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评分：双才牌速臂器训练健身器材用品
使用速臂器，提高肌肉爆发力、灵活性和耐力，用双才速臂器，性价比高，轻便安静，适合在家锻炼。
收到的速臂器是8磅的，我也没搞明白这8磅是轴承的阻力还是速臂器的重量，用弹簧秤称了一下，速臂器重量大约3.5kg，尺寸长度大约35cm，拿在手里既有一定的份量，但是也不会太大具体的做工细节，整体喷漆，喷漆质量很均匀，颜色有点骚（土豪金的），手柄有防滑的纹路，整体做工令人满意。其实喷漆、颜色这些还不是关键，关键是轴承的润滑度，上手试用了一下，轴承非常顺畅，轴承转时只有很轻微声音，隔上1米就都不会听得到了，在家锻炼也不会影响家人。尽管重量不重，但是连续练上4-5分钟左右，上臂肌肉和三角肌已经有明显疲劳的感觉了，看来以后还要多锻炼。个人感觉速臂器的优点是要求上肢快速运动，和引体、臂屈伸、哑铃锻炼完全相反，后者主要要求慢起慢放，时间长了，很容易造成肌肉紧张，肌肉反应变慢，而速臂器可以提高肌肉的反应速度和爆发力，可以作为力量锻炼前的热身，也可作为锻炼后的肌肉放松运动，还需根据个人的锻炼习惯使用。同时速臂器也可作为提高耐力的较好的辅助手段。从论坛上找到了几张速臂器锻炼的动画图片：
网络ID:danny_ll，使用网络购物8年了。这五是第次获得试用资格。本人比较喜欢健身，家里也有很多健身器材，刚开始比较喜欢用器械锻炼，但是有些伤腰，后来不太喜欢利用器械了。本人现在比较喜欢的锻炼方式是引体向上和双杠臂屈伸，主要还是用自身体重锻炼，因为喜欢健身，也对涉及健身题材的电影比较关注，这里也不得不说《激战》这部电影，也是通过电影了解到了速臂器（臂热）这种健身器材。电影图片镇楼看到网络试用中心有速臂器试用，很多品牌的也申请了多次，这次双才牌速臂器竟然试用成功了，很快就到货了。包装还是比较仔细，两层包装盒、1层气泡袋。外包装盒里面的包装盒打开包装盒后还有层气泡袋，毕竟是铁疙瘩，不怕摔，卖家包装还是够仔细了。
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