残疾人士亮相轮椅健美大赛 冠军获得1.9万元奖金_健美_新浪竞技风暴_新浪网
残疾人士亮相轮椅健美大赛 冠军获得1.9万元奖金
残疾人士亮相轮椅健美大赛
　　阿诺德体育节是美国最大的健康和健身博览会，由著名好莱坞明星、前健美冠军阿诺德o施瓦辛格发起。已经拉开帷幕的2016阿诺德体育节更是在今年首次推出了轮椅健美比赛项目。据英国《每日邮报》3月28日报道，近日，10名残疾人士亮相阿诺德轮椅健美大赛，向众人展示健美身材。
　　今年的比赛在美国俄亥俄州的哥伦布会展中心举行，10名参赛者依次在舞台上展示自己的健美身材。比赛结束后，他们排成一排接受颁奖。参赛者哈罗德o凯利（Harold Kelley）夺得了本次大赛的冠军，并获得了3000美元（约合人民币1.9万元）的奖金。
　　2007年，一场车祸将热爱运动的哈罗德禁锢在轮椅上，不过他没有就此消沉。他说，“健身打开了我人生的另一扇门，我越来越热爱它。”（来源：环球网 实习编译：王秀玲 审稿：朱盈库）
文章关键词：
收藏&&|&&&&|&&打印&&|&&关闭
您可通过新浪首页顶部 “我的收藏”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！气势恢宏的健美比赛，谁获得冠军谁将赢得20万元奖金
我的图书馆
气势恢宏的健美比赛，谁获得冠军谁将赢得20万元奖金
2016年第十三届黄金时代跨组织大奖赛暨中原健身节，这场气势恢宏的健美比赛已经如火如荼进行之中，场外也是热闹纷呈昨天中国第一巨鹿、肌肉猛男鹿晨辉在发布会现场的肌肉大片已经将赛事推向新的高度在发布会现场，除了鹿晨辉，还有鹿家门其他子弟，个个都是身怀绝技，肌肉块头让人如何“大快朵颐”除了中国的选手，还有韩国、美国、欧洲等国家的运动员一同参与鹿家门子弟与其他各国选手合影，他们已经涂好美黑油，准备上场表演每一位选手都是实力派，谁赢得这次比赛的冠军，将会获得奖金20万元，当然其他的亚军、季军也将会获得丰厚的奖金作为奖励有这么高的奖金作为奖励，各国选手纷纷报名参加，一起参与河南郑州中原健身节的PK赛中这位选手不远千里来到中国，也是为了20万奖金而来！来自韩国的选手，这肌肉还可以吧？当然也有其他选手，我估计他是来砸场子的，不管怎么说，勇气可嘉本文为头条号作者原创。未经授权，不得转载。
馆藏&39013
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&父子全市健美比赛同获奖 儿子练健美一年减掉60斤
杨凡与父亲杨福华
原文标题：父子全市健美比赛同获奖 儿子练健美一年减掉60斤
10月9日，在刚刚闭幕的市健身健美比赛暨肚皮舞大赛中，来自龙头关社区的杨福华父子双双在男子70公斤健美比赛中获奖。儿子杨凡练习健美仅一年，从192斤的大胖子变为132斤的帅气小伙，杨凡说，这都得益于父亲对于健美运动的引导。
一年前小伙一度胖到192斤
父亲引导儿子学习健美
杨福华父子看起来十分清瘦，很难与肌肉男这样的词语联系在一起。儿子杨凡今年刚23岁，身高1米77的他仅132斤，身材标准。“这是一年前的我，192斤。”杨凡拿出一张照片给记者看。
“那段时间生活作息习惯不好，整天懒得动，又喜欢吃零食，闲下来就坐在那打游戏。”杨凡说，因为肥胖，在家总被母亲说，出去也常常觉得没有自信。杨凡回忆说，他偷偷试过断食之类的减肥法，但根本就没有成效。作为一名退伍军人，杨凡觉得恢复体型是一件可以挣面子的事情。
就在杨凡一筹莫展的时候，父亲杨福华建议他试试健美，并带着儿子到自己的健美圈感受下氛围，杨凡很快就有了兴趣。
练健美一年后
小伙从192斤瘦到132斤
“早中晚饭一定要按时按量吃，不能节食，此外每天都要保持一定量的运动。”杨凡的健美之旅虽然才一年，但他已经有自己的一套方法。他每天除了定量的跑步、单双杠、仰卧起坐等运动外，还在健身房做哑铃、俯卧撑、动感单车等运动。在运动方法上，他牢记父亲的健身法则，尽量做到身体平衡。
最少的时候运动40分钟，最多的时候可能是几个小时，因为运动，杨凡如今改变了过去诸多不良生活习惯。“过去喜欢吃油炸食品，如今吃饭喜欢少油少盐的健康饮食。”长期大量的运动，让杨凡从胖墩变成了让人羡慕的六块腹肌男。
“脱衣有肉，穿衣显瘦”是杨凡对自己身材的形容。从192斤瘦到如今的132斤，杨凡觉得，除了体型上更有线条感外，自信与精神更是以前不能比的。杨凡说，想要减肥，只能靠管住嘴、迈开腿这六字方针，而运动也要讲究方法，这也是杨凡总结的最重要的一条。
父子兵双双健美获奖
将教社区肥胖者练健美
在刚刚结束的市级健身健美比赛暨肚皮舞大赛中，父亲杨福华凭借出色的表演获得第二名，杨凡也获得了第三名。这对于杨凡而言是第一个荣誉，而老爸杨福华前前后后已经拿过十几个奖了。“我没想过去开健身房，个人爱好吧。”杨福华谦虚地说，自己的肌肉还不够完美，要继续坚持下去。而儿子杨凡最大的感受是，自己的老爸和自己因为健美，关系越来越亲近了，老爸也成了自己心目中的偶像。
杨凡也是一名社区的热心志愿者。他告诉记者，他将利用业余时间在社区办一些健身包括饮食搭配方面的讲座，帮助一些有意向学习健美的人。“只要掌握了运动方法，愿意运动，没有瘦不下来的胖子。”杨凡说。
通讯员 朱东静
记者 陆康洁责任编辑：陈书戈
扬州网新闻热线:4&扬州网广告热线:1
版权声明:凡本网注明来源为“扬州网”或“扬州日报”、“扬州晚报”、“扬州时报”各类新闻﹑信息和各种原创专题资料的版权，均为扬州报业集团及作者或页面内声明的版权人所有。任何媒体、网站或个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式使用；已经通过本网书面授权的，在使用时必须注明上述来源。
新闻热线:4
广告热线:9
扬州新闻网传媒有限公司 苏ICP备号
.cn All Rights Reserved}