炎热天气癌症病人的生活作息注意 - 华夏肿瘤康复会
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　　虽然已过了立秋，但是炎热的天气依然在持续，高温天气会严重影响癌症病人的生存质量和治疗环境，稍有不慎就会使肿瘤治疗趋于停顿和倒退。这也出现癌症病人的发病率明显上升的趋势。癌症病人在要从生活作息和饮食这两个方面做好护理，会帮患者稳定病情。
炎热天气癌症患者要注意什么
　　癌症病人在生活作息方面要注意以下几点：
　　一、注意个人卫生
注意个人卫生
　　炎热天气皮肤代谢快，腋下和皮肤皱褶处易藏污纳垢，皮肤癌和长期卧床的病人要勤洗澡或者擦身，以免引起褥疮和溃烂。汗湿的衣物及时更换，衣物以棉织、柔软、无刺激材料为主，减少不良的摩擦。
　　二、保证充足睡眠
保证充足睡眠
　　受到疾病以及治疗的影响，肿瘤患者的睡眠质量普遍不高。保持适量的运动、听听舒缓的音乐，能够有效改善这一情况。另外，别忘了睡个午觉，时间不宜过长，大概1—2个小时，让身体各系统得到更好的休息，有助于身体康复。
　　三、保持良好心境
保持良好心境
　　天气过于闷热，容易出现精神烦躁。加上肿瘤病患者因为治疗中的副作用，情绪波动更加明显。因此，保持良好的心态是很重要的，除自身调节之外，亲友们也应该和患者进行交流，给予更多的谅解和支持。
　　癌症患者除了在作息和饮食方面多加留心外，还要注意病情的变化，如果有什么不舒服的要及时到医院接受治疗，才能够更快地恢复健康。可多吃如苦瓜等“苦”菜;选用豆腐含镁丰富的食物。
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2017年五月份天气热吗_五月份天气怎么样
学习啦【生活小常识】 编辑：学良
　　由于地域的不同，温度也会有差异，那么2017年五月份天气热吗?下面是有2017五月天气情况，欢迎参阅。
　　2017五月天气情况
　　五月是夏天即将开始的时候，包含有立夏和小满两个节气。
　　&立夏&在天文学上表示即将告别春天，夏天马上开始。这个节气是一个万物增长增高的时候。在人们日常生活中，&立夏&代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来，雨水比&谷雨&更多。而对农作物来说，&立夏&又是一个旺盛生长的重要节气。
　　&小满&是一个表示物候变化的季节，此时，我国大部分地区已经进入夏季，各种植物农作物到了旺盛生长期。高温多雨，空气闷热潮湿，是&小满&时的气象特征。
　　五月份的食物
　　宜多食具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。
　　忌食肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、海虾、牛羊狗肉等。
　　5月份出去玩注意事项
　　不同的地方有不同的天气，南方的五月可以穿半袖，东北的五月还需要穿毛衫。差距还是蛮大的。
　　不论在南方还是北方，阳光明媚的五月是人们踏青旅游的好时期，但人们刚经过冬天，皮肤还比较脆弱，长时间暴露在阳光下，紫外线会对皮肤造成损伤，导致皮炎、晒斑发生。外出游玩时，一定要注意防护，如在裸露的肌肤涂上防晒霜，戴宽边的帽子或用伞遮阳。一般上午11点到下午3点之间紫外线照射最强，此段时间内对紫外线敏感的人最好不要外出。
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【生活小常识】图文推荐古人如何形容他们所经历的灼热天气-中国文学-中华传统文化-中华五千年
古人如何形容他们所经历的灼热天气
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&&&&入伏了，天气又潮又热，真是“苦热”。可是，这样的天气入了诗，便有了别样情致。古人们是如何形容他们所经历过的灼热天气的呢？今摘其趣与君共赏，以暑消暑。 &&&&古人形容苦热多从高温环境描写。宋代戴复古在《大热五首》(其一)中说，“天地一大窑，阳炭烹六月(农历，下同)。”他把人在高温环境比做熊熊燃烧的陶瓷砖瓦窑。唐代王毂在《苦热行》中则是把高温环境比做大洪炉：“祝融南来鞭火龙，火旗焰焰烧天红。日轮当午凝不去，万国如在洪炉中。”唐代韩愈更是形象地把闷热天气比做自己是在蒸笼之中：“自从五月困暑湿，如坐深甑遭蒸炊(《郑群赠簟》)。”把大热天之热，比做人在窑、炉和甑中被烧烤、蒸煮。 &&&&古诗中描写人体在苦热中的状态主要用流汗。宋代张来的“欲动身先汗如雨”(《劳歌》)；唐代范灯“六月季夏天，身热汗如浆”(《六月》)；宋代戴复古“田水沸如汤，背汗湿发泼”(《大热》)以及唐代司空曙的“啸风兼炽焰，挥汗讶成流”(《苦流》)。瞧，“雨”、“泼”、“浆”、“流”。 &&&&古诗中还常通过周围事物的反应来写苦热。宋代梅尧臣的《和蔡仲谋苦热》：“大热曝万物，万物不可逃。燥者欲出火，液者欲流膏。飞鸟厌其羽，走兽厌其毛……”天气热到干柴出烈火、液体熬成膏、鸟嫌羽热、兽嫌毛热。 &&&&下面我们再看看三位著名诗人如何说苦热。李白在描写大热天中纤夫们疾苦的《丁督护歌》中别出心裁地用了“吴牛喘月”(“吴牛喘月时，拖船一何苦”)。吴牛是指吴地(今苏南)的牛。按理说吴牛应该早就适应当地夏季的炎热气候，可它却还是常常热得受不了，以至于看见夜间月亮，也以为是太阳，害怕得喘起气来。杜甫在苦热天气中曾经“束带发狂欲大叫”，“安得赤脚踏层冰”(《早秋苦热堆案相仍》)。唐代著名自然诗人王维在《苦热》中讲了种种苦热景象之后，竟然异想天开地“思出宇宙外，旷然在寥廓。”他热得要到宇宙中去“凉快凉快”。 &&&&诗人们确实是热怕了，宋代范成大竟写出“但得暑光如寇退，不辞老境似潮来”(《秋前风雨顿凉》)。为了苦热快点过去，加速衰老都在所不惜。 &&&&实际上，诗人们形容归形容，他们都有自己的消暑高招。唐代白居易《销烦暑》中说：“何以销烦暑，端居一院中。热散由心静，凉生为室空。”说过“思出宇宙外”的王维在该诗的最后也醒悟道：“却顾身为患，始知心未觉；忽入甘露门，宛然清凉乐。”也许这些就是俗语“心静自然凉”的一些出处吧。}