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金银花枝长期泡水喝有什么好处
药理研究表明，金银花中的有效成分主要有三方面作用：
一是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌以及流感病毒等都有明显抑制作用。
二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。
三是抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。个人觉得清热解毒方面比较有用,每次上火的时候我都会喝金银花，感觉挺有效的。便秘，感冒时发烧喝也有用，反正它就是个好东西啦，用处多多！
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消炎作用…………………………
清热,降火,明目,对于经常对着电脑的上班族很有好处
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出门在外也不愁陈皮泡水有什么作用 能长期喝吗
温馨提示： 生活中，陈皮作为一种养生保健功效非常好的中药材，而且因为物美价廉，来源简单易的，因此很多人都喜欢用陈皮来泡茶泡水喝，百喝不腻。那么，陈皮泡水有什么作用，能长期喝吗?
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