百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&　　前一段时间，网上传者真气运行法的种种消息，有认为能治病的，有认为是迷信的，由于我近两年体质比较虚寒，出现了一系列的不好症状，看过好几次中医，中药喝的确实不想喝了，所以打算试试真气运行法，于是我就在网上搜到了“***的真气运行法”。　　刚开始练的时候，我给老公开玩笑说，这个运行法可以打通任督二脉，我老公看过很多武侠及玄幻小说，当时人家回给我：等你打通任督二脉了，就可以飞檐走壁了，在我们看来打通任督二脉只是小说里的武林高手，我们是不可能实现的。但是，我身体确实需要治疗，姑且就按真气运行法的第一步试试吧，其实运行法很简单易懂，于是就开始了第一步，第三天就达到了可以进入第二步的状态了，我又试着第二步，后来第三步，结果我没想到自己会到第四步的时候，真气聚集的多了，自己就开始了第四步（也就是通任督二脉），当时还没有心理准备，也没有老师，就在网上下载的，自己很是恐慌，先是感觉一股气团（像半个乒乓球大小）在尾椎处，过了半天到了夹脊。晚上的时候在网上查查，知道这个气团按规定来说应该到玉枕了，晚上继续练的时候，练了一会头脑发胀，嗡嗡作响，很难受，也很害怕，因为之前在网上查过，没有老师指导，会走偏，想停下，但是那个时候那字脑子胀痛，嗡嗡响也不敢停，怕钻到脑子里，我也不敢继续练就呆呆的站着，木木的站着，大概过了七八分钟，感觉头顶有股旋风在头顶旋，头皮拉的很紧，一会就钻到头皮里面去了，这时头也不响了，就感觉头顶有个乒乓球大小的疙瘩，后来这个疙瘩钻到了印堂，我感觉整个脸都给拉歪了，也不敢停，怕弄个嘴歪眼斜麻烦就大了，木木的站在那里十几分钟后，这个疙瘩往鼻子处滑去，明显的感觉到疙瘩从鼻梁走到鼻孔，然后没了。。。后来的事情以后待续吧，我得去做饭了，现在我的精神明显比原来好多了，身体的毛病有的现在已经感觉不到了，有的在好转。。。
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　　无极真气运行法，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。　　本功法不同于网上的任何功法，我们的整套功法都是用太极拳论的第一句话来表述：太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。　　不管你是什么都没有练过的人，还是练过气功或者各种肢体太极拳的人都要知道这个道理。在动之前一定要静，只有静下来才能体会到动中有静。　　想打通任督二脉必须要先松下来，松是身体的松，只有身体松下来，才可以入静。入静后的人才会变空，变空的概念是身体空和心灵空，成为一个无极的混沌状态。　　所以说打通任督二脉的过程也就是你从身体松到心灵空的过程，只要你进入了无极状态，任督二脉自然会打通。　　我们在网上看到很多打通任督二脉的练习方法，都是理论性的比较多，用身体来体悟得很少。也可以说基本上没有。　　我说的都是生活中，你的身体经历过的事情，来找到这种空。来找到气感，让你进入无极状态。　　比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。　　你开汽车的时候开的特别快，当你忽然发现前面有一个孩子，你猛地一踩刹车，差一点就压到孩子，这个时候你除了身体往后仰了以外，头脑一片空白，气机往头上涌动外，你的意识基本呆滞，就像钟表停了一样，那个境界就是无极的空的境界。　　生活中的列子很多，但不是说这就是气功的气机，我只是让初学者先明白气的道理在生活中去体会琢磨。很多书本或网上的功法，只是一个方法不能用身体去体会。每个人的经历不同，阅历和思维更不同，所以说当今练功不该墨守成规，应该用自己的特点和理解力来练。　　在举一个生活中的例子，比如你要练习从百会到涌泉的气的流动。你可以想象自己的头发很长，从头顶到脚后跟都被头发盖住了。再去想电视上洗发水的广告，想像用一把梳子放在头上，梳子自己就从头上落到了脚后跟，感觉到梳子在落时，你应该体会到气在下沉。大家不信可以静下心来试一下。　　所以说正常的练功的办法，不符合无极的空的理论，如果想快速找到气感，看网上的理论文章或者看书是无法做到的。我说的无法做到不是指做不到，我是说无法快速做到。　　试想一下，有的人为何看了很多理论，天天都在练，但是身上却没有任何感觉。有的人练了很久才出现手指麻木等很轻微的感觉，你的付出根本就没有得到你该得到的回报　　需要明白的知识：　　无极状态就是第7感，我可以帮你去掉前面的6种感，自己找到第7感，如果人经常在第7感里面，你就可以少生病，那就是全身都通的时候。希望你以后经过练功自己随时可以在前6感和第7感中间游走，想出来的时候就出来，想进去的时候就进去。到达那种随心所欲，有我无我的境界。只有先进入无极状态找到空的人，任督二脉也就自然会打通了。如果找不到这种空，也就无法打通任督二脉。　　第一感视觉 　　第二感听觉 　　第三感味觉 　　第四感嗅觉 　　第五感触觉 　　第六感意识 　　第七感未那识（小宇宙）产生物我区别的根源也是超能力的源泉！ 　　第八感阿拉耶识（种子识）蕴藏着所有世的记忆并且领悟后可摆脱六道轮回超越生死达到不生不灭的境界 　　1、眼识：我们的眼睛能看到各种各样的东西，就是眼识的功能。注意，眼睛只能看见，而不会分别；如果你在区别这个是书、那个是笔，这已经是意识在作用了。 　　2、耳识：耳朵具有听的功能，同样耳朵只是具有听见的功能，而不会区分这个是长笛的声音、那个是小号的声音。一区分，就是意识在作用了。 　　3、鼻识：鼻子具有嗅觉，但它也只是具有嗅觉功能，一区分香臭，就已经是意识在作用了。 　　4、舌识：舌头具有味觉，同样它也只是具有味觉的功能，一区分甜和咸，就已经是意识在作用了。 　　5、身识：身体具有触觉的功能。 　　前五识是感识，认识具体对象。 　　6、意识：意识是第六识，具有认识抽象概念的功能。前五识中有一识起作用，意识便同时俱起。此外，意识对内外之境，不分有形无形，及过去现在未来三世，有比知、推测的作用。因此迷悟升沉之业，皆由意识而作。现在心理学上，研究到前六识为止。但是在佛法上的分析，还有第七、第八——末那识和阿赖耶识的存在。 　　7、末那识：末那是梵语manas的音译。末那识是意识的根本,其本质是恒审思量。因为它是执取第八识（阿赖耶识）的见分或其种子为我，使意识生起自我意识，所以末那识又称为“我识”。这基本上是一种我执的作用，由此而形成烦恼的根本。这种我执的具体表现是，我的具体生命在过去现在未来所思想所经验的东西，有其余势，以种子的形式，摄藏于第八识的阿赖耶识中。末那识在下意识层面执取这些种子，以之为我。实际上，这些种子都是无始来前灭后生、非常非断的作用。《金刚经》中最重要的三句话是：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”此中本来无常，末那识以这样虚妄的东西为我，因此生起贪、憎、痴、疑、慢等种种烦恼。末那识属于潜意识的范围，它本身并不造作善恶之业，但因它执着自我，所以成为一切众生自私自利的根源。末那识所执着的我是什么呢？就是最后一个阿赖耶识。 　　8、阿赖耶识：阿赖耶是梵音，又称为藏识，含能藏、所藏、执藏三义，是一切善恶种子寄托的所在。阿赖耶识是本性与妄心的和合体。由无明（无明二字的含义见我的《般若波罗密多心经》略解）而起的妄想概念称为阿赖耶识的见分，再因这妄想概念而幻现一种对象的境界，称为阿赖耶识的相分。一切众生，每一个起心动念，或是语言行为，都会造成一个业种，这种子在未受报前都藏在阿赖耶识中，所以此识有能藏的含义。前七识的作用是能熏能缘，第八识是前七识所熏所缘，所以有所藏义。第七识恒定执此识中的见分为我，而为它所爱，所以有我爱执藏义。 　　9、众神的意志，领悟到这个境界就是神了，没有人类的肉身，身体以元神方式存在，身体可以随意制造，而且没有死亡，只有封印。不过人类从未达到！
　　练功时你没有放下前6感，出现第7感。正常的练功方法根本就放不下前6感。因为你在脑子里面不断的在回忆书中练功的步骤，所以根本不可能进入第7感。只要你的脑子在想事，就算你想的是真气如何运行，也算是想事情了，所以这样练功速度很慢。甚至有的人就是白练，基本没有效果。　　人在平时生活中，处处都有无极状态。只不过我们的前6感掩饰遮盖住了这种无极态。你自己没法体会到他。所以有的人就练气功入定，有的人就练瑜伽的冥想，这些都是为了去找这个无极的感觉和无极的状态。但是这种找是已经有念了，无极是无念的。冥想入定都要有念才可以完成，不然为何称冥想，也就是说你还是想了，想就是有念。你想着书中的功法来打通走周天的步骤，想着百会到涌泉的引动气机的流动，这都是想，这都是有念。　　如果你空不下来，这样的练法很慢。也许你练上1年才会有气感，所以我要做的事情就是让你通过自己的身体去体会你生活中的事情来快速找到气感。只有这样你才可以很快的打通你的任督二脉。　　太极拳论的第一句话，就是太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。很多练极拳的人，都很难理解这句话的含义。很多人打拳时，根本就没有进入无极状态就开始做起式动作，这种打拳只能说是太极操而已。什么是真正的无极状态，就是要空的找不到自己，腿都站的没有了的感觉，这个时候的起势，完全不是用手在动，而是气催着手抬起来。　　有战绩也不过是用在推手上面，太极拳有很多高层次的东西需要理解，推手和比赛表演只不过是太极拳里的末技，如果认为太极拳仅仅是推手那就是 太极拳论的最后一句话，所谓‘差之毫厘，谬之千里’，学者不可不详辨焉！是为论。　　我认为打拳不是打给别人看的，给别人看那叫表演，太极拳是打给自己的，只有自己的身上有了内气的运行才可以做到，用意不用力，只有用意念打拳，是没有手的，如同在空气中游泳，那个感觉只有进入无极的人才可以体会得到。所以说进不了无极状态的打拳只能算表演。
　　如何装太极妙　　 　　俗话说：练拳不练功，到老一场空。太极拳作为内家拳的典型代表，是非常注重内功训练的。　　太极拳是功招合一的技艺，没有肢体运动不成拳。但没有内功的太极拳，亦不过肢体的运动而已。太极拳内功的表现是：“棉里藏针，棉里裹铁，身如百炼刚，发劲似放箭，无坚不摧。”有内功者，极柔软然极坚刚。无内功的人，非软即硬，失之于偏，而不能刚柔相济。内功是人体内在功能的强化和能量的积聚，内可强身，外可御敌。真正的内功是内外合一的功夫，所谓形神意气力是也，而非内是内外是外。俗话说：内外合一，鬼神难欺，只有内功备方能拳艺成。犹如丹家所说：“内持金丹，外显金锋”，内丹功是太极拳修炼的核心内容。
　　安装太极妙的目的　　装上太极妙以后，当时就可以会有两手很空的感觉。人的身体在太极妙的引导下很容易进入到松空的无极境界，使精神状态（意识状态）和生理状态（形体动作）从杂念纷呈的“五马分尸”和“四分五裂”状态,进入内心宁静（心中一静）、意识专一（专注一方）、气血通畅（气遍周身）、形体放松（松稳慢匀）的境界。
　　目前国内外太极拳教授班辅导班很多，但是教授真正的太极拳内功的也寥寥无几。我的太极妙在国内外几乎没有，注意（这里指的没有不是指其他太极拳名家身上没有，其实太极妙就是一个无中生有的过程，国内外很多太极拳名家身上都有这个妙，也许你看他们的打拳时的视频你看不出来他们的妙在哪里，但是等你自己身上有了妙并且达到一定的程度以后，那时候你就可以看出来他们得妙在哪里）。　　我这里说的太极妙在国内外几乎没有，是指很多太极拳名家都不会装太极妙，就是说他们自己有这种妙但是不能快速传给其他人。
　　误你个鸡鸡，你练过的是真气，没练过的都是假气了？有本事练过真气的你跑过没练过真气的博尔特！否则不要来跟我扯蛋！
　　&P&“能量流”是体内神、意、气化合的结果，它以先天神意气为主，经过长期修练而生。神意气充足，体内五脏六腑，体外四肢百骸活动正常，精神、意识、知觉就旺盛。“能量流”是在意念的指导下，“无中生有”的，使对方在不知不觉中，被击中重心。在推手中，正确的发挥内功“能量流”的作用，它正像近代所采取的定点、定向人工爆破作业一样，叫它什么时候倒，往甚么方向倒，全在我们意念掌握之中。练“以意变手”时要：“不想手，心意指胯肘、劲源自上手。” &BR&　　以上所述，如果通过百日筑基，最终都可以实现。所以我修练太极拳内功时，老师直接就让我把太极拳内功修炼的步骤里所说的，第一步骤：肢体太极拳和第二步骤：意念站桩-百日筑基同时练习了，只有这样才可以真正的知道什么是神为主宰，上下相随，圆活绵联，周身一家。百日筑基，是一个完全没有任何气的概念的人，得到气，培养气，运用气的一个过程，也是为以后打通小周天，让气随意运行，实现真正的无形无相，自然无为这种通往太极拳最高境界的一个必经之路。 &BR&&BR&&/P&
　　其实我装上太极妙一个月以后，就完成了太极拳内功修炼，无中生有的过程。这个过程是普通肢体太极拳习练者几年都不会到达到的境界，我带着这个妙不断的打拳修炼，以后慢慢的实现百日筑基、打通小周天、提高性能力等各种功法。为以后练习真正的内功太极拳奠定了良好的基础。
　　&P&太极拳内功修炼之百日筑基 &/P&　　&P&&&/P&　　&P&在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。 所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，高楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。 气功,养生,修真,道学,内功,听息,存想,守一,辟谷,房中,行气,吐纳,导引,胎息,开合，鼓荡，中医针药,内家拳,道教,内丹学,内丹术,丹道,丹道学,大周天,小周天，这些都是经过百日筑基来实现的，所以说地基很重要一定要打好。百日筑基对人的身体有着各种好处，对各个专业领域都起到了很重要的作用，我们目前其他的都不谈只谈百日筑基对修炼太极拳内功的重要性。 &BR&　　俗语常言：“太极十年不出门”，就我个人的体会、只要思想入道，通过百日筑基和打通小周天，可在三、五年内就步入太极殿堂。道家在炼丹过程中有“百日筑基”三年而成丹的说法。杨式太极拳在修练过程中的“以身变手”也是“筑基功”。在“筑基功”中，主要是以练“腰功”为主，时间大约需要一年的时间。这里指的“腰”，不是裤带勒之处，而是腰肌上部两个肾脏外边的两块肌肉。通过对它的锻炼，强化肾脏功能，同时还可护展丹田气势，通过意念站桩和语音cd导引,逐渐练出来腰间丹田中有一股阳气。具体我会在 我如何在语音引导下实现百日筑基 这篇文章里进行更详细的阐述。&/P&
　　&P&&FONT face=宋体&五、无极真气运行法的注意事项&/FONT&&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&FONT face=宋体&　　 特别注意：我这1个多小时的时间会让你快速进入无极状态，产生气感，大小周天的意通已经本形成，要想真正的练习气通大小周天，必须要按照我送给你打通任督二脉的语音指导，坚持不懈的努力才可以达到你要的境界。如果没有我的亲自引导入门，你就算得到这套打通小周天的语音指导自己也练不到那种境界。&/FONT&&/P&　　&P&&&/P&&FONT face=宋体&　　&P&&BR&　　 引导事项：你可以选择坐姿、站姿或卧姿。如果是练气功或者学佛的人用卧姿，或者坐姿。这种姿势的人极容易放松，你会很快进入到无我的状态，你会找不到自己，你会很空的很松的慢慢的感觉不到了自己的身体的存在，你会感觉在空中飘飘荡荡。站姿的人心理素质要高，不怕摔倒。实际上不会摔倒，但那时你会担心摔倒，因为你那时已经空了，什么也不知道了，你已经空的找不到了自己的身体，你会变成小鸟在飞，可能变成青蛙在跳。但是不管怎么做，你都不会摔倒。所以你要根据自己身体的素质选择什么姿势你自己来定。建议学太极拳的人用站姿，这样好体会太极者无极而生的含义，和在无极状态下来做太极的起势。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 以下人群不适合不要找我引导：&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 1、不信任我的人，无法引导，因为你必须要信任我，在视频时必须要听我的引导，才可以进入那种空的境界，才可以找到另一个自己。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 2、未满18岁的人无法引导，因为阅历太少，我无法针对你的生活经历等做出针对性的引导。所以每一个人必须要写出你的姓名、性别、年龄、练功经历感受、有无病史等详细资料给我。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 3、60岁以上的老年人不引导，老年人气血反应缓慢，理解能力慢，经试验证明60岁以上很多人无法带入境界。（自己感觉身体素质好的除外）&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 4、有以下病史的：精神异常者、癫痫病患者、心脏病、冠心病、高血压都不要加我引导。&/P&　　&P&&BR&&&/P&&/FONT&
　　葛老师以前练了30多年气功，太极拳也是后来才练的，他以前也练陈式太极拳，后来因为年龄大了不再追求技击改练杨式养生了。他对我说因为是初练气，为了便于行气他让我学习杨式85，还说陈式也不要丢，等我气感明显的时候陈式的架子也照样可以把气运用自如。　　我会在以后的　安装太极妙的目的
这篇文章详细介绍。
　　中医不废，民智难启，奴性不改，中华难兴！性命攸关，岂是儿戏，珍爱生命，远离中医！ 　　
　　一、无极真气运行法理论
　　比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。
　　1、眼识：我们的眼睛能看到各种各样的东西，就是眼识的功能。注意，眼睛只能看见，而不会分别；如果你在区别这个是书、那个是笔，这已经是意识在作用了。
　　5、带着你提高性能力，男士练习阴茎到睾丸的发力和收力，学会以后自己经常练习可以治疗阳痿早泄。（女士练右乳房的转换变大）
　　年龄： 性别： 以前练过什么： 练功时间： 练功感受：（写详细点，我好根据你的情况带功引导） 有什么病史：
　　我们学无极拳的这些人，大部分都是身体不好才出来锻炼的，都是半路出家，没有什么基本功。从小喜欢锻炼慕名而来学习的也就是乔中医和老吴还有咸大哥等几个人，他们几个以前是练习少林北拳的，老刘和大梁以前是学极拳的。我们这些人什么行业的都有，做生意的，当官的，打工的还有保安。我们几乎每天早晨都到广场锻炼，经过一段时间的锻炼以后，都感觉自己通过学习无极拳对自身的素质提高了很多。有的人说通过我们互相锻炼，和其他人现在说话都有底气了，不怕事了。还有的用老师教的招式和别人打赌，说不用手就可以把人摔倒，结果他赢了一场酒喝。
　　后来郑老师出院了，看到广场上的练习无极拳的人没有以前多了。陈哥给他说了原因，老师说原来是这样。他说以前看你们都年龄不小了，都是半路出家，没有什么基本功，所以只教给你们招式了，如果一开始教给你们基本功，你们会感觉很枯燥，学不了几天就都不学了。只教给你们招式是让你们自己有信心和兴趣。目前招式你们学的都差不多了，招式也不在多少，俗话说，千招会不如一手绝。我这些招式你们根据不同的人自己选出来3招就够了，把这3招练好就行。以后你们主要是要练习基本功了，练习行气。
　　在老师住院的期间，我和广场上打太极拳的张在一起交流，用我的无极拳攻击他，都被他很轻易的躲开了，并且轻轻的一推就把我推到了一边。我有点惊讶，其实每天都看到张在我们的旁边练极拳，我们一起练无极拳的还说他们这么年轻就练这老人打的太极拳，真是没什么用。想不到原来太极拳还是这么厉害，从那以后我便经常和张在一起切磋，我把我学会的无极拳的各种招式，都和他一起演练，没想到在他身上没有一招管用的。后来张也教了我一些拆招，然后我就和练无极拳的人对拆，没想到一些招式对我也不管用了。陈哥问我怎么破解的我说是太极拳的劲。
　　太极拳的五种练习方法
　　第一种、练习拳架。主要以锻炼身体为目的，看上去要舒展优美。确切点叫“太极操”。
　　因此我们练太极拳，是一个过程，一个逐步舍除后天沾染的过程，直到发现自己的本来本性，自心自性，就是自然。
　　日 身体发热 不停的排气 感觉气流如柱
梳子落到臀部的时候,总感觉臀部阻碍了梳子的下落控制督脉下行
　　那么到底应该选择什么样的运动呢，什么样的运动对糖尿病人才会有更好的帮助呢，具体内容请/tnb/index11.html
太极拳是这么多运动项目中最好的降糖运动
　　这么多答案，让我更有了信心，我老婆经常看着这些找到的食谱，给我做饭让我用控制饮食的方法来控制我的病情。在这里我还特别的要说一句，真的很感谢我的老婆。是她经常的鼓励我，监督我，给我搭配着各种花样的饭菜，我可以成功的降血糖和她有着密不可分的关系。
　　没多久我的血糖测试纸又用完了，老婆这次一下子又买了10包。10包不少钱呢，我也有点心疼起钱来了，都怪我这个倒霉的病。后来又过了一段时间，我不知道为什么总感觉我的测试仪不准确了，我总是这样疑神疑鬼的。
　　9、糖尿病人的心情是降血糖的关键
　　心情不好不但可以引诱你患上糖尿病，还可以让你在患上以后的血糖更加的不稳定。我的脾气暴躁，一点小事就喜欢生气，总不能克制自己。我每次生气，血糖都会急剧上升。所以每次生气后，不得不赶紧多吃2片药，作为预防
　　太极妙
13:30:57　　这个机 掌握好了，打拳时就是无极状态下的打拳　　厦门-枫
13:30:44　　哦　　厦门-枫
13:33:18　　感觉最佳为两脚涌泉两个洞与百会穴相连滚动很好　　有种漂浮感　　太极妙
13:34:12　　这个你以后可以经常这样做　　打太极拳时找到这个感觉就是无极状态　　先找到这个感觉在打起势　　厦门-枫
13:34:50　　收工后两脚的中指与脚跟有条线有些痛　　哦　　不过今天早上练拳状态非常好身体比以往轻松多了　　太极妙
13:36:54　　有点痛是正常的　　厦门-枫
13:36:27　　脚痛是什么原因　　哦　　太极妙
13:37:02　　一个是昨天时间站的长　　大概90分钟左右了　　厦门-枫
13:36:49　　哦　　太极妙
13:37:31　　2是体会气机涌动都是脚上开始的　　说明你的脚没完全松　　厦门-枫
13:37:25　　对了两只手涨涨的　　太极妙
13:38:01　　以后自己练就会更松了　　手涨是气都到手上了　　你以前就没气所以手不会涨　　厦门-枫
13:39:38　　很可惜我没有视频老师看不到我当时的状态 总觉得很遗憾　　太极妙
13:41:09　　不遗憾
我能感觉到　　厦门-枫
13:40:42　　不过那种放松感觉很好　　真么吗　　太极妙
13:41:27　　我天天带功 只要视频过你我就知道了　　厦门-枫
13:41:54　　我老是感觉我的涌泉穴没通　　才会感觉气感不强
　　(4)循序渐进
　　有一次丈母娘打电话给我老婆问我的情况怎么样了，还说这种病不是好病，还说他们那有一个偏方治好了很多糖尿病患者
再次发送 　　0:22:47　　文件 “打通任督2.mp3”(42.9MB)已成功上传至服务器，我们将为您的好友保存 7 天
　　15、太极拳和牛更草让2型糖尿病人不再吃药
　　这个事情我知道了以后，才知道我还有很多东西要学习，还有很多道家的东西要参悟
　　;老公病后康复需要适当的户外活动，而女儿在家这些天，又天天吵我胖得够呛，嚷嚷要我减肥，我一下子想了个两全其美的主意，就自告奋勇的答应陪老公爬山
　　;这一直腰，看老公已经走远，赶紧追了上去
　　;但我的思路，却一直没从那草上转回来
21:46:53　　请问：你现在在阳谷吗？　　太极妙
21:47:15　　2边跑　　泉水
21:47:17　　哦　　泉水
21:49:17　　愿我们的相识实现我的愿望，学到更过的东西
　　如果对于一个有一年以上的练操经验，太极拳架子都打的很熟练的人装上太极妙以后，基本就会有气的运行的感觉了。会肢体太极拳的学友装上太极妙以后，可以在老师的指导下，做无极桩的练习的时候，身体不动，可以感觉到从百会到涌泉气的升降运行。如果做太极起势的动作时，在老师意念的引导下，会感觉到两手不是自己的手，轻轻的自己抬起，有气的运行，手就像在水里浮起来一样。这个时候你先体会无极桩和太极起式这2个动作就行了，暂时不要往下练习其它动作，因为刚给你装上太极妙，要先培养这个妙，把它培养大了，气感强了再往下练习其它动作。
　　如果对于一个有一年以上的练操经验，太极拳架子都打的很熟练的人装上太极妙以后，基本就会有气的运行的感觉了。会肢体太极拳的学友装上太极妙以后，可以在老师的指导下，做无极桩的练习的时候，身体不动，可以感觉到从百会到涌泉气的升降运行。如果做太极起势的动作时，在老师意念的引导下，会感觉到两手不是自己的手，轻轻的自己抬起，有气的运行，手就像在水里浮起来一样。这个时候你先体会无极桩和太极起式这2个动作就行了，暂时不要往下练习其它动作，因为刚给你装上太极妙，要先培养这个妙，把它培养大了，气感强了再往下练习其它动作。
　　许多人都知道无极生太极这句话。但是,什么是无极,什么是太极呢？所谓无极者即“无”,所谓太极者即“有”,无极生太极即“无中生有”之意。此外,道家所说的“无极”也有身体的意思。身体这个无极处于寂然不动的状态就是“无”。如果这个“无”有了运动,比如,我们的心（头脑）发出指令,所谓的“ 心为令”——念头（意念）一动,这就是太极的动,也就是身体里边有了“有”,这个“有”是神（精神或者意念的发韧点）意（意念）气（内气和外气）的变化及运动。这就是无中生有。这个“无中生有”也是指太极拳爱好者通过长期的习练和体悟而产生一种特异能量、一种新生物质的过程——太极拳老前辈所说的“身上有了东西”,或者说“功夫上身了”——通过假借修真或意念造型导引这种特异物质的产生和聚积过程,也是一个“无中生有”的过程。无中生有乃太极拳内功修炼的总纲。
　　&P&　　道家的“炼气化神”是合天元、地元、人元、三元生化合一，是炼丹筑基功。炼丹筑基要以下丹田为炼丹炉。天为纯阳清轻在上，地为纯阴沉重在下，人与阴阳二气为一体而居中。天、地、人三者都有其本身元气。天元之气是日、月、星互相作用的放出来的精华物质为真气。地元之气是水、火、风生息过程所产生的灵气。人元之气是精、气、神也可以说是父母遗传给的，赖以生存的元气。 &BR&　　气的含义涉及面很广泛，总的来说可分为两种：一是体内流动着富有营养的精微物质（如营气、卫气等）营气是由水谷精气所化生，营气运行于血脉中，也就是血脉中营养之气，它的作用是以血脉为轨道，昼夜不息的运动于周身上下，由表及里，五脏六腑，四肢百骸都以此为营养。另一种是指脏腑活动的能力。 &BR&　　在人体内各部位都有分布有流动着的精微物质，由于分布的位置不同，就有不同的名称，如聚在上焦的叫做“宗气”，宗气，它是饮食所化生的精微之气和吸入的自然空气相结合的自然产物。因其是内在之气与外在之气的综合体，又是贯注于全身之气的起点，故叫“宗气”。宗气的作用：一是助肺脏呼吸，凡语言、声音、呼吸的强弱，均与宗气的盛衰有关；聚在下焦丹田部位的叫做“元气”，元气是人体生化的原动力，它的作用是激发、推动和五脏六腑的功能活动，元气的存在有赖于后天营养的不断滋养。宣发在肌肤里的叫做“卫气”。 &BR&　　卫气，是由饮食之精华所化生，它是人体阳气的一部分，因其具有保卫肌表、抗御外邪的作用，所以叫做“卫气”，卫气在体内有温养五脏六腑的功能，在外有温养肌肉、润泽皮肤、起闭汗等作用。因此，人体的脏腑活动，特别是肌表皮肤的功能，是否正常与卫气的强弱有密切关系。 &BR&　　太极拳的中层内功是“以气变手”它主要练体内的“元气”，拳架中手的各种活动，都要在“元气”的支配下运动，元气支配多少，四肢活动多少，过与不及都不是。练中层功夫除盘拳外，还应多练桩功，特别是数种太极抱球桩要多练，多体会只要把“元气”练足了，体内其它气也会盛强。 &BR&　　从现代物理学观点看，气是一种带有能量的物质，它实际就是一种生物电磁场。人体气是有一定规律的，到一定年龄就会发现气虚、气短、气滞——最终气绝。在中医看来气比血更重要，因为万物生于气，并不生于血，人生病大多为气的阻滞、不畅所致。中医治病首先要调整气运，和疏导气路，气通畅了，疾病自会痊愈。 &BR&　　太极拳运动可以改善、优化内气功能，因此也优化了肺脏呼吸功能。使人不断地向健康发展。太极拳要求松、静、轻、柔，打拳像在空气中游泳，从外边看简直是“优美的人体柔术”和“导引艺术”。练“以气变手”功法时要：“不想手、丹田气运手。” &BR&道家的“炼神还虚”，神是脏腑功能活动的外在表现，也就是人的精神壮态。它包括人的感觉、听觉、视觉、动作、思维等一系列的精神活动。 &BR&　　太极拳内功最高境界是“以意变手”。即练“神”。人的精神活动与机体的精、气、神是相互依存不可分割的整体。精气神充足脏腑机能活动正常，人的精神、意识、知觉、运动就旺盛。反之，机能活动衰退，人的精神就会表现为萎靡不振。因此，精、气、神可视为人体生命活动的根本，三者之间又具有相互资生的关系。精充、气足、神全是健康的保证，精亏、气虚、神耗是衰老的原因。 &BR&　　太极拳的“以意变手”就是训练神经和意念，太极拳讲究用意不用力，其目的是抑制后天的习惯性用力，使身体各部分都要练得虚灵、松静、让先天的无意————无意之意即“元神”发挥作用，把这种潜在的功能激发出来后，太极拳就不仅仅是不用力了，而是由神意气化合生成一种新的物质，我们管它叫“能量流”，这是占绝对压倒优势的内劲，如迅雷不及掩耳，一发即收，令对方惊心动魂，不知所措&/P&
　　&P&　　 一、无极真气运行法理论&BR&&/P&　　&P&　　 无极真气运行法，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。&BR&&/P&　　&P&　　 本功法不同于网上的任何功法，我们的整套功法都是用太极拳论的第一句话来表述：太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。&BR&&/P&　　&P&不管你是什么都没有练过的人，还是练过气功或者各种肢体太极拳的人都要知道这个道理。在动之前一定要静，只有静下来才能体会到动中有静。&BR&&/P&　　&P&　　 想打通任督二脉必须要先松下来，松是身体的松，只有身体松下来，才可以入静。入静后的人才会变空，变空的概念是身体空和心灵空，成为一个无极的混沌状态。&BR&&/P&　　&P&　　 所以说打通任督二脉的过程也就是你从身体松到心灵空的过程，只要你进入了无极状态，任督二脉自然会打通。&BR&&/P&　　&P&　　 我们在网上看到很多打通任督二脉的练习方法，都是理论性的比较多，用身体来体悟得很少。也可以说基本上没有。&BR&&/P&　　&P&　　 我说的都是生活中，你的身体经历过的事情，来找到这种空。来找到气感，让你进入无极状态。&BR&&/P&　　&P&　　 比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。&BR&&/P&　　&P&　　 你开汽车的时候开的特别快，当你忽然发现前面有一个孩子，你猛地一踩刹车，差一点就压到孩子，这个时候你除了身体往后仰了以外，头脑一片空白，气机往头上涌动外，你的意识基本呆滞，就像钟表停了一样，那个境界就是无极的空的境界。&BR&&/P&　　&P&　　 生活中的列子很多，但不是说这就是气功的气机，我只是让初学者先明白气的道理在生活中去体会琢磨。很多书本或网上的功法，只是一个方法不能用身体去体会。每个人的经历不同，阅历和思维更不同，所以说当今练功不该墨守成规，应该用自己的特点和理解力来练。&BR&&/P&　　&P&　　 在举一个生活中的例子，比如你要练习从百会到涌泉的气的流动。你可以想象自己的头发很长，从头顶到脚后跟都被头发盖住了。再去想电视上洗发水的广告，想像用一把梳子放在头上，梳子自己就从头上落到了脚后跟，感觉到梳子在落时，你应该体会到气在下沉。大家不信可以静下心来试一下。&BR&&/P&　　&P&　　 所以说正常的练功的办法，不符合无极的空的理论，如果想快速找到气感，看网上的理论文章或者看书是无法做到的。我说的无法做到不是指做不到，我是说无法快速做到。&BR&&/P&　　&P&　　 试想一下，有的人为何看了很多理论，天天都在练，但是身上却没有任何感觉。有的人练了很久才出现手指麻木等很轻微的感觉，你的付出根本就没有得到你该得到的回报。&BR&&/P&
　　&P&二、无极真气运行法知识&BR&&/P&　　&P&　　 需要明白的知识：&BR&&/P&　　&P&　　 无极状态就是第7感，我可以帮你去掉前面的6种感，自己找到第7感，如果人经常在第7感里面，你就可以少生病，那就是全身都通的时候。希望你以后经过练功自己随时可以在前6感和第7感中间游走，想出来的时候就出来，想进去的时候就进去。到达那种随心所欲，有我无我的境界。只有先进入无极状态找到空的人，任督二脉也就自然会打通了。如果找不到这种空，也就无法打通任督二脉。&BR&&/P&　　&P&　　 第一感视觉 &BR&　　 第二感听觉 &BR&　　 第三感味觉 &BR&　　 第四感嗅觉 &BR&　　 第五感触觉 &BR&　　 第六感意识 &BR&　　 第七感未那识（小宇宙）产生物我区别的根源也是超能力的源泉！ &BR&　　 第八感阿拉耶识（种子识）蕴藏着所有世的记忆并且领悟后可摆脱六道轮回超越生死达到不生不灭的境界 &BR&　　 1、眼识：我们的眼睛能看到各种各样的东西，就是眼识的功能。注意，眼睛只能看见，而不会分别；如果你在区别这个是书、那个是笔，这已经是意识在作用了。 &BR&　　 2、耳识：耳朵具有听的功能，同样耳朵只是具有听见的功能，而不会区分这个是长笛的声音、那个是小号的声音。一区分，就是意识在作用了。 &BR&　　 3、鼻识：鼻子具有嗅觉，但它也只是具有嗅觉功能，一区分香臭，就已经是意识在作用了。 &BR&　　 4、舌识：舌头具有味觉，同样它也只是具有味觉的功能，一区分甜和咸，就已经是意识在作用了。 &BR&　　 5、身识：身体具有触觉的功能。 &BR&　　 前五识是感识，认识具体对象。 　　 &BR&　　 6、意识：意识是第六识，具有认识抽象概念的功能。前五识中有一识起作用，意识便同时俱起。此外，意识对内外之境，不分有形无形，及过去现在未来三世，有比知、推测的作用。因此迷悟升沉之业，皆由意识而作。现在心理学上，研究到前六识为止。但是在佛法上的分析，还有第七、第八——末那识和阿赖耶识的存在。 &BR&　　 7、末那识：末那是梵语manas的音译。末那识是意识的根本,其本质是恒审思量。因为它是执取第八识（阿赖耶识）的见分或其种子为我，使意识生起自我意识，所以末那识又称为“我识”。这基本上是一种我执的作用，由此而形成烦恼的根本。这种我执的具体表现是，我的具体生命在过去现在未来所思想所经验的东西，有其余势，以种子的形式，摄藏于第八识的阿赖耶识中。末那识在下意识层面执取这些种子，以之为我。实际上，这些种子都是无始来前灭后生、非常非断的作用。《金刚经》中最重要的三句话是：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”此中本来无常，末那识以这样虚妄的东西为我，因此生起贪、憎、痴、疑、慢等种种烦恼。末那识属于潜意识的范围，它本身并不造作善恶之业，但因它执着自我，所以成为一切众生自私自利的根源。末那识所执着的我是什么呢？就是最后一个阿赖耶识。 &BR&　　 8、阿赖耶识：阿赖耶是梵音，又称为藏识，含能藏、所藏、执藏三义，是一切善恶种子寄托的所在。阿赖耶识是本性与妄心的和合体。由无明（无明二字的含义见我的《般若波罗密多心经》略解）而起的妄想概念称为阿赖耶识的见分，再因这妄想概念而幻现一种对象的境界，称为阿赖耶识的相分。一切众生，每一个起心动念，或是语言行为，都会造成一个业种，这种子在未受报前都藏在阿赖耶识中，所以此识有能藏的含义。前七识的作用是能熏能缘，第八识是前七识所熏所缘，所以有所藏义。第七识恒定执此识中的见分为我，而为它所爱，所以有我爱执藏义。 &BR&　　 9、众神的意志，领悟到这个境界就是神了，没有人类的肉身，身体以元神方式存在，身体可以随意制造，而且没有死亡，只有封印。不过人类从未达到&/P&
　　&FONT face=宋体&三、无极真气运行法的区别&BR&　　&P&&&/P&　　&P&　　 练功时你没有放下前6感，出现第7感。正常的练功方法根本就放不下前6感。因为你在脑子里面不断的在回忆书中练功的步骤，所以根本不可能进入第7感。只要你的脑子在想事，就算你想的是真气如何运行，也算是想事情了，所以这样练功速度很慢。甚至有的人就是白练，基本没有效果。&BR&&/P&　　&P&　　 人在平时生活中，处处都有无极状态。只不过我们的前6感掩饰遮盖住了这种无极态。你自己没法体会到他。所以有的人就练气功入定，有的人就练瑜伽的冥想，这些都是为了去找这个无极的感觉和无极的状态。但是这种找是已经有念了，无极是无念的。冥想入定都要有念才可以完成，不然为何称冥想，也就是说你还是想了，想就是有念。你想着书中的功法来打通走周天的步骤，想着百会到涌泉的引动气机的流动，这都是想，这都是有念。&BR&&/P&　　&P&　　 如果你空不下来，这样的练法很慢。也许你练上1年才会有气感，所以我要做的事情就是让你通过自己的身体去体会你生活中的事情来快速找到气感。只有这样你才可以很快的打通你的任督二脉。&BR&&/P&　　&P&　　 太极拳论的第一句话，就是太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。很多练极拳的人，都很难理解这句话的含义。很多人打拳时，根本就没有进入无极状态就开始做起式动作，这种打拳只能说是太极操而已。&BR&&/P&　　&P&有战绩也不过是用在推手上面，太极拳有很多高层次的东西需要理解，推手和比赛表演只不过是太极拳里的末技，如果认为太极拳仅仅是推手那就是 太极拳论的最后一句话，所谓‘差之毫厘，谬之千里’，学者不可不详辨焉！是为论。&BR&&/P&　　&P&我认为打拳不是打给别人看的，给别人看那叫表演，太极拳是打给自己的，只有自己的身上有了内气的运行才可以做到，用意不用力，只有用意念打拳，是没有手的，如同在空气中游泳，那个感觉只有进入无极的人才可以体会得到。所以说进不了无极状态的打拳只能算表演。&BR&&/P&&/FONT&
　　&P&四、无极真气运行法的条件&BR&&/P&　　&P&　　 1、必须要有视频，我可以在视屏上亲眼看到你。&BR&　　 2、必须单独一个人不能少于1小时的时间，我们的功法根据不同的人最少要1个小时以上时间，也许会90分钟，如果时间很短的话，达不到那种无我的境界。&BR&　　 3、必须按照我的要求来做，如果不按我的内功引导来做，将无法得到我的功法，更不会进入下面的各种境界。&BR&&/P&　　&P&　　 可以达到的境界：&BR&　　 因为每一个人体质不同，练功的时间长短也不同，也许得到的感觉会不同。但是大致会得到以下境界：&BR&&/P&　　&P&　　 1、在我的针对每个人一对一的引导下，不管你是太极拳爱好者，还是气功爱好者，或者是什么都没有练习过的初学者，我可以在视频的时候让你进入很深的无极状态中。&BR&&/P&　　&P&　　 2、带领你活动面部所有器官，通过眼睛的转动，让你感觉自己不断的放大，大的撑破了天。然后带着你不断地变小，小的变成了蚂蚁。&BR&&/P&　　&P&　　 3、带着你找到打通任督二脉的感觉，也就是小周天。按照百会----会阴---百会的路线引导你找到打通的路径和方法。&BR&&/P&　　&P&　　 4、带着你打通大周天的感觉。位置是百会----会阴---涌泉--命门---百会。&BR&&/P&　　&P&　　 5、带着你提高性能力，男士练习阴茎到睾丸的发力和收力，学会以后自己经常练习可以治疗阳痿早泄。（女士练右乳房的转换变大）&BR&&/P&　　&P&　　 特别注意：这个是带你快速进入这些境界的功法，必须一对一的引导，每一个人的功法都不一样，我要根据你的经历阅历来临时发挥。所以请先把你的&BR&&/P&　　&P&　　 年龄： 性别： 以前练过什么： 练功时间： 练功感受：（写详细点，我好根据你的情况带功引导） 有什么病史：&BR&&/P&　　&P&　　&FONT face=宋体&（更多详情百度搜索 太极妙 3个字或加球球号 95二五89六一八查看空间300多个装上太极妙打通任督二脉后的人的真实感受）&/FONT&&/P&　　&P&&&/P&　　&P&　　 上面的内容写好以后再发给我，我看过以后来断定是否为你引导。以上内容只是感觉，要是想把这种感觉练到自己身上，必须要自己勤奋，多练。另外不是你想练我就会教你，我要看过你写的感受，才可以确定是否教你。&BR&&/P&　　&P&　　 要准备的事项：&/P&　　&P&&&/P&　　&P&1、必须有视频，而且视频最好能够让我看到你坐在椅子上和站桩的位置 &/P&　　&P&&&/P&　　&P&2、必须有音响，套在耳朵上的耳麦不可以。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&3、必须要在安静的地方 &/P&　　&P&&&/P&　　&P&4、一定要关掉手机等声音 &/P&　　&P&&&/P&　　&P&5、一个小时以内，不要忽然有人打扰 &BR&&/P&
　　&P&&FONT face=宋体&五、无极真气运行法的注意事项&/FONT&&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&FONT face=宋体&　　 特别注意：我这1个多小时的时间会让你快速进入无极状态，产生气感，大小周天的意通已经本形成，要想真正的练习气通大小周天，必须要按照我送给你打通任督二脉的语音指导，坚持不懈的努力才可以达到你要的境界。如果没有我的亲自引导入门，你就算得到这套打通小周天的语音指导自己也练不到那种境界。&/FONT&&/P&　　&P&&&/P&&FONT face=宋体&　　&P&&BR&　　 引导事项：你可以选择坐姿、站姿或卧姿。如果是练气功或者学佛的人用卧姿，或者坐姿。这种姿势的人极容易放松，你会很快进入到无我的状态，你会找不到自己，你会很空的很松的慢慢的感觉不到了自己的身体的存在，你会感觉在空中飘飘荡荡。站姿的人心理素质要高，不怕摔倒。实际上不会摔倒，但那时你会担心摔倒，因为你那时已经空了，什么也不知道了，你已经空的找不到了自己的身体，你会变成小鸟在飞，可能变成青蛙在跳。但是不管怎么做，你都不会摔倒。所以你要根据自己身体的素质选择什么姿势你自己来定。建议学太极拳的人用站姿，这样好体会太极者无极而生的含义，和在无极状态下来做太极的起势。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 以下人群不适合不要找我引导：&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 1、不信任我的人，无法引导，因为你必须要信任我，在视频时必须要听我的引导，才可以进入那种空的境界，才可以找到另一个自己。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 2、未满18岁的人无法引导，因为阅历太少，我无法针对你的生活经历等做出针对性的引导。所以每一个人必须要写出你的姓名、性别、年龄、练功经历感受、有无病史等详细资料给我。&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 3、60岁以上的老年人不引导，老年人气血反应缓慢，理解能力慢，经试验证明60岁以上很多人无法带入境界。（自己感觉身体素质好的除外）&/P&　　&P&&&/P&　　&P&&BR&　　 4、有以下病史的：精神异常者、癫痫病患者、心脏病、冠心病、高血压都不要加我引导。&/P&　　&P&&BR&&&/P&&/FONT&
　　首先申明，我只是一个普通的中国人，不是医学工作者，不是专业人士，因此我以下的文字中可能充满了这样或那样的错误，但是基本的观点我会表达清晰！这点，请大家理解！　　我不是要批判谁，支持谁。我只是说出了一个普通国人的看法和观点，并尽可能的以实事求是的态度来说！　　现在网上反对中医的人非常多，我为此深感难过。并非要为中医打抱不平，而是觉得这些人的观点太缺乏理性！我仅就自己的知识谈一些客观的看法：　　一、中医确实不完善，存在着很多的问题。但是，中医的发展是什么时代？是在现代科学兴起的几千年前！在那个时代，您还指望人类有显微镜？有消毒药水么？在那个时代，解除病痛，您认为还有什么更高明的办法么？　　很明显，中医的发展与社会生产力和科学技术水平的关系极为密切！　　二、西医兴起和发展只有几百年。但是这几百年却是科学发展最快的时候！西医刚兴起的时候，也同样受到生产力和科学水平的限制！除了解剖——对人体构造直观的认识；手术——外科治疗的探索和尝试；抗生素——对抗细菌感染的药物。逐渐的发展才到今天这个地步。但是依然有许多难以解决和攻克的疾病。　　西医也并非万能的！　　三、中医几千年治疗失败致死的人，恐怕远远没有西医10年弄死的人多！诚然，古时候人口少！但是事实是：每年死于西医手术失败、手术并发症、手术感染、药物中毒、药物过敏、医生不作为等治疗中的人有多少？近几十年这种状况当然好多了，但是几十年前呢？再往前呢？七、八十年代单是因为某一种抗生素致失聪的人就数以百万计！发达国家自称医术多么好，背后却是拿多少人来做实验的？这些实验失败的死亡人数有多少？这和中医的活雄取胆比，似乎更胜一筹啊！　　我一直觉得奇怪，以中国为例，每年死于西医手术刀下和药物反应、用药错误之下的人那么多，但是从来没有人说过什么。但是只要中医治死了一两个人，马上就会成为头条新闻！　　四、中医存在了几千年，它是从落后的生产力和社会中产生的，它自然存在很多糟粕和问题。但是作为一个存在了几千年，解除了无数病痛，拯救无数生命的医学，难道人们就不能包容和帮扶一下吗？中医需要改良，需要结合当前的科学技术进行变革，为什么人们非要一棒子把它打死呢？多给它一些时间和空间不行吗？哪种学科是完美的？眼里只有缺点而无视优点，这显然是主观偏见！　　五、为什么反对中医？因为一些人以个别的事例，在心里留下了深刻的印象，所以一棒子把中医给打死！比如鲁迅笔中的血馒头！或者个别人看中医没效果之后，就觉得中医完全没用，加上喝了几年洋墨水，就大肆的污蔑和宣扬！这显然是以偏概全，是极不负责任的态度！　　六、西医是直观的、微观的。先是解剖、最后一直研究到DNA；中医是抽象的、宏观的，认为人要与宇宙相合，人生病了不仅要在人身上找原因，还要在饮食、起居、环境、心态等等方面找原因！现在的西医也开始注重这一点了，比如肿瘤，割了又长，化疗了再化疗，后来才想起来可能跟水质啊，饮食啊，居住环境等有关系！早期的西医确实如此，这是事实！　　七、同时怀疑一些阴谋者作祟！以一个感冒为例，每个人都会感冒，其实西医是看不好的，吊瓶、抗生素等等，都是安慰和心理暗示。不去医院看，7天左右也会自愈。感冒是病毒，你拿对抗细菌的抗生素给人打进去，这也太忽悠了吧？研究了几十年，不知道在多少人身上做实验之后，好不容易弄个疫苗出来，结果病毒变种了......进医院看个感冒，少说几十上百元，如果吃中药，几元十几元搞定！就算中药也是暗示和心理安慰，但老百姓钱花的少了。除了难喝点之外，7天左右自己都会好，结果是一样的，都得靠人体自身的免疫系统。但是这样却损害了西医系统的利益，人人都喝中药，医生护士得喝西北风去了！更何况那些动辄百万千万的医疗设备！都去看中医了，这些人吃什么喝什么？　　有人说西方国家好，科学，老百姓看病不花钱，免费看，这福利多好啊！可你不想想，老百姓不花钱，那些医生吃什么？他们的工资是国家发的，国家的钱是哪来的？还不是你老百姓缴纳的税？国外的医生工资待遇是相当的高，但是这高工资高待遇，仍然是老百姓的血汗钱。说白了，就是这么回事！你看国外那些制药企业、涉及医药的企业，哪个不是赚足了钞票，他们缴纳了多少税？　　但是假如全看中医，这些人的利益没了，国家的钱少了，至少丧失无数个劳动岗位，丧失多少多少的经济。所以人家不反对你中医那才叫怪事呢！　　八、中医药的发展，要结合现代的科学技术，比如青嵩素的发现，可以引起一些启发！以前没有提炼有效成分的技术，所以都是大把大把的吃中草药，现在有了，可以把方剂的有效成分提取出来。这只是一个简单的例子！如果国人能给中医更多的支持，我相信中医会有更好的发展。　　九、不管少数人多么的败坏和摸黑中医，大多数老百姓却依然相信亲身体验和事实。你就算再败坏，也无法阻挡中医的存在。　　十、我相信：绝大多数老百姓和我一样，生病了，先去医院看医生，该打针就打针，该吃药就吃药，治疗了一圈，碰到疑难杂症、慢性疾病，该去中药调理就去调理，该刮痧就刮痧，该拔罐就拔罐，该针灸就针灸，病好了人轻松，吃嘛嘛香，努力赚钱买房子娶老婆。谁治好病谁就是好医生！管你是中医西医！老百姓就是实在的！你再败坏摸黑也没用。所以，那些没事瞎叫的人，省省吧！　　十一、庆幸的是，国家卫生部坚定不移的支持中医发展！这才是实事求是的科学态度！　　十二、不管你有多少个理由来反对中医，但是作为中国人，在没有西医的几千年里，从你的祖宗那代开始算起，直到你的存在，你认为自然存活繁衍到现在的概率有多大？也许你会说，其他国家也没有中医啊。没错，太对了！所以去学学历史吧，中国古代几千年，除去战争死亡，其人口是不是一直都是最多的？正因为人口达到一定数量，才会有文明和发展进步！不是中国人特别会生，而是中国很早就有神农尝百草啊！做人不能忘本啊，做人更应该知道感恩啊！
　　目前网络上反对中医的声音真是甚嚣尘上。总是说中医都是些江湖骗术，坑蒙拐骗，没有什么科学依据，不如西医好。我要说的有这么几点：　　一、请你们这些所谓的中医反对者们搞清楚一下，科学的东西并不是一出现就被人认为是科学的，很多东西刚出现的时候不是一样被别人认为是“歪理邪说”，但是后面被证实是正确的时候又说它是科学的。当年的“地心说”，有多少人认为它不是科学？牛顿的地心引力学说当时有多少人认为它是科学？比萨斜塔上的两个铁球同时落地之前有谁认为它是科学？我说这些的目的是要你们这些所谓的“能人”明白，有些事物存在有他的道理，并不能因为我们目前无法解释这一现象就否认它的正确性！目前我们人类的认知有限，对世界上很多现象无法解释清楚，对于中医也一样，明明它能够救人，但是我们却不知道它的原理在哪里，所以某些人就自以为是的认为中医都是骗术，因为我们中医也无法对这些现象进行解释，有时候有不能用现代的科学术语进行诠释，所以无法让这些现代人明白。如果有一天人类的认知水平提高了，能彻底明白中医的治病原理，那这些反对中医的所谓的“卫道士”们是不是又转过头来对中医大加赞赏？　　二、某些人口口声声讲中医是都是骗术。我想你们是不是把江湖上的算命郎中和正统的中医混淆在一起了，现在江湖上不少都是假把式，打着治病的旗号骗人钱财的不是没有，希望你们还是要认清真假。　　三、如果没有中医，那请问中国5000年以来的各种疑难杂症如何救治？如果中医无效的话，那中国人口为什么经历几次大的天灾人祸之后还是世界人口最多国家，而不是种族灭亡？（自古以来中国人口都是非常之多，并不是老毛计划生育之后才多的）。或许你们反中医“斗士”的祖先由于某次疾病濒临死亡了，就因为中医的救治才活下来，才繁衍到你们这一带，要是没有中医的话，可能也没有你今天在这里讲话了。　　四、我在这里维护中医，并不是说中医毫无缺点，有些疾病还是不好医治。我是想说，中医和西医各有优缺点，现在都提倡中西医结合，我不知道为什么还有这么多人观点这么片面。　　五、韩国人现在热衷于抢中国的传统文化，但是我们中国人自己却一件一件的丢弃自己的传统。前有“专家”建议摒弃中国的龙图腾，现在又这些“卫道士”疯狂反对自己的中医。看看韩国人都在做什么：说李时珍是韩国人，说中医是韩国人创造，说端午节是韩国的，说风水是起源韩国......不知道大家怎么想，反正我是觉得很悲哀的。
　　呵你这资质也太好了，三天就通小周天，我上学那会自己练先天一元功，意念过重死守，后来停不下来，再后来同喽大周天，奇经八脉，中脉，没人指导，再后来不敢练了，因为内视看到了自己的身体器官，心肝肺各种颜色，害怕这是入魔，所以停了。那会还没有电脑。后来跟着我姑练那个元极功到二部功鸿蒙济判法，出功能倒是不少，但越练越难要求也越来越高再后来干脆停了。
　　不必白费力气的为你们的无知摇旗呐喊了，中医是中国几千年的文明积累，如果没有作用，根本就不会有存在的必要，某种事物的存在，必然有它的合理之处，即使是西医，也在越来越多的方面论证且认定了中医的合理性。而且，许多反对中医的人，也许根本就没有深入的了解中医的医理和理论和中药的药理，没有调查就没有发言权。如果你们认为自己是对的，那么请回家问问你们的父母，看看他们的想法，问问他们是否赞成你的看法，问问他们在你们年幼的时候，是否给你们吃什么开口汤之类的东西，是否吃过鸡内金。这类中医的民间偏方。请问你们在非典的时候有没有买过板蓝根，你们的家中有没有购买及使用过诸如川贝枇杷膏、云南白药、维C银翘片、仁丹、藿香正气水（液）、急支糖浆、三黄片、清火桅麦片之类的中成药。在关节扭伤时是否有过到医院包外敷用药的经历。　　一些人是在人云亦云，就好像今天朋友请你吃顿饭，明天你却无耻且无知的在人前说他做的菜有毒，如果你是有良心的人，你是否有愧。　　中医是中国几千年文明的传承，延续了几千年的事物，必然有它的价值，有个人说过，群众的眼睛是雪亮的。几个跳梁小丑，妄想否定文明的传承，除了可笑，便是无知。　　当然，事物都不是完美的，中医也有不足之处，中医的医理、药理，在某些方面还没有被现代科学所理解和证实，中医对疾病的诊断及疗效，更多的依赖于医生的经验积累，但事物都是发展的，我们要以发展的眼光看待事务，中医在不断的吸取更多的经验，以充实自己。
　　中医曾经拯救过无数的中国人，自古到今都是如此！也出现过很多名医，例如：扁鹊、华佗、李时珍，他们的医术绝不亚于现在西医的著名专家。　　然而，居然有人说中医应该废除，中医没用。其实他们的意思不仅仅是说中医没用，而是说中国传统的东西都没用，只有西方的东西才有用。　　如果说中医没用，那我们中国人怎么活到现在，怎么比任何国家人口都多。举一个例子来说吧！我以前患过一种病，就是手上老是起泡，手上的皮脂经常脱落，特别是用过洗衣服后，手看起来特别吓人，像毛毯一样，皮脂都泡烂了！后来就去医院，但是无论吃什么药，都不行，病情一点也没好转，反复治疗了两年多，估计花费在1000元左右。后来一名中医老先生，只在我手上扎了两针，然后喝了两个月的中药，我的手就好了，没有复发过，而且只花了10块钱。　　这些不理解中医的人，应该是外国人，他们缺乏对中国文化的了解，认为他们自己是最高贵的民族，其他国家都应该效仿他们，根本不了解别国文化的精华。　　下面我介绍下中医，这是在网上找的。　　中医一般指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以也称汉医。中国其他传统医学，如藏医、蒙医、苗医等等则被称为民族医学。　　日本的汉方医学，韩国的韩医学，朝鲜称的高丽医学、越南的东医学都是以中医为基础发展起来的。在现今世界的医疗体系中，中医学被归类为替代医学中的一支。　　中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡，而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时，还能兼顾生命与生活的品质。此外，中医学的最终目标并不仅止于治病，更进一步是帮助人类达到如同在《黄帝内经》中所提出的四种典范人物，即真人、至人、圣人、贤人的境界。
　　人有生存的权利！也有死亡的权利！这是天赋人权！　　人如果没有死亡的权利，那生存也不成其为一项权利，而只是一项义务。法谚云：法不禁止皆自由。中国的法律从来没有禁止人死亡，所以死亡是公民的自由权利。　　中医，不管它看不看得好病，去看中医的，都是自愿的，没有任何人强迫。那么，看好了，或者看死了，都是病人自主选择的结果，也是病人自己的意志。我们应该保障公民选择的权利，而不是用废除中医，来剥夺和妨碍这种权利。　　做为一个人民的政府，不但不应该废除中医，反而应该打破医疗垄断，让资源自由地进入医疗市场，为人民服务。　　正是由于政府设立了执业医师的门槛，才使得大量的人才不能从事医疗行业，导致医疗价格居高不下。政府还拒绝让有执业资格的医师开设医疗门诊，拒绝让没有关系、没有行贿的医生开设医院。这一切导致医疗市场的垄断，导致人们不得不接受高昂的医疗价格。　　根据经济学，需求和供给会自动找到一个均衡点，如果医疗价格过高，供给会增加，需求就会减少，从而迫使价格下降。然后由于门槛的存在，这种自然的调节机制失灵了，在较低的价格下，没有人能提供服务，达到门槛的服务都价格都不低。　　所以，一个负责任的政府，应该允许一切主体自由地进入医疗市场，自主地决定价格。不但应该允许中医，也应当允许外国医疗机构，民营医疗机构进入市场，应当允许医生自由地开设门诊和医院。应当撤销只会罚款、收贿赂的物价局，废除一切医疗服务收费标准。把定价的权力交给市场，让选择医疗服务提供都的权力交给市场。　　市场的威力是巨大的。8年前，电信垄断的时候，上网费是多少钱？1个小时6块钱！1天就是144块钱！一个月是4320块钱！！现在，一个月只要60块钱！所以我们应该打破医疗垄断，让该死的物价局见鬼去吧！！朱总理说过：医疗费降得还不够，还要成倍的降！！！
　　日，甘肃卫生厅称，41名甘肃医务人员打通了任督二脉。甘肃省卫生厅厅长刘维忠称打通任督二脉可令身体更健康。此事件随后引起社会热议。日，卫生部新闻发言人作出回应。　　卫生部回应　　卫生部新闻发言人对甘肃医务人员打通“任督二脉”一事表示，甘肃举行培训班，目的是使医务人员了解和掌握更多的中医知识和方法。同时，在学术层面，国家鼓励开展学术争鸣。　　卫生部表示，甘肃省卫生厅举办真气运行学骨干培训班，组织了部分医务人员参加，主要目的是使医务人员了解和掌握更多的中医知识和方法。　　同时，中医药是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病作斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献，对世界文明进步产生了积极影响，今天仍然在为维护人民健康发挥着不可替代的作用。目前，世界上许多国家和地区也正在认识、接受中医科学。目前已有70多个国家和地区与中国政府部门签订中医药合作协议。　　卫生部表示，需要特别指出的是，人类对于生命科学的认识在不断深入，并不断有新的发现，现代研究也在不断为中医药理论和方法提供科学证据。在学术层面，国家鼓励开展理论探索、实践创新和学术争鸣。
　　这种背景下我也来谈一下我是如何利用古代道家的导引术和太极内功打通任督二脉的，来支持国家传统文化的发展。下面我就开始展开我的真实的经历和图片记录为证。
　　一个严重糖尿病人揭秘古代道家导引术的秘密---及那些被畅通任督二脉后的真实图片记录　　我在10年前就是一个严重的糖尿病患者，当时餐前血糖值16，餐后血糖值27。已经住院治疗，各种并发症严重，身体危在旦夕。　　为了得到一个治病的方法，为了让自己的身体更健康。我尝试了各种运动方式来降血糖，可是都没有效果，后来的机缘巧合，我不但学会了太极内功的太极妙的安装，还学会了古代的导引术，而且还打通了任督二脉，血糖值降到了正常值6.1以下，于是我的经历和故事就是这样开始了。　　道家养生“导引术” 当我们以认真的态度来看待道家养生术时，便会发现，行气导引对于强健筋骨、延缓衰老确实有其神奇功效；静坐存思对于获得心灵的宁静，甚至对于一些常见病诸如失眠、高血压、心脏病等都有特殊的疗效；内丹术对于打通大小周天、疏通全身筋络、防止疾病侵袭更是匪夷所思；房中禁忌则为我们提供了内容丰富的性保健知识……　　我们希望有更多的人们了解道教养生术的有关内容，以澄清人们对气功的种种误解和迷惑，对于提高人们的健康水平，能发挥积极的作用。
　　导引行气，激发体内生命力的捷径　　导引，又称“道引”。导，指导气，引，指引动 肢体，因此，导引是肢体运动与呼吸吐纳相配合的一种健身治病的道教方术。《抱朴子内篇·别旨》中说∶“或伸屈，或俯仰，或行卧，或倚立，或踯躅，或徐步，或吟或息，皆导引也。”这几乎是把所有的肢体活动都看成了导引。《一切道经音义》中也说∶“凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引。”不过，导引与一般的肢体活动还是有区别的，如《云笈七签》卷三十六《云鉴导引法》中就说：“导引之道，务于祥和，仰安徐，屈伸自有节。”即是说，导引之时，首先精神上必须祥和，身体俯仰之时，也要不徐不疾，肢体伸曲时，也必须有节奏和节制。
　　气功和修真是两回事。　　我并不是否定修真的存在，我强调的是，修真的世界有它的规则，那些气功大师则是门外汉。他们压根儿不懂这些规则，他们只是拿普通气功，去煳弄那些普通人。　　比方说，那些拿着刀向商家勒索保护费的，就叫做黑社会？黑社会可不是这样简单的！　　真正的神通、法术，是不准流露到普通凡人的世界的。任何一个门派都有这样的戒律。可以教给凡人的，都是相对不重要的法术。　　普通人根本没有见过几个真正修真世界的人，所以无法分辨气功和修真的差别。再加上讲师们的解释，普通人很容易被误导，把气功当成了修真。
　　科学家：神通是否存在
　　神通到底是否存在，因為找不到人出來展現，所以在科學上，也無法判斷是否存在，只能歸類于 X檔案。　　你去問一個科學家，外星人到底是否存在，外星人的科技是否比地球高，外星人是不是能夠超越光速，任何一個科學家都不會答你“yes”或“no”。　　因為沒有足夠的證據，科學家既不能說外星人一定存在，也不能說外星人一定不存在，否則就是犯“訴諸無知”的邏輯錯誤。　　科學家只會說，超越光速，違反了相對論。（意味著相關理論需要修正）　　同樣的，如果可以證明，有人打坐到可以浮起來，在嚴密的驗證後，證實這不是虛構的，那麼科學家就會說，現有的物理學（或者人體學）需要修正。　　現在，因為找不到人出來展現，科學家沒有證據判斷神通是否存在，所以科學家不會討論這個課題。　　即使討論了，一切也只是假設，那又有什麼意義呢？　　科技能不能讓一個人浮起來？我個人是認為總有一天是可以的。所以對我來說，神通（即使被證實存在），也不過是另一種的科技吧了。
　　修道人是不是一定要非常健康，不能够因为生病、意外而死，否则就是修行不到家？这个想法，以常理来说，似乎很合理，但对于修道人来说，却不是那么肯定。　　就算是神仙，也有天數、天機不能逆的时候。時候不到，是不能夠改變的。你可以强硬改變，但你的改變，卻要連續會造成更多的問題。那倒不如不改变的好。　　一個修道人如果真正已经得道，有金刚不坏之身，绝对可以除得了百病。如果一个真正得道的修道人，却依然周身病痛，唯一可能，是他故意不去改变。　　三国演义中，司馬懿曾經在皇上面前裝病裝瘋，裝得連飯都吃不下，語無倫次，于是皇上就對他放心了。待皇上放心出獵後，司馬懿控制了城门，于是成功奪權了。在那個時候，司馬懿不能　　夠治病嗎？事实上，他根本没有病。　　修道人也是一样。有些修道人因为业力的关系，一旦用神通除了病，接下来的连锁反应，会让他遭受更多的损失。一些修道人能够窥见未来，到最后只好让病痛留下来了。　　當然，對于絕大部分普通人來說，除不了百病，是本身沒有真的練得出來。而且要注意的是，真正得道的修道人，有病、有能力而不治理，是特殊例子，并非通例。 　　我在10年前就是一个严重的糖尿病患者，当时餐前血糖值16，餐后血糖值27。已经住院治疗，各种并发症严重，身体危在旦夕。　　为了得到一个治病的方法，为了让自己的身体更健康。我尝试了各种运动方式来降血糖，可是都没有效果，后来的机缘巧合，我不但学会了太极内功的太极妙的安装，还学会了古代的导引术，而且还打通了任督二脉，血糖值降到了正常值6.1以下，于是我的经历和故事就是这样开始了。
　　导引术是我国最早的气功种类，目前来看也是比较科学合理的气功种类，安全不易出偏差，动静结合，疏导气血，对养生健身有很强的作用。　　所谓导引，指的是通过肢体的运动，有意识地疏导气血沿经络顺畅地运行，从而达到舒筋、活血、养气、怡神、健身的效果。它类似于广播体操，但比普通的体操更加注重气血的活动，而不象广播体操一样只是拉伸肌肉、活动关节。导引术中虽然有的有意念、呼吸等方面的内容，但不过分注重意念和呼吸，不刻意讲究怎么引导内气沿经络行走，而是注重顺其自然，通过活动肢体使气血按自然规律沿本身该走的路线自然走通。它要求的呼吸是自然达到的，而不是人为控制的，意念也是如此。现在流传下来的易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳等都应当算是导引术，或者是主要来自于导引术。　　可以说，导引术是我国最土生土长、同时也是古代最高层次的养生技术。那些片面讲究意念、呼吸、静坐之类的功夫，基本上都是接受佛教和其它外来文化影响而产生的。
　　我写的全部内容，围绕着我练极内功引导术的真实经历展开。本网站全部文章内容都是围绕自己得了糖尿病以后，通过各种锻炼身体的方法，学到的各种降血糖的常识。通过各种锻炼，让自己不但重新变成了一个健康的人，而且还学会了很多以前都没有接触过的深奥理论。全部围绕太极妙、百日筑基、打通小周天、提高性能力、牛更草降血糖等，本人的亲身经历和接触过的老师、师兄弟、以及被我引导过的等各种人物，编写的原创文章和真实的聊天记录图片。
　　用本人的亲身经历和通俗易懂的贴近生活的语言，向大家阐述你在互联网上或书本上很难理解的锻炼内功丹道等各种功法，让你通过本网站的文章有所体悟，也希望广大太极拳内功爱好者和气功丹道居士能够喜欢，批评指正。 说到我的经历，首先我要从我的qq号
的名字说起。以前我的qq名字叫快乐人生后来改成了无极，在后来改为了行云流水，现在我把它改为了太极妙，也许不知道多少年以后还会改成悟妙---悟道---得道---或更多我都不知道该叫什么的名字，也许会根据我以后的经历和对太极拳或道家、气功等一些知识的理解，来慢慢的改变吧!
　　我，身高１米７５，目前体重为１３５斤。２０多岁的时候练过３年健美，后来因为结婚后没有时间就再也没有练过。我的工作是坐办公室的，每天除了在单位上网就是在家上网，夜间２点以前没有休息过，几乎每天要有１２个小时以上泡在网上。由于长时间不活动，夜间又喜欢吃花生米等难以消化的食物，导致我在单位组织的一次体检中，查出自己患有糖尿病，当时餐前血糖１２.８，餐后血糖２７。　　我会在以后的　太极拳和牛更草让一个2型糖尿病人不在吃药--2005年的降血糖日记 这篇文章详细介绍。
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