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九年级上册物理期末考试
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太仓市荣文学校九年级健康教育课教学计划及教案发布日期：浏览次数：字号：[
太仓市荣文学校九年级健康教育课教学计划及教案
第一节& 防治近视
第二节& 中学生的交往心理
第三节& 合理饮食，强身健体
第四节& 血吸虫病的防治
第五节& 关爱生命 远离毒品
第六节& 红十字会知识
第七节： 防治非典
第八节：爱滋病
第九节： 机动
第十节：春季传染病的防治
第十一节： 肥胖症与减肥
第十二节： 常见意外伤害的预防——拒绝诱惑
第十三节： 初中生常见心理障碍——重塑自我
第十四节： 毕业后的选择——10年后我们再相会
第十五节： 中考前的准备
第十六节： 考试心理辅导
第一节： 防治近视
教学目的：1、知识目标：理解眼球的结构、功能和视觉的形成。&&&&&&&
2、能力目标：使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：提高学生保护视力的积极性。
教学重点： 近视眼形成的原因和预防方法
教学难点： 近视眼发生的原理
教学用具：眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。
教学内容及过程：
　　一、眼的结构
　& 1.眼球：
外膜 角膜：无色透明，占1/6
　　&&&&& 巩膜：白色坚固，占5/6保护眼球内部〖JB)〗
中膜 虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫状体：调节晶状体曲度脉络膜：占中膜的2/3，①有丰富的血管(营养眼球) ②有丰富的色素细胞(“暗室”作用)
内膜：视网膜(内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象)
　　内容物 房水晶状体玻璃体 无色透明有折光作用
　2.眼球的附属结构：眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。
下面我们来研究一下视觉是怎样形成的
二、视觉的形成
　　(出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片)外界物体反射的光线进入眼球内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等结构，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后，在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激视网膜上的感光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢，形成视觉。可总结如下：
　　折射 神经冲动 传导
物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉
　　过渡：人在看外界的各种物体时，为什么远近不同的物体都能看得清楚呢?这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。
　　演示实验：按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。
　　从实验可知，眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。如果我们的眼球结构发生变化，就会形成近视或远视。下面我们主要学习近视眼的成因和预防方法。
　& 1.什么是近视眼?
　　出示近视眼与正常眼的对比图，引导学生边观察、边对比总结出近视眼的概念：
　　眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼叫近视眼。
　& 2.近视眼形成的原因：
　& (1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。
　& (2)作业负担过重或采光照明不足。
　　说明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。假性近视可以恢复正常。
　(3)不良的用眼习惯。如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。　
　& (4)营养因素。好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。
　& 3.近视眼的预防：
　& (1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。
　& (2)注意阅读书写卫生。
　& (3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。
　& (4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。
　& (5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。
　& 4.近视眼的纠正方法：
　& (1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。
　& (2)物理疗法：眼保健操、按摩远眺疗法等等。
　& (3)配镜矫正。
　　通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。
教学小结：
　　通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程，从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高了保护视力的积极性。
&&& 四、教学反思：
第二节& 中学生的交往
教学目的：1、知识目标：通过讲解帮助中学生认识交往的内涵，了解中学生交往的特点。
2、能力目标：通过训练，帮助中学生形成对现实的正确态度。
3、情感态度价值观目标：学会交往，正确处理同学之间的关系。课型及授课方式：讲授法（讲授与训练相结合）教具：幻灯教学过程：一、什么是交往交往是人类生活的重要组成部分，具有感的人类必然产生的一种社会现象。二、交往的四个阶段1．同性群友期2．同性密友期3．异性密友期4．异性群友期三、训练：1．领会交往艺术2．给予赞美、接受赞美3．学会保持友谊4．珍惜友谊四、课后测试评定板书设计：一、讲读内容1．交往的内涵。2．交往的四个阶段。3．交往的特征。二、训练内容1．领会交往艺术。2．学会保持友谊。3．走出交住艺术。课题：中学生的交往心理教学目的：培养和训练中学生具有较强的能力，形成和谐的人际关系，使其乐于与人交往，宽以待人，乐于助人，客观评价别人和自己，取人之长补已之短，形成积极的交往态度，在复杂的人际关系中保护和发展自己。课型及授课方式：讲授法，讲授与训练相结合。教具：幻灯教学过程：一、定义：形象解释什么是交往？交往，是人类生活的重要组成部分，是且有感情的人类必然产生的一种社会现象。二、青少年交往的四个阶段第一阶段：同性群友期。第二阶段：同性密友期。第三阶段：异性群友期。第四阶段：异性密友期。三、训练1．领会交往艺术（1）给予赞美：给予别人以赞美，是发展成熟人际关系的必要条件之一，它能满足需要，增进交流。（2）接受赞美，也是发展成熟人际关系的必要条件之一。（3）识别姿势：身体是信息交流无声的语言。（4）自我空间：实际上是一种心理空间。（5）认识不良交往行为2．学会保持友谊（1）珍惜友情。（2）遵循交往准则：朋友关系有深有浅，谈话一定要遵循交往准则，否则就会损害友情，使交往中断。（3）走出交往误区。A异往紧张，如何克服（端正认识；端正态度；讲究方式；自我暗示）。B代沟。C嫉妒。四、测验1．测验。2．人际交往类型测验。3．交往的性格倾向测验。4．与人相处状态测验。五、课后小记&&&&& 六、教学反思：通过学习，使学生了解交往的方式，领会交往的方式，领会交往艺术，学会保持友谊，如何走出交往误区。同时，通过学习，也使教师的工作有利充实，尽而达到教育目的。
第三节： 合理饮食，强身健体
——平衡膳食宝塔
教学目标：1、知识目标：通过学习，使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。
&&&&&&&&& 2、能力目标：能够指导自己的膳食。
&&&&&&& &&3、情感态度价值观目标：培养学生平衡膳食的意识。
重点：认识平衡膳食宝塔
难点：如何指导自己的膳食
课件、各种小图片、一张空塔图
一、师生问好！
二、导入：
&& 同学们你们知道吗，除了我们的嘴会说话以外，其实你们你的肚子也会说话，你听得动它说的是什么吗？
&& 当你饿的时候，你最想干的是什么？
&& “民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性，“吃”对于我们并不陌生，到底怎样能吃出健康，怎样才是科学的吃呢？今天我们就来学习——平衡膳食。（板书）
二、新知：
&&& 1、同学们你们平时吃的食物有哪些？
你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少，将食物填在你手上的那幅图上。（老师出示塔图）
&&& 第一层：我们吃得最多的，并且也是最基础的，应该是什么呢？
&&& 请一位同学到老师这里来填。
&& 其它各层你们以小组为单位，根据摄入量的多少来填，老师请一组同学到前面来填。
&& 填好后，判断进行判断。
&&& 第五层：我们平时都没有注意到，但是炒菜又离不开，在放菜之前要先放什么？
&&& 2、我们已经把这座塔建好了，有的同学见到好吃的就多吃点，不好吃得就少吃，你觉得这样做好吗？
我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。（出示各层摄入量）
&& 我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的，那你们应该怎样做才是平衡呢？
&& 3、为什么要这样做才是平衡呢？我们看一下各层的营养情况。（课件）
&& 我们都是学生，学习任务很重，所以我们要保护好我们大脑，今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。（出示）。
&同学们我们已经把宝塔建好了，也知道塔是怎样形成的了，那该怎样运用到实际生活中呢，我们来做几个小练习。
&&& 1、判断食谱。（可以看书）
&&& 2、判断题。
四、小结：
&& 通过这节课的学习，你学到了什么？对你的生活有什么帮助吗？（讨论后回答）
五、同学们对于我们人类来说，健康是非常重要的，有人曾这样比方过：身体是1，成绩、荣誉、钱财等都是1后面的0，如果1没有了，那么这个数字就变成什么啦？
愿我们每个人都能吃出健康，吃出一个好身体，从小树立“健康第一”的意识，你们说好不好？
六、作业：把平衡膳食知识讲给你的父母听，你们能做到吗？
七、教学反思：
第四节：预防血吸虫病
教学目的：1、知识目标：让学生知道一些血吸虫的有关知识，让学生知道怎样预防血吸虫病。
&&&&&&&&& 2、能力目标：掌握怎样预防血吸虫病。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：养成良好的卫生习惯。
教学重点：让学生知道在哪些地方能够感染上血吸虫病。
教学难点：让学生自觉的预防血吸虫病。
教学过程：
（一）血吸虫的一生。血吸虫的生活史包括成虫、卵、毛蚴、胞蚴、尾蚴及童虫等6个阶段。
&&& &感染血吸虫的人或其它哺乳动物从粪便中排出虫卵，若粪便污染了水，虫卵被带进水中，在水里孵出毛蚴。毛蚴能在水中自由游动，并主动钻入水中的钉螺体内，发育成母胞蚴，进行无性繁殖，产生子胞蚴。子胞蚴再经一次繁殖，产生大量尾蚴，尾蚴离开钉螺在水中自由游动。人们因生产劳动、生活用水、游泳戏水等各种方式与含有尾蚴的水接触后，尾蚴便很快钻进人体皮肤，进入皮肤后即转变成童虫，经过一定时间的生长发育，最终在肝、肠附近的血管内定居寄生，并发育成熟，成为成虫。雌、雄成虫结伴合抱，交配产卵，每条雌虫每天可产卵二三千个。这样一个周期即是血吸虫的一生，即生活史。
&&& 在血吸虫的生活史中，有两个宿主，一个是被成虫寄生的人和其它哺乳动物，称为终宿主，许多种哺乳动物都可成为血吸虫的终宿主；另一个是被幼虫寄生的钉螺，叫中间宿主，钉螺是日本血吸虫的唯一中间宿主。
&&（二）血吸虫病的传播“路线图
　　　血吸虫又称裂体吸虫。扁形动物门，吸虫纲，复殖目，裂体科。寄生于人体的有日本裂体吸虫、埃及裂体吸虫和曼氏裂体吸虫3种。血吸虫寄生于人畜体内的门静脉系统，可引起血吸虫病。
　　血吸虫病流行于热带和亚热带地区，在中国造成血吸虫病流行的是日本裂体吸虫，其成虫雌雄异体。雄虫体较短粗，体乳白色或微灰白色，常向腹面弯曲而呈镰刀状；口、腹两吸盘明显，自腹吸盘以后虫体两侧向腹面弯曲，形成沟状，直延至尾端，称抱雌沟，是雄虫抱住雌虫交配的部位。雌虫比雄虫明显细长，呈线状。虫体可逆血流移行到肠粘膜下层的静肪末梢，合抱的雌雄虫在此交配并产卵。虫卵的一部分随血流到肝脏，另一部分沉积在肠壁上，还有的游离在阑尾、胰、胃、脑等器官中。初产出的卵内含一个受精卵细胞和约20个卵黄细胞，在肠壁或肝脏内逐渐发育成毛蚴。由于卵内千周蚴分泌酶的刺激，溶解了周围的组织，虫卵经肠壁穿入肠腔，随粪便排出体外。这时内含毛蚴的虫卵呈卵圆形、淡黄色、无卵盖，其一侧有一小刺，如遇清水，即可孵出毛蚴。毛蚴在水中可活2～3天，此时若遇钉螺就主动侵入，在螺体内发育为母胞蚴、子胞蚴、尾蚴（一条毛蚴可发育成数万条尾蚴）后逸出；如遇人、畜在水中活动，则经皮肤侵入体内；脱去尾问成为童虫，在宿主体内移行发育，在移行发育过程中未能到达门静脉系统的童虫，因不能发育为成虫而死亡。
　　血吸虫对宿主带来的危害以虫卵所致的损害为最重。虫卵沉着在宿主的肝脏及肠壁等组织，形成虫卵肉芽肿，最后导致肝脾肿大、肠壁纤维化、肝硬化和腹水；在儿童则可因反复感染而引起发育不良、智力减退、生殖机能不好，形成血吸虫性“侏儒症”，丧失劳动力。中国长江流域及长江以南的12个省（市、自治区）的部分县（市）均有发现，最南处为广西横县，最北处为江苏宝应县。血吸虫病是严重危害人体健康的寄生虫病。其防治原则是年年查治病人、病牛，杀灭钉螺，管好人、畜粪便，粪便要储存一段时间再使用，防止能孵出毛蚴的虫卵落入有螺水体，管好水源。到1958年，中国已基本消灭了血吸虫病，近些年有钉螺的面积和病人有回升趋势。因此彻底消灭血吸虫病地一项极其艰巨的任务。
&&（三） 什么人最容易得血吸虫病
　　不分男女老少、职业和种族，只要接触疫水，人人都容易感染血吸虫。接触疫水的次数越多，感染血吸虫的可能性也越大。
&&& 男女对血吸虫的易感性并没有差别，各地男女两种性别血吸虫感染率的差异，是由于男性和女性生产劳动方式和生活习惯不同的缘故。在湖沼和一些水网流行区，男性主要从事生产劳动，如经常在疫水中捕鱼、捞虾、打草、砍樵、耕耘、收获和打粽叶等，接触疫水机会多。妇女较少参加生产，主要是料理家务，相比之下女性血吸虫感染率往往低于男性。但在山区和某些水乡小镇，男性多从事副业，女性则经常在疫水中洗衣，这类地区女性血吸虫感染率高于男性。
&&& 在一般的流行区，5岁以下的幼儿接触疫水的机会较少，因而感染率较低。5岁以上的儿童渐渐喜欢在湖边或河、沟边戏水、游泳，感染率迅速增加。10岁以后因逐渐参加割草、放牧、捕鱼虾等生产劳动，同时，戏水、游泳者更多，所以血吸虫感染率上升更快。成年后因全部投入农业或渔业生产，经常与疫水接触，血吸虫感染率也就高。老年人因身体衰弱，体力减退，在田里或水中的劳动次数大大减少，接触疫水的机会也随之减少。
&&& 就职业而言，渔民、船民、半农半渔和农民等职业人群因生产劳动，接触疫水的机会多，血吸虫感染率颇高。
&&& 由以上可以看出，人们是否感染血吸虫完全与当地居民生产生活用水中有无血吸虫尾蚴、尾蚴数量的多少和范围，以及接触疫水的频度
　　慢性血吸虫病主要表现为慢性腹泻或下痢。轻者可无症状，或每日腹泻2~3次，粪内偶带少量血丝和粘液；重者可有腹痛、里急后重、痢疾样粪便等。这样症状时轻时重，时愈时发。病人有不同程度的乏力、贫血、消瘦、营养不良和劳动里减弱，多数病人有肝脾肿大。
　　询问慢性血吸虫病病人，多有疫水接触史。
　　检查粪便，大多能查到血吸虫卵，化验血液可呈阳性反应。
　　有些病人的症状和体征与慢性细菌性痢疾、慢性肝炎等疾病相似，要注意鉴别。
&（五） 晚期血吸虫病症状
　　反复或重度感染血吸虫尾蚴，未经及时治疗，或治疗不彻底可形成血吸虫性肝硬化而发展为晚期血吸虫病。晚期血吸虫病主要以下几种类型：
　　（1）腹水型：赋税是晚期血吸虫病的主要体征之一。病人腹大如鼓，食欲不振、面色萎黄、消瘦苍老。
　　（2）巨脾型：脾肿大是晚期血吸虫病的主要表现之一。随着病情的发展，脾脏明显肿大。年个日亿年常有左侧腹部肿块及下坠感。巨脾的病人的脾脏可超过脐平线，甚至进入下腹部的骨盆腔内。同时伴有红细胞、白细胞和血小板明显减少等脾功能亢进现象。
　　（3）侏儒型：儿童或青少年得了晚期血吸虫病后，可有生长发育障碍。青春期身体矮小、性器官不发育、没有生育能力，成为先衰的“小老人”，被称为侏儒。有的侏儒同时伴有腹水、巨脾等症象。
　　（4）结肠增殖型：表现为腹痛、腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替出现。可有血便和粘液便，大便之后仍有排便的感觉，严重者出现不完全性肠梗阻。在病人下腹部可摸到条索状的肿块，有压痛感。有的病人结肠内有肉芽肿，可诱发肠癌。
晚期血吸虫病常见的并发症有上消化道出血和肝昏迷。
&（六）血吸虫的中间宿主——钉螺
　钉螺外壳呈圆锥形，就像一个小的螺丝钉，因此得名钉螺。钉螺由螺壳和软体两部分组成。软体部分的前部为头、颈、足和外套膜，后部是内脏。螺壳有6-8个螺旋。表面有纵肋者称肋壳钉螺，壳长约10毫米，宽约4毫米，生存有湖沼或水网地区；壳面光滑者为光壳钉螺，比肋壳钉螺稍小，长、宽分别为6毫米和3毫米，在山丘地区多见。钉螺壳口呈卵圆形，周围完整，略向外翻，有角质厣片。
&&& 钉螺为水陆两栖动物，有雌、雄之分，常在气温15-20 时活动，主要靠吃藻类而生存。
&&& 钉螺本身的活动范围并不大，但钉螺可随水流漂到很远的地方，也可附着在杂草或其它漂浮物上而扩散到远处。人们穿的草鞋、牛蹄间隙、打水草或移种水生植物（如芦苇、茭白等）、运送鱼苗等也能使钉螺扩散。钉螺扩散后，遇到适宜的环境便“安家落户”、孳生繁殖，形成新的钉螺孳生地。
&&& 钉螺的寿命一般为1年，有的钉螺可村活2-3年，甚至超过5年。感染了血吸虫毛蚴的钉螺叫感染螺，感染螺的寿命一般不到1年，最长也可存活2年多。
　　血吸虫的中间宿主为钉螺，钉螺喜好生活於气候温润潮湿的环境中，其幼虫一遇到钉螺就会钻入螺体发育，趁钉螺遇水后钻出浮在水面或岸边，伺机钻入人体或哺乳动物体内，人类食用未煮熟的钉螺，也有机会感染。当血吸虫的幼虫钻入人体皮肤后，伤口周围会红肿发痒，症状持续两三天后消失，但血吸虫逐渐侵人体肝脏及大肠，当移行到肝脏时，会出现急性肝炎，到达肠繫膜静脉丛后，会开始产卵，在幼虫入侵人体一到三个月，病程进入急性期，虫卵穿透病人肠壁时，就会有全身不适、发烧、腹痛、腹泻、血便等症状出现。
(七)、教学反思：
第五节：关爱生命 远离毒品
教学目标：1、知识目标：通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。
&&&&&&&&& 2、能力目标：培养学生辨别是非的能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。
教学手段：借助图片、多媒体辅助教学。
教学形式：师生互动，讨论、交流。
教学过程：
一、出示题目。（远离毒品 关爱生命）
二、什么是毒品及毒品的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢？毒品都有那些呢？谁能说一说呢？（指名回答）
2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受？（自由谈话。）
三、介绍毒品的危害。（结合图片）
问：毒品有那些危害呢？
1．毒品毁人毁健康。
（1）毒品摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。
2．毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
五、讨论，交流体会。
1．了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1．问：当有人向提供毒品时，你会怎样做？（学生发言。）
2．防毒有五种措施：
&一是直接拒绝；二是找借口溜走；三是提出反意见或转移话题；四是秘密报案（偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110）；五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
&&& 同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。
通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。
八、教学反思：
第六节 红十字会常识
教学目的：1、知识目标：使学生了解红十字会是一个什么样的组织，以及它有哪些活动。
&&&&&&&&& 2、能力目标：培养学生的解决问题的能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：学会关心爱护他人，积极参加红十字活动。
教学重点：
&&& 了解红十字会是一个什么样的组织。
教学过程：
一、讲述红十字会是一个什么样的组织：
1、红十字国际委员会的诞生
　　19世纪60代初，欧洲发生战争，战地伤病员得不到及时救治。当时途经意大利北部小镇索尔弗利诺的瑞士人亨利·杜南，目睹了伤兵痛苦挣扎的惨状，组织居民抢救伤兵、掩埋尸体。战争结束后，杜南写下了《索尔弗利诺的回忆》并提出“在和平安定时期应该建立战时伤员救护”团体、“制订国际性的神圣协议”的主张。他的这些主张，当时在欧洲赢得了广泛的共鸣。之后，杜南和亨利·杜福尔将军、琼期塔夫·莫瓦尼埃律师、路易·阿皮亚医学博士、狄奥德·莫诺瓦医学博士，在日内瓦公共福利会辖下组成了伤兵救护国际委员会筹备组。1863年2月17日，委员们在日内瓦召开了首次会议（即五人委员会），首任主席由杜福尔将军担任，杜南为该国际委员会的秘书。
2、国际红十字组织创始人是谁？哪国人？
&& 国际红十字组织创始人是亨利·杜南，瑞士人。
3、红十字国际委员会是个什么样的机构？
&　红十字国际委员会刚成立时称“伤兵救护国际委员会”，又叫五人委员会或日内瓦国际委员会，1880年才改称红十字国际委员会。它是瑞士的一个民间团体，由瑞士公民组成，受瑞士法律管辖。它在政治、意识形态和宗教等方面保持中立，是世界红十字运动的创建组织，具有国际性质。总部设在瑞士的日内瓦。
4、红十字国际委员会主要任务是什么？
　（1）探视拘禁场所。委员会派代表探视武装冲突中的战俘和被和被拘禁的平民以及探视因政治原因被拘禁者，是委员会国际性的活动中重要的组成部分，其目的是出于人道主义。
　（2）查找失踪人员，办理国际间的查人、转信工作，帮助离散家庭的人员恢复联系。
　（3）对遭受战祸的难民进行救济和医疗援助。
& （4）传播国际大会委托的工作。
5、为什么红十字国际委员会的成员都是瑞士人？
&　因为红十字国际委员会创建于瑞士，是一个瑞士的民间组织。由于历史原因，其成员均为瑞士人。
6、红十字标志的由来及其意义
&& 红十字标志作为救护团体（即红十字红）的识别标志，是由1863年亨利·杜南组织的五人伤兵救护国际委员会中的成吕之一阿成亚医生最先提出的。这一提议在1949年8月12日签署的日内瓦公约中得到正式确认，并赋予其特殊的尊严。《改善战地武装部队伤者病者境遇之日内瓦公约》（第一公约）第三十八条规定，“为对瑞士表示敬意，白底红十字之旗样，系将其联邦国旗翻转而形成的，留作武装部队医务部门之标志的特殊记。”自此，这一象征救死扶伤、人道主义的标志，便伴随着国际红十字运动的蓬勃发展而风行于世。
&　一百多年来，红十字组织由一个五人伤兵救护委员会逐步发展，目前已形成一个具有161个成员国的国际红十字与红新月运动。这一人道主义运动的全球范围内全面展开，对于促进世界和平产生深远的影响。红十字标志，作为国际红十字组织和各国红十字会履行人道主义职责的标志，在其从事的国际、国内救援救助活动中具有十分重要的作用和特殊的意义。
7、目前世界上使用的红十字标志有几种？
&　有两种。多数国家红十字会使用白底红十字标志，另外一些伊斯兰教国家红十字会使用白底红新月标志。
8、红十字会为什么采用白底红十字标志？
&　红十字标志是根据日内瓦公约规定而采用的。白底红十字标志是为了对红十字会的发源地瑞士表示敬意，将瑞士国旗红底白十字的颜色反转过来作为红十字标志。
9、红十字标志有什么规定？
&　是由五个大小相等的红色正方形组成。
10、五个红色正方形有什么意义？
& 　分别代表亚、欧、非、美和大洋洲世界五大洲，这说明红十字会具有国际性。
11、中国红十字会的诞生？
　　1904年初清政府出使美、秘、古、墨大臣就红十字会的情况作了考察，并向清政府提出了专门奏文，使清政府对红十字会有了比较全面的认识。为此，清政府责成清外务部照会瑞士国政府，声明预入红十字会联约。同年3月10日清政府商约大臣盛宣怀、吕海寰约集上海官绅和各国驻沪机构代表倡议成立红十字会。后由海关道沈敦和等中国办事总董与英、法、德、美等国人士组成的外国办事总董们拟定了会章。同年成立了万国红十字会上海支会。
12、中国红十字会从建会以来更改的名称及时间？
& 　中国红十字会从建会以来共更改过5次名称。1904年建会时称万国红十字会上海支会；1907年更名为大清红十字会；1912年更名为中国红十字会；1933年更名为中华民国红十字会；1950年改组后称中国红十字会。
13、中国红十字会会员种类
　　中国红十字会会员有三种：青少年会员、成年会员、团体会员。
14、会员为什么要缴纳会费？
　　1、会员应尽的义务。中国红十字会章程对会员的义务规定为：遵守章程、执行决议、积极参加活动、缴纳会费。既然会员条件有承认中国红十字会章程这一条，那么，章程规定的会员义务，就是会员不可推卸的责任。会员入会之前就应当有这个认识，入会之后就应当认真执行。
　　2、加强组织观念。一个组织的成员，必须有组织观念。红十字会是会员自己的组织，这种组织观念虽然不只是表现在缴纳会费一个方面，但缴纳会费是它的一个重要方面。会员缴纳会费，说明他把红十字会组织放在了心中。
　　3、保持与红十字会的联系。会员缴纳会费，能起到会员与红十字会组织保持联系的作用。会员与红十字会组织的联系，应当经常的、多方面的、缴纳会费是其中一种。有了这种联系，将使两者之间的关系更为密切。可以说，缴纳会费是使这两者之间的关系密切的一条纽带。
　　4、增加活动经费。开展红十字活动，需要经费。人力、物力、财力、是开展活动的条件。往往一些可以举办的活动，限于经费不足，不能开展。尤其是在基层，有会员，但缺乏经费，活动就开展不起来，使许多应该办的事情，心有余而力不足，只好不办。如果会员都缴纳会费，就可以使经费有所弥补，多办一些好事。缴纳会费，体现了群众办会的精神。既是会员，在为红十字事业出力之外，能这它增加些活动经费，也是应该的。
15、哪些人参加红十字会可成为红十字青少年会员？
　　大、中、小学校的学生承认中国红十字会章程，热心红十字事业，志愿参加红十字活动，按期交纳会费者，可参加红十字会组织，成为红十字会青少年会员。
二、介绍国际红十字会和红十字会青少年组织。
三、动员学生参加红十字会青少年组织。
四、要求学生在课后组织活动，上街为群众服务或去孤寡老人或军烈属家里帮助他们做事。
教学后记：
通过学习，学生了解了红十字会是一个什么样的组织，以及它有哪些活动。
五、教学反思：
第七节： 防治非典
教学目标：1、知识目标：通过教学，使学生了解非典知识以及保健。
&&&&&&&&& 2、能力目标：培养学生的分析能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：养成良好的卫生习惯和生活方式。
重点： 非典知识以及保健
难点：非典流行病学知识
教具：投影，多媒体教室
新课导入：
2003年，我国广州、深圳、佛山、河源、中山等地先后发生人数不等的“不明原因肺炎”（又称非典型肺炎）病人。政府及医务人员采取了积极有效的防治措施后，非典型肺炎已得到有效控制，但还未完全稳定，目前由于病因尚未查明，学校又是人口密集的地方，青少年正处于生长发育时期，抵抗力相对较弱。所以希望老师、同学们对此病切勿掉以轻心，但也不必惊慌失措，只要我们采取积极有效的相应措施，是可以预防非典型肺炎的发生和流行的。下面让我给同学介绍第一个问题：关于非典型肺炎的防治常识。　
一、 非典型肺炎的防治常识　
1、什么是非典型肺炎　
非典型肺炎是一组由病毒、病菌或支原体引起的肺部感染性疾病。此病发生于　任何年龄人群，可呈爆发发生，出现于同一区域，部分病人表现出家庭聚集性，病人有一定的传染性，可能通过空气飞沫经呼吸道传播，健康人群可通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。　
2、非典型肺炎的临床表现（主要症状）　
非典型肺炎潜伏期较短，一般约为4天，1—11天内可发病。病人表现为急性起　病，以发热为首发症状，热型呈驰张热或不规则热，偶有畏寒，同时伴有头痛、关节酸痛和全身酸痛、乏力。有明显的呼吸道症状：干咳、少痰，个别病人偶有血丝痰，部分病人出现呼吸加速，气促等呼吸困难症状，少数病人（约1/4）病人导致呼吸衰竭而死亡。　
3、医院检查有什么改变　
发病的早期多数病人体征不明显，部分病人肺部可听到少许湿罗音。多数病人白细胞不升高，少数病人白细胞降低或血小板降低。X线胸部检查可见肺部不同程度的片状阴影，少数病人进展迅速，呈大片状阴影。　
4、非典型肺炎能否治愈　
非典型肺炎临床病程经过有一定的自限性倾向。多数病人症状较轻，虽然抗菌素治疗无明显疗效，但经综合治疗可痊愈。个别病人因呼吸衰竭而死亡。　
二、 我们应该采取哪些具体措施　
时下发生的非典型肺炎，由于暂时还没有找到其发病的病原体，而且，每一个　患者的发病都可能由不同的病原体引起，若发现一种病原体，并不能揭示所有患者发病的原因。有关部门和工作人员正在紧张地检测之中。在这期间，我们应该采取哪些积极有效的相应对策和具体措施？　
（1）首先做到不必恐慌，不要乱投医，也不要自己乱吃药；　
（2）保持良好的健康状态，注意个人卫生；　
（3）保证睡眠，不吸烟，提高自身的抵抗力；　
（4）注意调节营养和休息，防止过度紧张和疲劳；　
（5）加强户外体育锻炼，增强体质；　
（6）尽量避免到人群聚集的公共场所或空气不流通的地方。
（7）根据天气变化，及时防寒保暖，避免受凉感冒；
（8）凡与病人接触者需戴口罩，注意手的清洁和消毒；
（9）可在医生指导下服用清热解毒或抗病毒的药物进行预防，如抗病毒口服液、双黄连口服液、病毒灵、病毒唑含片、金银花、板兰根冲剂等。
（10）一旦有发热、咳嗽、全身酸痛等症状时，要向学校报告并及时到医院诊断治疗。　
三、教学反思：
第八节：珍惜生命，预防艾滋病
教学目标：1、知识目标：1）、了解艾滋病及艾滋病的基本概念及如何作用人体的，认识到艾滋病的危害。2）、了解艾滋病病毒的传播途径，认识到日学生活中哪些方式是不会感染艾滋病。3）、了解预防艾滋病的方法。
&&&&&&&&& 2、能力目标：掌握艾滋病病毒的传播途径以及预防方法。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：学会关爱艾滋病病毒携带者和艾滋病病人，消除歧视。
教学重点：了解艾滋病的危害，学会关爱艾滋病人。
教学难点：了解艾滋病的传播途径。
&教学准备：
&&&& 1、艾滋病知识调查问卷及统计。
&&&& 2、游戏准备（游戏场地、卡片）。
&&&& 3、PPT教学课件。
&&&& 4、准备红丝带和回形针。
&教学过程：
&【头脑风暴】
&&&& 问：一提到艾滋病，你首先想到了什么？
&【归纳总结】
&&&& 教师结合课前调查归纳：21人想到死亡、17人想到传染、7人想到可怕。
&&&& 我把大家的想法归纳为一句话：艾滋病是一种可怕的传染病，能使人死亡。
&【数据说明】
&&&& 从1981年在美国发现第一例艾滋病病人开始，全界已累计近7000万人感染了艾滋病病毒，其中有2800万感染者已经死亡，目前还有4000多万艾滋病病毒感染者，目前每天就有8000人死于艾滋病，我国目前有84万艾滋病病毒感染者。
&【集体活动】：佩带红丝带。
&&&& 红丝带象征着我们对艾滋病患者和感染者的关心与支持；象征着我们对生命的热爱和对和平的渴望；象征着我们要用"心"来参与预防艾滋病的工作，现在请同学们把红丝带佩带在胸前。
&【学我所惑】
&&&& 问：通过这节课你想学到什么知识？
&&&& 教师简单总结。
&一、什么是艾滋病、艾滋病病毒？
&【知识问答】
&&&& 问：什么是艾滋病、艾滋病病毒？它们的英文缩写分别是什么？
&&&& 艾滋病：获得性免疫缺陷综合症，英文缩写——AIDS。
&&&& 艾滋病病毒：人类免疫缺陷病毒，英文缩写——HIV。
&&&& 艾滋病是由病毒引起的，以人体免疫系统全面崩溃为特征的传染率极高的传染病。
&&&& 那么HIV是如何作用人体的呢？
&【游戏解惑】
&&&& 我们先做个游戏“HIV的入侵”。（游戏规则和内容在附录1）
&&&& 问：为什么开始时，“感冒病毒”和“腹泻病毒”没有把“机体”夺走？
&&&& 大家想一想，最终导致人体死亡的原因是什么？
&&&& HIV在人体死亡过程中起什么作用？
&&&& 教师总结。
&二、艾滋病病毒的传播途径。
&【测试统计】
&&& 问：你认为生活中下列哪些方式可能传染上艾滋病病毒？
&&&& a、与艾滋病病毒感染者共用马桶。
&&&& b、被蚊虫叮咬。
&&&& c、与艾滋病病毒感染者共用餐具。
&&&& d、艾滋病病毒感染的孕妇肚里的胎儿。
&&&& e、与艾滋病病毒感染者共用牙刷。
&&&& f、穿艾滋病病毒感染者用过的衣服。
&&&& g、不安全性行为。
&&&& h、输来路不明的血液或血液制品。
&&&& i、与艾滋病病毒感染者一起游泳。
&&&& j、与艾滋病病毒感染者拥抱、握手。
&&&& k、共用注射器吸毒。
&&&& l、母亲哺乳。
&&&& 我先不回答正确答案，先给你们讲个真实的故事。
&【故事明理】
&&&& 故事：帕特一家的命运（附录2）
&&&& 问：请你想一想，从帕特一家的遭遇中你能否总结出HIV的传播途径？
&&&& 教师总结：艾滋病传播的三种途径（附录3）
&【质疑解惑】
&&&& 同学们想一想，从帕特一家的遭遇中我我们还能发现一个现象，为什么妮卡多年与已被感染的家人同吃同住，却没有被感染？
&&&& 教师总结：HIV的非传播途径（附录4）
&【明确答案】
&&&& 对照刚才的测试，请同学们重新回答一次。
&【活动设疑】
&&&& 活动：“危险与安全”（附录5）
&&&& 为什么有的人比其他人更安全？
&&&& 你了解他的为人吗，了解他的行为吗？
&&&& 一此人感染上艾滋病病毒的机会更大一些，但归根结底是因为他们的行为，而不在于他们的职业和身份，实际上，谁都有可能感染艾滋病病毒。
&&&& 感染艾滋病病毒危险性的大小取决于危险行为，而不是职业、社会地位。感染艾滋病病毒的危险不取决于你是谁，而是取决于你的行为。
&&&& 目前还无法彻底治愈HIV感染者，但艾滋病是可以预防的。
&三、如何预防艾滋病？如何对待艾滋病患者或病毒携带者？
&【学以致用】
&&&& 问：从艾滋病病毒传播的三个途径思考，我们青少年如何预防艾滋病？
&&&& 教师总结、教育。
&【情景判断】
&&&& 问：假设你已经知道你周围的人中有一位是HIV感染者，你会怎样做？（附录6）
&&&& 对于艾滋病的恐惧来源于人的无知，这种无知使HIV感染者受到了歧视和羞辱。于是他们有的开始报复社会。
&【举例明理】
&&&& 故事：征婚（附录7）
&&&& 讨论：我们应该如何对待艾滋病患者或病毒携带者？并说明理由。
&&&& 教师总结。
&&&& 出示图片：“爱心大使”
&【视频教育】
&&&&&& “爱在阳光下”艾滋病公益宣传短片。
&【回顾总结】
&【回家作业】
&&&& 写感想和体会，字数400字以上。
四、教学反思：
第九节 机动
第十节 春季传染病防治知识讲座
教学目的：1、知识目标：1）、了解什么是传染病及传染病的特点。2）、知道春季常见传染病的特点及预防方法。3）、帮助学生养成良好的生活习惯。
&& &&&&&&&2、能力目标：初步掌握春季常见传染病的特点及预防方法。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：养成良好的生活习惯。
教学重点：知道春季常见传染病的特点及预防方法。
教学内容：
一、传染病简介：
传染病是由病原微生物引起的具有传染性的一组疾病，是一组常见病，多发病，常可迅速传播，造成流行，严重危害人民的健康。做好传染病防治工作对保障人民健康，构建和谐社会具有十分重大的意义。
传染病的流行必须具备三个环节，即传染源，传播途径和易感人群，如果缺少或阻断其中任何一个环节流行就不会发生或者中断。
传染病的传染源是被病原微生物感染的人和动物。包括病人、病原携带者，患病动物和携带病原的动物。
传染病的传播途径有7条：
①空气传播、②经水传播、③食物传播、④虫媒传播、⑤接触传播、⑥土壤传播、⑦血液传播。
传染病的易感人群：是指对某种传染病缺乏免疫而容易感染的人群。儿童和老年人最易感染传染病。尤其是儿童对传染病普遍易感。
传染病具有以下临床特点：⑴发病过程有一定的规律性，一般有潜伏期、前驱期、症状明显期，恢复期四个阶段。⑵大多数传染病都有发热症状，⑶很多传染病都有皮疹表现。
预防传染病的基本方法是：⑴消灭或控制传染源，如对病人的隔离治疗，对患病动物进行扑杀；⑵切断传播途径，如对环境进行消毒，除四害；⑶保护易感人群。如接种疫苗，药物预防等。
接种疫苗是预防传染病最积极，最主动、最经济、最有效的方法。
二、春季重点传染病的防治：
（一）腮腺炎的流行特征：
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。全年均可发病，好发于冬春季，儿童多见，易在幼儿园和学校暴发。我县于2004年发生了以双河为中心的全县暴发流行。2008年又在冷水、茅坪、卡子等乡镇发生暴发。
传染源：病人和隐形感染者。病人自潜伏期末至腮腺肿大消退均有传染性。
传播途径：主要经空气飞沫传播。也可经污染的日常生活用品传播。
易感人群：普遍易感。患病后可获得持久免疫力。
潜伏期：14—25日，平均18日。
临床表现：起病急、畏寒高热、头痛、咽痛、食欲不振、恶心、呕吐等，数小时或1—2天后，腮腺开始肿大，1—4日后再累计对侧。也有双侧同时肿大的。肿大的腮腺以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清，周围软组织水肿，局部皮肤发亮紧张，灼热，但不红，有触痛，张口、咀嚼或食酸性食物时胀痛加剧。胀痛1—3日达高峰，持续4—5日逐渐消退。病程约10—14日。
并发症：（三个方面）
（1）脑膜炎：多见于腮腺炎肿大后1周，有高热、嗜睡、头痛、呕吐、脑膜刺激症阳性等。（2）其它：如胰腺炎、乳腺炎、心肌炎等。
（二）、水痘的流行特征：
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染性强，好发生于冬春季、儿童多见，易在幼儿园和学校暴发。
传染源：病人为主要传染源、自发病前1—2日到痂皮完全干枯均有传染性。带状疱疹病人也是水痘的传染源。
传播途径：主要是经空气飞沫传播，也可因接触疱液而感染。
易感人群：人群普遍易感，病后可获得持久免疫力。
潜伏期：12—21日，一般为14—16日。
临床表现：分两期，即前驱期和出疹期。
前驱期可有轻度发热、头痛、全身不适、食欲减退、上呼吸道炎症表现等。一般持续1—2日。
出疹期：即在发病的同时或1—2日内出疹，出疹顺序是躯干—头部—面部—四肢，躯干较多，四肢较少，呈向心性分布，起初为红色斑疹，后为丘疹，再后为疱疹，常有瘙痒。疱疹1—2日开凹陷干枯，1周内结痂，数日脱痂，不留瘢痕。
免疫力低下者，病情严重，疱疹密集，可形成大块疱疹，或呈出血性疱疹，病死率较高。
并发症：可出现继发性细菌感染和原发性水痘肺炎、脑炎。
（三）、腮腺炎和水痘的预防控制
1、管理传染源：
（1）对病人进行隔离治疗，至病情痊愈。
（2）对密切接触者应进行医学观察21天—25天。
2、切断传播途径：注意室内通风，对病人污染的环境和物品进行消毒。
3、保护易感人群：
（1）接种疫苗：即腮腺炎减毒活疫苗和水痘疫苗。
（2）注射免疫球蛋白
（3）预防服药：如板蓝根冲剂、大锅汤等。
（4）加强健康教育、普及防病知识，提高易感者的自我保护能力。
三、手足口病的预防控制
手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，以婴幼儿发病为主。以发热和手足口等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可并发脑炎、脑膜炎、肺水肿和心肌炎等，个别重症者，进展快，易发生死亡。
引起手足口病的病毒包括肠道病毒71型（EV71）、A组柯萨奇病毒（COXA）、埃可病毒（ECHO）的某些血清型。EV71感染引起的重症比例较多。
手足口病一年四季都可发生，4—9月多发。
传染源是病人和隐形感染者。
传播方式有三种：（1）通过粪—口传播，即病毒污染食物和饮水或食品后，经口感染。（2）空气飞沫传播，即患者咽喉分泌物和唾沫中的病毒、污染空气，经呼吸道感染，（3）人群密切接触传播，接触病人皮肤、粘膜、疱疹液可传染易感者，通过接触病毒污染的毛巾、玩具、物品等可造成感染。
易感人群：普遍易感、各年龄人群均可感染，主要是5岁以下儿童。
临床表现：多以发热起病，一般为38°C左右，手足口、臀部出现皮疹或疱疹，可有恶心、呕吐、食欲不振，也可伴有咳嗽、流涕、头痛等症状。重症患者发生脑炎、脑膜炎、肺水肿、心肌炎等，重症患者病死率高。
手足口病的预防控制措施：
手足口病传播途径多，婴幼儿普遍易感，加强健康教育，切实搞好儿童个人、家庭及托幼机构的卫生和加强医疗机构的感染控制工作是预防本病的关键。
（一）个人预防措施
1、看护人要给孩子勤洗手，并教育指导儿童养成良好的洗手习惯。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；
2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具及毛巾使用前后应充分清洗；
4、不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童
5、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
6、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
（四）加强疫情监测，做到早发现、早隔离、早报告、早治疗。疫情监测包括托幼机构与学校的监测、医疗机构的监测和疾控机构的监测，前边两个监测是基础，后边一个监测是保障，只要三个方面环环相扣，才能实现及时发现，及时采取防控措施。
对学生的具体要求：1、明确传染病普遍特征及春季常见传染病的特点和预防方法。2、养成良好的生活习惯，从根本上预防各种传染病。
作业：预防春季常见传染病，你还有哪些更好的方法，请与同学们交流探讨。
&&& 教学反思：
第十一节： 肥胖症与减肥
——怎样正确对待自己的体型
教学目的：1、知识目标：了解人的五种体型，怎样使自己有一个较满意的体型。
&&&&&&&&& 2、能力目标：培养学生的观察能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：引导学生正确对待自己的体型。
教学过程：
活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。
体& 验：自卑
活动二：说出人的体型的五种类型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。
事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。
体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。
活动三：如何面对体型美
外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。
活动四：青春期关心体型美是正常的
进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。
活动五：思考：
怎样获得自己较满意的体型？
(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)
正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。
&&& 教学反思：
第十二节： 常见意外伤害的预防
——身边的诱惑
教学目标：1、知识目标：知道身边存在着种种诱惑，诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。初步认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。
&&&&&&&&& 2、能力目标：培养学生辨别是非的能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：树立正确的人生观，追求科学、健康、充实的初中生活。
教学重点：追求科学、健康、充实的初中生活。
教学难点：认识和理解社会的复杂性
方法：讨论法，讲授法。
　导入新课：
　　青少年是祖国的未来、民族的希望。但是青少年正处于长身体、长知识时期，缺乏社会生活经验，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。所以，我们一定要学会辨别身边的诱惑，并能自觉抵制不良诱惑。
一、身边的诱惑（板书）
（一）领奖台的诱惑（板书）
阅读李平的故事，讨论：
领奖台在李平的进步过程中起了什么作用？
我们应该如何赢得成功、荣誉、鲜花和掌声？
　　通过讨论，让学生明确领奖台是我们前进的目标和动力，但必须通过正当途径和刻苦努力来获得。
（二）金钱的诱惑（板书）
　　讨论：联系实际，谈一谈我们应该如何面对金钱的诱惑。
　（教师讲解）面对金钱，有的人说“金钱是万能的”，而有的人说“我们要视金钱如粪土”？为此，有不少的人去抢劫，偷盗，扒窃。你是怎样想的？从这个材料来看对我们有什么启示？
面对金钱的诱惑，王磊采取了敲诈、勒索、威胁的手段，向低年级的同学“要钱”导致他们受到了法律的制裁。从这个材料来看，金钱对我们都有一定的诱惑，也是现实生活中不可缺少的东西。但是我们对金钱的追求应该要取之有道，应该通过自己合法的劳动和正当的途径获得。如通过自己辛勤的劳动、合法的经营或靠自己的发明创造去获得，而不能采取非法的手段如“强行向他人索要财物”、扒窃、偷盗、抢劫、诈骗、贪污、赌博等方式获得。对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己合法劳动和正当途径来获得。
（三）游戏机的诱惑（板书）
　　学生根据这两则文字材料进行讨论：
　　1、电子游戏是不是只是有百害而无一益？我们应如何面对它？（教师提问并进行讲解）小兆沉迷于游戏，最终会导致他走上违法犯罪的道路。从开始借钱，然后可能逐渐发展到抢劫、偷盗、勒索。我们自己周围也有极少数这样的同学。我们应该劝告他，让他人认识到不良诱惑的危害性。
电子游戏是一种新型娱乐形式，集多种技术和众多学科知识于一体，它有利于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力。但是，由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”，因而对青少年有一定的诱惑力。当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但决不能沉迷于电子游戏，过度、沉迷于玩电子游戏则有害无益。我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
2、长时间上网对青少年有哪些严重的危害？
长时间上网对青少年有严重的危害：一是长时间在网上逗留，会造成身心劳累，眼睛近视，影响学习；二是长时间费用高昂，寄给家庭增加经济负担，又容易养成不良行为习惯，甚至诱发各种违法犯罪，危害社会治安。；三是网上信息良莠不齐，许多信息垃圾对青少年的思想冲击很大，毒害较深。
（四）黄赌毒与邪教的诱惑（板书）
1、什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的诱因有哪些？我们应如何面对毒品的诱惑？
1)毒品是指鸦片、大麻、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成瘾的国家规定管制使用的麻醉药品和精神药品。
2)吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的：一是严重摧残身体；二是使人精神颓废、意志衰退，严重影响生活、学习、生产、工作；三是使人道德沦丧，六亲不认；四是诱发多种刑事犯罪，严重危害社会治安。
3）诱发青少年吸毒的主要因素有：一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激，在好奇心的驱使下染上毒品；二是盲目从众，往往看到同伴吸毒，自己也跟着吸，以此保持与群体的一致；三是为了寻求自己的价值份量，为了在群体中自我炫耀，以获得在群体中同伴的肯定。
4）由于吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的，因此，我们应该珍爱生命，远离毒品，拒绝毒品。在吸毒的种种诱惑面前，我们要敢于说“不”。
2、赌博是一种什么样的活动？赌博的危害有哪些？我们应如何面对赌博的诱惑？
赌博是一种以一定的钱财作为赌注而进行的不正当的娱乐活动，赌博的形式是多种多样的，如搓麻将、打老虎、翻金花、掷骰子、抽彩票、打台球、猜号码、电子游戏等等。
赌博具有严重的社会危害性：一是败坏社会风气；二是影响生产、生活、学习，造成家庭不和，甚至倾家荡产，妻离子散；三是诱发各种违法犯罪，危害社会治安
赌博对我们青少年的身心健康具有严重的危害：一是严重影响学习，妨碍休息，损害健康；二是严重影响人际关系，赌得夜不归宿，无心与家长、老师、同学、朋友交往；三是容易诱发各种违法犯罪，危害社会治安。因此，我们青少年决不能参与任何形式的赌博活动。
3、我们应如何面对暴力、色情的诱惑？
随着社会的发展，我们获得信息的渠道日益增加，我们所获得知识和信息量也在不断增加，同时各种垃圾信息的形式、种类和数量也在不断增多，尤其是一些不法出版物和不法网站，充斥着暴力、色情、迷信等不良信息。这些垃圾知识和知识“海洛因”侵蚀着人的身体，毒害着人的精神。对此，我们中学生要保持高度的警惕，绝不能去阅览那些不健康的书刊和音像制品，浏览那些不健康的网页。否则，其后患无穷。
据专家调查研究表明，中小学生在阅读淫秽书刊、观看淫秽录像、浏览色情网站之后会出现以下种种不良表现：一是不想学习，只是成绩下降，进而旷课、逃学、夜不归宿，甚至留级、退学；二是纪律涣散，不能自拔，常常以身试法，甚至陷入犯罪的深渊；三是精神萎靡，行为放荡，道德败坏，丧失廉耻之心。
　　4、我们应如何面对邪教的诱惑？
邪教“法轮功”不仅导致很多人死亡，而且，还将魔掌伸向妇女和儿童，制造了多起惨绝人寰的自焚事件。大量的事实表明，邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。我们中学生应拒绝参与邪教。
学生小结。
教学反思：
第十三节& 初中生常见心理障碍——自我意识发展
教学目标：1、知识目标：1)、教学生加强青少年生理、心理知识的学习，了解学生的自我概念水平。2)、以学生的活动和体验为主，教师应注意角色转换，积极营造一种宽松、真诚、积极参与的课堂氛围，教师要与学生密切沟通，提高对学生自尊心要求的敏感情。3)、从学生的实际出发，设计的活动要根据学生的年龄特征，尽力做到有趣味性、有启发性，帮助学生学会自我保护。4)、帮助学生澄清不良自我形象产生的原因，让学生学会如何保持良好的自我形象。
&&&&&& 2、能力目标：培养学生的口头表达能力。
&&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：学会自我保护。
教学重点：根据小辉一天中自我形象被损的实例，引导、启发学生结合自己的经历，如何去面对现实，并采取积极的态度。
教学难点：采取怎样的方法，使学生毫不忌讳地坦露自我形象被损的经历。
教学准备：
1、教师在熟悉教材的基础上，指导学生扮演小品，尤其是小辉的扮演者，一定要演得真切，千万不可就事论事，教师、蓝球队教练、小辉母亲的扮演者在服饰、形象、语气上要体现真实感。
2、给每一位学生准备一张比较美观、有保存价值的小卡片，让学生在课堂上写一句名言或自己的话，用来保护自我形象不被损毁。
3、准备几张小纸条，上面写有学生在日常生活中遇到有损于自我形象的事例。
4、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。
教学过程：
&一、活动设计
& 明镜台（一）案例：“小辉的经历”
节设计：小辉背着书包，高兴地哼着歌“我去上学校，天天不迟到……”在路上遇到两个身着比较时髦的同令人，一边在指手划脚地说他“真土”，小辉情绪显得有些低落，放慢脚步朝学校走去。来到教室，教师把一份试卷发给小辉，上面写着第一单元数学考试50分，小辉低着头在看试卷，老师没有说话，而在一边用眼睛白他，小辉看完试卷，拿着篮球走出教室，正好教训员走过来：“小辉，听陈老师说你的学习成绩下降了，今天开始你就不要来学校篮球队了。”小辉带着一肚子的懊恼回到了家。妈妈问他：“小辉，你第一单元的数学考了几分，试卷拿来给我看看。小辉从书包里拿出试卷递给他妈妈，他妈妈一看试卷，就破口大骂：“你是怎么学的？怎么那么笨。”
二、回答问题：
看了上面的小品，让同学回答，小辉的自我形象是如何被损毁的？学生的回答是：1）同学的嘲笑。2）老师的白眼。3）被开除出校队。4）被妈妈的责骂。
&（一）自由发言：
1、让同学们畅所欲言，体会一下小辉被同学嘲笑？被老师白眼，被开除出校队，被妈妈责骂时的心里感觉
2、小辉一天中碰到的几件事，对于我们每个人来说是很正常的。大家细细地回忆一下，在你的日常生活、学习中有否遇到过与小辉类似的事情，并谈谈你当时的心理感觉，为了能使学生畅所欲言，教师事先声明，对同学的发言要保密，不得外传,& 请同学们不必忌讳。
（二）小组讨论“重现真我”
小辉遇到了那么多不愉快的事，他的形象受到了损毁，为了重整他帅气的形象，现在让我们一起来帮他出出主意好吗？分小组进行讨论，然后每小组派一名代表发言。答案可能不统一，老师可以指点，对同学的嘲笑一嘲笑就让他们嘲笑去吧，反正我喜欢这样，不会因为别人的嘲笑而垂头丧气。对老师的白眼一老师虽然对我生气，但老师还是为我好，只要我努力学习老师会喜欢我的。被开除出校队－－我之所以被开除出校队，是因为我的学习成绩下降了，只要我努力，还会进校队。遭妈妈指责时－－她虽然言语激烈，但妈妈是爱我的，我要和妈妈好好谈一谈，同时我必须好好学习，对发言好的小组进行表扬，代表小辉表示感谢。
（三）考考你，教师把事先准备好的小纸条，（上面写有学生在日常生活中有损于自我形象的事），让学生抽一张，然后让他（她）说说用怎样的方法再现真我。例……①下午第二节体育课，其中有一项内容是男子1000米，女子800米跑步，同学们个个精神抖搂，当老师发出“各就各位，准备，跑！”同学们像脱了缰绳的马，飞快地朝终点跑去，跑啊跑，你慢慢地追不上同学，结果是最后一个到达终点，同学们嘲笑你，你该怎么办？
②学校举行投篮比赛，每班10名男生和10名女生参加，假如你们班其他同学发挥的很出色，就因为你的不争气，本可以拿第一的，结果获第二名，面对同学的埋怨，你该怎么办？
③今天英语课进行了单词听写，全班只有5位同学听写不及格，假如你是其中一员，放学后老师要求你留下来重新听写。由于，忙于完成其他学科作业，没有时间背，结果又听写不出来，使老师非常生气，& 你该怎么办？
简单小结同学们的发言，引导学生“迈向成功的第一步是不再沉溺于负向的过去。当你用新的想法重新面对过去的“污点”时，你一定会有不同的感觉。
&教学反思：
第十四节：10年后的我
教学目标：1、知识目标：1)、 了解学生是否有远景目标。2)、 引导学生建立切合自身实际的远景目标。
&&&&&&&&& 2、能力目标：培养学生口头表达能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：树立正确的人生观。
教学重点：引导学生制订符合自身实际的远景目标。
教学难点：帮助学生正确分析自身的兴趣爱好和其他方面的优点，制订有现实意义有兴趣基础的远景目标，并为之付出努力。
教学过程：
一、我做你猜
1、 教师导语：同学们，10年时间，说远不远，说近不近，它正悄悄向我们走来。初中3年，高中3年，大学4年。那时你20多岁，风华正茂，你可能会成为一个怎样的人？将会干什么工作？
2、 以4人小组为单位，一人用动作演示或用语言描绘自己将来最希望从事的职业，其他同学猜一猜。
二、我的未来
1、 教师过度语：刚才，你们对自己的将来都进行了描绘。我们来听听强强和他的同学10年后的打算。
2、 案例：《10年后的同学会》。
3、 看完小品之后，请你对小品中的人物10年后的打算说说自己的看法。
4、 教师点拨：美好的理想能推动我们去努力将它边变为现实，例如盲目的、不切合实际的理想就很难实现。理想要以现在的兴趣爱好做基础，再加上自己不懈的努力的努力，才有可能变为现实。教师提示：再评价强强他们的同时，像想自己的理想，想想自己的理想是属于哪一种。
三、寻访理想之路
1、 教师过度语：怎样建立切合自己实际的理想，走向理想大门？我们来做一次探访理想之旅。
2、 故事会：
（1） 听老师讲〈〈药物学家李时珍的故事〉〉。
（2） 讨论：李时珍为什么能成为伟大的药物学家？
（3） 教师引导：自己有浓厚的兴趣、强烈的愿望，并付出坚巨的努力理想就回实现。这样的故事举不胜举，请你再给大家讲一个。
（4） 学生在小组内讲故事。
（5） 教师点拨：从故事中，我们找到了走向理想之路的第一站--兴趣与愿望站。兴趣与愿望是走向理想大门不竭的动力。
3、调查报告会。
（1） 教师提供个案：盲人能成为出色的乐器调音师？
（2） 讨论：盲人为什么能成为出色的乐器调音师？
（3） 同学补充类似事例。
（4） 个案讨论：严重先心脏病患者能成为长跑运动员吗？
（5） 教师归纳：刚才一个个案例告诉我们，走向；理想大门要找到合适自己实际特点的发展方向。
4、追随成功者的脚步：
（1） 出示投影
（2） 教师导语：你还能找到哪些成功者的脚步？学生补充事例。
（3） 教师概括：理想之颠美丽而诱人，但迈向理想大门不浸透着成功者勤奋的汗水。临岸羡鱼，不如归而结网--这说明迈向理想大门需要勤奋。
四、设计成长计划
1、 教师过渡语：实现理想不是一件简单的事，给自己订一个成长计划有助于实现理想。
2、 设计成长计划：
（1）10年后，我最大的愿望是。
（2）因为我现在的爱好和优势是& 。
（3）为了实现我的愿望，我现在会& ，我在大学里会& ，大学毕业后，我会& 。
3、 模拟表演：10年后的同学会，播放歌曲：《我的未来不是梦》。
（1） 那时我们都走上工作岗位。闭上眼睛，穿越时间隧道，10年后的同学会现在开始。
（2） 回到座位，向大家汇报。
五、 教师小结：今天同学门描绘了10年后的蓝图，相信大家只要付出汗水，成功一定属于
六、教学反思：
第十五节： 中考前的准备——轻轻松松进考场
活动目的：1、知识目标：使学生对考试有正确的认识。
2、能力目标：培养学生分析问题解决问题的能力。
&&&&&&&&& 3、情感态度价值观目标：使学生认识到考试并不可怕，并掌握考试的一些技巧及应对考试怯场的一些方法。
活动准备：
⒈教师课前了解对学生对考试的的认识
⒉准备好考试焦虑量表
活动过程：
一、&&& 教师引入
同学们，你们也听说过这么一句话，“考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。”你们觉得对你们来说来说考试是什么？你们怕考试吗？
学生回答：（略）
中国是考试大国，自公元607年隋朝首创科举制以来，考试的话题就源远流长。大家都知道，《新白娘子传奇》当中，许世灵一朝高中状元，一下子从一个文弱书生成为一名众人前呼后拥的大人物。许多人通过考试改变了自己的命运，同时也有了报效国家的更广阔的天地。因此，考试（特别是选拔性的考试）作为一种选拔制度，在社会公众中有着较高的地位，相对而言，考试是比较公平的一种方式。人生处处是考试，在你们的成长过程中，就会面临许许多多的考试，如三年后的中考，六年后的高考，十年后的硕士研究生入学考试，也许还会有人去考博士。当然，大家以后也可能参加各类职业资格考试，水平考试等等。也可以说，我们每一个都必须面对考试，我们必须和它和平共处。
二、引入考试焦虑
有些同学的确也会过于过分担心考试成绩而产生紧张情绪，我们也可以称之为考试焦虑。也许有很多人会讲，现在我的心情很紧张。我要告诉你们，紧张并不是什么坏事。适度的紧张有助你全身心的投入到考试中去，它可以增强你的注意力，促进你的思维，提高考试效率。但事情有个度，过度的紧张会使你害怕考试，形成考试焦虑，结果反而不好。如期中考试前，学生A和学生B一同在教室复习，B专心致志，而A则无何也静不下来，一会儿跑厕所，一会儿擦汗，一会儿又坐立不安，左右徘徊。你们有过类似A的现象吗？下面请大家做一下课本上的小测题。
稍对测试结果作一下解释。
由于我们过度的焦虑会影响我们的考试成绩，使我们的努力化为泡影。如有这样的同学：平时学习成绩不错，做作业和小测验都很正常，可一碰到重大的测验、考试就会呼吸急促，心跳加快，脸色苍白，写字手发抖，有时还有尿频、腹痛，脑子一片空白，平时会做的题目，这时也做不出来了。如果我们出现这样的情况的话，那对我们自己来说真的是很不利的。
我们大家一起来探讨一下引起考试焦虑的原因是什么？
学生分组讨论
教师归纳：
1、准备不充分，主要是知识上的准备。大家都知道，做自己有把握的事情是不会感到紧张的。正如一位北大“状元”讲，“实力”是克服考试紧张的最好法宝。
2、巨大的压力。压力可能来自父母的要求、教师的期望、同学的竞争和自己的感觉。其中，最关键的还是自我的压力。有的同学太看中考试了，总是把考试的结果想得很坏，很严重。自我过高的期望带来的压力，特别是期望过高与自己的现实水平相差太大。
3、对自己缺乏信心，总认为自己不行，尤其是一、二次考试失败后，担心再失败，还常怕测验、考试遇到难题，因而一进考场就紧张得人发抖、心发慌。
三、师生探讨克服考试焦虑的方法
下面请大家来讨论一下，你们觉得怎样才能克服考试焦虑呢？
学生回答（略）
教师归纳：
1、认真学习，实力是克服考试紧张的最好法宝。考试前应全面复习，尽量熟悉考试要求、题型等。的确也存在这样一种现象，明明是自己已经复习很充分了，但心里总觉得复习还不够，生怕漏了些什么。这样会导致有部分同学在考试前几分钟还拼命看书。其实，你可以萧萧洒洒和书本告个别，因为你复习已经很充分了，要相信自己的实力。
2、要正确看待考试。一次考试的成败并不能说明什么，考试只是对你所学知识的一次检验，考好了说明你学习得比较好，考不好说明你还有没掌握的知识，发现自己的不足，通过自己的努力，可以使自己做的更好。
3、考试之前要注意加强营养，注意劳逸结合。身体是革命的本钱，我们要保证有充沛的精力和清醒的头脑进入考场。
4、学会自我放松。如果你在考试前或考试当中感到特别紧张的话，要学会一些自我放松的技巧。
深呼吸法：通过鼻孔，慢慢将气吸入，使腹部鼓涨起来，起吸足后，再缓缓地用嘴与鼻同时将气呼出。练习3-5次。
转移注意力：想想令自己开心的事或者过去成功的体验。
自我暗示：我肯定行，我是很有实力的，
肌肉放松：
意念集中法：将意念集中于某一现实或幻想的物体上，如一块洁净的石头，一朵鲜花、一片白云或一弘清水。通过意念集中可以达到掩饰其他情绪的目的，进入松弛状态，缓解紧张，产生镇静的效果。
冥想法：心理紧张时，闭上眼睛，想象自己非常轻松的样子，并且在心里默念：我静静地躺在海滩上，周围没有其他的人。阳光温暖地照在我身上，我全身感到无比的舒适。海涛在有节奏地唱着自己的哥，我静静地谛听这永恒的波涛声。
5、掌握必要的应试技巧。
小结：我们的人生离不开考试，人生处处是考场，在我们的学习过程中，总会伴随着必要的考试，考场如战场，只有从从容容进考场，才能旗开得胜出考场。
四、教学反思：
第十六节： 考试心理辅导
——应试的心理策略与技巧
一、课程设计思路：
在和部分学生谈心中，有的学生流露出："每到考试的时候，吃饭没有滋味，晚上难于入眠，有时就象在雾里似的，考试中往往大脑一片空白，心咚咚地跳，手脚发胀、麻木"。的确，考试如同打仗。如果说战场上灵活机动的战略、战术是克敌制胜的法宝，那么我们就可以说考场上应试心理的战略战术则是成功的"秘密武器"。
二、教学目标：
1、知识目标：1）、培养学生应试心理的自我完善。2）、使学生逐步掌握应试心理的策略与技巧。
2、能力目标：尝试与他人交流，学会与人沟通，提高口头表达能力。
3、情感态度价值观目标：树立正确的人生观。
三、教学方式：
讲述、讨论。
四、课前准备：
1、收集阅读学生的考试小结，了解学生存在的应试心理问题。
2、准备一张幻灯片。
五、课时：
六、教学过程：
1、引入课题：
在我国，目前还是通过考试选拔人才，中学生的平时成绩、考核、升学、就业等都面临着考试这个"关口"。因此，考试，不仅仅引起了学生的重视，也引起了家长、亲友、社会的关注。
同学们考试的成绩如何，要受诸多方面因素的影响，其中知识基础、能力水平是决定的因素，而应试心理状态则是不可忽视的一个重要因素。由于竞争激烈，家庭、学校、社会的压力等等，有的同学心理负担过重，产生焦虑心理，影响了考试中正常水平的发挥。因此，我们很有必要掌握一些应试心理的策略和技巧。
2、提出问题讨论：
考试中临场紧张在所难免，怎样才能消除紧张的心理？
(学生分组讨论，选出代表发表自己的看法)
3、教师小结：
战略上藐视，沉着应考；战术上重视，稳中求巧。
认真审题，先易后难；知难而进，巧解难题；查缺改错，顾全整体。& 七、教学反思：
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