打篮球时腰扭伤了，现在一个月过去了还没好怎么办？弯下腰时有疼痛感.怎么办啊！现在平时带了护腰带_百度知道
打篮球时腰扭伤了，现在一个月过去了还没好怎么办？弯下腰时有疼痛感.怎么办啊！现在平时带了护腰带
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我之前就是因为打球以后腰伤了，结果都做了手术了，不太注意兄弟，建议去医院检查一下吧，如果一个月还没有好
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1.保护目的是腰椎还是髋部？
前者需要购买高位护腰，后者需要购买低位护腰。患有腰间盘突出,腰椎扭伤，腰椎压缩性骨折的患者需要购买高位护腰,而产后女性往往需要保护骨盆，这时候低位护腰反而更好。
2.是否具备矫形功能？
对于腰部不适的患者，往往需要在护腰后加入钢条或树脂板条，用以固定体型，减少弯曲、缓解疼痛。但是，这个板条必须是坚挺而柔韧!从这个意义上讲，高质量的铝条由于柔韧兼备，比一般的钢条效果会更好些。只有柔韧兼备，才能在矫正腰背弯曲，恢复挺拔身姿时，感觉舒服。
3.支撑力度(硬度)是否可调？
现在一些高档的腰带，支撑硬度可以调整，里面的钢条或者铝条可以更换成坚挺而有柔韧的铝条，可以满足不同的硬度需求。
3.通气透汗性如何？
这一点非常重要!大多数的人需要护腰，不仅仅用于冬季，还用于夏季，而这时候，护腰如果不能通气透汗，那么穿戴身上就成了一种受罪。如果护腰是网目结构的话，这个问题就可以解决。
4.材质是否轻便纤薄？
现在社会追求时尚，没有人愿意沉重厚实的护具，影响了穿衣打扮。只有纤薄贴身的护腰，才能显示靓丽身形！
5.护腰外部轮廓的线条设计得是否合理？穿戴外形平板的护腰后往往坐卧不便。只有符合人体身形和运动习惯的线条造型，才能够贴合身体，才能够在弯腰转身以及运动时身手灵活。
6.是否具备附带功能？
如是否具备可以装入发热片的小袋，有的话，那么冬天可以使用，而夏天可以清空。
7.绑紧是否费力？
这一点对于上年纪的人还是很重要的。一些好的护腰的拉带利用滑轮原理，少用力就可以轻松绑定，确保在固定的同时不会太刺痛。购买护腰时一定要考虑自己的特点和需求，挑选贴心舒展、使用方便的种类。
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广东省通信管理局→ 急性腰部扭伤应该戴多长时间护腰？
急性腰部扭伤应该戴多长时间护腰？
健康咨询描述：
今早才扭到的，扭到之后感觉瞬间从腰到脚两条腿全麻了，拍了CT说没事要休息，不需要做治疗，实在不行可以在二十四小时热敷，今晚就戴上护腰了，要戴多长时间才可以摘除？不疼了之后还要戴吗？
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医生回复区
擅长: 骨科
帮助网友：75840称赞：5372
&&&&&&病情分析：&&&&&&对于你的情况是因为弯腰抬重物，不慎造成腰部肌肉扭伤的，这样的情况使用护腰带也没有太好的效果，必须卧床休息才能好转，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以使用，金不换膏在腰部扭伤的部位外贴治疗，然后再服用强的松和双氯灭痛，改善肌肉的血液循环，大概需要休养一周的两周时间才能大为好转痊愈，暂时不要使用热水袋热敷，
擅长: 各种骨折,创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗
帮助网友：35233称赞：2220
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您是今早上扭到了腰，现在疼痛较重是可以佩戴腰围带的。一般腰围带的固定时间为1-2个月，这样可以保证腰椎的稳定性，避免症状复发。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您应至少卧床休息1-2周，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后应坚持每天做腰背肌锻炼。经持续锻炼1-2个月后，就可以拆除腰围带了。
擅长: 呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病
帮助网友：21303称赞：609
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的这个情况，主要是外伤引起的原因。不是腰间盘就没有问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你每天坚持热敷，一周后观察效果。如果疼痛明显缓解，可以隔日热敷。必须保暖。十天左右就可以。
&&&&&&以上是对“急性腰部扭伤应该戴多长时间护腰？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 肠梗阻,肾结石,胰腺炎,阑尾炎
帮助网友：167
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的情况你在扭伤的时候，应该是有腰部神经拉伤了现在要不到腿部还有没有麻木感？&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你建议你卧床休养最好是硬板儿床不要着凉，劳累禁止按摩针灸做一些扭腰的动作建议口服舒筋活血药如果腰部不疼了也应该再带一段时间护腰住你早日康复！
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　　降温后，市民沈先生的腰间盘突出的老毛病又开始发作，他在朋友的推荐下选择了一款据说能通过自热功能利用中药穴位按摩治疗腰疼的保健腰带。他尝试着带了几天后觉得的确舒服了不少。在办公室里，他发现不少同事也在使用类似的腰带、热贴等产品。　　不过，他仔细看了产品说明后发现，这种腰带里面还有因毒奶粉事件而闻名的“三聚氰胺”。这种腰带对身体有没有什么不良影响？腰带里面放的究竟是什么，如何自己发热呢？　　民生调查　　自热功能产品受患者追捧　　带着沈先生的提问，昨日，记者走访了大连多家药房、医疗器械专营店。在胜利路上的一家药房里，记者看到，这里的自热型腰带就有4种，根据腰带宽窄、加热性能等不同特点进行分类，外装上有的写着“温度持续24小时”、“温度超过42度”等字样，产品价格在100元至500元不等。此外，还有十多种自热贴、暖宝宝、一贴热等商品，平均每片的价格在3元到5元之间。药房工作人员介绍，最近一个月，这类自发热的保健腰带、暖贴成了销量比较大的一大类商品，不少消费者来到药房点名要购买能自加热的腰带、护膝等产品。　　“今年大连的气温降低比较快，这些产品因为有自热功能，而且携带方便，受到了不少市民的欢迎。”一家药店的工作人员告诉记者，这类产品贴在身上感受到水分就可以发热，无味无声无辐射，还能促进血液循环，有慢性骨病的患者来选购的比较多。　　热疗腰带能治骨病？　　热疗腰带加热的原理弄清楚了，不过，这样的化学材料会不会对人体有伤害？真的能治疗骨病吗？　　阮文礼分析说，温差变化会导致血管、神经收缩痉挛，影响血液循环，因此，一些慢性骨病的患者的确在温度下降时会出现病症反复，从而产生疼痛。因此，腰间盘突出、关节炎等患者不是因外伤，而是因为降温、寒冷引起的疼痛，多数属于循环受阻引起的。这是属于骨病的慢性非急性发作期，可以用一些热敷等方法来缓解症状，“平时，我也是用电热水袋来进行热敷。”不过，也不能从根本上达到治疗、治愈的作用。　　于东雷告诉记者，一些加热型的护腰腰带采用了穴位热刺激，产生经络效应，达到通络祛寒止痛的功效。不过，也有一些自热型腰带产品宣传中提到利用中药治疗，其实，很多产品中并不含有有效的中药成分。　　那么，发热贴里的化学产品对健康有害吗？　　阮文礼认为，利用铁粉氧化产生热量的科学原理，只要是选择正规厂家的产品、采用正确的使用方法一般是没有什么危害的。但这类产品最好不要直接贴到皮肤上，以免被烫伤。但也有一些非法商品利用化工副产品制成的，随意使用对身体是有害的。　　于东雷也提醒说，容易过敏的人在使用这类产品时要谨慎。此外，有的自热产品是吸收水分达到热效果，所以，出汗比较多的部位也要注意防止烫伤。记者杨旭　　自热功能什么原理？　　取暖贴如此神奇，一贴就热，它的工作原理是什么呢？　　记者采访中看到，一些自热型腰带的包装说明上，写着主要成分有托玛琳、铁粉等。大连中山区医院中医科主任于东雷也告诉记者，最近来咨询自热型加热腰带的患者不少，从患者们拿来的产品看，主要成分有纳米陶瓷粉、托玛琳、锗份，热敏材料等。这类产生热量的物质遇空气、汗或水气开始发热。　　大连市骨科医院骨科主任阮文礼告诉记者，一般来说，这类的产品里面含有铁粉成分，在拆开包装后，铁粉通过与空气中的氧气接触形成氧化铁，在氧化反应的过程中逐渐释放热量。　　采访中记者了解到，很多腰带里放入铁粉是为了增大铁与空气的接触面积，让化学反应更充分，有的产品还加入活性炭、盐等，都是为了加快化学反应中的氧化速度。当把取暖腰带的外包装去掉，内部的铁粉通过透气的内包装袋接触到了氧气，反应就开始了。此外，一些价格更高的产品里面还含有三聚氰胺。而提之色变的三聚氰胺虽然不允许在食品中添加，但是三聚氰胺因为化学性质稳定，很难溶于水，常用于材料保温，同时有阻燃的作用，在加热产品上使用也可以防止温度过高烫伤皮肤。来源新商报)}