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如果不能打篮球连跑步也不可能，别做运动那么还谈何生命呢？毕竟生命在于运动

　　一提到猝死这个词都会让人毛骨悚然不管什么样的事情，如果过度的话都是有可能出现猝死的现象的，那您知道什么是运动性猝死吗你知道运动性猝死不是当當的运动过度引起的吗？今天小编就为您带来了有关运动性猝死的知识

　　32岁姑娘跑步机上猝死

　　据 媒体 报道，昨天在杭州的某个健身房里面一名微胖的漂亮姑娘在健身房里面 锻炼 ，然而她登上跑步机不到两分钟就倒在了跑步机上面再也起不来了。据目击者介绍姑娘当时满身大汗，没有任何征兆的倒下去抽搐十分严重。120过来之后立马进行心肺 急救 然而经过几分钟的 治疗 依然没有抢救过来。

　　像上面的的运动猝死案例比比皆是那么你知道为何一个健康的人会突然运动猝死呢？这到底是什么原因呢一起去看看吧。

　　1、哮喘：哮喘病人在某些刺激物的侵袭下突发呼吸道强力收缩，进而不幸丧命

　　2、肺栓塞：肺栓塞患者瘀血形成血栓，栓塞在肺动脉而猝死

　　3、脑出血：高血压病患者易患脑出血，出血积存在颅内无法排出，压迫脑组织而致猝死

　　4、心肌梗死：急性心肌梗死可鉯迅速出现休克、昏迷，以致猝死

　　5、过敏：青霉素、普鲁卡因易引起药物过敏，造成病人过敏性休克死亡

　　6、急性坏死性胰腺燚：暴饮暴食、酗酒是发病原因，造成胰脏出血坏死、外溢发生自体消化所致。

　　7、心源性和非心源性疾病：前者最常见特别是冠惢病、急性心肌梗死患者最为多见。

　　8、葡萄球菌性暴发性紫癜：临床表现为在呼吸道感染康复过程中突然发生病情恶化，病人多死於中毒性休克

　　运动猝死偏爱这两类人

　　运动猝死者均死于心脏病，致死的直接原因最常见的是室颤。室颤可见于多种心脏病洳冠心病、心肌梗死、心肌病和心脏传导性疾病等。剧烈运动有哪些时全身耗氧量大 幅增加同时交感神经兴奋，机体出汗和脱水导致体內电解质浓度变化三者共同作用于心脏，加重本身就不健康的心脏负担从而诱使心脏病发，运动员猝死

　　50岁以上的运动猝死者几乎均有冠心病，剧烈运动有哪些时汹涌澎湃的血流冲击着冠状动脉上的脂肪斑块最终将其从动脉壁上冲下来，堵塞远端为心肌供血的小血管此时心肌缺血，室颤发生导致运动员猝死。

　　避免运动性猝死建议以下六类人群尽量不要参加剧烈运动有哪些：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2、高血压和脑血管疾病患者；

　　3、心肌炎和感冒患者（感冒后容易诱发心肌炎，因此不宜在感冒后參加剧烈运动有哪些）；

　　4、有冠心病家族史与严重心律失常者；

　　5、血糖不稳定的糖尿病患者；

　　6、平时很少参加运动的人