宝宝眼睛干涩痒的话要怎么办
本文导读：现在很多宝宝都会遇到眼睛干涩的问题。那导致宝宝眼睛干涩的原因有哪些呢？眼睛干涩的话要怎么办呢？
&　　孩子非常喜欢玩游戏，但是孩子却不知道中间要休息，常见的就很容易造成儿童出现干眼症，就会给带来很大的伤害，还要知道其它引起儿童干眼症的病因有什么，以便于能更好的该病。
　　1、大多是儿童是因为经常玩网络游戏，长期的盯着电脑屏幕，从而使眼睛疲劳、眼干、眼红，就很容易导致干眼症的发生。人在正常的状态下，每分钟无意识眨眼15~25次，而在长时间的注视着电脑屏幕的时候，无意中就会减少眨眼的次数，这样眼内润滑剂和泪液的分泌也就减少了，从而就会引起干眼症的发生。
　　2、当儿童聚精会神的盯着电脑的时候，眼睑会张开、角膜暴露面积增大，泪液会蒸发过快，这样就会导致眼睛干涩不适，这些也都是引起儿童干眼症的病因，如果时间长了，干眼症就非常容易出现，如果严重了还会损伤角膜。
　　3、有很多人认为经常滴眼药水能够缓解眼睛的不适，但是如果没选对眼药水，干眼症会变得越来越严重。如果感觉眼睛干涩、疲倦或不舒服的时候，就要马上到专业的眼科进行，要在医生的建议下使用眼药水。在平时最好是有意识地频繁眨眼睛。
　　得了眼睛干燥症怎么办
　　1、常常眨眼
　　眨眼有保持眼球湿润的作用，让孩子有意识地多眨眼睛，每隔半小时要闭目休息几分钟，可以让孩子在桌子上放置一些热水，改善周围空气干燥问题。
　　2、熏蒸
　　非常适合学生护眼的方法，利用中药煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法，具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用，中药熏蒸除温热的刺激，还可湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉，达到治疗干眼的目的。
　　3、饮食调理
　　为预防眼角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
　　茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。所以，孩子可以每天适当饮绿茶、菊花茶。
　　4、毛巾敷眼
　　热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。
　　手边如果没有热毛巾的话，可以用双手熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复三次。
　　5、眼保健操
　　眼保健操，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
　　6、温水冲洗
　　用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒，及预防眼睛干痒。不过需要注意的是，保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
　　7、口含酸梅
　　利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。
　　8、尽量揉眼
　　眼睛干涩痒时，很多人的第一反应是用手轻揉眼部，已达到缓解干痒之苦，其实这样往往会适得其反，虽然暂时缓解了眼睛干涩，但是在用手接触到眼部的同时，也将大量病菌带入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。
　　9、选对药水
　　应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。
　　10、治疗眼疾
　　应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞，最终形成干眼症。
　　11、保持距离
　　眼睛干涩痒的人要注意眼部卫生，眼睛与电脑或书本应保持一定距离，具体距离与电脑的屏幕或书本的尺寸有关。
　　12、少戴隐性
　　佩戴隐形眼镜的人最好在上网或看书时佩戴框架眼睛，以便保持眼部湿润度。
　　13、注意休息
　　每天不要让你的眼睛一直处于学习的状态，每学习几个小时以后就需要自己进行休息一下，你可以站起来运动运动，也可以去趟厕所溜达一下。此外打电话或者唠嗑的时候可以闭上眼睛稍作休息。
　　14、多吃芝麻
　　芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医称眼睛干涩为&内燥&、&津亏&，是阴亏津少的病症。而芝麻有养血润燥、滋阴养肝的功能，能缓解眼睛干涩。
（责任编辑：彭志兴）
百科热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行眼睛奇痒 越揉结膜炎会越严重
核心提示：　李明武说，过敏性结膜炎在过敏季节容易出现好好坏坏反复发作，这与天气情况以及患者自身的生活习惯有关。在春季尤其应做好眼部保养。首先要了解自己的过敏特性，知道自己对哪些物质过敏。然后尽量避免与过敏原接触。结膜炎患者在眼部发痒时容易习惯性地揉眼，这种行为也会加重过敏性眼病。因为手部经常会接触到一些过敏原，揉眼睛就会让眼睛过敏更加严重。这就形成一个恶性循环，久而久之可能会引发角膜炎和巩膜。平时外出回家后要注意及时用温水和肥皂洗手，将手部的过敏原清除。避免过敏原通过手部触摸或者其他方式与眼睛接触。
　　近段时间，北京多变的天气和满城花开的花香弥漫，除了让鼻炎高发外，也让很多人的眼睛出现了“奇痒无比”的症状。专家指出，过敏性结膜炎的主要临床症状就是眼睛奇痒。与普通的发痒症状相比，这种痒感通常非常强烈让人难以忍受，所以医学上称之为奇痒。
　　眼科副主任医师李明武说，过敏性结膜炎的主要临床症状除了眼睛奇痒外，还表现为、，有黏液性分泌物，常常伴有眼睑皮肤红肿。有的人除眼睛不适外，还可能产生鼻腔过敏症状，这种情况临床上也称为结膜炎。
　　诱发因素
　　眼部化妆品、污染空气等
　　专家指出，过敏性眼病是春夏季最常见的眼表疾病之一，而过敏性结膜炎是最常见的类型。近年来，由于眼部化妆品使用、配戴隐形眼镜、空气污染加重等因素，其发病率进一步上升。
　　过敏性结膜炎是由于眼睛结膜黏膜组织接触过敏原所致。过敏原一般为花粉、灰尘、化妆品、药物、、湿冷空气、动物毛发、、隐形眼镜及其护理液等。因为人的个体体质差异很大，不同的人其过敏原也不同。生活中最常见的引起过敏性结膜炎的过敏物质是植物花粉，这种过敏性结膜炎的症状多呈季节性变化。
　　治疗方法
　　主要以消除炎症为主
　　李明武认为，治疗过敏性结膜炎的方法主要有前期预防和后期抑制两种。前期预防过敏发生一般可以使用之类的抗过敏药物。出现过敏症状后，就要使用一些抑制过敏炎症的药物，配合使用血管收缩剂和润滑类的人工泪液。过敏反应会造成血管扩张，配合一些血管收缩类药物可以有效地减轻过敏症状。而过敏性眼病一般并发有症，通过配合人工泪液可以起到稀释过敏原及湿润眼睛的作用。
　　误区提醒
　　别乱用抗过敏激素类药物
　　李明武说，特别需要注意的是，在没有的指导下，患者一定不要乱用抗过敏的激素类药物。临床上经常遇到一些患者使用抗过敏激素类药物不当引发、和的情况。激素类药物虽然能在短时间内缓解症状，但这类药物的副作用也比较大，还容易产生依赖性。再加上症状反复发作，将会使结膜炎更加严重。
　　生活设防
　　回家勤洗手脸，远离过敏原
　　李明武说，过敏性结膜炎在过敏季节容易出现好好坏坏反复发作，这与天气情况以及患者自身的生活习惯有关。在春季尤其应做好眼部保养。首先要了解自己的过敏特性，知道自己对哪些物质过敏。然后尽量避免与过敏原接触。结膜炎患者在眼部发痒时容易习惯性地揉眼，这种行为也会加重过敏性眼病。因为手部经常会接触到一些过敏原，揉眼睛就会让眼睛过敏更加严重。这就形成一个恶性循环，久而久之可能会引发和巩膜。平时外出回家后要注意及时用温水和肥皂洗手，将手部的过敏原清除。避免过敏原通过手部触摸或者其他方式与眼睛接触。
　　另外，还要注意勤洗脸，因为脸部的过敏原也很容易转移到眼睛里。一般而言，在温暖干燥的天气里症状会加重。这时候有过敏反应的人群应该尽量避免外出。
　　滴眼液少用，缓多眨眼
　　目前很多患者在眼部感到不适时经常使用一些非处方滴眼液，李明武表示，尽量不要采用这种做法。因为大部分的药物都有防腐剂，眼睛作为人体较为脆弱的器官，如果长期受到外界的刺激会诱发药物性结膜炎。所以在症状不明的情况下，不要经常性使用滴眼液和眼药水。
　　如果已经出现药物性结膜炎的症状，首先要停药，并在医生的指导下进行调理。
　　对于长期使用电脑或有轻度干眼症的患者，也不要依赖滴眼液，应多“眨眼”，改善眼部干燥的情况。另外，还要掌握正确的使用电脑的习惯，如眼睛要高于屏幕，注意用眼时间等。如果干眼症状较为严重，则应在医生的指导下使用人工泪液。
（实习编辑：陈荣发）
常见症状： 并发症状：相关检查：推荐用药：
用于敏感菌所致的外眼感染，如结...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
冬春之交，天气时冷时热，空气湿度较大，同时，各种过敏原也较多出现在我们四周，此时，过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结膜炎、过敏性哮喘是多发的疾病，过敏后怎么办？专家支部教您应对春季四大过敏性疾病。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
求医就诊小贴士
肿瘤的真相与误区
妇产大解密
糖叔的甜蜜私厨
皮肤大件事
肝病是指发生在肝脏的病变，包括乙肝、甲肝、脂肪肝等等。…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
最近，学生军训期间猝死事件频发，媒体报道接连不断，引起…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
眼科专家苏颖丹主任表示，夏天是过敏性疾病多发的季节，环境、气候都能引起过敏性眼病的发生。特别是儿童，如今过敏性体质的儿童越来越多，每到周末大概七成门诊病例都是过敏性结膜炎。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}