第07版:剪影
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唐国强 我是长跑运动员
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　　唐国强近影　　姜晓明摄 　　唐国强在《孔雀公主》中饰演王子
　　唐国强至今已经18次出演毛泽东。但谁又能想到，20多年前，他曾被称为“奶油小生”，一度无戏可演。　　1981年，唐国强出演神话剧《孔雀公主》中的王子，言语如诗，柔情似水，相貌精致，肤色白皙。第二年，日本电影《追捕》大火。高仓健刀削般的面孔、粗犷的阳刚之气在中国刮起了硬汉的流行风暴。唐国强饰演的王子惨遭“追讨”，被说成黏黏糊糊、没一点阳刚气的“奶油小生”。　　电视剧《高山下的花环》开拍时，唐国强想争取赵蒙生这个角色，导演却担心因为他把这个戏给搞砸了。　　1983年，电影《高山下的花环》开机，在《孔雀公主》中和唐国强合作过的李秀明多次向导演谢晋推荐唐国强。唐国强给谢晋写自荐信说：“我现在是在逆境中，希望得到你的帮助。如果拍戏过程中你觉得我确实不适合干演员，你就大胆说出来，我不在乎什么明星不明星的，我马上从场记开始做起。如果我真像他们说的那样没前途，我就改行，我不眷恋演员这种整天抛头露面的职业。”样片出来后，谢晋的儿子谢衍告诉他：“我爸说了，你的表演很准确，千万不要改行，接着干下去。”　　但他还是沉寂了近10年的时间。进入20世纪90年代，电视剧《三国演义》里的诸葛亮、《长征》里的毛泽东让他彻底摘下“奶油小生”的帽子，《雍正王朝》则让他重新走进观众的视野。“这一路磕磕绊绊，到今天应该说有了一些自信，也有了一些想法、追求，就想做点大事。”作为《解放》的导演，唐国强很有野心：“要拍就拍到极致，我想20年内不会有人再做同样的东西了。”　　如果那时有琼瑶的戏，我就去演　　人物周刊：现在再听到“奶油小生”这个词，有什么感觉？　　唐国强：这么长时间了，也没必要追究了，看淡点儿。回头想想，你一开始就演男主角，凭什么？凭你的脸蛋。后来又拍了些让人失望的戏，那有人指责你的形象过于奶油，沾了光也吃了亏，扯平了。　　人物周刊：当时流行高仓健那种冷、酷样儿，你有没有跟风？　　唐国强：我也想变。我一开始就是演当兵的（《南海风云》）。《孔雀公主》的导演还跟我说：“小唐啊，你身上有股兵味，你得把这兵味去掉。要柔情似水，要缠绵。”好，改变了之后，转过头对大家说：“他演兵？他奶油小生，演不了兵的。”我就戴上了漂亮脸蛋加不会演戏这顶帽子。　　人物周刊：是不是有点怀疑自己？　　唐国强：我没有怀疑过自己，只是感到不公、委屈。我想告诉观众我有能力演别的角色，但说实话那个时候并不对路。那时候要有琼瑶的戏呀……　　人物周刊：你就去演她的戏？　　唐国强：嗯。有点生不逢时的感觉。那时候在八一厂麻烦在哪儿呢？我缺少工农气质，是个知识分子气质。但当时老让你演兵，因为你在八一厂嘛。我拼命去演了半天，就不适合。后来有部戏让我演团长，我跟厂长说：“我演不了团长，让我演政委吧。几年前你让我演什么我都敢演，现在不敢演了，我没那个气质。”　　人物周刊：那时候很多人的表演受样板戏影响。　　唐国强：确实是。你看我以前有些片子惨不忍睹，演英雄就作英雄状（挺胸抬头）。第一部电影《南海风云》出来，大家说好，好在哪呢？无非就是年轻漂亮。后来的《小花》，大家又说好。那是无意识的创作，是导演的功夫。直到《高山下的花环》，那已经是1983年了，很悲哀呀，表演了13年才知道表演是怎么回事。　　大家说今天你做出成绩了，是表演艺术家了。我可以说我是表演艺术家。为什么？我有了自己的想法。　　要有意识地保住“主打片”　　人物周刊：想过放弃吗？　　唐国强：没有。我比较顽强，不服气。我对自己有个基本的了解：只要自己不把自己打倒了，别人永远打不倒我。30年河东，30年河西，你要顶得住，过来了，就是一片晴天。自己绝望了，别人没法救你。　　人物周刊：拍戏最苦的时候是什么样？　　唐国强：1988年拍《冷血》，一辈子都忘不了。我演一位国民党军人，女主角就是我现在的太太壮丽。说的是1949年前后国民党有一支部队陷在中南半岛，绝地求生的故事。在原始森林里面拍，好家伙，蚂蟥掉在身上就咬一个大包。有一场戏让我从山坡上滚下来，我坚持不用替身，结果滚了好几回导演才喊“OK”，到现在我腿上还留着那道10多厘米长的疤呢。　　还有一场戏，我要杀一条狼。虽然事先工作人员给狼狗的嘴打了麻药，可我还是被它的爪子抓了好几道。后来这部戏只在云南电视台播了，别的地方不让播，说戏里一个共产党都没有。　　人物周刊：你有不愿意提及的作品吗？　　唐国强：有啊，有很多片子不好。我也有为五斗米折腰的时候，也有选择失败的时候，一下掉入陷阱的时候也有。但是我想，要有意识地保住能够显示自己水平的主打片。　　人物周刊：现在怎么看自己经历过的曲折？　　唐国强：一个男演员，没有压力、没有波折、没有苦难，他眼里永远不会有酸涩。一个男人最宝贵的财富就是经历。经历过什么、感受过什么、思索过什么，这是别人不能取代的。我一开始并不爱演戏，只是把它当成职业，后来逐渐培养起了兴趣，就变成了事业。没有前期的那些压力、痛苦，我未必有决心做这行。演员挺孤独的。　　我这一辈子已经有39年时间放在这上面了。我还能再演20年、30年？它已经跟我的生命融合在一起了。一个演员的价值在哪儿？不在于你当什么官，不在于你拿多少钱，而在于你塑造了几个能留下来的形象。可能多少年之后人家记不住这个演员了，但还能记住你的角色，或者将来把作品整理一下，我的子孙还能够看到，“哦，我曾爷爷，他演了什么角色。”　　我还没到总结人生的时候　　人物周刊：有人说你导起戏来不顾一切。　　唐国强：我当导演的时候是很疯狂的。演员需要疯狂，导演也应该疯一点，他要把大家带到极限的状态。如果创作者始终很理智，他的作品很难让人震撼。　　人物周刊：你觉得自己做演员的优势是什么？　　唐国强：我不具备明显的优势。我没有爆发力，不善于短跑，但我是长跑运动员，我跟他们比耐力。男演员比到最后就是比文化，比文化积淀。同一句台词，18岁讲，30岁讲，70岁讲，内涵、情感是完全不同的。　　人物周刊：你年轻时规划过人生吗？　　唐国强：当时很模糊。但我做这行我父亲不同意，他说你要真干这个，就从这个家里给我滚出去。我当时也很委屈，“这不都是因为你的问题（唐国强的父亲当时有特务嫌疑）吗？我不愿意整天在工厂坐着拧螺丝，我要做有创造性的工作。”现在想来，说这个话容易，做起来非常难。　　你要保持创造性，就要有童心，哪怕年龄在那儿。不保持年轻的心态，很多角色你就很难去接触。我老演历史剧，老演领袖，如果心态没调整好，沉重得不得了，这种状态在家也不行啊。所以我要找年轻的状态，包括穿衣服，年轻。人说老了要张狂，而且我还不老嘛。　　人物周刊：《建国大业》之前，你很少接受采访，是有意为之吗？　　唐国强：也不是。说话多了有时候就会出问题，我们这个年龄的人应该低调一点。一般我都不做什么采访。　　我做过几次节目，都是大家一起聊聊哪部作品或某个专题。有人说，你为什么不写书？我觉得还没到总结人生的时候。如果既不敢说出别人的痛处，又不敢说出自己的疼处，顾左右而言他，你买我的书，看了半天，看出啥来了？还没到评点人生的时候，你这儿已经白纸黑字了，到了该写书的时候，说我以前写了什么破东西，那时哭都哭不出来了。　　人都太急功近利，怕自己到时不红了，想树碑立传都没机会了。这是你不自信，你要自信，敢到最后才写书，大家对你有一份尊敬。上《艺术人生》也是这样，我说现在让我去，无非就是用我那点东西逗得大家掉眼泪、我自己掉眼泪，他做节目必须煽情嘛，是不是？但你能讲出多少想讲的话？　　人物周刊：你现在幸福吗？　　唐国强：什么叫幸福？知足就是幸福，自己开心就行。　　（摘自《南方人物周刊》2009年第39期）&测测你能活多少岁
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测测你能活多少岁
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　　美国波士顿大学医学院“新英格兰百岁老人研究项目”负责人托马斯?帕尔斯博士表示，生活方式好坏直接影响到能否健康长寿。基于多项研究结果，人们能估算各种生活方式对自身预期寿命的影响。为此，帕尔斯博士给出21道是非题，帮助读者自测能否活到100岁。请用“是”或“否”回答下列问题。　　1.你是否遭受很大压力，而且难以应对这些压力？　　2.你有家人居住在附近吗？　　3.大多数夜晚你的睡眠是否不足6小时？　　4.你每周工作时间超过40小时吗？　　5.你每天抽烟超过10支吗？　　6.你每天抽烟两包或更多吗？　　7.你的身体肥胖(身体质量指数BMI超过25)吗？　　8.你大多数日子都吃红肉吗？　　9.你吃的垃圾食品很多吗？　　10.你吃糖果是否超过1天1次？　　11.你每天至少喝一个杯茶吗？　　12.你每天喝含咖啡因的咖啡吗？　　13.你大多数日子每天喝酒超过4杯吗？　　14.你每天都用牙线清洁牙齿吗？　　15.你是否经常忘记涂上防晒霜或享受人工日光浴？　　16.你每天运动至少30分钟吗？　　17.你从不运动或很少运动吗？　　18.你是否至少每两天排便一次？　　19.你是否自检乳房和皮肤等身体部位异常情况，以排查癌症早期症状？　　20.你的血压是否非常高(大约160/100毫米汞柱)？　　21.你的胆固醇水平是否过高？　　【答案】以89岁为起始年龄，之后根据以下标准做增减运算，其结果就是你的预期年龄。　　1.回答“是”，减寿3年。　　2.回答“否”，减寿1年。　　3.回答“是”，减寿1年。　　4.回答“是”，减寿1年。　　5.回答“是”，减寿5年。　　6.回答“是”，减寿15年。　　7.回答“是”，减寿5年。　　8.回答“是”，减寿3年。　　9.回答“是”，减寿2年。　　10.回答“是”，减寿1年。　　11.回答“是”，增寿1年。　　12.回答“是”，减寿1年。　　13.回答“是”，减寿7年。　　14.回答“否”，减寿1年。　　15.回答“是”，减寿1年。　　16.回答“是”，增寿5年。　　17.回答“是”，减寿1年。　　18.回答“是”，减寿1年。　　19.回答“是”，增寿1年。　　20.回答“是”，减寿15年。　　21.回答“是”，减寿2年。　　有关寿命的9大新发现　　长寿是人们永远都关心的话题。美国“时代周刊”网站近期刊登了有关长寿的新研究，指出更多影响寿命的因素。　　责任心强，更长寿。一项长达8年的研究显示，各种性格特征中，责任心最有助长寿。斯坦福大学研究人员表示，做人谨慎细心、做事耐心有计划，像研究人员那样有点强迫症倾向，都有助长寿。这类人做事自觉，对待婚姻、工作、健康各方面，往往能做出正确的选择，不太会因为抽烟、飙车，不遵医嘱等原因而意外丧生。　　饮食定生死。研究人员发现，地中海饮食是有助长寿的饮食方式，即多吃果蔬、坚果以及健康油脂，如橄榄油。健康饮食可降低老人患心脏病风险，甚至能防止记忆衰退。　　遗传有影响。若父母长寿，子女未必也长寿，但会从父母那继承到一些好处。近期，《英国医学期刊》报道，某些人之所以更少生病，可能是大脑分泌的某些化学物质如5-羟色胺和多巴胺比常人更多，这正是拜遗传所赐。　　受教育程度影响寿命。美国疾控中心的一份统计显示，拥有学士或更高学位的人，比高中没毕业的人多活约9年。兰德公司卫生经济学家史密斯表示，受过高等教育的人更容易找到好工作，从而为人生做出长期规划，选择更健康的生活方式。　　努力工作寿命长。常说压力大伤身，但勤奋工作并不意味着会伤害身体。新研究发现，努力工作、干活的人(即使已退休)，他们乐在其中，并不悲惨，而是更快乐、更健康，比消极工作的同行拥有更密切的社交。　　心灵影响肉体。一项研究对参加为期三个月闭关禅修的人做了检测，发现其体内细胞端粒酶的活性比对照组平均增强约30%。　　过于乐观不利养生。性格开朗，给人的印象通常是无忧无虑，压力小，似乎会更健康。但研究人员指出，“乐天思维”不一定能带来长寿，一个人若过于乐观，尤其在面对疾病或康复期，容易忽略其中风险。　　长寿离不开社交。女性往往有更广泛的社交网络，这也是女人比男人更长寿的原因之一。从朋友、家人以及单位、社会处寻求关心，有助自我减压，甚至可以改善免疫功能。　　久坐不动最减寿。一项研究发现，过了25岁后，每多看1个小时电视 (坐着)，就会从预期的整体寿长中扣除22分钟。　　参考　　测测能活多少岁。生命时报　　有关寿命9大新发现。生命时报
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羊角风能活了多少岁
责任主编：
日期： 14:01（原创文章,禁止转载）
& & & &武警北京总队第三医院(全称中国人民武装警察部队北京市总队第三医院)，是一所集门诊、住院、体检、预防保健和康复为一体的，具有国家级重点部队三级医院、北京市医保定点医院，新农合定点医院。是我国首批以中医癫痫科科作为金牌科室发展的部队公立医院。
　　作为国内首批重点发展癫痫科的部队三级医院，北京武警三院在癫痫疾病治疗方面获得了国家军区顶尖医疗力量的强有力支持，经过十余年的优势积累，医院在癫痫病方面建立了无可比拟的优势，为适应学科“专病专治”精细化要求。 　　武警北京总队第三医院癫痫病专科汇集了数十位各个细分领域的权威专家和教授，他们平均诊疗经验在30年以上，或是曾在三甲军院就职的军医专家、或是癫痫病防复发治疗的主任医师，或是专注癫痫病治疗几十年的技术骨干…… 　　目前北京武警三院在癫痫病微创治疗方面已经取得了重大突破，针对各种癫痫疾病不同特点，成功开创“128导微创阻断术”让癫痫疾病的无创伤、不复发治疗变成了可能。让武警北京总队第三医院在癫痫疾病方面实现了精细治疗，实现了疾病的微创甚至无创治疗，将微创手术“低创伤、快恢复、少复发”的优势发挥得淋漓尽致，患者平均康复率屡创新高!
　　高精设备对癫痫疾病的诊断和治疗有重要的意义，为此北京武警三院斥巨资从全球医疗发达国家引进了众多顶尖设备，检测工作均由博导、教授、博士级医师亲自执行或在他们的指导下完成;世界领先医疗设备，为高效、准确的诊断治疗提供了强有力的保障。 　　作为国家部队三级医院，医院把“为人民服务”的理念与具体医疗工作相互结合，在北京地区开展了各种“医疗救助”公益活动，以实际行动践行军人“为人民服 务”的宗旨。医院开通全天免费在线咨询挂号服务，患者只需20秒即可完成挂号(含专家号)，有效缓解现存的“排长队，找专家难”问题。
&&&&&&羊角风能活了多少岁
羊角风能活了多少岁?羊癫疯这种病是非常常见的一种头脑部这种病，对病人的伤害大大，需求及早发现及早进行医治，防止更大的危害的发作，而对于羊角风病人来说，需求理解羊角风能活了多少岁?问题，下面看羊角风威望医疗机构的医学专家是如何讲解的。&&&&羊角风能活了多少岁？羊角风威望医疗机构的医学专家表示，羊癫疯是大脑元突然发作性非常放电，引发短暂的大脑神经功能障碍的一种缓慢这种病。任何一个病人均不想被这种病苦恼着，所以得了羊角风这种缓慢这种病，大家首要想到的是要挑选一个好的医疗机构去医治。&&&&那么对于患羊癫疯这种病会活多大岁数?问题，下面看详情讲解：&&&&1、病人以前可无羊癫疯史，羊癫疯性眼球震颤能够毫无诱因而突发，也能够在某些特定原因，如光影响、深呼吸、压榨眼球等状况下发作，眼球震颤多为水平性，快相向羊癫疯灶对侧，可伴有背离或者朝向羊癫疯灶的水平性凝视。&&&&2、羊癫疯性眼球震颤，以眼球震颤为羊癫疯发生的首要或者唯一体现。患羊癫疯这种病会活多大岁数?中医传统上把致使婴儿眼球震颤病因羊癫疯称作痫证或者痫病，羊癫疯是后来的叫法。作为局灶性羊癫疯发生的一种体现，羊癫疯性眼球震颤是罕见的。&&&&3、羊角风人的寿命会有多长?旋转性羊癫疯，旋转性羊癫疯是羊癫疯的一种特别种类，实际易和扭转痉挛以及它一段精力性这种病混淆，带来误诊。本病实际较少见，以重复的转动性发生为首要体现。&&&&4、羊癫疯发生，可体现为单纯的头眼偶然转向一侧，大多转向非常放电的对侧，也可伴有躯干的转动，病人似向侧或者后看。偶尔可带来全身旋转，其幅度可多达几圈。发生一般历时短暂，意识清醒者可积极扶持物体以防摔倒，局部于转圈后摔倒于地，继以全身强直-阵挛发生，这也是羊癫疯这种病的特别体现。&&&&通过上述威望医学专家的讲解，置信对于“羊角风能活了多少岁?”这个问题病人已经理解，假如另外其他的问题，主张点击在线咨询窗口，与医学专家1对1进行交流与探讨，期望每一位羊角风病人均把羊角风治疗好，早日走出羊角风的阴影。&&&&以上是对“羊角风能活了多少岁”的介绍。相信大家都有所了解了。针对“羊角风能活了多少岁”的介绍，我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多相关“羊角风能活了多少岁”的知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!&&&&声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与我们联系，我们将迅速给您回应并做处理。电话：010-
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