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铁砂掌传人汪其林：可单手劈断5厘米厚花岗岩(图)
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　　原标题：铁砂掌传人汪其林：可单手劈断5厘米厚花岗岩(图)
　　制图陶刚
　　文/本报见习记者陈嫣然记者戴维图/本报记者杨少昆
　　昨天，两位功夫高手汪其林、朱龙宝空降武汉晚报名流会客厅，分别展示了铁砂掌绝技，他们现场演示了平地单手劈砖，还希望借助武汉晚报向全国特别是武汉的武功高手发起挑战。
　　师兄：从小习武，自称拳速每秒60米
　　扎马步、运气、右手闪电般一个竖劈，5厘米厚的花岗岩板瞬间断成两截，而出招的师兄汪其林竟然还面带微笑地向记者介绍：“这一招讲究的是下掌的速度和寸劲，掌速达不到每秒60米的速度，肯定是劈不开的。而且，这样的平开和经常看到的悬开方式非常不同，悬开是靠花岗岩和放置面的边缘敲击而断开，平开则完全是靠力的垂直传递将它震开。”
　　汪其林是湖北鄂州人，从小就有学武的梦想。他1994年前往河南嵩山拜师，在武校学习了1年后，被寺院一名高僧相中，收为徒弟学习铁砂掌。“你看我没练过的左手，又小又瘦，当时我自己也很没有自信，但还是严格按照师傅的要求每天练习，十几年了现在右手手掌已经比左手厚了两倍，平击大理石毫无压力。”
　　汪其林拿出灌满钢珠重达20斤的练习沙包，用侧掌、手背以及握拳的方式猛力击打。“这三个部位每天基本上都要分别击打2000次。因为我的击打方法主要是用寸劲，所以练习的时候每一下都必须追求速度。”
　　师弟：壮若鲁智深，瞬间出掌力达1吨
　　身高1.88米、体重230斤的师弟朱龙宝一登场，就给人孔武有力的震撼感，长得如同鲁智深再世，巧合的是，他是山东德州人，自称自己的铁砂掌师承自水泊梁山的龙虎派门下，是该派第十七代弟子。
　　为了证明自己有真功夫，朱龙宝当着武汉晚报记者的面，使出了“铁拳伏虎平地碎砖”绝技，随着他的运气和跺脚，本报名流会客厅似乎都晃动了起来，紧接着，朱龙宝一声大喊，他“手起刀落”后只听一声清脆的巨响，眼前铁台上的3块砖头断开。记者掏出皮尺测量，每块红砖厚3.5厘米，因为浸了雨水，显得很沉。
　　朱龙宝抹了把汗说：“在全国都找不出几个能像我们这样平地劈砖的，我们欢迎各路高手挑战。”朱龙宝介绍，一般江湖骗子劈砖，要么是用醋泡过的软砖，要么在劈砖时选择悬空或有空隙的地面或台面进行，“我今年31岁，从21岁开始练铁砂掌已经有10年了，每天至少击打铁砂袋下，我曾经测过拳头的力量，可达2000斤(1吨)。”
　　经过长时间的练习，如今，朱龙宝的发力手右手，是平常人手的两倍大、三倍厚。朱龙宝说：“练功太苦了，我已结婚有了孩子，目前还没打算让孩子练功！”
　　师兄弟通过武汉晚报发挑战书
　　汪其林、朱龙宝表示，为了恢复铁砂掌门派正统，他们希望借助武汉晚报平台，向各路高手发出挑战书。“谁能和我们一样，不扶砖头，平地单手劈砖，我们愿意与其一比高低！”
　　原标题：铁砂掌传人汪其林：可单手劈断5厘米厚花岗岩(图)
　　稿源：人民网
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铁砂掌传人汪其林：可单手劈断5厘米厚花岗岩(图)
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” 邓小平认为：“社会主义的本质，是解放生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终达到共同富裕。） 邓小平对于解决贫富分化问题提出过设想和时间表，比如先富带后富、“两个大局”、“先富起来的地区多交点利税”（参见《邓小平文选》第3卷，第374页。
本文原标题：江泽民访日的意义。由于日本政府在“道歉立场”上不肯让步，中国政府内部也有过无限期延长访日的争议，但是，据中国官员告诉笔者，最后，中国当局总结认为，江泽民去日本访问的正面作用较大，至少可以增加中、日双方高层的相互了解，顺便也让日本高层人士体会到中国高层官员对各种问题的立场。
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练铁砂掌的时候右手手关节特疼我练了1年多了 有什么特别的练习技巧吗？
手以前每个手指缝开裂过后来起老茧现在手掌比较厚
手关节有时特疼
看过医生不是关节炎 中药泡手也跟着做做的 打之前手上也抹药听说有配套吃的 我为了练这个女朋友都88了 都不行房的
还有什么别的吗？我练一天休一天
有专业的吗？请教不要复制的
因为这个东西练起来挺危险的我知道
错误的指导会出事的
提问者采纳
至于行房方面，与练功同等重要的？你的师傅可曾指点过你用药方面的事情。你在用药这方面是不是有所疏忽，不符合现代科学训练的观点，练和养各占一半。但是这类外家功夫我虽然没有练过铁砂掌，古传的那种“千滴血一滴精”之类的说法，都没什么科学依据，就是用药。我师傅并没有对我特意要求这方面的事情
提问者评价
原来是这样，感谢！
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其他3条回答
正确的练法不会有老茧的，再练你真要伤到自己了。如果想练习你也要找正确的方法后再练，手掌完全恢复原状，别练了。等尿血后一用药。你练习的肯定不得法，你根本就是练错了，只是皮肤有点粗糙而已停止吧
你拿的是铁砂吗？你买些散装铁砂或绿豆，一定要用布袋包起来！练掌时必须注意运气，无专业指导建议五指并拢，不要分开，防骨头变形，或用布缠住五指关节。必须由慢到快。可以不扎马步。应此功法为外壮，非内壮（内功），所以不必禁内。
1, 挥鞭式甩手功(基础功) 顾汝章嫡传铁砂掌功因其独特的挥鞭式打法而功效模拟练习 , 就是选一空地进行模拟空练 . 为什么要进行模拟练习呢 ? 因为
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