我一上数学课做数学题就很紧张怎么办我在家里做都不会紧张，但是在课堂上老师要求做数学题时我就会害怕自己写不出而别人写出了，这样我就会认为自己很笨，因为我数学成绩比较好，但是这么一紧张就连题都写不出了，甚至紧张得连题目都不知道在说什么，怎么办啊
首先心理素质很重要哦 我是学生的时候也经历过这个阶段 比较要面子吧哈哈 （开玩笑其实你只要给自己一个暗示 【这次在课堂上做不出来 学会了方法 下次考试我就能得分了】不要太看重外界的评价 自己会就是会 不会就是不会 一切都看最终升学的成绩！！一时的得失不足为道！...
哈哈！心理压力大了！同时也看得出你的胆子不够大，包括你在社交这个方面，朋友圈也不够广，就是说你性格比较内向，同时也看得出你比较缺乏运动锻炼。有机会多去跑跑步、打打篮球，放松下自己的思绪，多转移一下心情，平时多问老师问题，上课的时候多鼓足勇气来回答问题。。。这样就可以解决你的所有问题。...
你心理压力太大了！要放松心情，多运动多锻炼身体，不要太计较成绩好坏，更不要总去各别人比。
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有点模糊，但步骤我懂了，谢谢！
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出门在外也不愁数学一直学不好,是不是很笨啊.简单的题人家做题速度比我快一倍.难题有事看一下答案上的思路接着就明白了.感觉自己做题很死板.是不是很笨.还有物理做题也很慢.感觉自卑死了!怎么办 .我的大学怎么办!
这不是你笨的原因,千万别人为数学学不好就认为自己笨,什么所谓的学好数学的人就聪明那是没有科学依据的.学不好数学可能有很多原因：比如：1 你对数学不感兴趣,只是为了学好而学好,甚至你已经对他潜意识里没有什么信...
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平时多看课本，少看课外书，发散自己的思维，逐步会好起来的，数学是慢慢来啊。
平时多加强训练，锻炼下自己的思维，慢慢就会好起来的，数学是很灵活的，相信自己，加油！
自信一点，只要你相信自己可以，并做下去，就会好起来的我有亲身经历。
扫描下载二维码我问一个人数学题，他说答案是xxx，我问为什么等于xxx，结果他回了一句“没文化，真可怕”，这是在讽刺我笨吗（我数学本来就不太好）
琴MeiMei00287
你语文似乎不好。不过还是他不好
不是在讽刺你。可能是在和你开玩笑
是啊，不耻下问大概也就是这样啦，不要往心里去
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