& 问题正文
我感觉学习压力很大，如果一天不学习，就感觉心里有点空虚，不管做什么都想一下子做好，感觉好累，，请问有什么办法可以帮我吗？
我感觉学习压力很大，如果一天不学习，就感觉心里有点空虚，不管做什么都想一下子做好，感觉好累，，请问有什么办法可以帮我吗？
你好！无论做什么事情都需要一个过程！你说的一下子做好是性格上的一种缺陷，需要学会平衡自己的生活！
最好的方式就是制定学习计划和生活规划！每天进步一点一点就好！还需要注意劳逸结合，锻炼身体很重要！只要充实的过好每一天你的感觉就不在空虚！
13:10:12&&&&来自
13:10:12&&&&}