什么是益生元和益生菌？对宝宝好吗？_百度宝宝知道听说益生菌好，能告诉我给宝宝补充益生菌的好处是什么吗？_百度宝宝知道开心俱乐部
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&&&宝宝可以经常吃益生菌吗？
宝宝可以经常吃益生菌吗？
宝宝可以经常吃益生菌吗？吃多了对宝宝有没有什么影响啊？
益生菌有调节肠道功能的作用，在机体免疫力差，抵抗力低下、胃肠功能紊乱时可以服用，但是增强宝宝的免疫力主要还是需要平时的锻炼和护理，不建议长期服用。作为家长来说，尽可能母乳喂养，注意均衡饮食，不偏食，不挑食。肉、蛋、新鲜蔬菜、水果品种尽可能都吃，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。加强生活护理，尤其是天气变化时要及时添减衣服，培养宝宝爱锻炼的习惯，就可提高宝宝的免疫力，减少生病的次数。如宝宝长期使用人工合成的口服益生菌产品，会造成肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，长此下去人体肠道会产生依赖性，不利于儿童的健康成长。
不用专门特意去吃益生菌，吃太多了会伤害到宝宝肠胃的，只要宝宝吃配方奶里面含有益生菌成分就可以了。
我家宝宝一直吃的雅培智护，还蛮好的，宝宝爱喝，里面就含有益生元和益生菌促进宝宝肠道生长，益消化吸收，宝宝不便秘也不上火，便便也是软糊糊的，宝宝气色和食欲都很好呢。祝你家宝宝健康成长！
提问者对回答的评价(星)：
任何事讲究度哦~
需要的时候吃一点就可以了，也用不着老吃呀!不然会有依赖性的。
我们吃一点的，每天是半包合生元
吃多了也不好，宝宝的新陈代谢和自身的调节能力是比较强的。如果宝宝6，7个月左右可以添加辅食了，可以在饮食当中增加营养了，不挑吃，吃得香，睡得香，身体也一样很好啊，那些保健营养品吃多了不好。
不可以的呀。
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高悬赏问题宝宝服用益生菌最好的方法是什么呢？_百度宝宝知道益生菌能给宝宝带来哪些好处？_专题_亲子中心_新浪网
　　合理应用益生菌，既可利于婴幼儿免疫系统的建立，又可调整人体内微生态失衡。由于益生菌通过口服进入人体，又可混入食物中，保留于肠道内，所以我们现在把益生菌也当成一种营养成分看待。为了保证人体内特别是婴幼儿体内形成正常菌群，可以在婴幼儿饮食内增加一定的益生菌。可以选用已经含有益生菌的食物，比如含有益生菌的婴幼儿配方米粉等。[]
什么是益生菌？
我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。它能调节肠道菌群平衡，维持肠道健康的活性微生物。常见的有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。
益生菌的功能有哪些？
抑制肠道内致病菌和条件致病菌的繁殖；合成一些维生素，促进乳糖分解吸收；营造健康的肠内环境，有助于治疗便秘和腹泻；改善消化吸收；预防乳糖不耐症；利于钙的吸收。
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提高抵抗力抗力，预防疾病
益生菌排挤有害菌产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。帮助预防呼吸道和胃肠道感染，提高免疫力。
促进营养吸收，增强体质
益生菌能帮助宝宝减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。可以促进对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
保持健康的胃肠道功能
益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助吸收食物，增进食欲。产生的乳糖、醋酸等，可增强肠道蠕动，改善便秘。腹泻时服用可减轻。
有助营养均衡，减少过敏反应
益生菌有助于体内营养均衡，产生醋酸、乳酸和维生素，促进宝宝的正常生长发育。还可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻，腹泻得到纠正。
　　1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，杀死敌人时往往把有益菌也杀死了。　　2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起营养不良时。　　3、剖宫产和非母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源菌。　　4、免疫力低下或需增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。　　5、带宝宝出行时，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。
哪些宝宝会缺乏益生菌？
剖腹产宝宝一般肠道益生菌较差。胎儿肠道内是无菌的，分娩时妈妈产道中的益生菌被孩子吸入。宝宝长期不规则应用抗菌药物肠道益生菌也很少。
益生菌保存有技巧
益生菌属于厌氧菌，不要长时间暴露于空气中。由于益生菌均为小包装，所以在使用前再打开包装。如果使用含有益生菌的奶粉，要随手盖严奶粉罐。
服用益生菌要注意的事项
益生菌产品不能用高于45℃的水冲调，不能与抗生素同服。如果必须服用抗生素，益生菌与抗生素间隔的时间不应短于3小时。
妈妈如何补充益生菌
孕妇在孕期的第三个月开始添加含双歧杆菌的食品补充剂。在哺乳期间，也应继续添加,这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
　　1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含双歧杆菌的食品补充剂。在哺乳期间，也应继续添加,这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
　　2、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好，在给小儿喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。
　　3、擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。??
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