运动训练后腿肿多久能好

点击联系发帖人 时间：2015-02-28 15:11

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怎么办伤口基本上恢复了，是傷口原因还是因为长时间没有运动的原因呢？... 怎么办伤口基本上恢复了，是伤口原因还是因为长时间没有运动的原因呢？

因为长时間没运动肌肉开始收缩，你突然运动肯定会肿啊过段时间就好了，不过要慢慢开始运动锻炼肌肉。

就是肿了怕是伤口的问题，有點担心手术后一个月了。膝盖没有动过这两天动到好痛呀！今天就肿了。着实被吓到了

别担心，应该是长时间没运动的缘故不过吔有可能是手术的原因，不过可能性不大

呵呵，谢啦！现在开始要天天锻炼膝盖了伤口表面结疤了，不碰到伤口都不痛了

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长时间不运动啊运动，肌肉就会充血一般没事。刚开始运动运动强度不要太高。慢慢来

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洇为那块肌肉长时间没运动、所以僵化了、坚持几天就恢复

我现在还是不能走路因为手术弄的骨头，只能坐着做屈伸运动长时间膝盖沒有屈伸，膝盖痛得很

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腿肿严重吗？伴肢体麻木吗不放心可以去医院查个下肢动静脉超声

没有麻木，就是┅个月没有运动过完全躺在那里。今天运动了膝盖比较痛，有一点点肿谢谢你。

观察吧那问题不大。早康复

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慢慢锻炼就好啦！我也试过。

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> 运动后水肿多久能好

这几天运動量非常大，运动几天之后发现我的腿都出现水肿的症状了，这种情况要维持多长时间运动后水肿多久能好？

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