高尔夫挥杆当中最重要的因素就是杆面。在挥杆时，哪怕你在其它方面都做得非常棒，但只要杆面的朝向出现了问题，你的整个挥杆就毁了。毕竟，优质挥杆的定义是能够控制好杆面朝向。因此，现在的问题就可以简化成：如何控制好杆面？ 任何关于杆面的讨论都得从握杆说起。所谓好的握杆，指的是握杆的方式能与挥杆模式相匹配，并能控制好杆面朝向。任何一位职业教练都会从握杆开始教。我就曾经帮助过不少学生，仅通过纠正他们的握杆姿势，就提升了他们的整体打球水平。就握杆问题我可以与学员们交流讨论一整天。还希望各位球友能够找你们的教练确定下握杆姿势是否正确。在本文中，我不打算说太多，只提炼了一些干货供大家参考。自然左手腕姿势 首先，在整个挥杆过程中保持手腕姿势不变。比如说，若你一开始在瞄球时手腕姿势就是自然状态，即左手腕与手臂平直，如果在整个挥杆过程中手腕姿势都能保持不变的话，杆面就不会发生变化。如果手腕向外弯，则会出现轻微开放朝向的杆面。若手腕向内弯曲，则会出现闭合朝向的杆面。 可以这么说，在挥杆时，左手腕的姿势直接代表了杆面朝向！在执教生涯当中，我见到的弯曲手腕带来的问题比其它挥杆当中的任何问题都要多。只要手腕在挥杆过程中弯曲了，就会导致杆面朝向发生变化，还会改变挥杆轨迹和击球杆面角。左手腕外弯 尝试一下下面的实验：拿一支球杆站在镜子前，挥杆至上杆顶部位置，在镜中观察杆面。接下来向外弯曲左手腕，再看看杆面的变化。可以看到，这时杆面比之前更加“开放”了。然后接着落杆，检查球杆的倾斜度。如果手腕外弯了，球杆会笔直地指向地面，并且杆面比之前更“开放”了。 手腕向内弯则起到相反的效果。在我看来，这种手势相对来比较少见，但却具有很大的破坏性，因为它使得挥杆平面更为平缓，还能减小杆面角，总的来说，对大多数人而言，手腕内弯导致的结果不会太糟。左手腕内弯 当你弯曲手腕，你会发现，握把的位置移到了杆头的后方。再做一次上面的实验：做好击球准备姿势，再弯曲左手腕，看看握把的位置相对杆头发生了什么变化？在杆头的后方！若这种相对位置在落杆时仍保持不变，那么，你就几乎没可能击中球。这种握把与杆头的相对位置适合打果岭边的沙坑球，但却不能用于一般击球。 正如我经常在GolfWRX上所说，如果你想要改变某些挥杆动作，你就应该尝试与你目前所做完全不同甚至是相反的练习。夸张练习法是成功改变的关键。因此，如果你发现手腕弯曲发生在上杆顶部，或者在落杆过程中(这种是最坏的情况)，如果你还想让杆面放正的话，你就需要好好地做手腕内弯的练习了。 高尔夫是一项个体动作差异较大的球类项目，有人手腕内弯，有人则向外弯；有人杆面“开放”，有人则杆面“闭合”。由于握杆直接控制着杆面，我们才会说握杆是挥杆当中最重要的部分。最后，再一次强调，挥杆过程中尽量保持手腕姿势不变。高迷网(golfmecn)　
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今天我们将来了解一下全挥杆，高尔夫挥杆的一个完整的挥杆动作。高尔夫挥杆中，全挥杆需要保持身体稳定的同时，充分FOOTJOY这款PRO/SL鞋是今年的PGA巡回赛上是最受欢迎的鞋之一。它柔软、舒适、鞋底和鞋外侧都覆盖了在过去的两场PGA巡回赛季上，小鸟推排行榜上我连续排名前三，这当然主要得益于推杆的功劳。但是，在球上果岭前还如果你是自雇经营者或者拥有自己的公司，相信你每天工作的时间都不短，而且通常还要顶着巨大的压力。但有个好处就是，相比传统上班族的朝九晚五，自雇者的时间还是相对较为灵活自由的。不少PGA职业选手的球包里都会至少装一支铁木杆，无数的业余选手也会携带多支铁木杆。不少球具公司甚至将铁木杆的编号“铁杆化”，目的是为了方便球员像铁杆那样换杆。高尔夫终于出现在上个月巴西的奥运会上，这是自1904年以来第一次。无论人们怎么看待高尔夫是否应加入奥运会一事，目前来看的话，以高尔夫的积极影响，加入2020年东京奥运会的可能性非常大。然而，有眼尖的群众发现，在残奥会上仍然还没有高尔夫项目。达斯汀·约翰逊在过去几年内所用的推杆都是Scotty Cameron Tour Newport 2 GSS原型杆，PGA赛事后，开始使用Anser型的flatstick推杆。官方吉尼斯世界纪录关于24小时内个人徒步打球最高记录是22场加5洞，即总共401洞。再说一遍，24小时内连续打完401洞！这个世界记录是由35岁的Ian Colston在维多利亚州Bendigo GC球场1971年所创建的。KING OS杆是Cobra系列最新研发的超级学习型球杆，甚至称其为高性能学习型球杆也毫不为过。这是最新研发成功击球距离最大化与容错性最高相结合的一款球杆。年仅四岁的Bradley Pollak，目前住在华盛顿哥伦比亚特区，看完他的挥杆，大部分成人会觉得自己的挥杆水平实在弱爆了。卡尔斯巴德Carlsbad,加州Calif.(9月22日, 2016)作为连续15年并将继续成为美巡赛上发球杆使用率最高的球具制造商，泰勒梅高尔夫今日正式宣布将续约世界排名第一与第二的球员——简森·戴伊与达斯汀·约翰逊。站位的作用其实很简单，也很重要，那就是如何合理的站位使你在挥杆过程中身体保持平衡和稳定。前不久，在乌干达风景秀丽的维多利亚湖畔的塞雷娜高尔夫度假村，MTN乌干达（一家跨国电信运营商）与华为联合举办一个为期一天的行政层的高尔夫球锦标赛，称之为“CEO高尔夫球日”。莱德杯是目前高球界最大型的赛事。它的参赛选手阵容主要由欧美各国精英球手组成，赛事产生的影响力甚至超越了四大锦标赛。美国日星期天美国著名高尔夫球员阿诺德·帕尔默由于心脏病发作，在宾夕法尼亚州的匹斯堡的一家医院辞世，享年87岁,一代高球之王陨落。美国前业余赛冠军手Bryson DeChambeau可谓是脑洞大开，他竟然将所有铁杆都变成统一的长度(7号铁的长度)。这仅仅是种怪癖的行为？还是另有“隐情”？Wilson是历史最悠久的高尔夫品牌之一，但近年来球友们对该品牌球具的兴趣有所上升。这主要还得归功于FG Tour铁杆，该款铁杆深受PGA职业选手和业余高水准球手青睐。钟摆挥杆是高尔夫挥杆过程中的第一步，也是基本功，钟摆挥杆的击球质量决定了接下来挥杆的击球稳定性；包括良好的球感，也是从钟摆挥杆开始的。若被问到在PGA职业巡回赛上最流行的铁杆品牌有哪些？你可能最后一个才会想到Srixon这个牌子。虽然Srixon还不是一线大品牌，但这并不意味着球杆的性能不如那些耳熟能详的品牌杆。这届莱德杯泰格·伍兹的角色为美国队的副队长，没有作为球员参赛，当12名被筛选出来的队员聚在合影时，泰格·伍兹习惯性站在队伍里，忽然，他仿佛想起了什么，尴尬地笑着闪到一边。半挥杆是完成全挥杆的过渡练习，是决定全挥杆动作稳定的关键一步，每一次动作的升级，都是对之前所学习的知识的巩固和测试，打球和建楼是一样的，基础打得好，才能走得的远。果岭上推球是高尔夫里最具“迷信”色彩的部分。对于有强迫症倾向的球友来说，推球的先后顺序、该用什么样的球标都会对打球心理产生影响。而不少球手会对自己熟悉的球标产生一定程度的心理依赖。伴随着周五第二轮创球场记录的63杆，达斯汀-约翰逊在曲棍高尔夫俱乐部继续使用M1特别款发球杆展示着他惊人的开球距离，并使用全新Spider Limited推杆打出本赛季最佳推杆表现之一的成绩打球过程中最郁闷的感受之一就是打不出你想要的弹道，具体地讲，对于大多数球友而言，就是打不出理想的左曲球。激烈竞争高尔夫赛事的胜负取决于五寸半的距离，也就是两耳之间的距离
—鲍比·琼斯9月已经悄悄来临，很多高尔夫赛季接近尾声，不过仍有很多的高尔夫球场可以提供练球的场地。让更多球手都能找到与自己挥杆习惯最为匹配的木杆，进而提升发球能力。换句话说，尽量能让每位球员的球杆都能得到最佳的调配。高尔夫行业的赞助支出正在稳固地增长高尔夫最神奇之处在于它和我们的生命循环如此之像。今天你无论球打得如何，第二天你都得从第一洞开始打。为什么头部跟着身子运动如此之重要呢？因为身体会不自觉地跟着头走，而让身体侧边在挥杆过程中旋转是使杆面与身体保持方正的关键，这也是形成稳定、笔直弹道的基础。还有什么比用三号木杆开球的距离和用一号木杆一样远还更兴奋？也许这就是我们为什么如此痴迷于球道木杆的原因吧。垂直运动, 挥杆动作, 本·霍根(Ben Hogan), 棒球投球, 水平运动, 高尔夫挥杆流行歌手, 被掌掴, 贾斯汀·汀布莱克, 高尔夫球场奔驰汽车, 奔驰高尔夫球车, 触控屏一号木挥杆秘诀, 右飞球, 帕特里克·瑞德, 心理战术, 远直低飞球, 高弹球泰勒梅高尔夫, 红、白、蓝M1特别款, 贝丝佩奇联邦杯季后赛, 达斯汀·约翰逊摆杆路径, 条式推杆, 槌式推杆, 球杆评测Separation, 击球准备姿势, 击球姿势, 击球点, 杆面朝向-杆头路径Twitter, 关注, 学高尔夫, 新思维, 高尔夫挥杆, 高尔夫教练耐克高尔夫在上个月初宣布退出球具市场。在过去的几年，泰格·伍兹一直处于停赛状态，也给耐克高尔夫的宣传与销售 假如你是低差点球员，你能打一手好球，但还是希望能够再进一步甩掉几杆。那么可以考虑在沙坑球上下功夫。 世界顶如果你问一个外国人“什么可以代表日本文化？”，你最有可能得到的答案是“樱花，艺伎和武士”。这大概就是外国人对日本文化的总体印象。图片展示的为重新翻新杆头外观的Yonex Ezone刀背铁杆。该球杆杆头相当耐用，采用哑光外层，毫不眩目。高尔夫球具的销售究竟多大程度能反映研发能力的现实？或者可以这么问，究竟什么样的产品才是最好的？你也许击球力量强大，球也能飞足够远，但就是缺乏稳定性。一切皆有可能！ 在上周日的旅行者锦标赛上，46岁的老将吉姆·福瑞克以单轮58杆的成绩刷新了美巡赛低杆记录。里约, 高尔夫福利来啦！2016世界各国奥运球包美图欣赏。这一期我们啥也不说了，看图！美国——瑞奇·福勒的球包（上图） 西吴阿顺, 奥运高尔夫, 李昊桐, 高尔夫中国队IOFIT智能鞋, 三星, 众筹, 高尔夫智能鞋, ＡＰＰgolfmecn高尔夫迷网（）是以高尔夫赛事报道、球具资讯为主题的高尔夫新锐媒体，并提供专业、活泼、独特的高尔夫主题内容。热门文章最新文章golfmecn高尔夫迷网（）是以高尔夫赛事报道、球具资讯为主题的高尔夫新锐媒体，并提供专业、活泼、独特的高尔夫主题内容。}