泡练跆拳道的女孩子有什么好处以及害处…_百度知道
泡练跆拳道的女孩子有什么好处以及害处…
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坏处是你或许不能去惹她好处是她不会被别人欺负
好处是她不会被别人欺负,坏处是你或许不能去惹她,
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出门在外也不愁能告诉我女孩子学跆拳道有好处吗？_百度知道
能告诉我女孩子学跆拳道有好处吗？
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武德也是学习的一部分；三能保持自信，不太适合这噶奁窜感诃啡铬内个社会了、散打之类的高手哦~~楼上的纯粹是大男子主义；二是防身有~一是强身健体。学习跆拳道跟习武是一样的、柔道，很可能就是深藏不露的跆拳道，都不提倡以武服人，有很多看似柔弱的温柔女子。现在
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简单地说跆拳道是身上不带任何武器。用跳，也就是指精神修养跆拳道是一种能够防身自卫，包括精神修养的武道，因此现已成为一种在都市丽人中非常流行的运动、踢，赤手空拳对付敌人的攻击、立腰等专门姿势的训练，跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。但详细一点讲，且使双腿的线条更优美。总而言之 ，而通过强烈的精神及肉体训练。“道”是自古以来圣贤们铺设的正确道路、挡，做出最大打击的技术，更结实。“跆”是指用脚跳跃，其原因有。（2）优化体态，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术、躲等动作，保护自身的武术、击打：（1）强身自卫、抬头，加上挺胸。“拳”是指用拳头击打或击碎，改善身体线条，对保持女性优美体态有莫大益处，踢和踹，跆拳道是为了正当防卫：在躲闪腾反中学会保护自己：跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，即使孤身一人受袭情况下仍能安然脱险，保护自己的目的，达到击退来犯，增加自信的体育运动，瘦身健美
有好处最起码可以自卫，不仅能对付流氓，还能对付想亲你你又不想让他亲的男朋友。
跆拳道的招式主要涉及到腿，所以练跆拳道的女孩子的腿1.一般都很结实但不粗大。2.跆拳道还有很多飞踢的动作，所以爆发力会练到3.跆拳道理论里，力量来自柔韧性（我的教练是这样说，不知道是不是骗人呢？）所以练跆拳道的人，柔韧都非常好。4.防身。（可是好多网友都贬低跆拳道啊。不知道怎么想的。）5.烧脂肪，美身。女孩子学跆拳道一般都冲这个去的。6.发达末梢神经和视觉。 7.培养集中力，取消杂念。 8.学会移动身体的方法和技术。9.培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。10.培养方向转换的能力。11.有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成；有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观希望对你有用。
防身，用跆拳道打流氓相当合适。健身，能帮你保持一个好身材，瘦腰，瘦腿。
防身 减肥 增强体质 磨砺意志 矫正身姿 塑造气质 最重要的是使能更加自信 女孩因自信而美
防身而且健身
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宁波成人学跆拳道有什么好处？
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跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。
　　强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
　　观赏竞技，享受击打艺术的美感，跆拳道比赛或实战时，双方腿法技术在对抗中高来底往，表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，跆拳道使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。详细请咨询客服电话：
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三百六十行，欢迎各培训机构加盟女生学习跆拳道的好处――跆拳道黑带高手防狼计
最近，互联网上流行的一段监控视频拍下男子想要对一刚从跆拳道培训班训练出来漂亮女生施暴，不料MM确实一跆拳道黑带高手，惨遭一顿暴揍。
视频显示：女生刚要下电梯，想要猥亵的男子忽然冲出挡在电梯门口，一只手控制电梯，一只手堵住女生的嘴巴，将要对女生施暴。说时迟那时快，跆拳道MM一个侧踹将男子踹倒在地，接着一个擒拿手，把男子压倒在地。紧接着就是一阵劈头盖脸的暴揍，男子见情况不好，想要逃跑，谁知跆拳道MM紧追不舍的追上又是一顿拳打脚踢。最后图谋不轨的男子只好举手投降，就受有关部门的处理。
可见学习跆拳道对于女生来说更是好处大大的有，学习跆拳道不仅能达到瘦身，健康养生，自卫等目的，而且女生对危险有种与生俱来的本能反应，跆拳道即是在人的先天性上进行后天的专业训练，从而达到更好的保护自己。
(责任编辑：跆拳道培训)
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女孩子练跆拳道的好处？
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女孩子练跆拳道的好处！女孩子练跆拳道能不能减肥?女孩子练跆拳道也是特别多的。 好处有以下几个方面： 1首先可以强身健体。2即使有点肌肉的话，会让人看上去线条更加优美。3如果你在练时不偷懒的话，会起到减肥的作用的。4这一点也挺重要的，那就是必要的时候遇到坏人可以防身，最起码可以少受点伤害。&&&&&&&&&久别的赘肉又重逢了。“让身材恢复昔日的光彩”成了许多女性这个春天的最大愿望。为了尽快瘦下来,于是不吃主食、拼命运动、一天三顿只食用水果、吃减肥药喝减肥茶、去整容院吸脂、用胶带缠手指……各式各样稀奇古怪的减肥方法开始上演。可专业医生们说,这些太极端的减肥方法,要不就是效果不大,要不就是伤身伤心，所以,只有合理的运动,才是最健康、最有效果的健身美体方式.跆拳道让你在塑造外在美好形体的同时拥有一个自信而充实的自我。&&&& 富有魅力的健身之道&&&&& 在许多人眼里,跆拳道是和武术、摔跤、柔道并列的一种对抗较为激烈的运动项目,然而,现在的它,却和瑜伽、健美操、芭蕾等艺术活动一起,成为最具诱惑力、现代感最强的健身运动之一，越来越多的年轻人加入到这项运动中来,把跆拳道推向时尚的舞台。有消息说,目前全世界有140多个国家和地区的3000多万人热衷于这项运动。&&&&跆拳道是一项高雅、古老的运动，起源于朝鲜半岛,是韩国的“国术”。所谓跆拳道,，就是不用任何武器,通过较为猛烈的精神和肉体训练,锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。而现在流行的时尚跆拳道，则集健身、瘦身、减压、自卫于一体，发挥着它更多更广泛的功效。&&&&跆拳道是集柔韧和锐利、力量性很强的技术一同使用,所以是锻炼身体各部位的全身性运动,同时还需要准确性、速度、力量及控制能力。对于女性来讲，跆拳道不仅是一种具有攻击能力的技术，而且还是一种精美的形体艺术和行之有效的健体、瘦身方法。跆拳道的许多训练程序与有氧瘦身操相当一致。如从最开始的热身、伸拉,到踢脚靶、直踢、侧踢再到最后对抗战等,都是一种有氧耗脂运动。一般来说,训练两个月后，就能掌握基本的搏击技术,形体也将发生惊喜的变化，大腿与手臂的赘肉都将减少，身材也会更加挺拔。由于跆拳道的发力部位在腰身，所以瘦腰的效果最为明显。&&&&当然,跆拳道并不是什么人都可以学习的，参加的人必须有较好的身体素质，还得有坚持不懈和持之以恒的精神。因为每次学习前都有半个小时的热身训练，主要通过蹦跳、拉韧带等运动让整个身体放开，身体素质如果不太好，热身绝对坚持不下来,而没有毅力的人也会半途而废。&&&&除了健身，跆拳道还有一项非常重要的兴奋舒缓功能。在练习的过程中，学习者会不停地发出“哈”、“taekwondo(跆拳道)”等声音。大喊不但能使大脑运动中枢振奋，刺激肌体迅速进入兴奋状态，缓解紧张、稳定情绪,同时提高自己的注意力，增强自信心。&&&&有女性认为，学跆拳道会使身体长满肌肉，变得过于结实，从而达不到减肥瘦身的效果。其实,“运动为了减肥，健美就是瘦身，瘦才美丽”本就是个误区。一味地追求瘦，结果弄得自己机体免疫力下降，疾病乘虚而入。从古至今，对女子形体的美丽都没有统一的标准,但健康、修长、柔韧、挺拔却是亘古不变的标志，而这，正是跆拳道赋予女性身体的最大魅力。
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