怎么去适应高跟鞋的高度？
怎么去适应高跟鞋的高度？
买了双相对比较高的靴子，走路好累哦，怎么办
最近发现很多JM在为穿高跟鞋痛苦，我穿高跟鞋已经至少４年了，从凉鞋、单鞋、到中靴、长靴，我穿的都是高跟的，所以也算积累了不少心得，在这里跟大家分享一下 
我最开始的时候，也是觉得很累，穿着走路走多了脚会痛，但是时间久了，慢慢就习惯了．这里我想跟大家分享的经验是，我穿高跟鞋是有一个循序渐进的过程的，不是一开始就穿跟特别高特别细的尖头鞋，如果JMS一开始就选择那种鞋子的话，穿上肯定会觉得特别不适应，难受极了。所以建议大家，一定要“从易到难”，千万不能太心急哦 我开始的时候，是穿坡跟的方头鞋，虽然不太时尚，但最可以锻炼脚对鞋子高度的适应，又不用担心平衡的问题，因为这种鞋子穿起来，走路很安全哦（注意：是坡跟鞋，不是松糕鞋哦！），建议高度为5cm-7cm。坡跟鞋穿得很舒服了之后，就可以穿方跟鞋了，同样的，平衡方面不成问题，方跟鞋走起来也很安全，但是脚的受力上，就有些变化了，方跟鞋穿起来会比坡跟累一些，因为这就算是高跟鞋了哦，至于跟的高度，要根据自己的承受能力，由低到高逐渐调整哦！经过了方跟鞋的考验，有勇气的mm就可以尝试细跟的高跟鞋了，如果真的时机成熟了，你会觉得穿细跟鞋和穿方跟鞋一样舒服，走起来只要再注意平衡就可以了，脚趾坡度比较大的mm尤其适合穿尖头鞋哦，我就是这样，呵呵，穿尖头鞋比穿圆头鞋还舒服呢 初穿细跟鞋，我建议JMS也是从中等高度开始，逐步加高，锻炼自己的平衡力，这样才最安全，走起路来的姿势也自然、优美 随后，也就是高跟鞋的最高境界了，尖头针型跟高跟鞋，其实穿着这类鞋子的场合很有限，我个人认为，很少有mm要穿这种鞋子走路、逛商场，所以，特殊的场合，只要保证能优雅地走上一段就可以了哦 
说了这么多，看帖的JMS都累了吧，随后提一点穿高跟鞋的好处，给大家点动力 穿高跟鞋可以让人身型挺拔，女孩穿高跟鞋会很优雅，成熟的女性穿高跟鞋，会很显气质。不同款式的高跟鞋，赋予女人不同的感觉，干练、优雅、妩媚、动人。当男人们都把粉色穿上身，只要高跟鞋还是女性的特权，JMS一定不要轻易放弃哦，相信有一天，你一定会爱上她们，欲罢不能的，因为她们真的能让你变得更美丽，更有自信！ 

穿高跟鞋心得＃续篇＃ 
昨天发的＂穿高跟鞋的心得＂的帖子，受到很多朋友的关注，先在这里谢谢大家的支持．Kylie（我的英文名哦）发现，大家提到比较多的一个问题，就是一定要买好的高跟鞋，穿起来才舒适．那么什么样的高跟鞋就是好高跟鞋呢，Kylie其实和大家一样，都不是制鞋业的专家，但是自己凭着这几年穿高跟鞋的经验，想给大家推荐几个感觉不错的品牌，这些品牌基本上都是Kylie和身边的朋友们在穿的，和非常喜欢的，在各大商场里也都可以买得到，大家可以参考一下，也欢迎朋友们多多补充哦 　 
百丽BeLLE，Kylie最初买的坡跟鞋就是百丽的，非常舒服，这个牌子的价位也比较适中，近年来推出的鞋子，款式走向年轻化，很受欢迎哦！ 
FED及其分牌B.Silly，这是Kylie非常喜欢的牌子之一，我有一双中方跟方头的靴子，一双超高的方跟单鞋，一双高跟圆头鞋，和一双超高细跟尖头长靴（最爱哦），总得来说，这个牌子的设计很有自己独特的风格，而且穿起来很舒服，鞋型适合脚偏瘦的mm，价格方面也比较可以接受，建议mm在打折换季的时候购买，超级划算哦，呵呵 
真美诗JOY&PEACE，这个牌子，相信ＪＭＳ一定也不陌生，真美诗是非常国际化的品牌，大部分的鞋子是直接从意大利进口的，设计方面，即有非常成熟的白领通勤鞋，又有色彩搭配鲜艳的时尚款式，尤其是夏天的凉鞋，风格更是特别，真美诗JOY&PEACE的鞋子穿起来非常舒适，这是Kylie的亲身体会哦，太爱这个牌子了，不愧是意大利的鞋子哦，只希望价格能便宜些就好了 
玖熙，NINE WEST(玖熙)这个名字由来十分有趣，是从街头&拾&回来 的。在1969年集团成立时，就地取材，用第一个办公室的地址纽约曼哈顿&9 WEST 57th STREET&中的&NINE&和&WEST&合起来作为集团的名称。此地至今仍竖立着&9&的名牌以示纪念。这个牌子的鞋子设计非常国际化，绝对的时尚之选，Kylie的朋友有穿这个牌子的鞋子，评价很高哦，好的设计和品质，自然价格也不低，一分钱一分货嘛 
&Aee，这个牌子似乎是今年刚刚进驻北京的，设计风格是很有活力的，而且，据说她们推出了无痛高跟鞋，根据力学原理，进行了特殊的设计和改良，怎么样，很诱人吧，Kylie还没来得及买双试试呢，呵呵 
除了以上的品牌，还有莱尔斯丹，主要设计成熟女性的高跟鞋；接吻猫Kiss Cat，思加图，翠贝卡，百思图，星期六等，这些品牌的高跟鞋也是比较值得信任和选购的。 
写了这么多，希望能对喜欢高跟鞋和想尝试高跟鞋的ＪＭＳ有些帮助，Kylie在这里也就算没有白忙活喽，呵呵 
最后提醒大家的一点是，购买高跟鞋，一定要试好，试的时候要非常合脚，站立的时候很舒服，走起来跟脚才可以，而且不能太顶脚，ＪＭＳ不要只挑选样式哦，高跟鞋如果穿得不合适，会比穿平底鞋的那种难受要加剧几倍，在这一点上，Kylie也是有体会的，一双漂亮的鞋子，就怎么都不想再穿了，没办法，实在是有痛苦的回忆啊 所以，Kylie一定要提醒大家，试穿的时候一定要非常合适才买哦，这一点对刚开始穿高跟鞋的mm更是尤为重要哦 
跟大家分享了我＂穿高跟鞋的心得＂，希望每个mm都能找到适合自己的高跟鞋，为自己的美丽加分

参考资料
http://ks./question/3.html


 









其他回答 (3)
买鞋子的时候试着买
一般品牌的鞋子穿起来都不累的
不过别买太高的
刚开始可以穿两厘米的蘑菇跟小瓢鞋
差不多跟平跟一样
习惯了再往高了穿
你点着脚到极限的时候
挺胸,多穿.
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