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多年没打排球了，今天打了五场排球赛手肿了也起了满手臂紫色的点点，涨疼涨疼的，怎么治疗？冷敷热敷还是
hiphotos.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http多年没打排球了://b.hiphotos，今天打了五场排球赛手肿了也起了满手臂紫色的点点.baidu？冷敷热敷还是什么，涨疼涨疼的.com/zhidao/pic/item/d043ad4bdbbfbfaed04a3://b，怎么治疗.hiphotos？手臂看上去比图片严重<a href="http://b./zhidao/wh%3D600%2C800/sign=/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=fdee3d6d22938fcf3ad4bdbbfbfaed04a3.jpg" esrc="http
提问者采纳
什么也不用敷，明天就没了。你这够夸张的了←_←
什么也不用敷？你说得轻巧，我以前打排球打狠了也是这样，好久才褪尽，今天确实是打得太狠了，比赛没办法，有点难受
毛细血管淤积，冷敷好的快，也能减轻疼痛感。热敷更加重啊
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他4条回答
热敷一下好的快
我认为还是等他好点吧。
这看着怎么想是胖了抻的呢
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出门在外也不愁打篮球小拇指整个都肿了,还变成紫色还有瘀血，已经过了24小时，怎样处理比较好？_百度知道
打篮球小拇指整个都肿了,还变成紫色还有瘀血，已经过了24小时，怎样处理比较好？
我有更好的答案
不用处理，一周淤血就溶解了，没事。采纳吧
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出门在外也不愁我打篮球扭伤，医生帮我绑绷带，可是把绷带解了，脚踝肿了还有紫色的，肿的地方还硬了，现在该怎_百度知道
我打篮球扭伤，医生帮我绑绷带，可是把绷带解了，脚踝肿了还有紫色的，肿的地方还硬了，现在该怎
脚踝肿了还有紫色的我打篮球扭伤，医生帮我绑绷带，肿的地方还硬了，可是把绷带解了
提问者采纳
用冰块敷脚踝这是最快消肿的方法
提问者评价
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