女孩子练咏春拳乳酸堆积会长肌肉吗吗

金钱鳘又称黄唇鱼,目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多,国内游客成为黑心商家的肥肉。
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内容 |禅拳咏春
编辑 | 功夫道
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  咏春拳适合女孩子学吗?这是我在网上看到的一个提问。其实稍对咏春拳有点了解的都知道,咏春拳是出了名的“女人拳”,女人拳怎么会不适合女孩子学呢?!所以,女孩子学习咏春拳是非常适合的,不但适合,而且还有许多先天的优势。
  对咏春拳的历史稍有了解的人都知道,咏春拳由五枚师太根据蛇鹤相斗而创立,后传给严咏春,而严咏春又传给丈夫梁博俦,后传梁二娣等红船弟子……。所以咏春拳创拳之初就是根据女性的许多天然的特别而创立的,咏春拳不尚力量,利用人体天然的结构,以快取胜,从而达到以弱胜强的目的。
  所以咏春拳非常适合女孩子学习!
  1、实用性
  女孩子天生身体无法与男孩子相比,所以类似于大力打小力,强打弱的这类型功夫不是适合女孩子学习的,因为生理条件决定了。
  但是咏春拳却提供了另外一种路径,可以达到以小打大,弱胜强的目的。咏春拳的格斗理念非常高超,完全是立足于实战而构建的一套理念,动作简单直接,练用合一。所以,学一招就能够用一招。达到防身自卫的目的是完全够了。
  2、美观性
  这一点对女孩子来说非常重要的一点,很多练传统功夫的女孩子,会造成身材的走样,明显的一个结果就是屁股变大,比如像练太极拳的女孩子,因为太极拳的架子比较低,对女孩子的盆骨形成一定的压力,长期练习就会造成盆骨走样变宽,从而影响女性的美观。
  但咏春拳不会有这样的问题,咏春拳是利用人体的自然结构,咏春站的是二字钳阳马,是高马步,要求挺腰,提臀,抽胯,不但不会造成屁股变大,反而有塑形的效果,让腿部臀部肌肉变的更结实有形。
  还有就是咏春拳不会练出大块的肌肉,不会把一个女孩子练成一个女汉子,看历史上所有练咏春的都是一副儒雅的气质,丝毫看不出是习武之人。
  咏春拳本来就是女人拳,所以非常适合女孩子练习,不但适合女孩子练习,相反现在练习的却大多都是男孩子,正如在《叶问》这部电影里提到的:“好的功夫是不分男女老少的~”。
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