我情绪很不好 请大家帮帮我_百度知道
我情绪很不好 请大家帮帮我
我问题数真希望家看看给我点意见忠诚意见哪怕骂我所谓我接受我改我需要别告诉我该做谢谢我候绩深家辈喜欢每饭局亲戚都称赞我绩偶尔赞赞我漂亮我打扮且比较文静几特别朋友校受欢迎没男喜欢或者说追我我自卑觉别都受欢迎漂亮自漂亮像都没喜欢考失手没考自辈理想高绩始退步高考我考费贵本B辈我已经绩孩我始懂穿衣服让自看点校挺赞我漂亮且蛮男孩追我始自信起没前自卑我漂亮我2堂姐姐每伙起吃饭家总赞漂亮说漂亮找公嫁享福亲戚全家饭局没说我漂亮旁我听着滋味我表妹绩读高亲戚赞说绩考说我读没用工作找浪费钱我听真伤种失宠觉我总想我总能两全呢前家疼我外喜欢我现受外认同家像反变认同我我总别呢别像总某点我像哪都我我问题呢?我应该做呢我理承受能力差且敏所每遇种情况我都受段间我眼亲戚我亲密我尊敬所意见我都意我朋友赞我漂亮家却没说呢究竟谁才真我情绪 总晚总想着希望家告诉我做
做自要太意别评价自选路要走要别影响任何都优点绩并代表切漂亮找钱公行支持种说毕竟些都自能变数靠自努力绝比别养着强自信点要读
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情况啊家想或许跟朋友定喜欢夸奖自家面般说其我觉自信根本够要坚信自美丽谁能质疑呢要自信美慧由内外
首先要调整好自己的心态，这样一直再意别人的看法，会活的很累，不是有一句话吗？“走自己的路，让别人说去吧！”拿出行动证明自己就行了......
你是巨蟹座的吗？缺乏安全感，对于外界的变化很敏感，想法消极！如果是巨蟹的话，我送你一句话：不以物喜，不以己悲！凡事不要患得患失，放开心怀，欣赏他人的优点，谅解他人的缺点，也同样对自己。
你想想？在饭局里为了调解气氛，当然只会说好话..好话往往离现实很远，你要知道在饭局，你不可能一直都是主角，现在你妹妹是关键时刻，更应该给她压力，和鼓励.....（压力就是说你那没用的学校）
况且，敏感的人不适合社交，你不光是在乎你亲戚的看法，也在乎朋友的看法。
我希望你能抛开他们的看法，好话，坏话都不太在意，你不能因为别人的看法改变自己，你只要觉得，我做的可以，嗯，还行，没对不起别人之类的，我做人还对的起自己的良心，不需惭愧....我相信，你会更加的美丽
你确实很敏感，别人赞赏的确会增强自信，但从你现在的情况来看，我认为你只是一个很普通的女孩，但是你不必为此而太在意，别的赞赏，有一部分是真的，有一部分是一种礼貌，还有一部分是为了什么目的而发出的火力攻击。不管如何，你还是你，别人的评价不能改变你的长相，所以在这方面不需你的任何努力和刻意的改变，得体的穿着打扮，适度的化装能在一定程度上确立你的人格与形象。我所要说的是：你须要在内涵上，知识上，性格上，下点功夫，做一个让人喜欢的女孩并不困难，也不完全在于她的长相，你说呢？
要想解决这个心理问题，自己必须从根本上想清楚一些东西，说白了就是自己不自信，有句话说的好，自信的女人很美，举个简单的例子，你看大街上有的女人长的很一般，穿着的体，走路抬头挺胸的，眼神自然而冷莫，那种女人看上去很有气质，这就说明自信的女人本身会散发出美丽的气质，还是那句话，只有从心里彻底的把问题想透了，才能解决本质问题，相信我，美女。
这是青春期的正常现象。。。。。。没事的，孩子。
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出门在外也不愁关于刚开始练习哑铃的问题,请帮帮我好吗?_百度知道
关于刚开始练习哑铃的问题,请帮帮我好吗?
我18岁男生,140斤力量较小.开始联系哑铃健身.请问我刚开始应该用每个多少公斤的哑铃呢?
提问者采纳
1:如果你要增肌:选择一组勉强能完成8-10次的重量! 2:如果你要塑形:选择一组勉强能完成10-15次的重量!买可调节的哑铃吧!(一副=五副或更多) 可以鼎骸尺缴侔剂踌烯穿楼加减片的,25公斤的用时可变成(5.10.15.20.) 公斤的,又不占地方,又有利于&升级& 价格:根据质量不同,120-180元
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我哪知道你该用多少？？去体育器材专卖店挑，最好选那种可卸的带片的哑铃，来个大约40、50 斤的，够你用一年的了！可以从轻到重练，就是鼎骸尺缴侔剂踌烯穿楼装着麻烦。坚持吧
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出门在外也不愁19岁，现在生小孩好不好呀？？请大家帮帮我。_百度知道
19岁，现在生小孩好不好呀？？请大家帮帮我。
病情描述(发病时间、主要症状等)：我这是第2次怀孕，去年11月份，做过一次无痛人流手术。这几天我发现自己又怀孕了，这孩子我是该生下来还是怎么？？生下来对孩子有没有什么影响？？想得到怎样的帮助：我现在头痛的要死，第一，不知道该怎么和家里说。我父母好不容易才答应我们今年6月份订婚的。第二，我现在工作天天面对着电脑，我怕对小孩子有什么影响。第三，不生怕以后怀不上，生了自己还小啊。也象个小孩
你们也太不注意了吧、我觉得还是跟你爸妈说吧。毕竟如果在堕胎的话真的对自己身体很不好。都已经要订婚了怀了也还好。19确实是很小的啊、但是都已经这样了也要担负起当妈妈的责任啊、不能这么自私的、不过你是去年11月做的人流才半年会不会对胎儿有什么影响啊、最好去医院检查一下的、对着电脑工作其实还好啦、我朋友怀孕的时候就是买了放辐射服穿、也是没办法啊。工作还是要的、反正你最好好爸妈商量下、
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既来之，则安之。既然有了宝宝，就要对宝宝负责。现在的年轻人都不是自己带小孩的。小孩出生后可以给你婆婆带
怎么这么冲动呢？ 完全不考虑后果，这么年轻就第二次怀孕，你知不知道要承担当妈妈的责任。而且你们现在的经济基础怎么能养活小孩呢？你有没有想过，你的孩子生下来之后 没有买奶粉钱该怎么办，你们呀，真是太冲动了。 现在你面临的是双重选择：1是把孩子生下来
2是做人流（考虑到你是做过一次的，所以要特别的慎重 因为这将会对你的身体照成伤害。)我还是希望你们大家坐下来好好想想清楚，不能当做儿戏！！
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出门在外也不愁请帮帮我好吗
时间： 10:21:51
健康咨询描述：
觉得自己得了抑郁症了&现在思维不清晰&反应迟钝&老叹气&心慌&。说话声音小&。不想去人多的地方我自己能感觉到自己的变化
曾经的治疗情况和效果：
没治疗过。自己慢慢好的
想得到怎样的帮助：心里治疗。（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好：既然你自己有意识到问题所在，建议你自行调节指导意见：平时作息规律，适当锻炼，多与朋友家人交流，培养积极乐观向上的态度，祝健康愉快！
我意识到的时候是在2月前，然后家里面感觉我有变化的时候是在一周前，前几天我一天不说话我姑姑吓得哭了。我知道原因就是我第一次的恋爱失败，还有我比较在意人际交往，在公司上班的时候和他们关系处不好，最后我把工作辞掉了。我知道这样不好，家里面人开始责备，我也开始自责。然后就觉得自己会不会又像以前一样抑郁，最后就变这样了。我真的不想这样，想要正常生活。不想让家人为我担心了。
11:36医生回答：
你的情况持续时间不长，及时调节就是了，不要过于担心，有困难多与家人沟通，寻求解决的办法，相信你可以恢复的
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病情分析：你好，你这种情况多久了，是什么时候开始的，因为什么造成的指导意见：建议：你有什么问题不要闷在心里，可以找朋友，家人倾诉一下，注意沟通，其实没有什么的，不要乱想了，平时多注意营养饮食，合理作息。
我意识到的时候是在2月前，然后家里面感觉我有变化的时候是在一周前，前几天我一天不说话我姑姑吓得哭了。我知道原因就是我第一次的恋爱失败，还有我比较在意人际交往，在公司上班的时候和他们关系处不好，最后我把工作辞掉了。我知道这样不好，家里面人开始责备，我也开始自责。然后就觉得自己会不会又像以前一样抑郁，最后就变这样了。我真的不想这样，想要正常生活。不想让家人为我担心了。
11:00医生回答：
你好，你的心情我很能理解，你现在的这种状态，主要是因为你这段时间的负性事件太多，导致的情绪低落，其实每个人都一样，在遇到不幸的时候都会有焦虑或抑郁情绪，主要是每个人的做法不一样，有些选择沟通说出来其实事情就没有严重，如果选择闷在心里，长期就会使人陷入，看的越来越重，钻牛角尖，内心只有自己，一些小的事情就会让你思考半天的，神经长期就会缺乏营养的，你这种情况时间不长，还没到抑郁症的时间，只是有些抑郁情绪，要注意爱护自己，敞开心扉，营养饮食，很快就会好的，加油啊
听到你说没有抑郁，我好开心。谢谢你我一定会加油的
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病情分析：抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁是一种不愉快的心境体验。指导意见：在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。
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常见症状、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、思维迟缓、运动抑制、
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