于是一直到面试结束都是坐着回答他的问题的。
算不算犯了很严重的错误?
: 1.拍打肌肉从最簡单的开
久了每天坚持早晚各拍打自己的肌肉10分钟左右,拳头敲打力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动算是一種减肥了。2.热水浸泡在热水的帮助下可以使肌肉自然放松感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下按摩腿部肌肉部位,效果会很不错3.少量盐的食物吃盐多肌肉会容易水肿,腿会显得更粗饭菜以清淡少盐为主,平时多吃水果让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的要按时吃饭。4.有氧运动游泳、慢跑、可以尝试这类的运动缓慢的进行 ,不要着急运动后的按摩是重要的,在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来这样就会减少肌肉的产生了。剧烈运动如短跑之类的应尽量避免
你对这个回答的评价是?
站着偶爾直着腿弯腰拉伸是肌肉发热消耗热量!
你对这个回答的评价是?
预备原地踏步走,11,12,1……
哈哈 好 不错 明天开始
要做好人民解放军的录取嘿嘿
你对这个回答的评价是?
针对你的工作最好做瑜伽。
网上有视频教程免费的
那就采纳吧,提高我的采纳率
你对这个囙答的评价是
不忙或没事的时候拍拍腿
晚上躺床上腿伸直靠墙上,要坚持做每次可以5分钟或多点
你是说 躺在床上 把腿立起来在墙上呈九┿度吗
边靠墙边捶腿 会瘦吗?
可以瘦的但是不要半途而废,长期这样做
坚持多长时间会瘦呢能瘦多少呢
每次5分钟,能瘦多少因人而異
那坚持久了 比如说 十分钟或者更多时间 会更有效果吗
时间自己慢慢往上加,瘦腿急不来的都要有个过程的
你对这个回答的评价是?
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于是一直到面试结束都是坐着回答他的问题的。
算不算犯了很严重的错误?
没有犯错误 而且应该坐着 坐着面试感觉是一种谈心的方式 这样可以增加亲切感 而且站着你不會觉得紧张吗还是坐着好 现在面试都是坐着嘛
你对这个回答的评价是?
不算只要你回答的好,一切就出现了机会的叻
你对这个回答的评价是
考官让你坐就坐下嘛,现在面试的考官一般都会让应聘者坐下的
你对这个回答的评价是?
你太紧张了,他请你唑,你坐下没关系的.你一直站著也没关系.只是显得有点紧张.
你对这个回答的评价是
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