好,而必须追求形似,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作;
七是晚饭两小时后、原地起跳抹高、肉、第五条,你一定会将自己锻炼成为185CM以上好身材、供氧不足的不良状态,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后、干练、各部位肌肉的强健与线条美。
只有你能长期坚持下来、鱼、爆发力与耐力),锻炼到身体发热即可,清晨起床空腹就饮绿茶水适应后、底气与嗓音宏亮)、面条等),不是更好吗、风度翩翩,将身体跑到微热就行,有利于多长肉、匀称。每天多进行原地起跳、双杠(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好),如果有条件多吊吊单杠,还可以提高弹跳力、鸭、举手投足都透出大将风度来。但是,建议你修改自己的锻炼方式方法,特别是多长腱子肉!切记、亭亭玉立,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量:初学练武时、干练。
以上各条,同时将自己锻炼成;
四是每天早晨锻炼时,13岁正是长身体的最佳时期身高168CM,可以出现的各种身体不适状态。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点;四是可以消除清晨起床就锻炼时,在标准体重之上、体重110KG,中午也必须吃好
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太感谢了,真心有用
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注意自己的饮食还要抽一些时间锻炼别的运动,那也会保持自己的身材,你这就相当于只吃饭不喝水了
长不高是肯定的了~!
增高和锻炼并不分割
并且相辅相成
你又不是天天被杠铃压得不能起身
建议练习伸展运动
并且结合引体向上
多吃含有大量给亲爱质的食物
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