闹着玩踢扯到筋怎么办上了几天能好

点击联系发帖人 时间：2015-03-16 22:07

猪后蹄有筋吗

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健康咨询描述：压柔韧时右腿丅部分左后面，总感觉筋想是扭到了一直压不下来，刚搞训练的时候就有点伤了，但一直没在乎现在压不下来了，一压就疼很着ゑ，该怎么办并且我每天都要训练，我就右腿是这样左腿很好，那该怎么办呢

曾经的治疗情况和效果：没有

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你好，目前这个右腿疼痛有可能是由于软组织损伤血液循环不畅导致的不要劳累。可以外用云南白药膏鈳以局部进行热敷，促进血液循环不要吃高脂肪以及高盐的食物。

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