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　佛家气功大成
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　简体中文
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↓佛家气功大成信息说明↓　
佛家气功为传统六大门类气功之一。所谓佛家气功实即佛家修习的禅定。佛家禅定从修习目的看不同于气功，但方法、原理和客观效应都同于气功，所以。可以说禅定即是气功。佛家气功的理论和各派具体修持方法则分别编述于本书后面两大辑中。第一辑为古代佛家气功，主要汇编古代佛家禅定气功经典著述，为佛教禅定气功的理论部分，其次分别汇编天台宗、禅宗、净土宗：密宗、禅定气功的理论和功法。第二辑为观当代佛家气功，主要精选观当代流行的若干著名佛家气功方法。
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最新五条评论前面看了一个贴，讲太极拳怎么能够打人的一个贴，我觉得写得完全不对，因为作者完全不懂内家拳。
本人20年前练过站桩气功，站桩气功里只要双手环抱，加上一些巧妙的意念，果然在笔者练了两三个月的静功之后，力气不知不觉地大涨，这个时候，师傅教我更进一步，在静止桩的姿势上缓缓地“试力”，类似在水中体会阻力的感觉，本人如法试之，果然觉得在手脚身体缓缓的移动中却遭遇到类似水中游泳一样强大的牵扯阻力，
本人正式亲自体验过从站桩内功到缓缓试力的过程，知道了中国传统的内力是如何在意念的启发产生出来的。　　
在大街上，在公园里看到很多老人在练太极拳的动作，我忽然有一天站着认真观察，发现他们练太极的动作和速度和我以前练试力的动作和速度极其相像，我由此断定，其实太极拳以前的高人，必定是以站桩先培养内力为基础，再以现在的动作进行试力而成的厉害功夫。　　
然而，太极拳的精髓，必定是经过多年的失传，基础功夫，也就是站桩的气功基础，估计以及被很多代得传人抛弃，或者没得师傅的真传，于是传下来的只是他们认为莫名其妙，也让观众莫名其妙的试力动作而已，于是大家看到的就是现在街头老头们那些慢慢悠悠的试力动作，而未经过培养内力的阶段直接练试力的动作，是完全没有效果的，跟不用说打人了。　　
因此，太极拳，我们现在看到的慢悠悠的动作，其实是忽略了之前的第一部，那就是中国内家拳书最有价值的站桩气功，站桩内功对于力气的增长和抗击打能力的提高是毋庸置疑的。　　
因此，我直接体验过站桩气功的神奇，对内力和抗击打能力的提高，我这样一个功力浅薄的普通爱好者尚且感受到如此显著的内力增长，更不用说古时候的太极宗师们了。　　因此，太极原本必定是一门极其厉害的以内功为基础的功夫，大家是小菜一碟，只不过是现在的弟子和爱好者完全没有掌握基础功夫，也就是通过站桩抱拳加意念的内功部分，单纯练动作是没有用的。
楼主发言：1次 发图：0张
　　非主流杂谈贴，沙发占到
　　等我心情好有时间的话，我还可以慢慢跟大家讲，这个内力是如何练出来的。用意念，是中国功夫中很神奇的一个精髓，完全不是神话。　　
因而，我们看到古代宗师们四两拨千斤、一摊手别人飞至几米远，安全不是虚构。　　
太极之初也是这样，只是老师们往往舍不得把精髓的练内力的功法传授，所以一代一代下来，内功部分就失传了。　　
恰好我从其他门派的基础桩功中得到一些功力，因此，我推测，其实以前不管什么门派，基础的站桩内功都是一致的，只要内力额比激发出来，其实招式不重要，以前的太极、八卦，其实都是很牛的内家拳。　　然而，现在全国人民都练错了，都在练以前高手们试力的动作而已。　　我在练试力的时候，师傅就说，越慢越好，因为只有越慢，才能越清晰地试出其中每个怪过程感受到的入水一般的阻力，才能更好地调动内力的增长。
　　　　国学无比深奥，值得探究　　
　　不知太极拳其所以然，看过楼主说的那文章，等更新
　　我也想练来强身体，但找不到师傅来教呀
　　你阁下练的是王芗斋创的意拳，又称大成拳。
　　我确实从意拳气功里，得出太极拳的真正含义，其实中国功夫，传统的精髓大同小异，先通过培养内力，再以姿势配合更好地调配内力，然后就具有强大功力了。　　
因此，可以说，现在全国人民都误会了太极，也误会了中国功夫。　　
中国的内家功夫，力量的增长比西洋拳术快得多，但是真正理解和掌握的人很少。　　
不谦虚地说，我稍有理解，因此在此抛砖引玉，希望真正的内功高手来探讨，讲中国功夫真正地延续下去，而不是练练散打那么简单，其实散打，只是中国功夫里的三脚猫表层功夫，没啥大不了的，泰拳其实更没啥。
　　“拳”是祖先们无数代人的智慧结晶。先人重义、守诺、崇德。这是拳产生的大环境。　　　　而后人堕落、愚昧、崇暴就不配继承。　　　　所以，楼主，并不是失传或练错的问题，而是配与不配继承的问题。　　　　　　　　
　　全国人民都误会了太极，也误会了中国功夫……　　——————————————————————————　　　　“我爸是XX”，这样的人学到会如何？　　“药八刀”，这样的人学到又会如何？　　　　拳是不会失传的。楼主，你自知就好，不必炫耀。
　　不是炫耀，不是为自己写这篇文章。　　
而是，中国传统的内功真的太少人了解，现在的人练太极，练八卦，已经离真正的功夫越来越远，可惜了。　　
我个人应该说功力还不高，但是我知道，我了解和体验什么是真正的内家拳，真能的内力我体验过，应该不是现在大街上人们练得那个样子，确实，在太极这个问题上，全国人民都练错了。
　　傻丫，俺也练陈式太极的，慢练耐力，很耗体力也长力。什么鸟内功
　　你是傻瓜，跟错了师傅而已，你没练过站桩内功，因此根本不可能练出内力，因此你也是全国人民练错当中的一员
　　看来，爱好者也多呀，我学习了，没搞过，
　　作者：睡呢　回复日期：　09:49:34　　　回复 　　　　不是炫耀，不是为自己写这篇文章。全国人民都练错了。　　————————————————————————　　　　“全国人民都练错了。”不是炫耀又是什么？
　　和练散打三个月的比试一下再来8,如何　　　　　　我相信中国内家拳有神奇的能力，但是现在不知道是失传了，还是怎么滴，一群高手全是嘴上的
　　全国人民确实练错了，就算我炫耀吧，最重要是提醒大家，其实，这些不代表中国功夫，真正的太极，是要先练站桩养气的，是要意念入静而生内力的·······
　　睡呢。希特勒有核武器，结果会如何？
　　练对又如何？关键是：“德”，是前提。
　　你纯属瞎扯，谈武功呢，你来个核武器
　　,进群可得内功真法
　　无数人认为“中国功夫”假，不堪一击。　　为何会产生这样的想法？只因心中只想争强斗狠，一较高下。　　这样的人又如何“配”学？
　　作者：睡呢　回复日期：　10:07:56　　　回复 　　　　你纯属瞎扯，谈武功呢，你来个核武器　　————————————————————————　　愚昧之极？不知什么叫比喻吗？
　　作者：睡呢　回复日期：　10:13:07　　　回复 　　　　,进群可得内功真法　　——————————————————————————————————　　　　呵呵，狐狸露出尾巴了，原来是想打广告。小人现形，只为一个钱字。　　还是那句话，鼠辈不配继承
　　我有几点疑问　　　　凭什么说太极失传了？我能找到一个甚至以上的人会你所想像的太极拳　　　　如LZ所言的方法练出来的“内力”是否真的能打人，实战过没有？　　　　太极除了“力”的层面，还有“技”的层面
　　形意拳是什么?还有人会吗?
　　不是我不信　　我只想说，如果太极拳真的很厉害，请去擂台上让我们看一场精彩的比赛，　　　　当然你可以说曾经一拳打倒几个人，那要看是什么人，没有练过的你把人家打倒那不算本事　　　　既然是拳法，就要在行家较量中来看高低
　　瞎扯，我的群不收费，完全是探讨，　　
　　　　作者：睡呢　回复日期：　09:59:03　 回复
　　　　　　你是傻瓜，跟错了师傅而已，你没练过站桩内功，因此根本不可能练出内力，因此你也是全国人民练错当中的一员　　===========================================================　　内力？ 操！ 可以度量的么？
　　楼主说的站桩内功　　我看很像易筋经的第一式：打躬式　　小时候老家很多人“练功”，特别是硬气功，真真切切见识！　　　　今年身体萎靡，就练习易筋经“韦陀十二式”，每天45分钟　　半年来，身体变化显著：　　1、久坐腿不发麻了　　2、气色很好，很少感觉疲倦　　3、不再头痛　　4、双手握力大增！　　（以前真可谓手无缚鸡之力，曾有个朋友与他握手被他握到我丢白手绢，现在轮到他向我求饶了）这点很神奇，韦陀十二式是没有练习握力的招式的！　　
　　楼主。我是十堰市的人。就是武当山下那个市，最近我们省高中都在学习新的广播体操。据高二的孩纸们说是武当山改编的。 我看了，确实不是传统的广播体操。 对于这个决定我很无语。
　　支持楼主。　　楼主说的是对的。　　　　如果哪位功夫爱好者，恰好是做科学研究的，有相关的仪器，不妨用电子仪器检测一下。 有内功的高手在练拳的时候，身体周围会有一圈光，光谱分析之类的，红外线紫外线什么的。 尤其在其出拳的时候，能看到攻击路线上的光谱。 普通人用肉眼是看不出来的，但是电子仪器对其光谱拍照，能看出来。
　　学在什么都速食，武术也一样。没有基本功，练什么都白费。太极是基本功加上抛物线原理。
　　因此，站桩的内功，是中国一切传统功夫的基础，而现在的人们所练的，其实是跳过第一步的基础功去练得表面动作。　　
全国几亿人，都练错了，确实是一种文化的浪费，功夫的浪费，希望更多的有识之士把自己练内功的心得贡献出来，让全国人民纠正一下错误的练武方法。
　　师傅始终是最厉害的，以此类推，中国猿人最强！
　　太极拳是有密传心法的，只是没有流传下来。　　持着心法，练太极，也能达到站桩的效果，练出真正的功夫，用现代化的名词，就是“能量”。　　至于打法，那是功夫上身以后，很容易就掌握的，甚至不用师傅教授，自己多打几次架，凭着自己的“功夫”，总能总结出来。　　　　要练出真正的功夫，要重“德”， 要清心寡欲， 不可好色。　　　　
　　作者：善哉老和尚　回复日期：　11:27:44　 回复
　　　　　　师傅始终是最厉害的，以此类推，中国猿人最强！　　　　这个话没错，很多内家拳就是项修炼出动物的本能力量，仿生学也是一个方式，猿人，的力量，确实很多高手的无功无法企及
　　你能打谁？
　　以前的，学武先站3年马步，这是很有道理的。　　马步桩也是站桩，那不仅仅是练习大腿肌肉的，那也是要出功夫的。　　为什么人家说练武要从小练，长大再练就晚了。 我个人分析，小孩子情窦未开，童子之身，首先在身体物质上有保证；其次，小孩子心很纯净。　　　　如果过了发育期，懂得了男女之事，甚至破了童子身，再单纯的练拳，会有些难度。 内家拳例外，不怕这个
　　有没有那么神啊
　　LZ加我QQ
　　帖子虽然没看，但是感觉说的真好，就是好。我顶，我顶。我顶你个肺。
　　能把你的站桩介绍出来吗？　　　　最好用视频
　　请参照“王安平”的中华浑圆桩的姿势，
　　楼主就是一卖狗皮膏药的，说了半天其实是想忽悠别人进他的群，让他接着忽悠。　　　　这种人，整一个故弄玄虚大话吓人，本事像街上那些刀枪不入的卖艺人一样，只不过人家实诚，卖个武赚点小钱就算了，像楼主这种人你被他忽悠了，轻则破财，大则败家。
　　楼上真可爱
　　想学，教不？
　　刚看到有个哥们说你练散打三个月很厉害是吧？没见过实战太极拳是吧？你说你练三个月散打就让你这么狂，给你把M4你不是要说你是世界之王啊？教你练散打的老师没给你两耳光？我就是教散打的，我的学生要是说出这种话，我立马踢死他（顺道教跆拳道）。练武先练德，就算你老师没叫过你武德，你没看过电视啊？陈真进精武门时霍元甲叫他做什么？天天在家写武这个字。就凭你，从你说话，我就敢这样放言，打你也就几秒钟。　　帖子里面说的其实很有道理，我曾经就见过真正的实战太极拳。我见到的实战太极拳有点类似于反关节。基本上，在格斗过程中，对方每一次的进攻都被化解，而且都是化解很多次以后太极拳才进行反击。但是每一次反击力量都非常的大。我自己认为，可能在化解对方招式和力量的时候，太极拳是在进行蓄力，然后集中爆发出来。　　 柔能克刚，绝对不是一句空话。太极拳是柔中带刚，并非只是养身之学。我认识的那位实战太极拳的高手，本身也是养身太极拳的高手。只是可惜他不是教授武术的导师，只是家族的传承，最终这么学问也终究失传。　　
　　中国功夫最厉害，嘴上功夫。
　　顶起来
　　可以在百度搜索“深圳老爷子”，内家功夫的例证
　　楼主跟本不知内幕！建国后国内武术界被大清洗，无数高手被吊销户籍，发配新疆。太极拳也不能幸免，销毁了心法只留下拳谱，所以现在的太极只是花架子而已。这也是国家需要看到的
　　是吗？有这事？
　　能叫拳的都是用来打人的，这是初衷，现在不能打人了是衰败，有人说套路不直接，其实每个拳都是起手就打人的，关键是懂怎么用的人太少了，研究的人也太少了，能用上不了体育大赛的项目出名的人太少了，平时用的机会太少了，想健身还能防身又不会造成严重后果太矛盾了，学点摔跤吧，对付一般人一招就行，要是打拳弄不好真能出人命
　　看看网上《深圳老爷子》在山东切磋的视频吧，真正的传统功夫。老爷子说了，推什么手，有啥好推的········
　　作者：风吹万里　回复日期：　11:32:13　 回复
　　　　　　太极拳是有密传心法的，只是没有流传下来。　　　　持着心法，练太极，也能达到站桩的效果，练出真正的功夫，用现代化的名词，就是“能量”。　　　　至于打法，那是功夫上身以后，很容易就掌握的，甚至不用师傅教授，自己多打几次架，凭着自己的“功夫”，总能总结出来。　　　　　　　　要练出真正的功夫，要重“德”， 要清心寡欲， 不可好色。　　___________________________________________________　　　　真正的高手
　　楼主讲得不错.　　不过讲来讲去都是先站桩功养内力，这点理论好多拳法都要练得。　　没有什么新鲜的。看你还有什么独家的体会
　　没啥新鲜的，殊途同归，没有内力哪来功夫
　　扯淡，你所谓的意念，其实与许多宗教的冥想一样　　最多的作用就是导引注意力　　不过练武术不同于修佛　　而你觉的力量增加，排除自我感觉良好外，无非就是那什么站桩起到个热身效果　　让你身体肌力处于活跃状态而已　　最后我想说，你想增加力量不要迷信什么意念，拿15KG的哑铃先做10个曲臂，下次拿16KG做10个，下次拿17KG做10个　　想要把人一下提出3,4米，就坚持每天踢树干，等哪天能全力踢树像玩一样，就明白踢趴一个人是很简单的　　
　　我朋友的师父是真正的高手，幼年习武后来访遍名师，败在他手下的高手不计其数。这些事都是真的，算起来都很久了…年轻人知道的很少了。至于为什么看看《七剑》就明白了。现在的武术界，除了一群扒祖宗坟的老头子还剩下什么？
　　我朋友的师父是真正的高手，幼年习武后来访遍名师，败在他手下的高手不计其数。这些事都是真的，算起来都很久了…年轻人知道的很少了。至于为什么看看《七剑》就明白了。现在的武术界，除了一群扒祖宗坟的老头子还剩下什么？
　　我朋友的师父是真正的高手，幼年习武后来访遍名师，败在他手下的高手不计其数。这些事都是真的，算起来都很久了…年轻人知道的很少了。至于为什么看看《七剑》就明白了。现在的武术界，除了一群扒祖宗坟的老头子还剩下什么？
　　我朋友的师父是真正的高手，幼年习武后来访遍名师，败在他手下的高手不计其数。这些事都是真的，算起来都很久了…年轻人知道的很少了。至于为什么看看《七剑》就明白了。现在的武术界，除了一群扒祖宗坟的老头子还剩下什么？
　　我朋友的师父是真正的高手，幼年习武后来访遍名师，败在他手下的高手不计其数。这些事都是真的，算起来都很久了…年轻人知道的很少了。至于为什么看看《七剑》就明白了。现在的武术界，除了一群扒祖宗坟的老头子还剩下什么？
　　晕，天涯抽风发了五遍
　　晕，天涯抽风发了五遍
　　晕，天涯抽风发了五遍
　　晕，天涯抽风发了五遍
　　扯淡，你所谓的意念，其实与许多宗教的冥想一样　　最多的作用就是导引注意力　　不过练武术不同于修佛　　而你觉的力量增加，排除自我感觉良好外，无非就是那什么站桩起到个热身效果　　让你身体肌力处于活跃状态而已　　最后我想说，你想增加力量不要迷信什么意念，拿15KG的哑铃先做10个曲臂，下次拿16KG做10个，下次拿17KG做10个　　想要把人一下提出3,4米，就坚持每天踢树干，等哪天能全力踢树像玩一样，就明白踢趴一个人是很简单的　　
　　中国功夫，嘴上无敌，一桶糨糊，甘拜下风！
　　顶帖是美德！　　　　
　　看看仿佛先生的作品就知道了。从十方无极档到太极九宫架只是开始，远没有到内核。而现在的太极拳只是太极九宫架的一部分。
　　看来你们真无知，根本不知道内功里意念的效果，以为意念是冥想，根本不对。不过这很正常。
　　太极拳本来就不是用来打人的　　　　要打人需做到亮点，第一皮糙肉厚，抗击打能力强，第二，劲大如牛，一拳打过去就把人家打趴下。再会点巴西柔术，你就看谁不顺眼就打谁吧。参考UFC。但是别去打拿枪的，就算你真是一头牛，被爆头也只需要一枪
　　作者：睡呢　回复日期：　10:24:59　 回复
　　　　　　看来你们真无知，根本不知道内功里意念的效果，以为意念是冥想，根本不对。不过这很正常　　--------------------------　　好了，终于回归武术的正途了，一般武术最后大杀招就是装B　　装神秘　　　　
　　祝LZ早日学得大成，上UFC为国争光。
　　其实你懂的很少很少！
　　太极拳练习到深层次……妙手，周身一太极，打人谁也挡不住……楼猪白吃！
　　楼猪是卖膏药的
　　装B招雷劈！
　　楼猪还是没有实践过，“百练不如一站”，很多东西不是看起来那么简单的。太极拳里有大架和小架之分，我们通常学习的都是大架套路，健身就可以。真正的小架套路和内功方面的东西，不可能外传。　　
　　所以说，内功真功夫是有的，只是全国人民都练错了。
　　哎，太极拳是中国文化的瑰宝，现在被搞成这样，多看看王宗岳的拳论，里面说的太清楚不过了，哪有什么大架小架啊站桩啊那么神奇啊
　　作者：睡呢　回复日期：　10:24:59　 回复 　　　　　　　　　　看来你们真无知，根本不知道内功里意念的效果，以为意念是冥想，根本不对。不过这很正常　　　　----------------------------------------------　　　　说到这点,楼主了解内功,冥想是气功的反向,在意念完全停止时才出现元神.　　　　古时候的太极拳是完整的气功.　　　　
　　顶上去
　　意念这东西，是把双刃剑。　　意念太重，站桩的时候会适得其反。严重一点，会伤气血和元气。　　　　意念不要太重，心无杂念很重要，越练越舒服，越练精神头越好，那就可能练对了。如果练了一年多，身体不变好，反而精神头变差了，那就要小心了。　　　　要重德，要敬天地，敬神佛。要“仁义礼执信”，要一颗慈悲心。
　　现代人练武，有什么用呢？　　在我居住的州，在理论上人人都可以买到枪，你再厉害，挡的过子弹吗？购物中心里就能看到卖枪的商店，一把步枪才几百美金。一把手枪几十美金。　　　　武功，只剩下养生的作用，有点文化上的价值。
　　难道你每天都要揣着一把枪到处走吗？
　　这边的武馆倒是很多，几乎每个镇上都有，有中国的，有韩国的。看着牛高马大的白人像模像样的练东方武术，还是很有意思的，他们也就是图个乐子，哪里会真的拿他去厮杀，顶多是健身和炫耀的功能。　　这边每年都有华语电视台举办武术比赛，倒也热闹。　　
　　比赛之前，在纽约的华人大街小巷，到处都能看到海报，各个武馆都能收到邀请函，很是人气兴旺。不过这个唐人电视台好像和中国的官方电视台不对付，所以你们在中国大陆是不知道消息的。　　这边有很多好玩的事。
　　意拳确实精妙。
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转 神虎术蒋文《破除王芗斋的神话和大成拳的迷信》
& &关于破除王芗斋的神话和大成拳的迷信
之所以想到这个话题是因为好久不连站桩了，突然一练想起了好几年前学大成拳的坎坷经历。
&&以前我一直是练散打拳击的，97年学的跆拳道，还在小时候问过武术前辈关于大成拳的事，那些人都说大成拳很厉害。1986年的杂志《武林》杂志里有关于王选杰的采访，但那时对大成拳了解的人很少，书更是没有。
&&1999年的时候在王附井书店第一次看到一本关于大成拳的书是胥荣东写的《拳禅合一——大成拳》，看着这本书，让我神往里面的武功，并且放弃我一直以来的肌肉训练而自学站桩。
&&感觉这本书里的主要观点就是王芗斋怎么怎么厉害，拳到人飞，搭手飞人，浑身触之即发。可这本书对于很多观点都是偏激的，比如否定点穴和，还有就是芗老打败日本人，书中观点就说柔道不行，剑道不行，芗老打败西洋人，就说拳击不行，自由搏击不行。至少这本书给人的是这种感觉。那段时间我的武术观有个很大变化，我开始广涉关于大成拳的资料，自学的过程中也有不少收获，不练肌肉而练站桩的确使我在散打技术上提高不少，无论在爆发力还是在重心的控制上都有不少进步。于是我开始迷信大成拳。
&&而我后来才知道大成拳是不能自学的，后来我拜的第一个老师就指责过我，说我的站桩全是错！
&&但是以后的几年，拜访了不少大成拳的高手，也拜了些师傅，可我却没有看到一个人有这种书上说的实力，就拿北京二姚，崔瑞斌来说，也没有达到什么触之即发的程度。
&&后来我也找到了些王选杰的录像，也没看出他练得有多好，没有传说的那么神乎其神。在一个崔有成的录像片里还有一段王选杰戴着拳套被崔的徒弟揍得片断，当然可能两人都在打着玩而已。
&&即使后来看到了的以前大成拳的比赛，基本上凡是有击倒场面的也和拳击差不多。
&&而且练大成拳的人普遍不谦虚，比如我认识的一个所谓大师，《精武》杂志还曾做过全篇报道，他说起自己如何打败摔跤手，国外的自由搏击选手时就很看不起国外的功夫，并否定太极拳，还把国内的一个太极名家说了一顿，只因为人家没打赢他。
&&我2003年第一次看到日本K1和国外MMA的录像，2004年自从看了播求打摩裟斗的比赛后，我彻底打破了大成拳无敌的认识。
&&并且开始反思：
&&第一，芗老的功夫谁也没见过，只有传闻而已，而能代表芗老第一代弟子的人物，真正高手又有几个？比如井泽健一，以前把他吹得多厉害，什么柔道5段剑道4段，可后来网上也有视频，说实话，功夫很烂！
&&第二，大成拳不练肌肉，认为那是局部运动，可现在正面，没有强壮的肌肉，人是没有全面的身体素质的。
&&看看芗老自己，柳叶肩，一米六的身高，细细的身板，据说芗老虽能发人仗外，可连一簸箕煤都抬不起来。
&&这样的体格，参加UFC，是必死的！
&&第三，大成拳的所谓拳到人飞，可事实上，能把人打飞的拳头绝对是撞击力大于穿透力，看看拳击的KO，凡是KO，基本都是倒地的一方直接趴下了，身体没有位移。
&&第四，大成拳所谓的搭手飞人，在对方没有力的情况下是不可能的，既然要对方施加力，那不就是变成推手了嘛，干嘛说的那么玄呢。
&&第五，大成拳说的打人如触电，代表流派就是什么中华浑圆功的王安平，在中意武馆里也有王安平的徒弟来挑战姚承荣，结果还不照样被姚承荣PK了一顿。
&&第六，就是大成拳的传承，芗老死后有几个人能有他的那种神化的功夫，至于赵道新什么的不也是传说多于实际嘛？如果赵道新真厉害为何当年参加国术比赛才得第四？所以大成拳只是芗老自己的拳法而已。
&&第七，关于芗老的实际格斗能力，这我一直很怀疑，芗老的比赛都是前人的纪录，而真正芗老有没有和国外的资深格斗家比过？还有别忘了芗老自己连一场街斗经验都没有。
这不光是芗老的问题，很多练大成拳的除了比武外谁又真正的实际街头的经验？
&&第八，关于大成拳的训练方法，当年芗老带队集训的时候不还是天天长跑，打沙袋，练马步？就连当年姚宗巡给姚承光集训时也是这些内容。
而赵道新留下的拳学遗著，说实话也是基本上都是现代的科学训练手法。
至今在大成拳里的实战派高手，如北京二姚，打架打出名的崔有成，津门二章等哪个不是打沙袋，打拳靶，做对抗练出来的？
&&而王选杰自己闭门的练法可不是光空练站桩走步试力炼出来的，就连大成拳秘不外传得撑筋拔骨，也决不是什么浑身放松才练出来的。（据说为啥王选杰一派的人都很厉害，就是王选杰教自己的入室弟子这套练法的。）
&&所以大成拳在宣传上一直在欺骗世人，所以，，，，，，，大成拳只是一个神话。
万变书生& & 10:06:57 引用第2楼
职务总版主声望＋6财富8功力36231经验1414776文章22319注册 提起中国武术，一般都是套路拳法，气功，刀枪剑等。这些像做操一样的招法，只是表演或活动身体而已，毫无实战可言。
在中国武术中有一门拳术，无招式、套路对抗性极强的拳法。叫“大成拳”，也叫意拳。创始人王芗斋。
此拳创于上世纪二三十年代，由于此拳传说，能在实战中瞬间发人于丈外，打人如同挂画一样，想让你倒在哪里就在那里。呵呵！很神奇！
在这样的神秘拳种面前，有很多人拜倒（加入了学习此拳的队伍）。
那么大成拳到底是什么？是不是像传说的那样神奇呢？王芗斋的徒弟都有谁学会了这种拳法。答案是没有！一个没有！在网上搜一下，看看大成拳的有关文章，说的都很好。可实际没有一个上擂台的。什么，武林风，擂台赛，都没有它的影子。有人说是国家体委不让上（参加比赛），因为它是流氓拳种太厉害了。简直是瞎扯淡。如果要是那么厉害国家的散打队、拳击队为什么不学？有人说是因为规则，因为大成拳没有规则。所以厉害，扯蛋，既然是指到哪里打哪里，打人如挂画，发人于丈外。很随便。那规则算什么？
一切一切只有练大成拳的人自己知道，这里包括王先生的徒弟（第二代），有谁练到了（指到哪里打哪里，打人如挂画，发人于丈外）的地步。答案是：没有！
从王先生的早期徒弟齐执度、韩星樵、赵道新、到后来的姚宗勋等，没有一个练到了这种境界。
韩星樵：晚年教拳不注重站桩，后来老人家的儿子，干脆在训练中取消了站桩。
赵道新：在早年的国术比赛中仅获得了13名，晚年闭口不谈大成拳，只是说练的是形意八卦。
姚宗勋：发明了与拳击结合的大成拳，直、摆、勾拳加劈拳发力，未能成为佼佼者。
李见宇：按照老师的八步功法有基本雏形，无战绩。
赵化坊：晚年只谈太极。
王玉芳：站桩养生。王芗斋之女。
于永年：站桩养生，目前不谈大成拳，只谈站桩功法。
以上是第二代传人，看来第三代就不用谈了。
哈哈！前人没有，后来的人还追求什么？
回过头来再看看网上，有关此拳的文章，比比皆是，大话连篇。
王芗斋的大成拳训练包括：站桩、试力、发力、走步、试声、推手、实做、健舞八个训练项目，自从王选杰（第三代师从杨德茂、姚宗勋）提出了大成拳七个训练步骤后，从此大成拳改成了七妙法门。
目前，对于此拳的训练在业内有很多门派，各持己见，各有参悟。对与否只有他们自己知道！
那么，是不是那种境界没有呢？不是！最起码王先生是这种境界。那究竟问题出在哪里呢？
王先生讲过，要有体认和验证，那么王的训练方法经过验证后，没有一个象他老人家那样，打人、放人随心所欲。这说明这种训练方法有问题。
那王老先生怎么到这种境界的呢？我们来分析一下。
王是师从郭云深先生。从形意拳谱得知，郭云深师从李洛能。从李洛能的徒弟到郭云深的徒弟大家都知道没有俗手，打人放人均与王不相上下。
再看看大成拳论与形意拳经或谱基本一样。
这些说明王是练形意拳才有如此高的拳术。
而他的训练八步功法，经过他的徒弟学习后（包括当时参加王先生河北深县的弟子）的验证显然是有不合理的地方。
那么是不是由此否定此拳呢？不是！原因是一是王先生没有讲清楚训练身体的什么，站桩站什么，意念主导什么。第二是大家都是带艺投师很难免扔掉原先的东西。
实践是检验真理的唯一标准，真正的拳学真谛还要后人探索！
提起中国武术，一般都是套路拳法，气功，刀枪剑等。这些像做操一样的招法，只是表演或活动身体而已，毫无实战可言。
在中国武术中有一门拳术，无招式、套路对抗性极强的拳法。叫“大成拳”，也叫意拳。创始人王芗斋。
此拳创于上世纪二三十年代，由于此拳传说，能在实战中瞬间发人于丈外，打人如同挂画一样，想让你倒在哪里就在那里。呵呵！很神奇！
在这样的神秘拳种面前，有很多人拜倒（加入了学习此拳的队伍）。
那么大成拳到底是什么？是不是像传说的那样神奇呢？王芗斋的徒弟都有谁学会了这种拳法。答案是没有！一个没有！在网上搜一下，看看大成拳的有关文章，说的都很好。可实际没有一个上擂台的。什么，武林风，擂台赛，都没有它的影子。有人说是国家体委不让上（参加比赛），因为它是流氓拳种太厉害了。简直是瞎扯淡。如果要是那么厉害国家的散打队、拳击队为什么不学？有人说是因为规则，因为大成拳没有规则。所以厉害，扯蛋，既然是指到哪里打哪里，打人如挂画，发人于丈外。很随便。那规则算什么？
一切一切只有练大成拳的人自己知道，这里包括王先生的徒弟（第二代），有谁练到了（指到哪里打哪里，打人如挂画，发人于丈外）的地步。答案是：没有！
从王先生的早期徒弟齐执度、韩星樵、赵道新、到后来的姚宗勋等，没有一个练到了这种境界。
韩星樵：晚年教拳不注重站桩，后来老人家的儿子，干脆在训练中取消了站桩。
赵道新：在早年的国术比赛中仅获得了13名，晚年闭口不谈大成拳，只是说练的是形意八卦。
姚宗勋：发明了与拳击结合的大成拳，直、摆、勾拳加劈拳发力，未能成为佼佼者。
李见宇：按照老师的八步功法有基本雏形，无战绩。
赵化坊：晚年只谈太极。
王玉芳：站桩养生。王芗斋之女。
于永年：站桩养生，目前不谈大成拳，只谈站桩功法。
以上是第二代传人，看来第三代就不用谈了。
哈哈！前人没有，后来的人还追求什么？
回过头来再看看网上，有关此拳的文章，比比皆是，大话连篇。
王芗斋的大成拳训练包括：站桩、试力、发力、走步、试声、推手、实做、健舞八个训练项目，自从王选杰（第三代师从杨德茂、姚宗勋）提出了大成拳七个训练步骤后，从此大成拳改成了七妙法门。
目前，对于此拳的训练在业内有很多门派，各持己见，各有参悟。对与否只有他们自己知道！
那么，是不是那种境界没有呢？不是！最起码王先生是这种境界。那究竟问题出在哪里呢？
王先生讲过，要有体认和验证，那么王的训练方法经过验证后，没有一个象他老人家那样，打人、放人随心所欲。这说明这种训练方法有问题。
那王老先生怎么到这种境界的呢？我们来分析一下。
王是师从郭云深先生。从形意拳谱得知，郭云深师从李洛能。从李洛能的徒弟到郭云深的徒弟大家都知道没有俗手，打人放人均与王不相上下。
再看看大成拳论与形意拳经或谱基本一样。
这些说明王是练形意拳才有如此高的拳术。
而他的训练八步功法，经过他的徒弟学习后（包括当时参加王先生河北深县的弟子）的验证显然是有不合理的地方。
那么是不是由此否定此拳呢？不是！原因是一是王先生没有讲清楚训练身体的什么，站桩站什么，意念主导什么。第二是大家都是带艺投师很难免扔掉原先的东西。
实践是检验真理的唯一标准，真正的拳学真谛还要后人探索
本帖最后由 杜欣 于
14:52 编辑
太极拳健身效果好？
至于咏春拳，跟大成拳完全是走了两端的东西。
脏水和孩子不能一同倒掉。意拳大成拳应该说和现代搏击更近些，和传统武术有了距离。当年我也站了混元桩八年，也站出点东西。王老的打法后人学不到。应该说各门各派都有好东西。唯我独尊是很渴笑的。从杨鸿尘老师最新的书看，王老的打法只得了部分内容，远远没达到中华武学的最高成就。姚老应该说是改革派，很可惜他将传统的打法传下来很少，现代搏击的多一点。遇到传统的打要害打法还很不适应。
你见过王老的全部内容吗，要不怎么知道杨红尘只得了部分内容呢。&
有道理.没亲见不等于就不存在.
更何况神虎术蒋文现在应该得改称心意道蒋文了.此人当年写文章无非是为了吸人眼球赚点稿费.&
现在不也有些练太极的到处说人不好，都一样，民族劣根性，不是面的问题
忽视了一个问题！王老是有很深的形意修为的！
就像心意到形意，虽然拳法名字不同，表达形式也不同，但是细细分析总结，两门拳法联系颇多！
但是现在貌似除了一个高臣练得意拳和形意有较深联系外，其他意拳基本上拳击不像拳击，什么也不像！
可能就是问题关键吧！
大致扫了眼这文章，感觉如果你和作者认真你就输了，除了浪费时间没意义。错误和信口开河的地方太多。对大成拳一知半解甚至根本不了解就贬低的人很多，人嘴两扇皮，随他们去。作为严肃的质疑这文章还远够不上。如果作者写些他了解的东西，比如那个从齐国传下来的神秘的神虎术大活丹田什么的，倒有兴趣看看。
俺也大致扫了一眼，不必上当追帖。改造生理，发挥良能。动静如一，理屈无穷。&
老早的破文章，还看啊
说中了目前中国武术的痛楚，光说不打没有说服力。
作为门外人，我更注意秘静克老师的记述。
本帖最后由 杜欣 于
20:37 编辑
接近现代搏击的那种打法，本身就是后人自己演变出来的风格，何曾听说过王芗斋用拳头去抡人来着。
如果说什么打法之类的东西，王芗斋就不是王芗斋了，那现在的传人早就超过王芗斋了，何来不如之说，起码王芗斋就不会那些打法。
一面练着大成拳，一面对王芗斋的拳论中的一些要点视而不见。其实老实承认不懂、不会、没学到或者没练到家，完全没问题。可现实是，自己不会的就曲解或者面对提问者来一句，“你没练到，王老先生的话什么意思你不理解，照着我说的练，你早晚会明白”之类的搪塞过去。以己昏昏，使人昭昭。
王芗斋在世的时候就说，我死后大成拳不知道要变出多少种样子来，一语成谶。
我看也没必要多想，反正我们也达不到那个高度，时代不同了。练“自己的大成拳”，让他们瞎寻思去吧。
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