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开健身房怎么样?开家健身房多少钱?现如今人们的健身意识越来越强，那么开健身房怎么样?开家健身房多少钱?下面小编就来为您说一说关于健身房的生意，让您了解开健身房怎么样?告诉您开家健身房多少钱!?如果您对健身房的生意感兴趣，那么不妨来看看!开健身房怎么样?开家健身房多少钱?健身房的创业梦想我刚刚离开大学，来到这个单位不到半年，就已经厌倦了这种有如一潭死水般的朝八晚五生活。开健身房怎么样?我不甘心于自己的个性被一点点磨灭，更不想与自己的梦想渐行渐远。开家健身房多少钱?于是心中那股自己做老板的创业激情，无时无刻不触动着我内心深处的那份渴望。当今社会，伴随着人们可支配收入和生活质量的不断提高，人们越来越关注自己的身体健康状况，也更加舍得把钱花在保持身体健康上。开健身房怎么样?特别是休闲一族，更是崇尚运动。开家健身房多少钱?可以说，运动健身的观念已经深入人心。由此，我的创业梦想之一就是开一家健身俱乐部，满足人们的健身的需要。开健身房怎么样?开家健身房多少钱?创业项目有如下几方面的优势：1、发展空间大。随着体育运动的普及，以及我国体育竞技水平的不断提高，特别是2008年北京奥运会的成功申办，城市里的不少人已经认可了健身运动。开家健身房多少钱?一个消费不高，又比较便利的健身场所正好迎合了他们的需求。开健身房怎么样?这个人群随着社会的发展将会越来越大。2、没有激烈的竞争。虽然现在大多数人对健身房已经不再陌生，但在广大的中小城市，除了体育馆之外，一个像样的健身房难觅踪影。开家健身房多少钱?就是在大城市里，贴近社区的健身场所也不多见。开健身房怎么样?可以说，现在的健身行业正处在快速发展期，广大的市场需求远远未被开发和满足。3、进入门槛低。开一个健身俱乐部的主要开支是购买器材、营业场所的租金和装修费用。开健身房怎么样?这些都可以量力而行，从小到大进行发展。开家健身房多少钱?起步阶段不用求大求全，要把主要精力用于形成自己的特点，关注顾客，使现有顾客形成特殊偏好，在发展过程中培育出一批忠诚度较高的顾客群。4、管理方便。健身俱乐部的日常经营不需要复杂高深的管理。开健身房怎么样?但应注意服务的细节，及时了解顾客的需求和抱怨，尽可能提高顾客的满意度。开家健身房多少钱?要在现有的顾客中精耕细作，因为满意的顾客会成为俱乐部忠诚的推销员。开健身俱乐部的第一步就是租营业场所。开健身房怎么样?地理位置要在城区，离人口密集地区越近越好，这样便于顾客到达。开家健身房多少钱?面积要足够大，月租金最好控制在1500元以内为好。租好后要进行装修，主要包括三方面：装照明灯，墙面装修需要用大量的镜，再一个就是铺装木地板。开健身房怎么样?开家健身房多少钱?健身房需要什么服务项目?其次就是敲定服务项目。开健身房怎么样?除基本的跑步机，哑铃等健身器械外，还要购置乒乓球台、台球桌等占地不多、集娱乐休闲于一体的运动项目。开家健身房多少钱?这些项目不仅可以提高顾客的满意度，而且能够延长顾客的消费时间，对营业额有很大的贡献。再次，在业务范围上可以充分发挥想象力进行拓展。开家健身房多少钱?比如，可以在健身房入口处设置服务台，购置冰柜，布置几张典雅的小桌子和椅子，在墙周围还可以摆放一些沙发。开健身房怎么样?这样便于顾客休息聊天，也能向顾客出售罐装饮料，更加可以提供各种自己调配的茶饮料。例如，在夏天用一瓶普通的冰绿茶加冰屑，加淡口味的冰淇淋，放一片柠檬，绝对是夏天运动后的最佳饮品。开家健身房多少钱?在冬天则可以为顾客提供一杯热腾腾的红茶。除此之外，还可以在大厅的一角，精心布置一个体育用品展柜，摆放些体育用品，每款商品只放一个样品。开健身房怎么样?开家健身房多少钱?健身房的经营范围经营范围从一般的哑铃到户外运动用品，再到和体育相关的高科技产品。开健身房怎么样?例如三星YP―66H型MP3，该产品是专为体育运动爱好者设计的一款MP3，除了可以一边运动一边欣赏音乐外，还有测心跳、卡路里测量表、秒表等附加功能。开家健身房多少钱?总之，所经营的商品应该和体育健身相关，而且要有相当一部分新颖、附加值高，在同城市经营者少或没有经营者的商品。健身俱乐部办起来了，就要进行促销，特别要做好营业推广工作。开健身房怎么样?争取使常来的顾客成为会员，要做到这一点，就要在价格上让会员得到实惠。开家健身房多少钱?例如可以这样定价，按小时收费，每小时按8~10元收取，办理预先充值卡的会员按每小时5元收取，而且实行每月消费累积封顶。如今人们流行节假日集中消费，我们也可以在节假日做好文章，比如在寒暑假针对学生设计一些有目的的活动。开健身房怎么样?开家健身房多少钱?看完以上小编为您带来的介绍，您觉得开健身房怎么样呢?开家健身房多少钱您现在是否有了一定的了解了呢?如果您觉得健身房的生意适合您的话，那么考虑投资，出手一试!
(责任编辑：hewei)
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这才是健身房正确的打开方式
健身房就像这钢筋水泥城市里的一片原始森林。你可以选择在健身房中跳有氧操减肥，也可以选择重量级健身器械。不管科技多么发达，社会多么文明，这里总是充满了“叮叮当当”哑铃、杠铃和地板碰撞的声音，还有那些经常喜欢赤膊上阵的“野蛮”男人……
在健身房挥汗如雨时，你是否意识到，当你选择了某个训练器械，可能已经注定要比其他人多消耗一倍时间来甩肉了。文/刘祥龙
玩转有氧健身区
有氧器械入门级：椭圆机
椭圆机是常见心肺适能运动训练工具，上手容易。在椭圆机上，你可以体验到类似越野滑雪的感觉，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。
有氧器械进阶级：健身自行车
健身自行车属典型的模拟户外运动的有氧健身器材，亦被称为心肺训练器材。适当强度的运动可促进心血管的运动，你也可以通过改变姿势增加训练难度。
有氧器械高手级：划船机
划船机能够活动你的脊柱关节，锻炼背部肌肉，虽看似容易，但上手找到人和机器的和谐节奏，会有点困难，需要一定的运动素质积累。
A.瘦身音乐
音乐可以帮你瘦身。几乎所有教练培训手册，都会提到每分钟130-170拍的音乐，可以让跑步者，找到身体最适合燃脂的节奏。
B.你的步伐
从动感单车、台阶机，再到跑步机和椭圆机，都是踩踏的，如果你自己改变一下落脚的方法，很有可能会瘦得更个性化一些。
C.费时间占着器械
为了占器械而练，对身材没太大改善帮助。最好是在健身之前，就规划一下今天该练哪个器械。
自由重量区的大学问
小哑铃也有大学问
健身的时候，除了最怕没有效果外，估计就是卫生问题了。所以，尽量不要选择包胶哑铃。包胶哑铃会比纯金属的哑铃更容易沾染细菌和病毒。另外，自己带一块大毛巾吧，锻炼时把它铺在长凳上，只要这样就能规避超过90%的细菌。
一个椅子练全身
对于多数健身者来说，一个可以调整角度的健身凳子，就能帮你练好身体大部分的肌肉。比如，如果今天想锻炼一下胸部，30°、45°和180°三个角度的不同卧推，就能让胸部的所有肌肉都得到很好的训练了。
器械健身区的小秘密
偷偷练小腹
在专业的健身器械面前，如果中规中矩地做训练动作当然没问题，但如果你在训练时加一些额外的动作，那么可能会额外锻炼到其他部位的肌肉。比如，在练上半身训练的机器，每当需要克服重力举起它们时，可以借助腹肌的力量。同样，面对锻炼下半身肌肉的器械时，你也可以做一些反重力的器械训练。
试试超级组
超级组，并不是因为它有多大的重量需要你去扛，而是需要你在最短时间内，完成所有的动作。同样是挑战，但如果愿意尝试，你或许会把当天的时间省下来，还能获得和以往一样的效果。而你要做的，只是把每组间的休息时间，从之前的3-4分钟，变成30秒；少和健友们聊天，富裕出来的时间，就能为你的瘦身计划服务了。
A.健身房不枯燥——下背部运动
坐姿拉力器划船，用背肌力量将拉力杠拉向腹部，保持数秒还原。此外，你可以试试哑铃硬拉。
B.健身房不枯燥——上背部运动
高拉力器训练，拉横杆至锁骨以下，保持数秒后还原。此外，还可选择单手哑铃划船。
C.健身房不枯燥——腿部运动
举腿器，选择好负重后，双手不要远离安全阀，开始运动，除此之外，可以选择哑铃箭步蹲。
健身操怎么玩
1.下决心，找个团队
瘦身也是需要结盟的。一个人去健身房训练，很寂寞。拉上好友一起健身，就会有趣一些。然而更有趣的是，选择健身操等集体训练课程。有调查机构在进行的1000所健身馆抽样中发现，能在健身操课中找到伙伴的健身者，会比那些单打独斗的独行侠们更容易瘦下来，而且也很容易坚持下来。
2.选对课程瘦对身
根据你的身体特点选择健身课程。面对动感单车、踏板操或者健身操……你的选择有很多，但哪个最适合自己呢？动感单车只需要45分钟，就能达到跑步10公里所能达到的效果；踏板操会让你的下半身更紧致一些；而健美操会让你身上的小肌肉群得到锻炼，摆脱蝴蝶袖、游泳圈的困扰。
选对饮品很关键
不要蛋白粉：普通的锻炼一天只需要70-100克蛋白质，所以不要被忽悠买走一桶蛋白粉。
来杯黑咖啡：锻炼之前，喝一杯黑咖啡，可以提高身体的基础代谢率。
蛋白巧克力饮料：蛋白巧克力饮料，是最能让大脑和身体恢复糖分的饮品了。
更衣间小秘籍
健身房别用公用毛巾：如果你懒到去健身房连条毛巾都不准备，那可能会比别人面对370%的卫生风险。虽然健身房会对毛巾进行集体消毒，但它们到你的手之前，可能已经经过了不止10个人的手。你以为洗完澡用毛巾在擦干你的身体，其实是在你原本干净的身体上，擦上更多的细菌。
更衣柜要上锁：更衣柜要上锁，这句话虽然像是在老生常谈。事实是，98%的人都会在健身时，给自己的柜子上锁。然而，当他们去冲凉时，上锁的比例就急降到30%了，因为很多人都不愿意拿着钥匙去洗澡。
想去按摩，自己先热身：运动后按摩是件很爽的事情，不过按摩师是不会帮你热身的。如果你健身后的放松不够，很有可能会被他按得有疼说不出。其实只需拉拉筋，伸伸腿，就可以享受110%的按摩效果。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。揭露中国健身行业内幕：开健身房是如何盈利的
来源：龙腾晟世阅读量：1857
我国健身行业发展现状
除去健身场馆的缺少外,目前我国已有健身场所还面临着同质化高盈利能力低、用户体 验差、市场集中度低、以及健身教练人数有限的问题。
健身场馆同质化较为严重,盈利能力低
2014 年中国商业健身俱乐部总数约为 5100 家,但由于我国健身俱乐部盈利模式较为单一, 仅有 20%的健身房处于盈利状态。
我国现有健身俱乐部主要通过预售会员卡以及私人教练来 获取收入,对比美国健身俱乐部,其收入来源有五种:
一、会员制工作室注册会费;
二、一对 一私教服务;
三、一对多私教服务;
四、小团体课程;
五、设备、服饰和配件销售收入。
盈利模式单一导致我国健身馆同质化较为严重,各品牌难以形成自身特色。
同质化的健身 设施及服务使得各家健身房之间竞争较为激烈,缺乏多品类私教授课以及小团体课程等细分市 场也使我国健身房收入较为单一并且没有鲜明品牌特色,这些都是的我国健身馆目前运营情况 不佳。
中国健身场景用户体验较差,纯线上产品很难满足用户
在同质化之外,中国健身用户整体上对现有健身房体验仍有很多不满。
从外围访谈结果来 看:用户普遍反映健身场馆年卡付费制度给个人有一定的压力,并且表示是否续费还会继续考 虑;健身场馆没有营造良好的健身氛围,私教课教练推销较多,价格也较贵。
说明现有健身房 仍无法满足健身会员对健身房的基本要求,仍有较大的改善空间。
目前线上健身软件发展较快,KEEP 获得 3200 万美元 C 轮融资,众多投资机构追捧健身 领域,用户突破 3000 万健身需求可见一斑,但是健身仍然是一个注重线下体验的活动,纯线 上产品很难满足用户,互联网健身产品也在寻找合适的变现场景,提高线下健身房的服务水平 仍然是健身行业急需解决的问题。
我国健身产业市场集中度不高,个人工作室大量涌现
我国健身房市场前十大品牌市占率仅为 16%,个人工作室大量涌现使得全行业规模效应 难以得到体现。
我国健身俱乐部类型主要有五类,其中连锁型为主,多为大型健身俱乐部,整 体占比 35%,其余中小型健身会所占到了会所总量的 60%以上。
国内健身房市场品牌分散,2014 年中国前十大品牌健身房总体数量 740 家,仅占市场整体的 16.4%。
同时个人工作室大量涌现,根据业内人士介绍,目前全国个人工作室在 1 万-2 万家左右, 个人工作室为客户提供健身场地和群体课程的同时也为客户提供个性化私教授课服务。
然而这 些小型工作室规模普遍较小,并没有成体系的培训体系及管理模式,很难在长期保证大规模服 务的质量。
4、健身教练数量明显不足,工作环境整体较差
由于我国健身教练收入较低,健身教练数量与美国差距很大。
中国仅有专业教练 15,560人,人均教练只有 0.12/万人;
而美国拥有专业教练 240,000 人,人均教练达到 7.5/万人。健身 教练总体收入较低,大约 30%的教练收入在 4,000 以下,60%的教练收入在 8,000 以下。
健身 教练职业发展缺陷比较明显,吃青春饭为主,人均跳槽达到 3 次,常在从业 5 年左右选择创业, 自行成立工作室等。根据调查显示,79.6%的教练认为工作中成就感受挫,69.2%的教练认为 收入低于预期。
从健身房密度角度,我国仍远远落后于美国
美国人均每 1 万人就拥有一个健身房,而我国若以超过 4000 家健身房计算,每 35 万人人才拥有一个健身房,仍然潜力巨大。
健身房主要采取会员收费制度,收入与会员人数密切相关,因此健身俱乐部会员人数与 俱乐部数量保持一致变化。
年间会员人数增长放缓,但近两年随着新一轮 健身潮流的兴起以及健身俱乐部的扩张,会员人数又出现了显著的增长。
但是同样与以美国为首的北美市场相比,我国会员人数仍远远落后。
2015 年,北美健身俱乐部会员人数达到 5600 万,而我国仅为 600 多万。
如果以总人口计算会员渗透率,北美会 员率为 15.8%,而我国仅为 0.5%左右,相差近 30 倍,存在巨大的发展空间。
在健身俱乐部数量和会员人数迅猛增长的推动下,我国健身房市场规模有望在 2020 年突破 1200 亿。
2015 年我国健身产业产值约为 700 亿元,随着我国人民健身意识的进一步提升和 健身房商业模式的进一步成熟,我国健身房市场预计仍将保持稳健发展,未来五年有望保持12%的年复合增长率,到 2020 年健身房市场规模将达到 1230 亿元。
中国健身行业规模:与北美差距巨大,2020 年有望 突破 1200 亿
不断扩大的体育锻炼人群以及人们对运动损伤防范的重视,使得我国健身行业在近年开 始出现增长的态势,2015 年健身房数量增速超过 20%。
健身俱乐部数量是健身行业发展状况 的重要指标,我国健身俱乐部数量自出现以来一直保持较高的增长,从 2009 年 2930 家增长至2014 年的 3650 家,年均增长率 4.5%左右。
年间,由于健身市场竞争加剧导 致行业出现关门潮,健身俱乐部数量增长速度放缓甚至为负。
但是,随着近年来健身人口的快 速增长和专业化指导需求加剧,新一轮的健身风潮带动行业出现复苏迹象,健身俱乐部数量也 随之迅速增长,2015 年俱乐部数量增长 20%以上,超过 4000 家。
随着我国城乡居民体育锻炼的意识增强,参加体育锻炼的 积极性增高,就近就便锻炼和“花钱买健康”已经得到越来越多人的认可,快速增长的健身人口 为健身行业的发展带来了巨大的需求。
另一方面,在健身的过程中,人们开始注重防止运动损伤带来的伤害,更多的人倾向于 在运动前接受专业化的指导。
国家体育局的数据显示,在 20 岁及以上人群中,参加体育锻炼 的人群中有 48.0%的人接受过体育锻炼方面的指导,比 2007 年提高了 14.7 个百分点。
健身人 群对专业化指导的需求进一步推动了专业健身馆及私人教练的发展。
资本进入有望解决我国健身行业目前痛点
基于以上问题,我们认为场地、教练、用户体验是健身行业核心竞争优势,而这中间的很 大一部分有望通过资本的途径解决。
首先,距离大中城市目标人群较近的区位将成为选址的核心地区,门店的开始运营均需 要先期资本的投入。
由于目前健身房的收费(一线城市 2000+/年,二线城市 1000+/年)相对 我国整体群众收入仍然较高,因此一二线大城市围绕居民聚集区的商场,社区店,酒店共享点, 写字楼,白领公寓等将是我国健身房的首选场所,靠近这些找高收入人群聚集地将有利于健身 房客流的保证。
由于一线城市健身房按照 300 平米计算年租金在 50 万左右(二线城市 20 万+), 装修家设备支持每家店大概需要 40 万上下,外加人员等费用,每家店开始正常运转都需要超 过 100 万的资金,因此健身房开始仍旧需要先期投入。
其次,想要解决教练问题的唯一途径是提高教练薪资水平。
传统健身房教练中,操课教 练的薪资目前只有
元/月,私教课教练300 元/节的课费其只能抽成 25%,因此这使 得目前我国健身教练数量有限,难以保证课堂的教学质量及用户体验。
因此资本的介入也使得 通过高薪吸引健身人才的方式成为了可能。
同时,在投入硬件设施外,健身房通过投入软件提升课程安排质量、开展线上线下互动 以及通过大数据为用户提供健康建议等,均能够提升客户的体验。
(1) 健身房可以在课程安 排上根据用户作息上下班时间以及喜好程度开设课程,同时通过数据分析对学员进行具体参加 课程项目提出建议。
(2) 另外,其可以通过微信微博线等社交平台让学员与健身房之间时刻 保持互动,同时健身房 KOL 与学员在线上线下的互动也可以增强学员对健身房的粘性,使得 健身不再变成索然无味的运动。
(3) 除此之外,大数据的投入可以让学员观察自己在参课后 身体的变化、对学员的身体健康状况进行跟踪并及时反馈,同时让学员能够对服务的质量进行 针对性反馈,保证健身房能时刻作出改进。
由于目前我国健身行业市场虽然增速极快但是市场依旧极其分散并没有出现绝对的市场 龙头;同时健身行业目前仍存在诸多痛点,而这些痛点我们认为均有望通过资本的途径得到解决。
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