很为初中生的我怎么老是觉得很累还很困一般是晚上10点左右睡觉（作业多） 然后早上5点到5点半起床6点40就要到校了刚起床的时候死活起不来 起来以后吃饭 洗漱之后就清醒了许多但是一进学校 尤其是上第2节课时 总是打瞌睡 就像我控制不住眼睛了一样- -他自己就合了起来 我想睁也睁不开 最后就不知不觉的.今天下午生物课我还睡了一觉（呼噜打得好响 醒了以后同学告诉我的- -）怎样避免啊 基本都10点睡 到5点起床才睡了7个小时 怎么办啊以前老喝咖啡 但是对身体不好 有什么方法可以缓解一下吗小学唯有没有这样的感觉好像已经成为习惯了 每次第2节课就睁不开眼睛 没精神 耽误听课 考试成绩不好饿- -
可能简单的轻度神经衰弱,
周六周日稍微调整一下.饮食均衡点~~早上早餐少吃点,有些人助于听课效率.
偶尔睡下午觉~~听人说 中午一分钟~抵得上一个半个小时.
我曾经比你还严重,刚读初一的时候.看见人睡觉~本来小学我不管再累,就算一晚上不睡觉都能抵得住~第二天听课效率.就是看见人睡觉~自己有安排在最后几桌~累啊!中午又没习惯午觉.晚上又是电脑很晚才睡得下.
但是第二年~初二~~有时候 表面是很累~~趴着睡不着也听不下课.让人家以为自己很能睡.学习也跟着差了~~人家就是以为你跟睡觉有关系.但是有很多时候根本就没睡着~就是死趴着
后来~勉强上了高中~~慢慢改善了睡眠,偶尔中午躺下~周六~周日尽量早睡.才慢慢改善~~但是缺少了初中的许多知识,改善这些又有多大的用呢?
所以~我以过来人的话告诉你们~~不要忽视你的睡眠,电脑也没什么玩法,以后有了钱~才是现在社会的王道.我曾经为了电脑醉生梦死.但是现在已经开始腻味了.也后悔当时,花那么多钱,那么多经历去玩什么游戏.
我已经失去了能上一个好高中的机会,但是你还有机会去努力改正.把你失去的挽回
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扫描下载二维码求——初中生作息时间表我是一名上初二的学生，功课繁重，我不知道要怎么安排时间，希望有人能帮帮我。谢谢。我们学校的功课主要的有8门：语数英物政地生史。学校每天早上7：20上课，11：40放学回家。下午2：20上课，4：00放学回家。我们星期六早上要上学，下午偶尔要进行学科测验。星期日早上10：00到11：30补习英语，星期四晚上7：00到9：40补习数学。
在课间的时候 有能够写的作业就一定要写 因为放学后的时间是十分宝贵的 尽量不要拖到后面 尽量在课间写完吧.上课听讲一定要认真 能做笔记就做笔记.下午放学后多做练习题 做完练习题之后进行体育锻炼 因为体育中考也是很重要的.多练习跑步和跳绳 比较有用.还有就是每周的周六下午都尽量把周四晚上补习的数学预习一下子吧、数学在初中阶段是最有用的了.周日的下午可以自由安排 但是玩心不要那么大 会影响学习的.总之...
周一到周五（除周四）：7：00 到校，背20个英语单词7：20-11：40 认真上课11：40-1：00 午休1：00-1：50 写一会作业或看看课外书1：50-2：20 到校，预习下午的课2：20-4：00 认真上课4：00-5：00 复习一天的课5：00-7：00 吃完饭，休息7：00-8：30 写作业<...
6:00起床 15分钟洗刷 喜欢的话适当锻炼一下身体/读下E文/做点自己喜欢的放松心情的事情20分钟 15吃饭 12：00应该吃完饭了，可以先玩半小时，睡觉一小时~一个半小时之间 下午放学就是来回和吃饭了 晚上10点半前睡觉 这是我们学校的...
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扫描下载二维码家里飞进很多飞蛾,会发生什么大事么,例如地震.今天晚上7点钟进房间后就写作业,写完作业后（9点多）想到卫生间上厕所,然后在走廊上听到什么东西的声音,走廊上没灯,于是我跑进卫生间打开灯发现卫生间里和外面的走廊上有不少于50只飞蛾.2个小时咋么飞进来这么多,不是飞蛾扑火么,卫生间的灯没开,走廊上没灯,虽然有扇玻璃门没关紧,但飞进来这么多.不科学,要下雨么,还是地震,还是空气流速快,大气压压进来的.我家在扬州.
如戏dyPQ15
根据你说的情况看,估计很快就要下大雨了,不可能是地震.
雨会有多大。。。
　　明天不会有什么雨，要到30日晚上和31日白天雨水会比较大一些，到6月13日后才会有很大的雨水。
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扫描下载二维码有没有适合背诵时的音乐?比如提高背记速度的~我是一名文科生,背东西比较困难,听说有一种音乐可以提高记忆力?是真的吗
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贝多芬的钢琴曲不错,可以集中精神,也可以治疗失眠 还有就是我推荐你听《飘渺浪漫的班德瑞》,非常舒缓,可以缓解精神压力,提高记忆力.还有一专非常专业的高高效记忆音乐叫做《罗扎诺夫 高效记忆音乐》这些音乐的频率与人体阿尔法脑电波是一致的,可以使大脑处于放松活跃的状态,使身体和头脑和谐一致,特别是它能打开通向超级记忆情绪的通道——大脑的边缘系统.试试吧,希望能对你的记忆力有所提高!我是学音乐的,而且我也尝试过这种音乐,很不错的!有些音像店有售,也可以在网上下载,百度就可以!
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扫描下载二维码我是一名初中生，我作业一般在7～8点钟写完，可是到背东西时，却一直背到10点多，而且背的还不熟。怎_百度知道
我是一名初中生，我作业一般在7～8点钟写完，可是到背东西时，却一直背到10点多，而且背的还不熟。怎
求高人帮我我是一名初中生，而且背的还不熟，我作业一般在7～8点钟写完，可是到背东西时，却一直背到10点多，有准呢。怎么办？每天家长都考。怎么才能背的又快。拜托
提问者采纳
第一遍先读熟初中不需要给自己太大压力，背东西是要有技巧的，然后一部分一部分背，最后回忆，回忆不起来的重点背
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他10条回答
第二遍就会背出来，我看的时候至少45分钟其实背书不难，不过会很慢，我读初中的时候背书是蛮快的，像文言文啊，中间一点背不到，背第一遍的时候至少需要30分钟，我都坚持不看书，无论我背不背得到，基本上我先看一遍，就暂时跳过
就是一个强迫自己的过程，开始比较慢，后来就快了！
还有什么疑问可以问我噢
如果你回答的早点 我就采纳你了 谢谢
背书早上背书，晚上看俩遍就行，早上背书一段分成几个小部分分开被，每个句子多度几遍，在连起来读几遍，和上书自己背给自己听，哪里忘记了马上开书那一句读上几遍。不要怀疑自己，背就是
家长晚上要考。
那现在就背
早上容易记住，一段一段背，背熟后连起来读几遍再整篇背，背不出来要歇会再度几遍，过于疲惫记不住
理解了之后在背，顺着自己的理解往下背！挺好啊，睡前背效果最好了，做梦都在背！
写完作业。把要被的东西仔细看一遍就睡。第二天早起一点来背
心静，重复的背，忘了看，在接着第一句开始，重复就可以了
背东西不能硬背，要先把课文读熟读透，然后再被
背个不熟只要不背错
睡觉前在看一遍睡觉就行
每次早上醒来都背的很熟
用心去，学习的东西是没捷径的
多读，一句句背
不好使，背时老想别的，一直想背吧，还背不下去了。
加油你一定行，早上5，6时背有用
亲满意采一个呸
家长晚上检查
这样，你先
装谓疼,然后拿着书去wc
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出门在外也不愁}