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大家正在点评体育教学中学生身心健康的研究小结
星河学校体育组
本课题的研究背景、意义与方法
一、研究背景与意义
1.当前，中小学生身心健康状况令人堪忧，中小学生的身心健康教育引起教育部门和社会各界的广泛关注。相关研究指出，在学科教学中渗透是面向全体中小学生进行身心健康教育的重要途径与方式，然而如何进行学科渗透的具体研究显得缺乏和模糊，本课题力图紧密结合体育学科教学特点进行相关实践研究，以求在体育学科取得突破，寻求身心健康教育在学科教学中渗透的具体措施与形式。
面向21世纪的课程改革为体育学科提供了新的发展机遇。体育与健康相结合是世界教育改革的趋势。关注人类健康是21世纪国际社会的共同主题。世界卫生组织提出健康不仅是身体的健康，还包括心理健康和社会适应的健康。《体育（与健康）课程标准》根据三维健康观、体育本身的特点以及国外课程发展的趋势，在体育课程学习中创造性地划分了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习领域，以实现体育课程的多重目标和价值，以适应当代社会人们因生活节奏加快、工作压力增大在遭受身心问题双重压力而对体育课程提出的新要求。
《体育（与健康）课程标准》根据三维健康观划分了身心健康、社会适应等学习领域，但并未明确提出应采用哪些有效的教学手段和方法促进学生身心健康水平的提高。身心健康教育的相关研究也提出在学科教学中进行渗透是面向全体中小学生进行身心健康教育的重要途径，但如何进行学科渗透尤其是如何在体育学科的教学中进行渗透的具体研究在理论上还是空白，已有的一些相关文章多是一线教师零散的经验性认识，研究既不够深入，也缺乏系统性。
二、研究方法
（一）文献资料法。基于现代科学教育理论和国内外教学论的认识，查找与本课题相关的资料，特别是对教育心理学、体育教学论、心理健康教育相关文献资料，有机地结合和运用。
（二）案例分析法。收集大量体育教育案例，对其教学过程进行心理学分析，归纳、总结案例中反映的课堂身心渗透方法。
（三）行动研究和实践反思。根据课题研究的目的，对本课题重在实践探索，以学生“健康第一”为核心，全面推进新课改。在实践的过程中不断地进行反思，以保证研究的有效开展。
第二部分 体育教学中学生身心健康的研究
一、创设有利于学生身心发展的体育教学环境
体育教学环境是师生长期生活、学习、工作的环境，环境的优劣直接关系到教师和学生的身心健康。体育教学环境可分为物理环境和身心环境两大类。实践证明，科学、卫生、安全和没有空气、水源及噪音污染的体育教学物理环境，能够有效地促进学生正常的身体发育和健康成长。而积极的身心环境如宽松的学习气氛、和谐的人际关系等，可以使学生长期保持乐观、稳定、愉快的积极情绪，对学生身心健康有积极的促进作用。因此，教师应营造活泼、愉快、和谐、民主的课堂氛围，构建和谐的师生关系，激发学生的运动兴趣，提高体育学习和活动的积极性，使学生充分体验体育学习和活动的愉快感，在有效地掌握运动知识和技能、提高身体健康水平的同时促进身心健康的发展。教师还应善于调节自己的情绪，维护自己的身心健康，防止因自己的不良情绪破坏良好的教学身心环境。
二、挖掘体育教材的身心健康教育因素
1.游戏教材
体育游戏具有很强的趣味性，能够帮助学生转移不愉快的意识、情绪和行为，降低焦虑水平，从烦恼和痛苦中摆脱出来，进行直接的身心健康调适；在游戏中，学生总是通过扮演各种角色或通过虚构的情节，来寄托某种意义，对青少年儿童社会化起着重要的促进作用；在规则要求下，游戏者要充分发挥智能、体能战胜对方，优胜者感到成功的不易和成功的喜悦，同时使失败者有再战的激情；在分队的集体性游戏中，为了争取游戏胜利这样同一个目标，游戏者往往自觉地协同一致，相互配合。根据游戏教材的这些特点，可归纳出进行身心健康教育渗透的以下挖掘点：①挖掘游戏的趣味性激发学生的运动兴趣。②利用游戏的趣味性调节学生的不良情绪。③利用游戏中的角色扮演特点提高社会适应能力，促进学生社会化。④通过分队游戏培养学生的竞争性和团队精神。⑤利用游戏规则培养学生行为的规范性约束。
2.田径教材
田径教材的典型性表现在“竞争”和“达成”两个方面，即“与他人竞争”和“达成新的记录”；田径运动具有竞技与锻炼身体的两重属性，虽然体育教学主要侧重它的锻炼身体属性，但我们也不应忽视竞技属性对培养学生体育精神的重要作用。根据田径教材的这些特点和属性，提出进行身心健康教育渗透的以下挖掘点：①挖掘田径教材的“竞争”特点，培养学生勇敢顽强、拼搏进取的精神。②挖掘田径教材的“达成”特点，培养学生挑战自我、超越自我的身心品质，树立自信，体验成功。③利用田径教材的“竞技”属性，培养学生遵守规则，公平竞争的意识和精神。④利用田径教材部分项目（如接力跑、中长跑）的特点培养学生的团结协作的精神和坚强的意志品质。
3.球类教材
球类运动往往是以集体对抗的形式，通过智力、体力和技能的较量，运用各种技战术，在激烈的竞争中和一个较长的时间内巧妙得分，最后以总分战胜对手的一类运动项目，其典型性表现在团队比赛的“竞争”与“协作”两个方面。每个球类项目又具有各自鲜明的教材魅力点和不同的竞赛规则，都具有极强的趣味性。根据球类教材的这些典型特点，提出进行身心健康教育渗透的以下挖掘点：①挖掘球类教材的“竞争”特点，培养学生果断、勇敢、机智、灵活的身心品质，满足竞争与表现身心。②挖掘球类教材的“协作”特点，培养学生的团结协作的团队精神，增强团队凝聚力。③利用球类教材的规则性培养学生良好的行为规范，提高社会适应能力。④利用球类教材的趣味性特点，让学生充分享受运动的乐趣，调节学生的不良情绪。
4.体操教材
体操教材一般包括队列队形、基本体操、技巧（垫上运动）、持轻器械体操、器械体操、支撑跳跃等。与其他运动项目比较起来，体操具有多样性、规定性、护助性、艺术性和创造性主要五个特点，根据体操教材的特点，提出进行身心健康教育渗透的以下挖掘点：①通过队列队形练习的规定性特点培养学生的组织纪律性和集体主义观念，形成适应社会的行为规范。②通过徒手操和持轻器械操教材的艺术性特点满足学生自我表现欲，培养学生的集体主义观念。③通过技巧教材的表现性和护助性特点培养学生勇敢、果断、机智、责任感等良好身心品质及团结友爱的协作精神。④通过器械体操和支撑跳跃教材让学生体验“克服器械，完成动作，把不可能的事情变成可能”的成功感受，满足自我表现欲，从而树立自信，养成勇于克服困难的意志品质。
5.民族、民间传统体育类教材
民族、民间传统体育具有娱乐特征、群体特征、地域特征、意识特征，简便易教、简单易学、简捷易赛的特点及鲜明的民族特色，在这类教材中进行身心健康教育渗透，应紧紧抓住教材的这些本质属性进行挖掘：①发挥民族、民间传统体育的娱乐特征，激发学生的运动兴趣，调节学生的不良情绪。②发挥民族、民间传统体育的群体特征，培养学生的竞争与协作意识，培养社会互动能力。③挖掘民族、民间传统体育的民族特色，激发学生的民族情感。④挖掘民族、民间传统体育的竞技成分，培养学生的竞争意识。⑤发挥民族、民间传统体育易学易赛的特点，培养学生体育学习的自信，满足学生的自我表现欲。
6.发展身体素质教材
发展身体素质练习一般是由一些简单的身体动作组成，而且需要达到一定的重复次数或强度，往往趣味性较低，但可以帮助学生学会进行身体素质锻炼的知识和方法，有助于学生提高运动技能水平。这类教材可以从以下两点进行身心健康教育渗透：①挖掘发展身体素质教材“达到一定次数”或“一定强度”特点，磨练学生的身心素质，培养学生的身心忍耐力和意志力。②通过掌握发展各项身体素质练习手段和方法，培养学生经常参加体育锻炼的习惯。
三、利用组织队形特点进行身心健康教育渗透
组织队形是体育课上教师教学与学生练习时队伍的基本形状。组织队形的合理与否，直接影响到学生的学习身心与学习效果。教师可利用各种常见的体育课组织队形特点，进行身心健康教育的渗透。
密集型队形包括横队和纵队，常用于集合队伍等课堂常规，学生紧密地排列在一起，容易相互讲话、做小动作、发生碰撞摩擦。但由于学生之间、学生与教师之间，距离的空间距离较近，教师可利用这类组织队形进行集中学生注意力的训练，培养学生的观察力。
密集型横队或纵队适当拉开间隔距离就成为方阵型队形。方阵型队形一般用于教授体操、武术等徒手动作。与密集型队形相比较，方阵型队形学生间相互讲话、碰撞摩擦的机会减小，有利于调控学生的情绪，培养其团队意识。
四周型队形一般包括圆形、方形、三角形、菱形、十字形、U字形、横队面对形等，形式多样，不拘一格，但它们都有一个共同的特点，就是学生都围绕在教师周围。这类队形各组学生之间一般空间距离较大，教师位于学生队形相对中央的位置，便于学生看清动作示范及接受教师发出的指令，有利于一般体育动作的集体学习，有利于培养学生良好的学习习惯与学生情绪的调适。
扇面型组织队形根据学生的朝向分为两种：各纵队小组朝向汇聚为一点为聚合形，反之为发散形。扇面型组织队形可用于投掷教学内容的练习，如当要求各组同时投向一个目标时，可用聚合形；如是长距离投掷项目，可考虑发散形，使投掷练习更加安全。聚合形队形学生的朝向聚焦于一点，教师位于焦点时，有利于集中学生的注意力，提高课堂教学效果。
5.分组环聚型
新课程实施以来，倡导小组合作学习等新的学习方式，各小组聚合在一起进行体育学习及身体练习，就形成了分组环聚型组织队形。这种组织队形各小组各自相对独立，小组成员的交往较紧密。组与组之间的距离较近的话，不同小组之间的成员也常发生联系。因此，教师可利用分组环聚型组织队形的这些特点，融洽人际关系，培养学生人际交往能力、合作与竞争意识。
当练习内容需要学生单个或较小规模的小组自主练习时，较常采用散点型组织队形，即宣布学生分散练习而不规定学生具体的活动范围与位置。散点队形学生相互观察、相互交流、多边互动机会大大增加，有利于培养学生人际交往能力，同时可以锻炼学生不妨碍他人、遵守集体规则等方面的身心品质。
四、通过课堂动态调控进行身心渗透
体育教学课堂空间的广阔性、学生身体的活动性、学生人际交往的多边互动性、运动技能学习的复杂性等特点，决定了体育教学是一个动态的、开放的过程，因此教学中意外性生成事件十分常见与多发。这些意外性生成事件蕴含着大量的身心健康教育因素，在教学中，教师应善于捕捉课堂教学中各种生成和变动着，稍纵即逝、积极而有价值的信息，作为活的的教育资源与心育渗透契机，不失时机地在体育教学中进行身心健康教育的渗透。如，在游戏过程中当出现学生违反游戏规则的意外事件时，教师可及时进行遵守规则的社会适应方面的身心健康教育渗透；当学生做出教师意料之外的新动作及新的游戏玩法时，教师可不失时机地鼓励学生大胆创新，激发学生的创造潜能，进行培养学生创造性的身心健康教育渗透。
五、体育教学中渗透身心健康教育的具体方法
通过阅读大量的理论文献、体育教学案例，并结合教学实践体会，我们认为，体育教学中渗透身心健康教育的常用具体方法有如下几种：
1.情境感染法。教师通过语言描述、音乐渲染等手段创设出具有一定情绪色彩的故事情境，以情感人，使学生在这样的情境中引起积极的情绪波动并在集体中相互感染，从而培养其积极健康的身心品质。
2.互动参与法。在体育教学中，教师主动和学生一起参加各项体育活动，建立起融洽的师生关系，营造出生动活泼的，和谐的课堂氛围，有利于学生身心品质的健康发展。
3.游戏竞赛法。游戏是小学生的最爱，游戏的趣味性可以使学生保持良好的情绪状态，游戏的角色扮演和情节性特点对青少年儿童社会化起到重要作用。体育竞赛是一种特殊的游戏形式，具有强烈的竞争性，学生在比赛中既有竞争，又有合作，既归属于群体，又服从于规则，既体验成功，更品尝失败、承受挫折，能有效提高身心适应能力，促进社会交往。
4.评价激励法。评价具有导向、激励作用，是教师调控课堂的重要手段。在教学中，教师及时运用激励性语言、赏识性动作、颁发小奖品等过程性评价方法，对学生的情绪情感、意志、性格等非智力因素进行培养。
5.批评教育法。同表扬奖励一样，对学生不恰当的言行进行批评教育也是促进学生全面发展的有效手段。教学中，教师要根据学生的不同身心特点，寻找批评契机，保护学生自尊，有针对性地开展批评教育，矫正学生的不良身心。
6.漠视冷落法。对有一定生理缺陷的特殊学生、动作技能掌握不佳的后进生，教师如果过分地关注，将他们和其他同学隔离开来，可能会增加他们的自卑感，而教师适时漠视这类学生的缺陷和落后，可以维护他们的自尊，给予他们正常的关爱和呵护。在体育教学中，对于违反课堂纪律、情绪冲动的学生，教师可采取“冷落”的办法，使其情绪逐步恢复平静，促其自省改正。
7.语言诱导法。当学生面对困难不自信时，当学生遭遇挫折情绪低落时，当学生犯了错误却全然不知时，当学生违反游戏与比赛规则时，教师循循善诱的语言犹如医治身心问题的灵丹妙药，能有效培养学生的自信心、意志力及自我控制能力。
8.特殊规则法。对于体育课中一些出乎教师意料之外的突发情况，教师可采取修改游戏比赛规则或制定特殊规则的方法，对课堂进行及时有效的调控，对学生的身心活动施加影响，从而达到促进学生认知、激发学生情感、培养学生意志，矫正学生行为的身心教育目的。
9.挫折磨练法。在体育教学中，教师可故意设置障碍，创造条件，让学生体验挫折，抓住各种契机对学生进行挫折教育，教会学生应对挫折，提高学生的抗挫折能力，磨练学生的意志品质。
第三部分& 教学案例分析与实践探索
一、优秀体育教学案例中的身心健康教育渗透
通过阅读与辨析大量的教学案例，我们发现，体育教学中渗透身心健康教育并非什么新生事物，在身心健康教育概念没有深入人心之前，大量的体育教学实践中已有很多渗透身心健康教育的具体做法，只是那时人们没有对身心健康引起足够的重视，对身心健康教育还缺乏系统深入的认识。下面以身心健康教育的内容为分类标准，分别列举几个案例。
1.体育教学渗透与学习有关的身心健康教育案例
案例一:青苹果
——关爱弱者
那些有缺陷的“青苹果”，尽管还有些苦涩，但并不是无意看见的“烂苹果”。在他们的身上，同样充满了勇敢和自信，弥漫着生命的芬芳。
904班有一名男孩他的运动能力非常低下，到初三年级了，还不会双脚跳，平日教学，他能做什么就做什么，我从来不闻不问，因为他的妈妈就是这样要求学校的。可是今天体育课接力跑的时候，我发现他一个人在哭，我以为他是生病了或者别的同学欺负他了，就走上前问：“你怎么了？”“老师，我也想跑，可是我怕拖小组的后腿，又不敢跑！”听了他的话，我心灵受到了很大的震动：多么好的孩子啊！爱玩游戏本是他们的天性，可是为了不拖小组的后腿，他宁肯不参加游戏，让自己默默地承受着痛苦，多么勇敢的孩子啊，明明知道自己跑不快，可是仍压制不住童心想奋力拼搏。我为自己“不闻不问”的借口而感到羞愧，更为自己的教学方式而内疚。我让全体同学停下来，把这个动人的故事讲给他们听，当他们知道这个人就是自己伙伴的时候，很多同学流下了热泪。接下来全班同学都热情的邀请他到自己的小组活动，我看到的不再是怜悯和同情，而是同学的深情厚意，当他在跑动的时候，样子很难看，跑得也很慢，但全班同学没有一个嫌弃他的，都在为他鼓掌、加油，那声音震天动地。从那节课后，我对他特别“照顾”。别人学跳绳，我也要求他练习跳绳，别人学跳远，他也得学跳远，不在乎学的结果，而在于体验的过程。他摔倒了，爬起来，再摔倒，再爬起来，有一次摔哭了，不想练习了，我就把“青苹果”的故事讲给他听：“世界上每个人都是被上帝咬过的青苹果。有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别喜欢他的芬芳。”并对他说：“如果你怕吃苦受罪，那你永远只能是一个‘烂苹果’！永远只能等着别人的同情和怜悯！”听了我的话，他默默地再次爬起来，流着眼泪坚持练习。现在他的一千米从六分多跑到五分零几秒，跳绳从一个不会到现在一分钟可以跳130多，虽然离满分还相差甚远，但是他的不断进步让我看到了希望。
案例评析：本案例成功运用了“情境感染法”与“语言诱导法”，以情感人，与老师的一句“有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别喜欢他的芬芳”让学生得到了信心和勇气，品尝到活动的快乐和幸福，让他重新找到了生活的阳光，对他真是刻骨铭心。有先天的生理缺陷并不是孩子的错，有缺陷的孩子更需要关爱，一次用心的呵护，能让他们感觉到老师深深的爱！
2.体育教学渗透与自我有关的身心健康教育案例
案例二:一次来之不易的掌声
——克服身心障碍
这是一节跳高课。通过几次练习，大部分学生都能顺利地过到了本课的学习目标。按事前的预计，这时会出现几名因个子矮小、腿部力量差、胆子小等，需要增加练习时间和次数并适横竿当降低高度才能完成的学生。此时，小王出现在我的眼中。她中等身材，体格健壮，一双明亮的大眼睛中透着一丝淡淡的忧郁。平时给我的感觉，除了具有一般乡村女孩的朴实外，在体育课上的表现还是不错的，体育成绩在班上属中等偏上。此时的她，正信心十足地起步，步履轻盈地加速……可是，每到横竿前的那一瞬间，她或是急停；或是绕过横竿；有时还两手抓住了横竿。急得不是低头就是跺脚，眼睛不敢看人，脸涨得通红，原有的那份活泼和开朗已无影无踪。原先还偶尔获得掌声的她，正慢慢躲进那“失败者”的行列。我抬头望去，此刻的她依然显得拘谨。过关练习时，我运用降低横竿、换橡皮筋等方法，进行诱导性教学。那些“失败者”，一个接一个地成了“成功者”，唯独她依然如故，毫无进步，脸上带着莫名的痛苦，后来居然停下来躲在了一旁。
望着像一个泄了气的“小皮球”的她，我的预感成了事实：身心障碍。心病还得心药治。我轻轻走到她的面前。开始运用身心疏导方法询问：“跳不过是否难为情？以前，是不是在跳跃中受过伤？”答案出来了，小王回忆起上学期，在家玩耍时，玩跳板凳的游戏曾被绊倒，嘴里留了伤疤呢。
对症下药解决“怕”字。先运用对比疗法，请来班上最矮的女生陪练，拿掉横竿换橡皮筋练习，并逐步提升他的高度。此时，陪练由于体质差异被“淘汰”了，而她却兴致越跳越高。我抓住时机及时给予掌声和激励。可是，当我把橡皮筋换成横竿时，她又迟疑了。回忆中那血淋淋的一幕，又削减了她刚刚树起的那份信心。眼看前面的努力就将化为乌有。此时此刻，我也展开了激烈的思想斗争。一个热心肠、和蔼的我：“算了，不就有点怕了吗？反正橡皮筋都能跳，锻炼的目的达到了。”而另一个性格、执着的我：“体育教育应培养坚强不屈、知难而上、勇于拼搏的精神，现在就此放弃，也许这种阴影就将伴随她一辈子呀！”“一切为了学生”的现代育人理念和体育教师固有的执着使我坚定了信念。
接着，我采用意念疗法，让她闭上眼睛一遍一遍地回忆刚才轻松自如越过橡皮筋的全过程，而后又请来班里跳得好的女生做了越过不同高度横竿的示范，同时还特地拉到了左右立柱的距离，加大左右高度的落差，尽量创设符合她身心接受水平条件，渐渐地情况有了转机，迟疑的步伐渐渐变得勇敢起来，踏跳变得果断有力，摆动腿也变得越来越高，眼看成功的一越就要来临，但最终脚尖还是狠狠地踢掉了横竿。我明白，真正超越自我的一跳就将到了。
我不失时机地拿出了关键的一招。让她挑选了班上几位好友跟她一起练习。此时此刻，全班学生不仅是观众更成了临时“啦啦队”成员，为她鼓劲加油！只见她看到一个个好友越过横竿后，也开始了助跑、加速，在全班同学异口同声喊出“跳!”的瞬间，一个漂亮的越竿动作终于展现在了眼前，一次来之不易的掌声终于响起！成功的喜悦在历尽周折过后再次回到她的脸上。她眼里含着泪，欣喜地跑到我身边说：“老师，我跳过去了！谢谢你！”
此刻的我，一种强烈的自豪感在我心中油然而生。她越过了一个平常的高度，但那可是人生的一次飞跃，这一越冲刷了她心中积郁多时的一片阴云。
案例评析：为让学生能勇敢地面对前进中的挫折，消除曾经摔伤的身心阴影，老师费尽心机地建立其自信的支点。体育教育培养学生坚强不屈、知难而上的拼搏精神，本案例中充分体现了挖掘田径教材的“达成”特点，在挫折磨练中培养学生挑战自我、超越自我的身心品质，树立自信，体验成功，老师为我们提供了经典的案例。
3.体育教学渗透与社会适应有关的身心健康教育案例
案例三:关注情绪低落的学生
——调节学生情绪
A是班级上一个胖男生，在游戏或练习时，同学们都比较排斥他，不愿意和他搭档，还时常有意无意的欺负他，内向的他在遭到不公平待遇时常常会哭，而且一哭就是很长时间，这样一来，又成了同学们的笑柄。如此恶性循环，他在课堂是一个情绪低落的学生。
在学期初的一次课上，体育委员正在整队，排在后面两排的男生突然骚动起来。我过去一看，原来A同学低着头在流眼泪。“惨了，老师，”旁边的一位学生说，“他一哭就要两个小时。”这一句话，着实吓了我一跳。我问学生到底发生了什么事，是谁欺负他了。这时，“肇事者”主动站了出来，辩解道：“我不是故意的！就是在他的头后比画，不小心打到他的头了。”在我的要求下，该学生向A道了歉，但A没有吭声，仍默默流泪。我也安慰了他几句，但是不顶用。
在接下去的课堂练习中，我要求两人一组进行双人练习，其他学生都找好伙伴了，A却被“遗弃”在一边，他低着头，很失落。见状，我就上前拍着他肩膀说：“跟老师一块练，你愿意吗？”他没有看我，只是轻轻地点了下头。“我们就开始吧。”我说，“我们先距离近一点，你要注意加上腿的蹬地，用全身的力量协调配合来发力，知道吗？”他依然就点头，却不支声。在练习中，看他动作掌握的比较好，但是力量控制不到位时，我就说：“你的动作真棒！就是身体协调差点。我们现在距离近，你腰腹发力，双膝绷直，脚后跟在离地面远些就好了。”他听我夸他，看着我微微笑了一下，说了声：“哦！”我很欣慰，说明他正在走出同学中进行示范，他做得特别认真，也得到了大家的肯定。后来，我发现这一节课上，他始终面带微笑，成功的喜悦在心中荡漾。
案例评析：情绪是身心健康的晴雨表，课堂上当学生出现情绪失控、情绪波动、情绪低落时，教师要格外关注，及时采取有效措施，帮助其走出不良情绪，维护其身心健康。案例中学生A的情绪低落是体育教学中的典型现象，老师及时上前进行身心疏导（语言诱导法），还与他互动共同练习（互动参与法），使该生的情绪逐步好转，回到了健康发展的正常轨道。
案例四：“孤立”使他融入到集体活动中来
——融入集体
这是一节篮球分组对抗赛，我在场边观察着每组对老师布置的战术执行情况的时候，我不愿意看到的事情又发生了。有一组同学根本没有按照我布置的战术去执行，在场上只看到了一位同学横冲直撞，而其他的同学躲得远远的，根本不敢和他靠近，我所布置的战术练习，只能成了他一人的表演。这就是那位比他同龄学生高一头、体重大一倍的学生，仗着他天生的身体“优势”养成了一种骄横跋扈、惟我独尊的不良习惯，使他根本融入不到集体活动中来。我曾不止一次找他谈话，但收效甚微。这节篮球分组对抗赛演练有他的存在我看进行不下去了，所以一声哨响，赶紧叫停比赛。我把这位同学叫到身边，但使我没想到的事情又发生了，这位同学将球狠狠地摔到地上。同时问了我一句：“我玩得好好的，为什么叫我下来。”我的一股无名之火直冲脑门。但我转念一想，我用了多次的批评教育对他肯定起不了作用，不如把他“孤立”起来。打定主意，话锋一转：“老师没别的意思，看到你在场上那么使劲地打球，只是想让你休息一会。”那位同学无话可说，只好乖乖地坐在场边看球。
第二天的体育课，我安排了“迎面接力”，在课前我就悄悄地告诉和他分在一组的同学用60%的力量来跑，比赛开始，第一次输了，第二次输了，第三次又输了。我看到这位同学有点垂头丧气，在总结各组比赛结果时，我问：“你们组为什么总是输。”他第一个说，“我们组的同学没有使出100%的力量去跑，”我什么也没说，只是和其他同学会心地一笑。
第三天的体育课，我安排了拔河挑战比赛。首先，全班同学一对一挑战，由于他身高力量大，没有一个同学拔得过他，他有点得意洋洋。这时我对他说：“你敢不敢和两个人挑战。”他满不在乎地说：“没问题。”我挑了两名力气较大的同学，结果他输了。他有点不满地对我说：“老师，我挑同学和我比赛行吗？”我痛快的答应了他的要求，结果他又输了。这时他高傲的头低下来。我问他：“你为什么输？”他们人多力量大。”我趁机说：“对，姚明的篮球打得非常好，罗纳尔多的足球技术非常精湛，但靠个人的力量他们能赢得比赛吗？”“不能”他羞愧地对我说。我鼓励地拍了他的肩膀说：“我相信你也能成，而且比他们做得更好”。
从那以后，我发现他变了，在集体活动中不仅能够和集体融为一体，还能积极地帮助老师组织，起到积极带头作用成为老师的得力“小助手”。“孤立”的做法使我明白，在教育孩子的过程中教法无处不在，只要我们细心地挖掘，就能为学生打开心灵之窗。让“花朵”在集体的力量下健康绽放。
案例评析：有心理学专家指出，人的身心健康主要是人际关系的适应。在学校，对学习集体的适应，能否顺利地融入集体是学生身心健康的重要方面。我们不得不佩服老师高超的教育策略，对这个把篮球的分组战术对抗当成了个人表演的舞台，在场上单打独斗、横冲直撞，平日里“骄横跋扈、唯我独尊”的学生，老师充分发挥了集体的力量，巧妙地将其“孤立”（漠视冷落法），让他失去集体的支援，运用“特殊规则法”与，引导他在竞赛中认识到团队配合的重要性，从而促其融入集体，增进身心健康。
案例五：夏练三伏
当上体育课的消息传到808班教室时，站在操场上的我就听到教室里霎时间沸腾了。这节课主要的教学内容是跳绳和立定跳远的练习。5月的阳光在下午3点多钟时仍是似火的骄阳，队伍在操场中间集合，没有一丁点的阴凉。当有学生喊热时，我突然想到我们正在做的“体育教学中学生身心健康的研究”的课题，这不正是通过田径教材，结合自然气候条件培养学生意志品质的具体做法吗？从示范讲解到练习，我已经是满头大汗，汗水蛰了眼睛别提有多难受了，但看到学生练习动作的认真劲我的心里十分的满足和快乐。田径本身也具有培养学生意志品质的教育价值，比如基本功的练习，需要学生克服疼痛，坚持不懈。通过课题研究促进日常教学和教师的专业成长应该是教科研最大的意义所在吧。
案例分析：由于体育学科的身体活动性特点，类似本案例所出现的培养学生意志品质的时机在体育教学中十分常见，田径教材尤为典型。但此时教师不能因学生的叫苦叫累而放松要求，相反应坚持利用体育课的气候环境、教材的艰苦性等有利因素磨练学生的意志品质（挫折磨练法），培养学生的耐挫能力和吃苦精神，正是体育教学进行身心健康教育渗透的典型案例。
二、课题组的教学实践探索
本课题立项以来，我们将课题研究贯穿于教学实践始终，教学实践又不断总结、提炼、升华，取得了不少成果。部分课题成果如下：
我们所带的田径队在短暂的三年过程中，一年一个样，从全区的第七到第三，最后一跃到全区的冠军，所带的队员曾经九人次代表全区参加市运会，并且每个人的成绩都非常优秀。
我校女子篮球队在去年十月份的市中学生篮球赛中，首次参加就取得了第二名的佳绩。在今年中考体育测试中我们发挥团队精神使我校中考体育获取优异的成绩。
我们在教学实践中首先树立了身心健康渗透的意识，在体育教学中做了大量有益的尝试。有通过创设故事情境、语言激励、运用奖励等各种手段激发学生学习兴趣的；有在教学过程中注重培养学生的观察力、思考力、创造力的；有在游戏过程中渗透保护野生动物意识的；有利用体育学科特点培养学生的意志品质的；有根据组织队形特点集中学生注意力、促进生生交往从而提高教学效果的。
第四部分& 研究的成效
综上所述，通过对典型体育教学案例的分析，以及大量的体育教学实践的探索，我们认为从优化体育教学环境、挖掘体育教材因素、利用组织队形特点、通过课堂动态调控、运用具体的心理渗透方法等几个方面进行身心健康教育的渗透，是完全可行的。本课题提出的六类体育基本教材的若干身心健康教育渗透挖掘点、体育课常见的组织队形的心理特点，有着重要的参考价值，在几种身心健康教育渗透的具体方法中，除慎用“批评教育法”外，另外对于在体育教学实践中渗透身心健康教育，提高学生的身心健康水平，有着较明显的成效。
第五部分& 问题思考
本课题对体育教学中如何渗透身心健康教育，从理论和实践两个方面做了较深入、系统的探讨，无论是对六大类体育教材中身心健康教育挖掘点的分析，对各种常见组织队形特点的归纳，还是体育教学中渗透身心健康教育的具体方法，都提出了自己独到的见解，取得了较丰硕的成果。但由于课题组时间、精力及自身研究能力所限，本课题仍有三点没有完全展开与深入：1.是我们学校班级多场地小班级与班级之间上课有影响，体育课伤害事故的处理，突发事故的处理等方面，2是本学科未行成固定模式，来引领体育教师向科研教师发展，形成特定的教学风格，本课题仅停留在初步的经验认识上，没有进行深入研究，没有升华的理论；3.是对通过课堂动态调控进行身心渗透的认识仍比较模糊，体育教学过程是一个十分复杂的动态过程，影响这个动态过程的因素非常多，如何利用教学中出现的意外生成事件，抓住契机进行渗透，又是一个十分复杂的问题，且没有相关的理论、文献可供借鉴，但正因如此，恰恰为这个课题的下一步深入研究提供了研究方向。
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