再论磅数之自如爆发——球拍穿线的底线 - 爱羽客羽毛球网
再论磅数之自如爆发——球拍穿线的底线
关于磅数：高磅不一定很硬，低磅不一定很软。适合你的底线在于，能否在球拍与线床塑造的弹性环境中自如地爆发你的力量。
文/天堂有羽
关于磅数：高磅不一定很硬，低磅不一定很软。适合你的底线在于，能否在球拍与线床塑造的弹性环境中自如地爆发你的力量。
我发现，对磅数的看法可映射一个人的技术水平等级。
初学者的视角（守）——技术直线提升期，同时也是手感的构建期，直观的感受是越高磅则弹性越好，越好打；
进阶者的视角（破）——技术螺旋上升期，懈怠的灰心感与收获的喜悦感交织产生，状态易起伏，手感迷失重建，容易产生来回折腾器材与穿线的想法，升升降降、寻寻觅觅适合自己的磅数；
高水平的视角（离）——技术突破与稳定期，认定一个特定的磅数，已经清楚器材性能的有限性。清楚很多球一定要靠自己的努力才能打得出来，而非像上一阶段一样经常归因于器材不行。不再纠结各种形式的问题，追求比弹性更重要的性能，如控球。
把《关于磅数那些不得不说的知识》一文的老图表，升级一下，增加一些信息。我们可以看出，从走向弹性峰值，在峰值附近徘徊，到背离峰值寻找其他性能，几乎是所有爱好者都走过或即将走的一个历程。这有些类似日本剑道中“守——破——离（Shu Ha Ri）”的学艺哲学。
弹性是一个美好的词，但也是一个比较个性化的词。在与台湾行家交流的过程中，我发现他们并不经常用弹性这个词，而喜欢说“Q劲”。后来才发现这并非方言，而是类似中文修辞中的“通感”。用QQ糖的“柔韧耐嚼、口感丰满、不粘牙”的特点借喻了所谓的手感“合适的硬度、低碳素疲劳度、手感清晰立体、出球酣畅不粘滞”。“Q劲”这个词虽然比较口语化，却显得比弹性、韧性的信息量更大，且更容易被意会，更能描述优良的击球反馈力度。
并非每个人都追求弹性韧性。越是高手越喜欢背离弹性峰值，喜欢往抛物线的右侧走，更喜欢用高磅，哪怕是球拍拍面硬得像铁板一块，也“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。但蓦然回首，不管水平高低，都在追求Q劲，就像牙口好、胃口好的，更偏向吃嚼劲足的东西。“Q劲”好的食品在某种意义上代表着新鲜的程度，这种口感被深刻地记忆在潜意识里。“Q劲”足的手感也许代表着球拍的“健康体验系数”，比如力量传导更为忠诚与高效，击球反馈的体验乐趣更高，也许也直通潜意识里那个“快乐老家”。
吃东西掂量自己的牙口与胃口，选择球拍的磅数以体验最高Q度为目标，也应该由己出发，根据自己的力量来选择。这力量并非简单理解的绝对力量，而是有时间维度的爆发力。羽毛球不像篮球、足球，男的打不赢女的、成年人打不赢中小学生，是稀松平常的现象。就是因为，前者的绝对力量有余，而爆发力不足。爆发力是多肌群参与的技巧性协调发力，也是把5克重羽毛球玩出初速200至421公里的技术根本。
“价不在高，适合则灵”。“适合”这个词的重要背景，我们以前说过是“人拍合一”，有点境界化。现在我们底线化与具象化，这便是“自如爆发”。
读者们应该不会陌生我在前几个月的《答疑》栏目中打的一个比方：
假设一把球拍，硬装备（框体软硬） + 软装备（拍压高低），共同构成的反作用力环境，会造成球在0.004秒从线床上面绷离，那么使用过程中就会出现以下三种情况：
一、使用者的爆发力超越球拍硬度
如爆发力提前0.001秒，那么用这把球拍，你的力量在0.003秒已经达到最高值了，球却仍停留在线床上面未能绷离。0.001秒后力量已经衰减，球才飞出去，你发出去的力就白费了，会觉得球拍像橡皮棍一样，有粘滞感。
二、使用者的爆发力刚好适应球拍硬度
Q度极好，自如爆发，高效转化，人拍合一。此时极似物理学中的“共振”现象，共振频率与物体固有频率近似相等，较小的周期振动带来最大的振幅。但有时这种放大效应过于明显，会影响控球的精确度。所以，高水平与专业选手往往不想偷懒，会放弃弹性转而追求自主发力。
三、使用者的爆发力不适应球拍硬度
如爆发力滞后0.001秒，那么用这把球拍，你的力量未达峰值，球却已经绷离拍面。接下去，球拍挥得最快时等于是在挥空拍、打空气，浪费宝贵力量，会觉得球拍像烧火棍一样，难发上力。最不利的影响就是造成部分使用者改用大臂抡拍发力的方式，去弥补爆发力滞后的缺点。一旦这种错误的发力方式定型，要改正将非常困难，这也是不推荐初学者上来就一下子买高端重硬拍的重要理由。
达到自如爆发并不困难，磅数就是其中的一个底线。适宜的磅数是“会心一击”的重要前提。这有点类似于味道，适宜的咸淡是煮出来的菜好不好吃的重要前提。
我们常说，好拍之所以是好拍，重要原因之一是能耐高磅。言外之意就是，在你水平提升、爆发力掌握得越来越自如后，好拍的拍框耐受力就不会成为你提升体验的瓶颈，但耐高磅又如我们高中数学学过的是一个“充分非必要条件”。但是我们不能反过来说“耐高磅的就一定是好拍”。因为球拍的参数、单标准的提升并不困难，比如耐高磅就可以通过操作叠纱来实现。耐高磅的纬纱多一点，而主导抗扭弹性出球的经纱少一点，通过这种“拆东墙补西墙”的方式，也能做出“为高磅而高磅”、用高磅博眼球的球拍。但球拍最困难的是多标准的共同提升，一个球抛来抛去谁都做得到，但同时抛三四个球不落地才能叫技术。球拍多价值、整体性的系统提升，让球拍的高磅承受力成为非孤掷一注的性能，这才靠谱。
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爱羽客羽毛球网羽毛球拍拉线中，不得不了解的知识&与许正杰谈穿线&
许正杰的父亲许德琳，早在1968年就在台湾高雄创办了大同体育店，而且这个地方成了周边不少小朋友的活动中心，门店里面一出现新鲜的东西，小朋友们便会跑去店里参观。作为台湾最早引进顶级电脑穿线机的地方，大同体育开拓了他们的视野，像帅立公司（台湾资深穿线机制造商）的老板李珉苇，当年也是这些小朋友中的一员。
许正杰1979年开始跟着父亲学习网羽穿线，1981年开始打网球，1992年起独立经营大同体育，掐指算来，跟网羽结缘已经有32年了。长期的从业经历，也让他对网羽器材有一些不同常人的深刻理解。在第七届中国穿线师学会的培训认证班间隙，担任主考官的许正杰跟笔者娓娓道来。
一，最后一根打结的线是否有必要加磅？
最后一根线加磅10%以抵消打结产生的掉磅现象，很多穿线师都认为这是一个约定俗成的习惯性做法，但许正杰略有不同的看法。他说，首先应该明确这几个问题：加磅的目的是什么？是为了产生均衡磅数的线床？又或是为了得到更好的击球感？还是为了偷懒可以在打结上面少费点心思？如果是为了产生均衡磅数的线床，那假使已经购买了固定能力更强的穿线机，机器自身就已通过改进技术提高了打结质量，那么再加磅10%，会不会使得最后一根线磅数太高，矫枉过正后，反倒不均衡了呢？如果是为了得到更好的击球感，那么这条远离甜区的拍线压根不需要额外的关注，因为这条线就算不加磅，通过线与胶粒，线与线槽，线与线之间的摩擦力的阻力影响后，很难波及到甜区的性能。如果是为了偷懒可以在打结上面少费点心思，那为此加磅倒是一个很不错的做法。
总之，许正杰觉得，做为一个合格的穿线师，打结的拍线加不加磅与加多少磅，这个问题要跟你的机器，跟你的穿法，跟个人的习惯都有关系，要综合考虑，绝不能停留在只执行10%这个僵化的数据，而不思考问题的根源。
二，横线相对于竖线增减磅的意义所在？
与最后一根打结的线加磅一样，对羽毛球拍来说，横线加磅10%也是一个很普遍的做法，这个问题同样得到很多专业穿线师的关注，加与不加，加磅多少，都有激烈的讨论。跳出羽毛球拍来看，为什么同样是拍类运动，同样是椭圆型拍面的网球拍，同样横线会受到竖线影响的情况下，网球拍上却有相当一部分人推崇横线减磅，这一刚好相反的做法？网羽不分家，这一点为什么会出现截然不同的情况？
无独有偶，中国穿线师学会的另一位考官Sam Chen也对此发表过看法（主要指羽毛球拍的穿线）：只要拍框在穿线后没有发生形变，那么横线加不加两磅，这并不是一个问题。
许正杰则对这个问题做了更为系统与独特的解答。如果这个问题简化到只剩下横线与竖线，而不考虑横竖线之间的相互影响，以及线拉力与拍框受力变形等影响的话，那么对羽毛球拍来说，横线应该比竖线高，对网球拍来说，竖线应该比横线高。
分析这个问题要从两种球拍的挥拍轨迹入手。羽毛球拍的挥拍轨迹大多是竖拍面从后向前，从上到下，这个过程中，靠的是横线去咬球发力，而网球拍的挥拍轨迹大多是横拍面从侧到上，从侧到前，在这个过程中，靠的是竖线去咬球发力。按照对击球影响的重要性与多次击球会造成的磅数疲劳性来考虑问题，羽毛球拍的横线与网球拍的竖线，应该考虑适当加磅。
这个问题笔者在一文里面也专门探讨过，当时是站在横线与竖线之间相互作用力的角度去分析羽毛球拍横线加磅的原因。当许正杰说出上面这个看法时，我恍然大悟，第一次听到以挥拍轨迹这个根源处为切入点来分析这个问题。这应该才是问题的主要方面，横竖线增减磅最重要的意义所在，我们平衡横竖线之间的应力关系，在解决球拍穿线后的变形问题后，就是为了最终达到这个有力的“咬球性能“。
从这个角度分析问题，还可以得到更多的答案，毕竟羽毛球相对于网球来说，出拍的角度范围更为广泛，上手球下手球比重相当，正拍面斜拍面应用灵活，比如对于直线球为主的初学者与想要提高杀球与接杀这种正拍面大发力背景下的击球性能的，在横竖线作用力平衡与球拍拍框软硬度允许的情况下，横线加磅是比较必要的；对一些喜欢劈吊，劈杀斜线球为主要得分手段的爱好者，这种情况下竖线对击球的影响比重也很高，比如横竖线磅数一致的“张人穿线法”与“胜利穿线法”则可能更适合这类情况。
三，为什么羽毛球拍的标准长度是664毫米？
最适合你的球拍长度是否一定是加长的674毫米？对羽毛球拍来说，加长10毫米的674毫米长度的羽毛球拍已经占据了这个市场的主流。作为从业者，我经常思考这是为什么？
传统的羽毛球拍长度是664毫米，而球拍在加长10毫米后，除了广告宣传中的“打出更快的球，享受更刁钻的击球角度，更广的全场覆盖范围”之外，有没有其他的本质因素影响？许正杰给出了他的答案。
许正杰从观看纳达尔与德尔·波特罗的网球比赛中，注意到一个几乎被所有人遗忘的细节，作为身高185厘米的纳达尔与身高198厘米的德尔·波特罗，用的竟然是同一种长度的网球拍，都是27英寸（69厘米），这个长度的球拍拿在身高近两米的德尔·波特罗手上，就像我们普通人拿着儿童拍一样，颇让人觉得不协调，但对于185厘米的纳达尔来说，则刚刚好。这一点跟羽毛球运动也很像，中国队近一米九的鲍春来，跟印尼队一米六几的基多，身高相差接近30厘米，但球拍长度也都是674毫米。这颇让人疑惑。
带着这个疑惑，许正杰搜索了互联网，发现有三个论坛也提出了类似问题，但都没有给出确切的答案。但是徐正杰在帮一些球友处理他们手上觉得不好打的球拍之后，突然间想清楚了这个问题。
许正杰说，最适合选手的拍长应该满足球拍与臂长成“一比一”的黄金比例。太长会使得操控不灵活，太短在速度角度方面有优势，但覆盖范围又受影响。要想达到两者平衡，就应是“一比一”的情况。在球场上，球拍作为人体的延伸，应该处在一个能让人体感知最清晰的长度范围，最好是能与人体的某项固有的数据对等。对于网球，羽毛球，壁球来说，这些球拍最终长度确定在660-690毫米之间，可以看出，也是正常成年人的手臂长度的范围。对同样是拍类运动的乒乓球来说，最终规则定下来的乒乓球拍的拍面面积接近成年人手掌面积的大小，也能用这个“一比一”的说法来解释，当你击球的时候拍面好像是自己手掌心一对一的投影，这种情况下能提供最明显的人拍一体的感觉。
许正杰不认同现在网球界里面“身高与网拍长成反比”的说法，同时也感觉现在的羽毛球爱好者不考虑身高臂长，几乎都偏向于选择加长球拍的现状有点奇怪，他更认同高尔夫运动根据持杆者的身高与臂长为标准选择器材长度的做法。
笔者详细询问了具体确认这个适合自己的黄金比例长度的方法，具体如下：
1将球拍的拍柄底部置于你的胳膊窝中。
2手自然伸长，展开手掌，手掌平面与拍面平行。
3对羽毛球拍来说最适合的情况是，手心基本上与拍头能够重合，不明显错开。
许正杰说，做为一个专业的穿线师，穿线仅是一个方面，像调整平衡点，调整手柄，甚至增减球拍长度这种难度较高的技术上也要熟悉掌握，当他的客户说球拍不好打的时候，排除了球线与球拍软硬度的影响后，他便通过上面的方法测量用拍者的手臂长度，再以这个长度为标准，挑选一把加长或者被他削短拍柄的特殊处理过的球拍给其试用。这种方法普遍能让顾客在手感上有明显改善。
许正杰认为，网球拍与羽毛球拍的完美拍长的确认，思路上是一样，但对于结果的解读稍有差别，要考虑到网球拍与羽毛球拍握拍习惯的不同。
对于持拍靠后的网球拍来说，完美拍长应该是刚好等于臂窝到指尖的长度，这种方式叫“长度对等型确认法”，现在天王级别的人物如费德勒与纳达尔，前任球王桑普拉斯，都是198厘米的身高，他们的臂长基本都是69厘米左右，用27英寸的球拍即达到了完美拍长的情况，但如上面的图片，这位身高170厘米的示范者来说，这支27英寸的球拍就显得有点偏长了，对于身高优势不明显的大多数亚州人来说，许正杰认为，使用青少年标准的网球拍是比看明星用什么自己就用什么的追星做法更实际。
对于持拍不一定靠后的羽毛球拍来说，比如双打时网前后场的握拍高低的要求就不一样，完美拍长应该是掌心平面与甜区不明显错位的情况，这种方式叫“区域对等型确认法”，现在天王级的人物如林丹，陶菲克，李宗伟都是一米七几的身高，用674毫米可以达到完美拍长的情况。对上面这位170厘米的示范者来说，也是比较适合的。
在羽毛球的规则中，拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米，如果你身高臂长，你最好的选择应该是680毫米这个极限长度，万一还不够长，那也可以靠处理好穿线，将拍头的横线处理得更好一点，比如拍头的横线不减磅，或通过扩孔处理，在拍头位置增加一道横线；反过来如果手臂不够长，特别是一些刚学球的小孩子，就要帮他们确认是应该使用标准长度的球拍，还是应该使用面向儿童设计的专用童拍，“一比一“可以提供一个简单，易行而非常有效的标准。
四，什么穿线方法最好？
在许正杰先生的资历中，笔者特别注意到两点：1997年远赴日本参加日本穿线协会；2009年5月GOSEN日本总公司应邀穿线讲习。在问到这些经历的时候，许先生说，相对于美国穿线师协会，日本穿线师协会的穿线要求如同这个民族的性格一样，追求细节与完美，有一点特别让他印象深刻的就是，横线过双线道的时候要求的处理手法，美国穿线师协会只规定不能影响线孔原有竖线的磅数与状态，但没有规定不能使用金属线锥线勾等工具，日本穿线师协会则明确规定不能用金属线锥线勾等工具，必须徒手把原有的拍线以合适的力度拨开再过线。
对这一点许先生有不同的看法，在低磅及拍线质地较硬的情况下，确实应该徒手拨线，避免金属工具影响拍线寿命与拍框结构，但现在像BG80、BG85这些软线的使用面越来越广，遇到这些软质线要穿高磅，很难徒手拨开，而且线软又很难推过线孔，再加上如今在线锥与线勾的制造上，平滑处理工艺已经越来越好，因此是否再坚持徒手，就值得商榷了。
对于穿线流派，许正杰认为，就像“天下武功出少林“一样，美国穿线师协会的地位就如同少林，给整个行业提供了一个很专业的标准参考与认证平台，日本穿线师协会的细致也值得我们学习，中国国内的人数与消费层次很多，也有特殊性，不可忽视这个行业需要百家争鸣，独尊哪一家都不是好的做法，集众家所长为我所用，才是一个专业穿线师应该做到的。
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