【孕妇感冒了头痛怎么办】_(图解) - 大众养生网
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孕妇感冒了头痛怎么办
　　孕妇也是最普通不过的事情了，有的孕妇感冒后会有发烧现象，有的孕妇感冒后会出现等现象。正常人感冒了还会感觉到浑身无力，没有食欲等，同样孕妇感冒也会出现这些现象。而这些现象就会让胎儿也受到影响，如果喝药去缓解这些症状，只会给胎儿造成伤害。那孕妇感冒了头痛怎么办?
　　无论是哪种药，对胎儿都会受到很大的影响，所以当孕妇在感冒之后，最好不要吃药。那孕妇感冒了头痛怎么办?专家就为我们介绍一下孕妇感冒了头痛的物理治疗方法。
　　1、喝点汤水，用杯子盛热水熏鼻子，和按摩鼻子两翼帮助鼻子通窍，和减少鼻子流鼻涕。
　　2、喝可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些、生姜等调味品，或下吃，都可治感冒。
　　孕妇感冒了吃什么好
　　(1)、苹果水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
　　(2)、姜丝汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加适量，趁热喝下。
　　(3)、葱蒜：取干净的葱白10根，切碎，3瓣，50克，加水煮成粥，趁热服下。
　　(4)、葱根汤：心3个洗净切碎，根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
　　(5)、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
　　(6)、萝卜汤：150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
　　(7)、米萝卜菜：萝卜250克，适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
　　(8)、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
　　(9)、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
　　(10)、饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
　　孕妇感冒了头痛怎么办?通过以上的物理治疗方法，就能为孕妇解决感冒后所出现的头痛的问题，而至于其它的像流鼻涕，咳嗽等症状，也同样是可以选用物理的治疗方法。同时，专家还为我们介绍了平时的生活当中，孕妇要喝喝哪些汤来预防感冒。
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感谢您阅读孕妇感冒头痛怎么办?教你如何正确的预防 ，本文可能来自网络，如果侵犯了您的相关权益，请联系管理员。QQ:春天来临，早晚温差较大，我们的准妈妈们一定要注意保暖。如果感冒了也要千万注意，头痛多与休息有关，准妈妈更多的会考虑到他们的宝宝，但准妈妈们在尽量不吃药的情况要怎么做呢？教您几招处理感冒：
步骤/方法：
1孕妇感冒头疼可能是由于睡眠不好，这时可以按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
2当然了如果您感觉有些严重可以吃些例如：小柴胡冲剂类的中成药或四季抗病毒、双黄连口服液。或者姜汤水洗脚或者煮些姜汤来喝都可以。
3准妈妈适当的做一些瑜伽，不仅可以缓解头疼问题，还可以锻炼自己身体，为生产打下好基础!可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
注意事项：
多吃蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。
多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是当白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力。
适量的运动，大概一周两次1小时左右的有氧运动，你是孕妇所以建议去散散步。
如果感冒比较经常，可以结合补充营养品的维生素C或当白质增强抵抗力。因为营养品吸收比较快见效快。
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孕妇感冒头痛怎么办，有的孕妇感冒后会有发烧现象，有的孕妇感冒后会出现头痛等现象。
　　孕妇头痛怎么办？　　无论是哪种药，对胎儿都会受到很大的影响，所以当孕妇在感冒之后，最好不要吃药。那孕妇感冒了头痛怎么办?专家就为我们介绍一下孕妇感冒了头痛的物理治疗方法。　　1、喝点姜汤水，用杯子盛热水熏鼻子，和按摩鼻子两翼帮助鼻子通窍，和减少鼻子。　　2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然，预的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。　　孕妇感冒了吃什么好　　(1)、：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。　　(2)、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。　　(3)、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。　　(4)、葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。　　(5)、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。　　(6)、萝卜汤：150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。　　(7)、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。　　(8)、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。　　(9)、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。　　(10)、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。&（图片来源：视觉中国）
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