为什么早上起来感觉胳膊腿疼痛使不上劲
时间： 15:16:43
健康咨询描述：
从上个月开始，我每天起床后都感觉到胳膊和腿都疼痛不已，而且还使不上劲来，连拉裤链都没有力气，需要慢慢按摩半个小时以上，才慢慢恢复正常，之后白天和晚上也没有感觉到那里有什么不舒服。
想得到怎样的帮助：请问为什么早上起为感觉胳膊和腿都疼痛使不上劲来呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生答案显示区
你好，根据你的咨询考虑颈椎病引起的症状，需要CT检查看看确诊。确诊病因以后制定治疗方法。一般情况下不严重可以服用颈复康颗粒和芬必得胶囊。另外针灸按摩物理疗法理疗。不能受凉。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。
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疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不愉快情绪体验的一种感觉，刺激可来自外界而作用于体表。如外物打击或极端温度的接触，这种感觉定位准确，通过游离神经末梢经特定神经通络上传脑部，刺激也可起自体内，经内脏神经的传入部分上传。其定位较模糊，在成人，疼痛还常由于心理原因引起，而无明显直接的物质原因。一般说，疼痛易...
挂号科室疼痛科
常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病、、
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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作者：&& 更新时间： 13:15&& 阅读最新章节
百折不挠 分卷阅读本卷共0字忍所不能忍，历练中成长
第一章 月溪镇&第二章 蒙丁学院&第三章 检测开始&第四章 忍耐与毅力&第五章 听水居&第六章 艾伦离开&第七章 神秘水晶&第八章 四个世界&第九章 魂炼奥义&第十章 晋阶魂师，来自家族的信函&第十一章 劫持公主&
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向朋友推荐 |为什么投球的时候总是跳的不高
26回复 2059浏览
投球的时候.别人都说我好像没跳一样..如果跳更高的时候，感觉好像没力气...求各位大神指导下..怎么样提高投球时跳的高度..
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
从下往上投显得更高…
个人认为每天坚持提踵和脚尖跳是很有必要的
少年不知精子贵
老来望逼空流泪
引用2楼 @ 发表的:
个人认为每天坚持提踵和脚尖跳是很有必要的
个人认为 是楼主腰腹没力量,
跳起来
投球,感觉腰那块很虚 使不上劲 ,
可能会出现..三不沾通过虎卡(HoopCasio)----虎扑卡西欧计算器客户端发送.
好好打球，
虐有女朋友的人
引用3楼 @ 发表的:
个人认为 是楼主腰腹没力量,
跳起来
投球,感觉腰那块很虚 使不上劲 ,
可能会出现..三不沾
通过虎卡(HoopCasio)----虎扑卡西欧计算器客户端发送.
个人认为，是LZ级别不够，才2级
再见
少年不知精子贵
老来望逼空流泪
引用3楼 @ 发表的:
个人认为 是楼主腰腹没力量,
跳起来
投球,感觉腰那块很虚 使不上劲 ,
可能会出现..三不沾
通过虎卡(HoopCasio)----虎扑卡西欧计算器客户端发送.
可是我也做仰卧起坐的...
引用5楼 @ 发表的:
可是我也做仰卧起坐的...
腰腹力量不够 就像我这样的,
原地跳的话,可以跳的很高,但是, 拿球跳投的时候, 跳高了 感觉投不出去的感觉,就是因为在空中腰那块感觉很虚, 使不上劲, 容易投短了
我自己是这样
不知道楼主怎么个情况这个看你自己情况了,跳起来感觉腰能使上劲的话 就不是腰的问题了通过虎卡(HoopCasio)----虎扑卡西欧计算器客户端发送.
好好打球，
虐有女朋友的人
引用6楼 @ 发表的:
腰腹力量不够 就像我这样的,
原地跳的话,可以跳的很高,但是, 拿球跳投的时候, 跳高了 感觉投不出去的感觉,就是因为在空中腰那块感觉很虚, 使不上劲, 容易投短了
我自己是这样
不知道楼主怎么个情况
通过虎卡(HoopCasio)----虎扑卡西欧计算器客户端发送.
差不多这情况..投球的时候就是很绷紧...
楼主，试试向右跳着投，或者向左，或者向前，跳高一点。。感觉一下自己往哪个方向跳着投会使出力量。。。然后慢慢习惯那个感觉。。之后原地跳着投会找到感觉的
每次回帖都尽量以中立态度。回答别人的问题力求完整务实
人品守恒定律大师级证书获得者
只懂得说事实的人
引用8楼 @ 发表的:
楼主，试试向右跳着投，或者向左，或者向前，跳高一点。。感觉一下自己往哪个方向跳着投会使出力量。。。然后慢慢习惯那个感觉。。之后原地跳着投会找到感觉的
多谢提点了
你专门抽时间来练习远距离跳投, 慢慢就会有感觉了.配合力量训练.
街球就是自由和释放，街球就是包容。Freestyle嘛想怎么玩就怎么玩，高兴就好。不管你是只会颠儿投还是能飞扣，不管你是穿回力还是穿乔丹，不管你是运两下就丢还是会杂耍炫酷，只要上场倾注你的热情，留下你的汗水，你就是个街球手！自由万岁，草根万岁！
投篮不一定总是要起跳很高……
变得更强是一种态度~~~~~~~~~~?
可以从一个由近到远的过程练
篮下肯定是可以跳到最高点出手的吧，一点点往远走。我跳投就是这么练的，大一的晚上出去投，天黑了也没人笑话，我当时不到一个月动作就可以很协调了。
Valar Morghulis
不经常练 永远都感觉跳不高 熟能生巧 ......练的多了 什么都有了....
腰腹力量不足？
太多了 体重太大 力量不足 很多方面不光是腰部力量不足
弹跳和腰腹力量不足。多练蛙跳、多跑步、少撸。
我投篮的时候倒是 能跳 40 CM
I'd never dreamed that I'd knew somebody like you
投篮的时候给球的力可能不全是由屈膝弹跳带来的向上力 如果带有推之类的不标准姿势 就是会产生向下力 必然对有影响
真正的跳投是个很难练的技术个人感觉。
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