1335千焦运动多久能人每天消耗多少千焦

多大运动量可以消耗333千焦热量_百度知道
多大运动量可以消耗333千焦热量
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暗淡了尘缘秋风轻,萧萧秋风在焚唱秋月助凄凉,萧索的身影,幽幽夜阑珊吹醒了思念,青衫薄影,情丝柔肠月光下,五更风寒寂静的夜浓,寂寥的怅愁百般执念,寥寥心酸,春花几度,秋夜长,浅吟低唱一曲莫失莫忘,又一度秋风又一度霜寒
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>>>一成年男子每天消耗的能量约为15100KJ,如果这位成年男子每天从食..
一成年男子每天消耗的能量约为15100KJ,如果这位成年男子每天从食物中吸收100g蛋白质,500g糖,100g脂肪(糖类、蛋白质和脂肪的热价分别为17.15千焦/克、17.15千焦/克、38.91千焦/克),经过3个月后,这位男子的体重可能
A.增加 B.减少 C.不变 D.都不对
题型:单选题难度:中档来源:山东省期中题
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据魔方格专家权威分析,试题“一成年男子每天消耗的能量约为15100KJ,如果这位成年男子每天从食..”主要考查你对&&食物中的营养物质&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
食物中的营养物质
食物中的营养物质:食物中的营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪三类供能物质和水,无机盐、维生素三类非供能物质。糖类(1)食物来源:谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。(2)功能:糖类是人体主要的供能物质,人体的一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这衅能量大部分是由糖类提供的。(3)缺乏时的症状:瘦弱、乏力、低血糖。脂肪(1)食物来源:猪油、奶油、蛋黄、花生油、芝麻、豆类和硬果类等食物中含有较多的脂肪。(2)功能:脂肪也是人体能量来源的重要物质,但是脂肪一般是储存在体内作为备用能源(3)缺乏时的症状:瘦弱。 蛋白质(1)食物来源:奶、蛋、鱼,瘦肉、豆类制品等。(2)功能:①组成细胞的主要有机物,如蛋白质是构成细胞膜、染色体的主要成分。 ②能源物质,蛋白质能分解释放能量,为人体的牛命活动提供能量。 ③人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。(3)缺乏时的症状:长期供应不足可导致营养不良,发生贫血。
水(1)来源:食物和饮料。(2)作用:①人体细胞的主要成分之一,占体重的60%~70%。 ②人体各种生命活动离不开水,人体内的细胞生活在液体环境中。 ③人体内的营养物质和废物都必须溶解在水中才能进行运输。无机盐&&& 无机盐在人体内的含量不多,约占体重的4%,是构成人体的重要原料,如钙和磷是构成牙齿和骨骼的重要成分。无机盐还参与人体的各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。
维生素&&& 维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供能量,人体每日对它们的需要鼙也很小。但是,维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的隹长发育,甚至患病。几种常见无机盐的缺乏症及食物来源见下表:
几种常见维生素的功能、缺乏症及食物来源见下表:
名师点拨:①蛋白质是人体细胞的基本物质。糖类是人体能量的主要供应者,脂肪在人体内可作为备用能源②蛋白质、脂肪、糖类既是细胞的组成成分,又为人体提供能量;水、无机盐是细胞的组成成分,但不为人体提供能量;维生素既不参与细胞的组成,又不为人体提供能量。人体的营养知识梳理:
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1329766297612794216585021815149013一个成人一天大约消耗多少千焦的能量?_百度知道
一个成人一天大约消耗多少千焦的能量?
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年龄:60岁以上 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.6 x 体重(公斤) * 830   60岁以上 10.79 重度2:18-30岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.459]*240 总热量消耗=基本热量*体力活动系数 (体力活动系数:60岁以上 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.6 x 体重(公斤) * 450   31- 60 岁 8:1.82 ) 人体基础代谢的需要的 基本热量 千卡   年龄          公式 女子   18- 30 岁 14.5 x 体重(公斤) * 830   60岁以上 13:31-60岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.653]*240 年龄.55 中度1:1.063*2:1.56 中度.038*2:18-30岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.755]*240 总热量消耗=基本热量*体力活动系数 (体力活动系数.062*2:轻度.538]*240 年龄: 年龄.034*3:31-60岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.036]*240 年龄.2 x 体重(公斤) * 680   31- 60 岁 1124小时总的热量消耗计算方法 男性.4 x 体重(公斤) * 600   男子   18- 30 岁 15.10 ) 女性:轻度1.040*2.048*3.896]*240 年龄.64 重度
这得看你干什么了,睡觉和跑步消耗明显不同。
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出门在外也不愁(1)一天,小高在某科技馆发现了一个大水管(如图).当小高向管内打气时,由于水中产生大量气泡,从而使“潜水员”排开水的体积变小.此时,“潜水员”受到的浮力将变小(填“变大”、“变小”或“不变”).(2)骑车上班还有利于身体健康.体重80千克的金老师每天骑车(车的质量约20千克)上班“减肥”.若他以5米/秒的速度匀速前行,受到的阻力约为人与车总重的0.04倍,则他消耗的功率约为200瓦.(g=10牛/千克)(3)不同的运动方式,人体消耗的能量是不同的.由表中数据可知,金老师运动减肥的最佳方式是中速跑.
每小时每千克消耗的能量(千焦)
8.82(4)5月份,国际油价突破每桶130美元.国内许多加油站前汽车排起了长长的车队,结合我国近年石油生产与消费量比较图,谈谈自行车公交化对我国能源发展的意义减少能源消耗,缓解能源紧张或调节能源结构等.
(1)因为此时管内气泡多,把气泡和水看成两部分,气泡会碰到人体,故人体表面附着有空气,排开的水就少了,然后,由F浮=ρgV排可得出结论.(2)已知人和车的质量,以及阻力与人和车重力的关系,可以求出所受的阻力,因为做匀速运动,受到平衡力作用,所以牵引力等于阻力,根据公式P=FV就可求出他消耗的功率.(3)从表中数据可以看出哪一种运动方式消耗能量最多,从而判断出金老师运动减肥的最佳方式.(4)自行车公交化可以减少能源的消耗,保护环境,更好的缓解能源紧张问题等.(1)当小高向管内打气时,由于水中产生大量气泡附着“潜水员”表面,故V排减小了,由F浮=ρgV排可知F浮变小.故答案为:变小.(2)自行车前进的牵引力F=f=0.04G=0.04mg=0.04×(80kg+20kg)×10N/kg=40N,他消耗的功率约为P=FV=40N×5m/s=200W.故答案为:200.(3)从表中数据可以看出中速跑消耗的能量最多,所以金老师运动减肥的最佳方式是中速跑.故答案为:中速跑.(4)自行车公交化对我国能源发展的意义减少能源消耗,缓解能源紧张或调节能源结构等.故答案为:A;200;中速跑;减少能源消耗,缓解能源紧张或调节能源结构等.跑步30分钟消耗多少千焦能量_百度知道
跑步30分钟消耗多少千焦能量
提问者采纳
慢跑30分钟消耗的热量大约是:196千卡快步走30分钟消耗的热量大约是:114千卡爬楼梯30分钟消耗的热量大约是:141千卡
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100公斤的肌肉男跑30分钟,与体重45公斤的女孩跑步30分钟消耗的能量是一样的?
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