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张三丰游泳健身中心 游泳健身卡 年卡
会所是游泳养生健身调理基地，合作的最好平台
市 场 价：&4000.0
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数码摄像机
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品&&&&&&牌：&
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数&&&&&&量：&
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店铺名称：
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张三丰游泳健身养...
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店铺信誉：
认证类型：
所在地区： 安徽& 合肥
开通时间：Sat Apr 05 18:31:14 CST 2014
大家都在换
大家都在买
商品名称：
张三丰游泳健身中心 ...
市场价：4000.0
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易物宝是什么？
易物宝是易物天下网的掌上客户端，方便您随时随地的对于您的商品进行管理，支持您随时易货，给您提供方便、快捷、安全的易货交易。
你们网站是做什么的？
我们是一个以物易物的网站，提供易物平台，您可以在我们网站上注册会员账号并通过实名认证后，可以发布您的商品或服务，将您的商品或服务换取您需要的商品或服务。
资金账户如何使用？
资金账户是您账号内的虚拟账户。当您成功销售商品后，网站会将您的收益打至您账号下的“资金账户”内，您可以将资金账户内款项“提现”至您名下的任意一张有银联标志的银行卡内。
什么是易物？
以物易物就是用您的产品或服务去换您想要的产品或服务，不能拿旧物品去换。比如您手里有红酒，最近想要买个冰箱，那就可以直接用红酒在网站上换冰箱。换手机，换餐卡，旅游卡都可以。如果您要换车或是换房，也可以拿您手中价值接近的红酒去换车换房，这样既把您的产品出售出去了，又节省了您的现金流。
什么是诚信商？
诚信商是我们易物天下的年会员，无论您在总裁见面会还是网站上进行易物交易都是全年免除手续费的，比如您长期在北京，想要对接更多的资源，那可以去上海，广东，山西等全国的易货会交换也是不再收取手续费的，易物天下全国的资源您都可以对接，想怎么换就怎么换。并且给您一个网上店铺让您经营，把您的产品推向全国在网上购物的消费者。
什么是总裁见面会？
总裁见面会就是邀请一些企业老板或是负责人来参加的会议，不仅能学会如何运用易物、体验易物，同时还能拓展客户，整合资源，给企业与企业之间搭建一个更好的对接资源的平台。
银联担保交易流程
实名认证流程
在网站上交换产品是怎么收取费用呢？
如果您是我们平台的诚信商、易网商，则不收取交易手续费。如果您是普通会员会收取您交换对方物品总金额的3%作为易物手续费。
资金账户是什么？如何使用？
资金账户是您账号内的虚拟账户。当您成功销售商品后，网站会将您的收益打至您账号下的“资金账户”内，您可以将资金账户内款项“提现”至您名下的任意一张有银联标志的银行卡内。
在网站上交换过程中，支付保证金是什么意思？
这是为了担保您双方交易的安全性，所以易物订单在对方回应同意交易之后，双方需要支付对方产品价格的总额作为担保，保证金会在订单交易成功后自动解冻。
商品变现销售后如何申请提现
1、进入“会员中心”——“资金账户”2、点击”提现“按钮，根据要求填写相关信息3、等待总部财务部门审核（需1-2个工作日）4、提现成功，查询您填写或绑定银行卡即可
易物天下作为第三方交易平台，在线交易的每一笔订单都需要双方自行协商发货。易物天下提醒换客在交换商品前认真核实物流信息，如您对商品的发货快递、邮费、详情等任何信息有疑问的，请在交易前与对方沟通确认。
我多长时间能收到货？
物流问题建议您直接查询物流单号以查看具体物流情况，或者您可以直接咨询商家。
易物体验币的怎么使用？
当您注册为易物天下网的会员的时候，会赠送您500的易物体验币。而您的账号通过实名认证后，您可以发布产品，并在易物交易的时候，可以当作500元额度的易物手续费支付使用。
网站上交换产品是怎么收取费用呢？
如果您是诚信商或易网商，则不收取易物手续费。如果您是普通会员，会收取您交换对方物品总金额的3%作为易物手续费。
可以开发票吗？
发票是由商家直接给您开具的，具体事宜您可以直接咨询商家。
你们的产品支持货到付款吗？
目前易物天下不支持货到付款服务，我们是一个易物的网站，主要是通过资金冻结的方式为客户提供交易安全的保证，其余的购买行为都是由商家给您提供，如有疑问，可以随时拨打易物天下客服中心电话400-688-3913。
不知道换什么商品？
我们建议您选择换什么的基本条件：第一是您需要的用的上的商品；第二是您周围人需要并且很好卖出去的商品；第三就是放着也能升值的商品。
退货费用怎么办？
退货费用您可以直接与商家沟通协商。
可以无理由退换货吗？
请在易物以及购买前仔细查看商家的服务条款，目前商品的售后服务都由商家给您提供，每个商家都是不一样的。
发票是你们开还是商家开？
答：发票是由商家直接给您开具的，在发票信息栏中显示的信息就是可选用的，没有显示的，就不能填写或选择使用的哦。
售后服务是找你们不是找商家？
目前商品的售后服务都由商家给您提供，如有疑问，可以随时拨打易物天下客服中心电话400-688-3913。
货物有问题我想退货怎么办？
如果您还没有在网站进行操作确认收货的情况下，您可以直接找对方进行交流，并且通过申诉进行退货，如果无法解决，您可以拨打400-688-3913客服电话，由客服出面为您进行服务。
什么样的商品是可以退的？
目前商品的售后服务都由商家给您提供，您在易货或者购买前请先进行了解，如有疑问，您可以随时拨打易物天下客服中心电话400-688-3913寻求帮助。
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张三丰游泳健身养生中心 瑜伽卡
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酒水、食品类
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& & & &张三丰游泳健身养生中心不仅是一家集游泳、健身、中医养生于一体的健康打造基地，更是商务交友、合作让您赚回N倍会费的最佳平台。
& & & &这里有安徽首家户外瑜伽课程、安徽首家TRX训练课程、安徽首家水中体适能等一系列的特色健身、中医养生，桑拿，肚皮舞，舞蹈，芭蕾，KTV,武术散打等项目 。
& & & &瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
练瑜伽的好处：
1）调理生理，达到平衡
　　瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。
　　2）消除紧张，平静内心
　　通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张
　　3）修心养性，厚德载物
　　瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我，也让你充满自信。
　　4）特别功法，特别疗效
　　瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。
　　占用过多空间、安详放松的瑜珈最有可能与卧室一见钟情。只要巧妙利用卧室的基本元素：大床、橱柜、高背椅&&这个夏天你就不必再汗流浃背剧烈运动，自然轻轻松松就能健美纤体。
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张三丰游泳健身中心】游泳健身的知识0 人
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联&系&人&：张三丰
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联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！　　 张三丰游泳健身中心 游泳健身的知识　　人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，你一定能感受到那强大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼，游泳运动员身上那线条鲜明的肌肉，就是最好的证据。　　游泳也是一项激烈的运动，而且水的传热的速度比空气要快，也就是说人在水丧失热量的速度会很快，大量的热量会在游泳当中消耗掉。身上那些多余的脂肪，也会悄悄的 溶解在水中 。　　游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你 脱胎换骨 。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会 伸一下懒腰 ，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个 高个子 。　　要想获得良好的锻炼效果，还需要计划地进行锻炼：初练者可以先连续游3分钟，然后休息1-2分钟，再游2次，每次也是3分钟。如果不费很大力气便完成，就可以进入到第二阶段：不间断地均速地游10分钟，中间休息3分钟，一共进行3组。如果仍然感到很轻松，就可以开始每次游20分钟 ，直到增加到每次游30分钟为止。如果你感觉强度增加的速度太快，就可以按照你能够接受的进度进行。另外，游泳消耗的体力比较大，最好隔一天一次，给身体有一个恢复的时间。　　游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100干焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。对于比较瘦弱者，游泳反而能够让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用，使肌肉的体积和重量增加的结果，可以说游泳可以把胖人游瘦了，把瘦人游胖了，可以让所有的人都有一个流畅的线条。　　网址：/　　合肥市包河区金寨路与祁门路交口东800米天下锦城营销中心负一楼
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联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！　　 张三丰游泳健身养生中心不仅是省内档次最高的游泳，健身，养生，健康调理基地，更是商务交友，合作最佳平台。 　　一个人的体态、姿势不仅关乎形象，还能反映出他的健康状况。近日，美国《预防》杂志刊文，盘点了不良姿态与健康状况的关系。　　身体懒散：腿筋紧绷。习惯松松垮垮地趴在桌子上，表明腿筋（大腿后侧的肌肉）紧绷。纽约市健身专家艾丽卡·布鲁姆说，腿筋连接骨盆，如果紧绷的话，坐着时会将坐骨向前或向下牵扯，使脊柱拱起。布鲁姆建议，可坐在床上，两腿前伸，上身俯向两腿，拉伸腿筋。　　屁股下垂：双脚无力。布鲁姆表示，如果双脚无力，则足弓支撑不够，身体重量压向双脚，屁股也会下垂。而且大腿骨前移，骨盆也会前倾，使臀部外侧肌肉变弱，导致下垂。建议：练习普拉提有助于增强脚部和臀部力量。　　小腹凸出：背阔肌紧张。布鲁姆表示，如果背阔肌紧绷，身体就会蜷缩、脊柱拱起，内脏向前凸，出现下腹凸出的体态。建议：简单地拉伸背阔肌，就能使身材更苗条。　　啤酒肚：核心肌肉弱。纽约市健身训练师乔尔·哈珀说，如果减少了高热量食品摄入，并坚持拉伸背阔肌，腹部依然凸出，表明核心肌肉和下背部肌肉弱。建议：交替进行腹部锻炼和下背部锻炼，有助改善这一状况。　　屁股扁平：背部肌肉弱。布鲁姆表示，屁股过平或下垂可能是由于深层核心肌肉弱导致的，特别是腰椎旁的多裂肌弱。这些肌肉能够稳固脊椎，使下背部自然地轻微拱起，如果缺乏锻炼，臀部肌肉就会萎缩。建议：多做仰卧起坐等训练。　　一只脚外撇：臀部紧张。哈珀表示，如果感觉自己已经笔直站立，但一只脚外撇，可能是臀部肌肉比较紧导致的。建议：可通过侧卧抬腿等锻炼大腿肌肉的方式来改善这一状况。　　张三丰网址：/　　地址：合肥市包河区金寨路与祁门路交口
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