腹肌练歪

点击联系发帖人 时间：2015-05-03 15:32

健身很久了一直是专门得教练┅对一训练，今天突然发现自己得腹肌有点不对称有点歪斜，这样看腹肌特别奇怪不好看啊，腹肌歪斜怎么练回来

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身材偏瘦腹肌算不上明显，摸起来还算有点
左边右边不匀称，不是左右对齐的也不知道是怎么弄出来的。
平时就偶尔做仰卧起坐

请教，怎么把练歪了的腹肌练回勻称

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