来来来。根据姐的经验总结如下：&br&&br&&br&&b&1.不要认为自己长的漂亮就能打通关。&/b&&br&有的姑娘总觉得自己美得冒泡。男人都像小蜜蜂似的嗡嗡嗡围你跟前就是爱你了。这么说吧。魅力比美丽有市场。如果你的内在撑不住你的外貌反而是扣分的。这相当于图有大器但活不好的意思你懂的。&br&&br&&b&2.不要认为男生就应该付钱&/b&。&br&男生可以付钱。但是你得让人家乐意啊。你怎么着了男生就非得给你花钱啊。如果只是利用性别来进行伦理绑架实在不是个讨人喜爱的可人儿。有个姑娘和我说要让男生对她花钱越多就越舍不得与她分手。因为成本太高。我就呵呵了。我只想说。恋爱如果全凭心计。这份爱情的成本本来就很低。大家自己体会。&br&&br&&b&3.不要把自己的付出当作绑架别人的工具。&/b&&br&比如说：你含辛茹苦地操持这个家。你为了他减肥。你为了他省吃俭用。你为了他堕胎割腕。你为了他倾家荡产。然后他就应该对你好。爱情靠吸引。靠经营。确实也靠付出。但这些都没人逼你做。更不应该成为它的枷锁。&br&&br&&b&4.不要为你的懒散找借口。&/b&&br&常用借口有：有男票了不用再倒饬了。有孩子了实在没精力了。年纪大了也该发胖了。他爱我就应该爱我的全部。还有什么他不能接受我最坏的一面就没资格拥有我最好的一面。我就想问一句。你最好的一面到底是啥？最坏的一面到底还要看多久才翻面呢？时刻都要像没有男票一样地对新鲜事物猎奇。时刻都要收拾干净了享受异性为你投来的赞赏目光。&br&&br&&b&5.不要太难哄。&/b&&br&我说的不是劈腿家暴等大型事件。这些个发生就就不用哄该离离该分分。我说的是什么呢。但凡自认为有的姿色的姑娘都有点小作。小作怡情大作伤身。比如某天你公举病发作了想吃什么东西男票可能觉得太麻烦太远没给你买。你就一顿哭天抹泪他不够爱你了。可以闹腾但千万别上升到高一个层次了。你说就因为你没吃着冬天的雪糕夏天的汤圆你就杀红眼。这以后还怎么过呢？多累。男生宁愿为了省点心不和你上床又能怎样。人家还有打飞机的技能呢。&br&&br&&b&6.不要认为他会永远爱你。&/b&&br&即使他现在表现的像是没了你就不能活。脑袋胳膊屁股上都纹了你的名字。谁没到合眼那一天都别说永远。行吗。&br&&br&先这样。
来来来。根据姐的经验总结如下：1.不要认为自己长的漂亮就能打通关。有的姑娘总觉得自己美得冒泡。男人都像小蜜蜂似的嗡嗡嗡围你跟前就是爱你了。这么说吧。魅力比美丽有市场。如果你的内在撑不住你的外貌反而是扣分的。这相当于图有大器但活不好的意思你懂…
最最开始的这里，我想说：女孩子一定要首先爱自己。爱自己是终身浪漫的开始。 恋爱中最大的误区就是不爱自己。 &br&&br&什么是爱自己啊？爱自己要先保护好自己。那么多人告诉你怎样对男朋友，有没有人先告诉你，恋爱的时候要怎么对自己。&br&&br&他可能也在尽力保护你，可是他要是给你伤害，才是最致命的呀。&br&&br&不管你有多爱他，面对伤害的时候，不能忍。你越是爱他，他对你的伤害力度越大。及时止损。&br&&br&①一个不呵护你健康的男人，不值得爱。&br&②一个不在乎你感受的男人，不值得爱。&br&③不是所有前男友都值得回头。&br&&br&没有劝分的意思，有些伤害可以避免，有些问题可以解决。如果没有办法解决，那么单身总好过将就。&br&&br&女人要对自己好一点。&br&&br&在这一点上，赞同我的男人绝对是好男人。&br&&br&＊以下问题请针对值得爱的男人参考。&br&&br&我在恋爱中犯的错误很多，周围女孩也有很多办的不太好的事。很多经验和教训都是自己在生活中积累的。其实我觉得恋爱是一门学问，有形形色色的题等着你。假如这题错了，我改，“考后一百分”也很不错呀。 &br&&br&我有几条经验想分享一下。 &br&&br&一、矫情过了&br&&br&知乎里好多人说我有“公主病”。在此之前，我已经改了很多了，以前更矫情。一点小矫情在情人眼里是美，天天矫情总耍小性子就没意思了。（“你总耍小性子就没意思了啊”男朋友原话。）所以知道什么是你能控制和他能接受的度，这点很重要。&br&&br&二、太“懂事”&br&&br&这不是我自己的问题，是我从朋友身上发现的。我从来没有太懂事过，男朋友也不离不弃。但是我朋友非常懂事，比如对象工作忙，“他说他不忙了会联系我”，她就不打扰他，很想他也不给他打电话发短信。一切以男朋友为中心，坚持不添麻烦，坚持为他着想。首先“一个中心”就错了，你都没有自我了，不首先心疼自己，你让谁心疼你呢？你是不给他添麻烦，他都帮别的女人解决麻烦去了。&br&&br&三、过于相信别人的经验&br&&br&把公众号、微博、知乎或者书籍上的恋爱“秘籍”当教条。适合别人的不一定适合你。你跟别人不一样啊，长的也不一样，性格也不一样，学历也不一样，关键是男朋友也不一样，就算男朋友都一样，但是男朋友对你的感觉是和别人不一样的。不是所有的恋爱都是一个模样。她说我不作不任性不无理取闹男朋友很爱我，我说我作我任性我无理取闹我男朋友也爱我，感情的事怎么能一样呢。那些经验都是用来参考的，别积极跟风。&br&&br&四、盲目比较&br&&br&微博上流行“男朋友应该知道的xx件事”，朋友圈疯传“嫁人当嫁xxx”，闺密男朋友又给她换了新手机，同学被土豪求婚还送了套房子……你开始念叨，她男朋友吧啦吧啦吧啦吧啦，言下之意，我也想要，你怎么不给我，你怎么做不到，瞧瞧人家男朋友。你知道吗，你这样在伤他自尊啊。&br&那你怎么不看看人家女朋友？你有高圆圆漂亮吗？就算虚构的小说里，多金帅气律师何以琛喜欢的赵默笙，也是一个白富美，她的起点身份就是“市长千金”。&br&假如你男朋友说“瞧瞧xx女朋友，又漂亮又温柔”，你什么感觉？&br&“别人家的男朋友”是别人家的，她男朋友很好，我的也不差。&br&&br&五、想当然&br&&br&男朋友就应该陪我逛街，给我买包、买衣服，就应该知道我哪天来事儿，就应该……那跟“女朋友就应该跟我上床”“女朋友就应该给我洗衣服”“女朋友就该做饭”有什么本质区别吗？&br&&br&&br&六、跟别人暧昧不清（包括男闺蜜）&br&&br&这一点是禁区，任何一个爱你的男人都不能忍。&br&&br&七、不懂尊重&br&&br&有可能双方都不懂尊重。“女朋友被反复示好，该不该删？” “男朋友被反复示好，该不该删？”，其实删不删真的不是你说了算，删不删也不要紧，你威胁他逼迫他还可能适得其反。首先要先尊重他吧，尊重他的社交自由，并不是说同意他出轨或者搞暧昧，而是发自内心的尊重他是一个独立的人。还要尊重他的父母，朋友，兴趣爱好等等。&br&&br&八、幻想&br&&br&你喜欢的是一个人，还是心里的一个影子？&br&如果你喜欢的是这个人，那么你会对他的行为举止和各种缺点有个准备心理，这样两个人之间出现了问题，也会容易解决。&br&如果你喜欢的是你心里的一个完美的影子，那么你以他为蓝本，已经勾勒出了他的一举一动。可是那并不完全是他啊，他没按你心里设想的那么做，这时候你就会患得患失，甚至有点神经质。这样你觉得他不符合你的期望（或者说你认为他变了），男朋友也觉得你在无理取闹。&br&你爱的是一个真真实实的人，不是你意淫出来的人。&br&&br&九、执着于“前女友”问题&br&&br&前女友绝对是女生心里的一根刺。但是既然已经过去了，不妨大度一点，别太执着于前女友这个问题，显得自己有风度，显得男朋友洒脱，还能减少对彼此的折磨和伤害。&br&&br&十、不付出和付出太多&br&&br&没有回应的感情不值得继续，付出太多的感情不适合发展。恋爱是两个人你来我往的过程。有点像“拉大锯扯大锯”的那种感觉-_-||&br&有一类主动付出型的女孩，她们为男朋友做了很多很多事，很有牺牲精神，按理说是很值得心疼的，但是咱们有句老话叫“上赶的不是买卖”，你太呵护他了，他可不一定把你看的金贵。（不是绝对的，但是大部分是这样。）&br&还有一类不付出的女孩， 没有人愿意光投资不挣钱吧。如果他为你做了很多，你欣然接受；你要求他做很多，他都照做了；但是你没有任何行动去回应他，只是在享受他对你的照顾，那你是不是有点过分啊？&br&&br&十一、人格不独立和经济不独立&br&&br&我们是独立的女孩子，不因为我谈了恋爱我就是属于谁的私有物品，我还是我，我们始终是两个人。&br&我们每天嚷嚷男女平等，但是生活中还真有很多不平等的时候。恋爱中还有很多人，请客吃饭和出去玩都是让男生一个人在花钱。我见过一个问题“男朋友不给买一个398的包，对他来说真的贵吗”，我觉得这不仅是在经济上要依赖别人了，在人格上也很不健全。&br&&br&十二、指责前任和怀念前任&br&&br&分手见人品。分手之后各种侮辱谩骂撕逼的行为，都是毁自己人品的行为。你当初怎么瞎了眼看上他的，你是怎么忍受他的，还不是在反面证明，你也很不行吗。你在指责前任的时候，现任内心：万一我们分手了，她指不定怎么骂我呢？&br&在现任面前怀念前任，并不能显得你有情有义。相反，现任会很没有安全感，也很没有成就感。你那么想你前任，你怎么不找他去呀？你在我身边干嘛？&br&你要是说：“我要像昔日的旧人道歉，因为我对新人胜过初恋。”那你男朋友倍儿有面子。心里美的冒泡泡。&br&&br&我还有几个增进感情的小技巧：&br&A 包容他的小矫情&br&B 常夸他 如果不是真心的就装的自然点&br&C 给他说点小情话&br&D 偶尔给他惊喜的小礼物&br&E 私人空间&br&F 常常鼓励他 &br&&br&欢迎交流。&br&&br&每个人对恋爱有不同的看法，我就说说我看到的一些现象。请勿对号入座。&br&&br&Last but not least&br&?为我点赞的姑娘都是值得爱的。
最最开始的这里，我想说：女孩子一定要首先爱自己。爱自己是终身浪漫的开始。 恋爱中最大的误区就是不爱自己。 什么是爱自己啊？爱自己要先保护好自己。那么多人告诉你怎样对男朋友，有没有人先告诉你，恋爱的时候要怎么对自己。他可能也在尽力保护你，可是…
这个很多的哟！而且质量也不错，在英国网购虽然感觉上没有中国的淘宝方便，但是还是蛮靠谱的。就是慢了点~我这里有个自己收藏的整理的蛮好的贴：&br&1.Look Fantastic&br&总体来讲，是家偏重养肤美发的美妆网站。网站里面牌子比较丰富，算是英国比较知名美妆网，全球邮寄，可以邮寄中国。有Benefit、Clarins、Clarisonic、欧舒丹、Jurlique、NYR、Bliss、Caudalie、Elemis、雅顿、NUXE、OPI、卡诗、L’Oreal、Aveda、Ultrasun等超多牌子。这里MCRWALL要特别推荐一下Aveda的洗护系列。无硅纯天然，洗完整个发质好至少一个度，十分飘逸，味道也很好闻，最重要的是对减轻掉发十分有效。在英国待久了，真的是越来越担心脱发的问题，马上要久病成医了。改天一定要给大家整理一个在英国洗发护发的文章，帮助大家解决掉发问题。他家还有每个月的神秘礼盒，里面会有很多明星产品，你买之前是不知道盒子里面有什么的，据说有人抽到过ghd的直发器。大家可以试一下运气哦&br&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///cread.php%3Fplatform%3Ddl%26awinmid%3D2082%26awinaffid%3Dclickref%3D%26p%3Dhttp%253A%252F%%252Fhome.dept& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/home.dept&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&2.Allbeauty&/p&&p&原来叫cheapsmells，（估计是名字太容易被吐槽）后来才改成了allbeauty。从名字也能看出他们比较偏向于香水和彩妆，基本上商场里的能看到的名字都有打折，指甲油的色号也很齐全。他们家首页每天都有special discount的活动，购买很划算。当然护发的产品也很多。有很多童鞋喜欢在他家买Tangle Teezer的梳子，回国当礼物很不错。另外allbeauty是全球邮，在国内也可以消费。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///cread.php%3Fplatform%3Ddl%26awinmid%3D911%26awinaffid%3Dclickref%3D%26p%3Dhttp%253A%252F%%252F& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&3.Feelunique&/p&&p&算是英国化妆品综合类网站。主要以香水为主， Dior、兰蔻、娇兰、资生堂、YSL、Benefit、Clarins、bareMinerals、Caudalie、埃及魔法膏、雅顿、卡诗、欧舒丹、Jurlique、NYR、NUXE等。它家也是直邮国内甚至可以用支付宝结账。虽然和lookfantastic的品牌有重合，但是他家除了香水外，其他的产品没有lookfantastic全。所以，如果你是想买洗护产品和护肤产品还是建议去lookfantastic选购。但是如果你是买香水自用或回国送人，这里绝对是个好去处。他家经常搞活动，注意一下活动就可以替你省下好多英镑。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&4.Beauty Expert&/p&&p&这家是和look fantastic一个集团旗下的。有Clarisonic洗脸刷、Eve Lom卸妆膏、Caudalie皇后水、欧舒丹、Bliss、OPI. 、雅顿、Bliss等。各种彩妆，护肤品，护发品都很齐全。但是侧重点更在于面部的清洁。这里又要给大家科普一下，一定要用洗脸工具洗脸，如果你觉得洗脸刷太贵也要买那种洁面毛巾洗脸，不然真的洗不干净。脸如果清洁不到位就会痘痘闭口一大堆，脸色也会暗沉。大家一定要做好清洁工作。另外，eve lom卸妆膏一生推，用它你真的会爱上卸妆。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///cread.php%3Fplatform%3Ddl%26awinmid%3D988%26awinaffid%3Dclickref%3D%26p%3Dhttp%253A%252F%%252Fhome.dept& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/home.dept &i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&看名字就知道是以美发产品为主知名网站啦~有Nars、UrbanDecay彩妆、Moroccanoil发油洗护、Kerastase、Caudalie皇后水、OPI的指甲油、L’Oréal、杜克、Alpha-H等。虽然以美发为主，但是他家现在nars有两件八五折的活动。喜欢nars的朋友们可以囤货啦。Nars也是国内没有的彩妆品牌，价格合适又非常好用。除了响当当的腮红外，比较推荐他家的遮瑕还有唇膏笔，颜色非常高级，除了需要转笔刀自己削比较麻烦外，没有什么缺点可以说。另外，需要美白去痘印的妹子们，快去囤杜克的色修精华吧。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///cread.php%3Fplatform%3Ddl%26awinmid%3D3337%26awinaffid%3Dclickref%3D%26p%3Dhttp%253A%252F%%252Fhome.dept& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/home.dept&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&6.Escentual&br&&p&Escentual是一家英国在线化妆品购物网站，它的总部在威尔士的卡迪夫。满30磅英国境内包邮，它家法国药妆比较全，有Avene雅漾、Caudalie大葡萄、Vichy薇姿、La Roche-Posay理肤泉、Nuxe欧树、A-Derma、Klorane、Rene Furterer、Pierre Fabre等。另外，他家可以说是大牌比较多的美妆网站了。他家有迪奥，娇兰，纪梵希和资生堂。因为知道的人不是很多，经常可以买到专柜断货的产品。MCRWALL就在这里买到了小羊皮315和资生堂的苹果肌神器pk107。他家经常会有彩妆八折活动。碰到也赶紧囤货吧。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///cread.php%3Fplatform%3Ddl%26awinmid%3D2991%26awinaffid%3Dclickref%3D%26p%3Dhttp%253A%252F%%252F& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&7.Mankind&/p&&p&男生也需要的网购天堂呢。MANKIND拥有各种解决痤疮、脱发、黑发、油腻皮肤和头皮屑等产品。男生有这方面的需求都可以好好的逛一下这个网站，让自己变男神。另外，MCRWALL在他家买到过七五折的AESOP。价格简直便宜到难以置信。AESOP的香芹籽精华也是打折必囤的产品之一哦。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///cread.php%3Fplatform%3Ddl%26awinmid%3D987%26awinaffid%3Dclickref%3D%26p%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.mankind.co.uk%252Fhome.dept& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.mankind.co.uk/home.dept&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&8.Baobellaboutique&/p&&p&这在英国购买日韩彩妆护肤品的地方。在英国最难过的莫过于日韩系的护肤品很难买，特别是日系的平价面膜可谓众多妹子的最爱。这个网站里面日韩系面膜还是比较全的。但是不得不说的是价格方面确实比淘宝贵了一倍。但是，MCRWALL觉得，淘宝加上运费也其实差不多这个价格了。而且，在英国能买到日系面膜已经很让人感动了。&/p&&p&网址：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Baobella Boutique&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&（抱歉啊，这种东西实在自己没法整理这么全，帖子转自&a href=&///?target=http%3A///archives/3929& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/archives/39&/span&&span class=&invisible&&29&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&
这个很多的哟！而且质量也不错，在英国网购虽然感觉上没有中国的淘宝方便，但是还是蛮靠谱的。就是慢了点~我这里有个自己收藏的整理的蛮好的贴：1.Look Fantastic总体来讲，是家偏重养肤美发的美妆网站。网站里面牌子比较丰富，算是英国比较知名美妆网，全…
致力于将此答案打造成女性最有针对性全方面逆袭葵花宝典(反正也没啥可宫。。)&br&&br&&b&转载请注明作者及出处&/b&。&br&&br&....................强推分割线........................&br&因最近极度受益于一个东西，好想推荐给你们，怕你们看不到。我要在开篇来说这个事情。如果你因为&b&熬夜吃辣不规则作息&/b&起红疙瘩，红点。不要自己亲手扣它，给它抹&b&红霉素软膏&/b&！软膏！不是眼膏！我妈推荐的！神奇的效果！！晚上睡前抹，睡醒就小很多，这种立竿见影的东西我乱说是不是会打死我！&br&&br&.......................原答案分割线..............................&br&&br&我真是太懒得写答案了，其它关于精神面貌和减肥的。。都知道啊。。&br&&br&&b&人绝对可以控制自己相貌，什么减肥运动精神相貌我就不长篇大论了，皮相易改骨相难违，我就个人的实际经验和大家分享，骨相在一定程度上也是可以改变的。&/b&&br&&br&变美第一部：认清自己。&br&打开美图秀秀，美化自己。在修图的过程中，你会&u&明确的体会出自己是哪里有问题&/u&，记下来，然后对症下药。&br&我很懒，所以&b&所有问题都会用最简单的方式来解决&/b&，反正说的再多，做的人也不多。&br&&br&1、&b&胖&/b&：个人觉得只是纯胖最幸运了，减一减就逆袭了哇。有没有想过天生矮丑黑的世界多难。但是提醒三点，（1）你要先看自己整体骨架大小，骨架大的话很难减掉；（2）一直都胖的人基因有一定调控水平，身材是会固化成一定水平的，不会很瘦；（3）看自己脸型，摸一摸，如果胖的时候是菱形脸等骨头较明显的脸型，瘦下来也不会太好看。&br&&br&但是，多运动适当吃饭，把自己练得紧实一点，一定比虚胖和纯干瘦好看。（不要问我怎么减肥。。我是睡觉都会瘦的人，唯一一次减肥是因为肉吃多了，反胃瘦了十斤。）&br&&br&2、&b&黑&/b&：强烈坚持以下事情，防晒，少吃油腻，多喝水，作息健康，运动，辅助护肤品。推荐两款：&br&（1）SKII精华露抹脸。&br&（2）欧佩兰薏仁水擦身子。冲个暖水澡之后擦更好哦。（不推）&br&&br&就是这么简单但你不一定做得到。less is more，尤其是年轻姑娘们，护肤品啊还是贵有贵的好处。&br&&br&3、&b&身材&/b&。说过胖了，这个身材指的是你的姿态。我是搞科研的，见过很多女生土土的，大老远还没看清穿的啥就土到我的眼里。原因很简单，整个仪态不对，探头，驼背，步子重，胳膊架的紧，塌肩，低头，目光畏缩。一看就是看电脑做实验久了。。但是不知道为什么很少有人把这个当成很严重的毛病，说自己胖丑的都有，却很少有人发现自己姿态不对，这样的话瘦下来也不好看。&br&&br&晚上回去洗漱完找几个瑜伽动作，没事拉拉伸！有什么问题就找什么问题的瑜伽，这个拓展说都够一个新问题了，所以你就自己查一下哦，推荐玉珠铉瑜伽。走路时刻提醒自己抬头挺胸收腹，腹式呼吸！目光向前迈出去！胳膊甩起来！&br&简单说，强烈推荐深蹲和压腿。怎么感受到拉伸怎么来。如果你实在懒得不能行，在此只推荐一个姿势：（图来自网络）&br&&img src=&/5bd68feede6a_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&420&&&br&&br&&br&4、解决了以上问题，你的整体不论美丑，至少都不会难看了。&br&&br&。。。。。我来更新了。。&br&看见有人看，我虽然很少赞还是想为她们写。。&br&面部改造：&br&1、&b&眉毛&/b&。眉毛好重要好重要好重要！我以前是挑眉，后来改成平眉，把自己变得温和许许多多。简单的人就是把眉毛杂毛修理干净，浓淡相宜。复杂的根据脸型好好画眉，眉毛甚至可以改变脸型，是真的！！平眉并不适合很多人。百度一下就知道，但是我怕你们懒。。（以下只为简单参考。眉型对每个人差异太大，烦请个人实践。）&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/4eec717f7e5ccf4822a9ca_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/4eec717f7e5ccf4822a9ca_r.jpeg&&2、&b&眼睛&/b&。看眼睛长度，不长真的只能开眼角了。。我对眼睛不太关注，所以不多赘述。本人觉得，眼睛各有各的美，请珍惜自己原本的相貌。&br&&br&3、我不想说皮相了，妈蛋化妆都能改善。我要说我擅长的骨相。例如&b&下颌宽&/b&。这个问题真的是困扰了很多脸型不美的姑娘，尤其是骨头就有那么宽的人，难道去磨骨？首先不要使劲嚼东西，很锻炼腮帮子的。小时候我妈如果说让我细嚼慢咽是可以让脸瘦瘦的，我干嘛不听。。&br&网上也有说还我小v拳等，但是你们没做是波。。也不太信？告诉你们，真的可以。。简单说，推荐两个手法：抹一些精华露等，用食指弯起来的第二指节按摩咬肌；用中指和无名指组成的V字沿下巴往耳朵推；晚上躺床上睡前按，会很酸，适可而止。一定要坚持，真的有效。我以前侧脸有个小点，现在正面照镜子都可以看见，不知不觉中我把我的下颌内前推了。不方了～&br&缺点：吃饭不香了。。不知道为啥。。&br&配图：（来自网络）&br&&img src=&/cf7f9cc4c140faa5fcd65_b.jpg& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&/cf7f9cc4c140faa5fcd65_r.jpg&&V字推脸法：（只找到这一张图，中指要放在下颌骨后边）&br&&img src=&/e8dc92cdee5e7d99baf5a1_b.jpg& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&195& class=&content_image& width=&296&&&br&后面还有太阳穴凹陷，颧骨等问题。我的眼睛好累，我要休息去了。&br&&br&。。。来更新了。。&br&我平时的时间不多又超级懒，想同时保持美美哒肯定是需要最简单有效的方法，就是我写的这些。所以你们不要跟我说你们没空做。。我不信。。&br&&br&4、&b&颧骨高和太阳穴凹陷&/b&。为什么放在一起说，因为很多人的颧骨高是由于太阳穴不够饱满，如果单纯的颧骨高，可以通过施加外力内推一点，其原理和下颌一样。这个可以在做瑜伽的时候，有一些动作是脸贴地的，这个时候以颧骨为支撑缓慢施力，适可而止。两边颧骨需要同方向施力，这个很重要，要不然会一边高一边低。（这个行为不好控制，所以尽量轻柔尽量少做。）简单说，买一个按摩枕，就是那种中间有个洞的那种，适当趴睡，会使五官立体。&br&太阳穴凹陷，双手伸出大拇指比个赞，保持这个手势。大拇指抵住下巴下侧，拳头抵住嘴巴下方。然后下巴往下顶一下，往前伸一下。这个矫正方式是看&a class=&internal& href=&/?target=http%3A///u/%3Frefer_flag%3D_&&程翀&/a&的微博里推荐的，他是运动康复博士，微博里有很多不良矫正之类的，但个人觉得他的内容正常人不太用到，感兴趣的可以关注一下。&br&配图：来自&a class=&internal& href=&/?target=http%3A///u/%3Frefer_flag%3D_&&程翀&/a&&br&（1）手势&img src=&/0b20f4c314ceb254d49a1_b.jpg& data-rawwidth=&239& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&239&&（2）下顶&br&&img src=&/c014d470137eda3aeb6ccce_b.jpg& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&202& class=&content_image& width=&236&&&br&(3)前伸&br&&img src=&/7e2f0f2bad2ac90_b.jpg& data-rawwidth=&212& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&212&&&br&&br&5、&b&发质。&/b&发质超级重要，很多姑娘烫发染发把头发搞的很干，即便发型很美，也感觉不是很好。这些都是细节，但是请一定注意。这个很简单，用无硅油的洗发水，加发膜。推荐两款，都是口碑非常好的，fino的发膜（强推），REVEUR无硅油洗发水（不做强烈推荐）。&b&发膜使用需用加热浴帽加热&/b&，我的土方是保鲜膜加吹风机。不加热效果不大！&br&&img src=&/d012c655fd0ac4a2c305d258e9cef116_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&br&6、后面还有跨大胸小高低肩怎么办，想要翘臀直腿天鹅颈吗？&br&&br&等实验结果中来更新。。&br&7&b&、牙齿。&/b&本来想着这个不用写，因为牙齿不齐，智齿等都可以合理且合法也没有心理压力的去整牙，毕竟xx整了牙之后变美了很多(你问我信不信？)。简单说，明眸皓齿，如果你的牙影响你，请去整牙。如果一般般，请用电动牙刷好好刷牙。顺便给你爸妈也买一对，老了之后牙口好千金难换。&br&&br&8、&b&鼻子&/b&。很多答主反应捏一捏鼻梁会有显著的效果，你们就信吧，反正我自己也捏。借此机会我想说一句话，这些办法只能让你改善，并不能改变，不要盲目追求完美的脸，能做最好的自己就是这一生的意义。(什么鬼，我竟然站在宇宙中心呼唤爱。。）&br&&br&9、&b&头型&/b&。估计你们也不太注意这个，是有讲究的。看自己的侧面，很明显，有的是圆圆的，有的是扁的。扁的是不是喜欢侧睡？！哈哈哈。&br&圆头型很好看，扎马尾很好看。头瓣高的人扎马尾显得头更扁了。很简单，晚上提醒自己正面仰睡，会改善。&br&&br&头部应该写完了，下面写几个重要的身体部位，腿，肩，胸，臀，颈。以及很难改善的缺陷怎么遮挡，优点如何突出，还要告诉你们怎么撩汉。只要你做，我的天呐（小岳岳脸），你会变得好有魅力。&br&。。。。继续更新。。&br&&br&感觉刚刚写的有点少，不好意思要赞，更一个与腿有关的吧，有个美女想看。&br&全身篇：&br&1、&b&腿&/b&。腿细直简直不要太加分！美呆了！！腿不好看有很多原因，请你看看自己是什么原因。&br&首先别跑步了，走路别跺脚，腰要有存在感（知道为什么美人走路会扭腰摆胯吗，不夸张一些是正确姿势），脚跟先着地，走路姿势不对是元凶好吗？&br&&br&&br&补充：感觉我说不要跑步断了很多人减肥的后路。。跑步对腿型的影响是在于如果你跑的太多又骤然停止没缓和好，会让小腿容易变结实。而且跑步呼吸不对会让肺部很难受，(跑完800米老师有没有说过走两圈不要马上歇)。同时加强心脏供血，长期的话会心肌肥大。(你们应该跑不到这个程度，运动员会)&br&但跑步减肥又比较简单有用，简单说吧，可以跑，注意正确跑步姿势，注意揉小腿。&br&&b&大小腿一起胖&/b&，先减肥么么哒；&br&&b&小腿粗&/b&，就一招捏小腿，把肌肉捏软，立竿见影；&br&&b&大腿粗&/b&，先恭喜你，生孩子聪明。然后一个姿势，太难描述，请见图；做的时候大腿酸。。&br&&img src=&/f0488af6fbc1a8ee0af50ef4a66d0959_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/f0488af6fbc1a8ee0af50ef4a66d0959_r.jpg&&&br&&b&腿不直&/b&，这个可以改，我现在经常被夸腿直，贴墙站那个，好无聊，好不知道要坚持多久。首先做上面那个图，然后做下面这个图（下犬式）。脚在过程中尽力全部贴地，不要翘起。&br&我还有个偏方，以前坐床上，腿并拢中间会有间隙，我拿个长丝巾把腿绑住，不许勒着自己！强行合在一起，睡觉。&br&&img src=&/ef4aa6973f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/ef4aa6973f_r.jpg&&&br&&br&。。。。来更新了。。&br&2、&b&胸&/b&。其实胸我不想先说胸小怎么办，我想说你不管胸怎样，不要有侧漏，不要外扩，不要不美观，尤其不要穿个吊带胳膊那里挤出一坨肉。下面是问题及解决办法：&br&内衣，鞋，卫生巾，是我觉得一定要买贵的三样东西。首先，要买&b&好的内衣&/b&，多重要知不知道。要去好的内衣店，那里店员的方法比我都多，店员迷茫茫的店就不要去了好吗？胸有问题很可能就是你发育期穿内衣不注意造成的。一定要穿！要有钢圈！先试后买！正确的穿法会吗？前倾身体，把胸轻柔的拨到内衣里，穿完要动一下，看内衣会不会动，不合适千万不要不好意思，拓展说又是好大一个问题。。内衣买的好，侧漏下垂外扩都会有一定矫正作用，你要告诉店员你想解决什么问题，看她不知道就不要在那里买了。（店长知道的可能性较大）&br&我说几个靠内衣很难解决的现象吧。&br&&b&副乳&/b&：用大拇指按住副乳组织上下来回推按；手持哑铃（500ml矿泉水重量）做抬举；如果你实在懒，放一首歌，双臂平举坚持一首歌的时间（姿势要对），还可以瘦胳膊哟。&br&乳头内陷：轻微严重的坚持用手牵拉，受刺激会突出；严重的请就医，或者等你生孩子的时候没法哺乳，那时候也要就医。&br&&b&胸小&/b&：你要吃鸡蛋和牛奶，蛋白质很丰胸的，尤其是青春期吃，又长高又长胸，多美好。然后丰胸精油加按摩，以胸为中心，把与胸临近的肉肉都乾坤大挪移往胸轻拨。然后穿上美美的合适的内衣帮你塑型~&br&&br&&br&来更新了，先小说一个很重要的事情，之前忘讲了。&br&&br&3、&b&脸&/b&。你的脸油？干？有黑头？毛孔大？肤色不均？粉刺？痘？这些所有问题想解决首先需考虑两方面，脸没洗干净？滋养不充分？本人用clarisonic超声波洗脸神器，一周一次，清洁很彻底，去黑头效果比什么去黑头的都有用。配合SKII神仙水，足矣。肤质有明显改善。(美女是钱养出来的，省钱买好的！)另，我早上不洗脸，用普通化妆水擦脸擦干净即可；所有擦拭步骤均用化妆棉，化妆棉用Unicharm，超省水；洗面奶可能因人而异，个人使用SANA豆乳洗面奶，感觉还行；卸妆乳用的也是SANA豆乳系列，因为是乳液需要按摩，我可以趁这个时候按摩脸部。省时间。&br&&br&补充：青春期出现或成年后较过分的皮肤问题，包括老起痘痘，大多是由于内分泌失调，或后期处理不当感染，请就医用药。以上说的是普通情况。&br&&br&4、&b&脖子和肩膀&/b&。&br&脖子线条优美简单三步法，仰面躺床上把头放在床边垂下，拉伸脖子，抵抗皱纹，对头发也好；坐姿或者站姿，头往前找锁骨，往左右贴肩膀，往后尽量仰，360度依次进行。有声音响的话说明你的颈椎不太好了，更要加强活动。&br&肩膀，肩膀不对还是姿势问题，走路姿势先尽量做好。简单改正：平日双手合十上举，双臂贴耳。肩膀会疼吗？疼的话肩肌劳损啦。&br&&br&5、&b&翘臀&/b&。深蹲最有用，其次就是没事把你的腿往后抬高。感谢评论区&a href=&///people/f155a03bc46f524daf9755& data-hash=&f155a03bc46f524daf9755& class=&member_mention& data-tip=&p$b$f155a03bc46f524daf9755& data-hovercard=&p$b$f155a03bc46f524daf9755&&@沐皙芝士&/a&建议深蹲容易粗大腿，臀桥或许更有用。这个动作我也做，当时想表达最简单有效的方式，就没书写的过于宽泛。&br&&img data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& src=&/5ae84a2c9a0_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5ae84a2c9a0_r.jpeg&&&br&&br&我又想起来一个。&br&6、&b&骨盆倾斜&/b&。你们应该也不知道自己倾斜没，一般生过宝宝的会有这个问题。按下图这个动作做，注意在下压身体的过程中，两个膝盖要对齐，下巴要超过第一个膝盖，你可能会感受到某侧骨盆疼，那就是骨盆不对称。做完记得左右腿换一下，不然好好的被你练不对称了。。&br&&img src=&/ebabfb1081b_b.jpg& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&181& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&/ebabfb1081b_r.jpg&&&br&5000多字了，收藏起来可一定要看呀。&br&&br&..........................分割线............................&br&以上均代表个人经历，在此愿意与大家分享。其中胸的问题我并没有，但仍然强烈建议买好内衣，根据身边人经验建议拨胸，并对此持保留意见。精油我用过玫瑰精油，因不推荐品牌所以每个人买到的产品不一，请慎重，不推荐。&br&其他所写我均实践过，并有所作用。那段时间几乎每天熬夜写这篇文章，不求感谢，只希望不要受到网络暴力，谢谢。（开篇的软膏就是为了救这个熬夜。。还被批评你说我开心不开心。。）&br&评论区问的问题，虽然有些我知道答案，但是本人没实践过的一律不再回复，请谅解。&br&&br&........................原文分割线........................&br&文中提到的护肤品，除神仙水和洗脸神器需要小一千块钱，其他的都不贵。本来想写穿衣风格和撩汉，觉得写这里就跑题了，我会另找一个问答详细写出的。下面这个是我即将会完成的答案，&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&女生需要哪些基本款的男朋友？ - 涂悠悠的回答&/a& 顺便表明，写出这个外貌答案的人，内在只能更丰富。&br&&br&都看到这里了，点个赞再走～&br&&br&&br&我有一个愿望，等以后有钱了请个按摩师，按照我写的这些东西每天给我按一遍，我就不用自己动了。这才叫又懒又管用～(づ￣ ?￣)づ
致力于将此答案打造成女性最有针对性全方面逆袭葵花宝典(反正也没啥可宫。。)转载请注明作者及出处。....................强推分割线........................因最近极度受益于一个东西，好想推荐给你们，怕你们看不到。我要在开篇来说这个事情。如果你因为…
1.在面对面做爱的时候搂住他的脖子耳鬓厮磨，在他耳朵旁边喘气，随着他的频率轻轻的叫，用鼻尖蹭他脖子脸颊。&br&&br&2.在他停下来喘气的时候，你要做出难耐的表情，自己慢慢的动，一边动一边轻轻的叫。如果他撑起手居高临下的看着你，请做出迷离的眼神，配上意乱情迷要仰起头不自觉吻他的动作，相信我他会狠狠的吻下来。&br&&br&3.在他大力抽插的时候请装出承受不住的样子咬住他肩膀并适当的漏出呻吟。双手搂住他的身体在他的腰背上不停抚摸，手也可以放在他的臀部上稍稍用点力帮助他插的更深，同时双腿尽量开大，让他感觉你在不自主的张开自己的身体迎合他。&br&&br&4.后入什么的，请把头向后仰露出你的脖子，做出痛并快乐着的表情，他会凑上来吻你的脖子，此时请转过头去用深情的眼神凝视他并和他接个深吻。正常情况下一边接吻他会一边开始大力抽插，请同第3条一样随着他的频率适当漏出呻吟。&br&&br&5.最后当他准备高潮的时候，请自觉收紧阴道(不会就上网查如何锻炼pc肌)，这时不要凑上去吻他因为他正在大喘气，请你尽情的叫，装出被他干的连连大叫的样子。在他射的时候请闭上嘴并紧紧的抱着他。当他射完瘫在你身上时你也要发出满足的娇喘，意犹未尽般轻轻抚摸他的背和腰，在他脸上“吧”的亲一口并嗲嗲的说“老公你好棒！95分！” &br&&br&ps.以上内容请建立在郎情妾意，两生欢喜，互相爱慕，有情人终成眷属的基础上&br& 约炮的骗炮的渣男绿茶婊小三未成年人及不带套者，请自觉绕道，好走不送╮(╯▽╰)╭
1.在面对面做爱的时候搂住他的脖子耳鬓厮磨，在他耳朵旁边喘气，随着他的频率轻轻的叫，用鼻尖蹭他脖子脸颊。2.在他停下来喘气的时候，你要做出难耐的表情，自己慢慢的动，一边动一边轻轻的叫。如果他撑起手居高临下的看着你，请做出迷离的眼神，配上意乱情…
谢邀。&br&&br&通常，我们所定义的凤凰男，特指那些出身贫寒，举全家或全村之力，考上大学，并留在大城市努力打拼的男孩子。&br&&br&我对这个群体并无偏见，单纯分析大众不建议嫁给他们的原因，主要基于以下两点。&br&&br&首先，经济上，凤凰男大多起点较低，且缺少必要的人脉资源，仅能凭借自身力量奋斗，因此前期会很拮据。同时面临结婚生子买房等诸多压力，还要拿出相当部分财力报答当初的养育之恩，所以嫁给凤凰男意味着较长时间的苦日子。虽然说有情饮水饱，但过日子还是少不了面包的。&br&&br&其次，主要是生活方式上的磨合，及价值观的不协调。特别是当爱情转化为婚姻后，双方家长的介入会加剧这种冲突。多年养成的生活习惯很难改变，结果或者是单方面妥协，或者是战争不断。过早陷入婚姻的琐碎，也会严重影响双方前进的步伐。&br&&br&当然，这句话也是片面的。姑娘们所不想嫁的，是那些尚未看到成功，且没有个人主见的凤凰男罢了。君不见，知乎那些年薪百万的成功人士，谁还会去在意当年的出身？&br&&br&所以，我对这些男孩子的建议是，尽量不要过早恋爱，拿出更多的精力去拼事业，足够的财力便是最好的发言权。如果你有幸遇见不贪图钱财的好姑娘，请好好珍惜她，并协调好跟家里人的关系，尽量维护她的利益，至少要确保她跟了你后不会降低生活水准。如果在大城市确实举步维艰，不妨退到二线城市去，找个陪你共同打拼的姑娘，少点生活压力，也能有更多精力回馈家里。&br&&br&最后，是给女孩子的建议。如果某个男孩除了对你好，没有其他品质上的优点。他自卑于家境贫寒，却在不断空口许诺将来，甚至不惜对你卑躬屈膝，请谨慎对待。有骨气的男人，是先让自己变得强大，用实际行动来呵护你终生，而非靠甜言蜜语将你骗到手，强迫你陪他共度清贫。如果你确实爱上凤凰男，也请给他足够的时间和耐心，等待他成长为真正的凤凰。这个过程中，你更要去爱自己，陪他一起比翼双飞，而不要做背后那个默默奉献者。
谢邀。通常，我们所定义的凤凰男，特指那些出身贫寒，举全家或全村之力，考上大学，并留在大城市努力打拼的男孩子。我对这个群体并无偏见，单纯分析大众不建议嫁给他们的原因，主要基于以下两点。首先，经济上，凤凰男大多起点较低，且缺少必要的人脉资源，…
曾经自杀过，很幸运的被家人及时发现，抢救了回来。之所以匿名是因为，现在的我还是没办法坦然的面对那个居然选择自杀，懦弱的自己。&br&&br&生活一直优越平顺，直到遇到一场车祸，男朋友因此去世，我受重伤左边手臂落下终身残疾。那之后的日子，每一天都成了煎熬，父母的担忧不用说了，一个左撇子要适应没有左手的日子，从前看似简单又理所当然的事情，突然变得难于上青天，吃饭穿衣洗脸这样的小事都要重新练习。这些表面的困难也许可以克服，心里的伤口却越来越深始终不见好。&br&&br&记得刚出院回家那段时间，一天我妈做饭我站旁边和她聊天，她习惯性的跟我说：“递个盘子给我。”我也习惯性的用左手去拿，盘子哗啦一下就碎在地上了，愣了一下，突然间心里特别生气特别忿恨，伸手又去拿，一直拿，一直掉地上......疯了一样想拿起一个盘子，看着满地碎片，听着我妈一个劲儿跟我道歉，说她错了，她忘了她不对......第一次想到死了算了这样活着有什么意义呢。此后去见了心理医生，表面强撑着，但那个念头像种子一样种在了心里。&br&&br&小学三年级开始打网球到车祸发生，将近10年，家里原本只是想我混个二级运动员为了高考加分，顺带锻炼身体。我却意外狂热的喜欢这项运动，花了比学习还要多的时间来练球，大大小小的比赛拿了无数奖，18岁以非职业选手成为国家一级运动员。这是我的骄傲后来成为我的伤口。&br&&br&20年来习以为常的生活要全部推倒重建，而这个过程完全是一个人的事。父母围在身边全部的注意力都放在我身上，为了不让他们痛苦只能强装着平静，装着积极生活，去看心理医生说不出几句话只知道一直流泪。没有睡过一个好觉，闭上眼睛就觉得他站在床边，我知道那不是小说里写的思念，那是害怕。不敢关灯睡觉，一直觉得他就在那儿......&br&&br&半年的时间，1米7的我瘦到70多斤，父母能想的办法都想了，我觉得谁都救不了我，完全不认识自己了。因为芝麻绿豆的小事气急败坏，对来关心的朋友口出恶言，过后又非常沮丧，不停质问自己怎么会变成这样。这样循环往复，每一天对我来说都是看不到尽头的煎熬，折磨着我折磨着爸妈。那时候我想死也许真的是种解脱吧，这样大家都自由了。&br&&br&下定决心之后，突然觉得轻松了。像从前的每天一样6点起床跑步，之后去球场训练；跟爸妈一起去逛街，挑了自己喜欢的衣服鞋子；和好基友们去看电影唱K吃火锅；最后一个人去拜祭了男朋友，只是遗憾没有见到在外地当兵的哥哥最后一面。大家都以为我挺过来了，慢慢恢复了。那天的早餐，牛奶里有谷乐脆和老鼠药，我觉得这样应该不会太苦太难喝了吧。&br&&br&喝下去一瞬间，我就开始后悔了，挣扎着想要站起来，五脏六腑都绞痛起来，万分后悔！车祸那么痛苦都活下了啊！一只手慢慢就会习惯吧。不打球就不打呗别人不打也活的好好的呀!爸妈怎么办！！脑子里嗡嗡的，有什么往上涌，之后就没有意识了。得救是因为我哥跟部队请了假回来看我，正好在我喝下去几分钟后到了家。计划好了一切，以为他会坐火车回来，可以参加我的葬礼陪着爸妈我就放心了，没想到他坐飞机赶了回来。&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&想要自杀的时候，不管用什么方式，在你付诸行动的一瞬间，绝对会后悔，那瞬间你开始明白其实什么问题都能解决，但太迟了。为什么我这么笃定的说你会后悔，不只是依据我的经历。后来出国读书，偶然的机会接触到一个team，大多是跟一样我曾患PTSD（&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E5%E4%25BC%25A4%25E5%E5%25BF%%E5%258E%258B%25E5%258A%259B%25E7%25B4%25A7%25E5%25BC%25A0%25E7%25BB%25BC%25E5%E7%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&创伤后心理压力紧张综合症&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）的人，组成团队做义工帮助别人。其中有几人跟我一样曾经有过自杀的经历，大家一致的反应都是后悔莫及，做义工的时候接触到自杀后被救的人也都感到很庆幸。这虽然不是科学统计的数据，但我个人经验一次次验证了它的正确。所以在论坛，只要看到有人想要自杀，我一定会一直劝阻，哪怕100句他能看到一句也够了。能做的只有这么少，如果能给别人创造一个重新开始的机会，我会觉得自己的路也宽了许多。&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&不知道国内有没有这样的互助小组，我觉得这对于帮助走出困境不失为一个好方法。&br&&br&说说我是怎样加入这个小组的吧。我住的地方附近，有一家健身房，每天都会过去跑步，我去的那个时间段总是有一个教练在教柔道，围观了几次觉得很有意思，教练非常幽默很有感染力那种的，大家互动的气氛特别好。每次看他们练习都有想加入的冲动，但想想自己的胳膀就只能打消了这个念头，太勉强了。&br&&br&后来跟我妈打电话说起这件事，她说去咨询一下教练，可以最好，不行也没什么损失。去找教练，说明了我的情况，他说：“如果你不参加奥运会，一只手足够了。我会看着你，保证你不会受伤。”慢慢跟教练熟了起来，觉得他是个非常有魅力的人，乐天、幽默、善解人意、学识丰富，总之跟他在一起总会觉得很轻松。有一次练习完，手机没电了，去他办公室借电话。敲门进去，好像感觉有什么不对，看到他坐在椅子上，但是，他的腿，一只腿却放在一边，突然间意识到，他竟然装着义肢，他竟然是残疾人，我有点失态的惊呆了。他恶作剧般笑着说：“没想到吧，吓到你了吗。”我就那样呆呆的站着。&br&&br&那天跟他聊了好久，他曾在伊拉克服役，一次任务中负伤变成现在这样。很多战友牺牲了他活了下来，那段日子特别难熬，靠酒精麻醉自己，消沉了好久。后来通过心理医生介绍，加入互助小组。意识到很多人都会遇到这样那样的坎坷，但我们不能总是沉浸在那种痛苦里，催眠自己一蹶不振，只要你愿意改变一点，总会走出来。&br&&br&我是这样被教练介绍加入互助小组，大家像朋友一样吃饭聊天，看似平淡的说着自己的伤痛，我静静的听着，觉得自己的痛苦似乎并不是那样不可逾越。我想，所有悔恨自责都留在这一刻吧，不为别人只为自己，一定要好好生活下去，更努力的生活，战胜那些痛苦。往后的日子里我总是记得在小组里听到的一句话：&b&Pain is the payment for each precious thing.任何珍贵的东西都需要付出代价&/b&。&br&--------------------------------------------------------&br&一打开电脑，看到大家的赞同和留言真的很感谢。每说一次自己这样的经历，就有一种被治愈的感觉，所以我真的非常感谢那些倾听者。想了想还是取消匿名了，因为我也想当一个倾听者，如果有谁跟我有同样的处境，如果你想说说，我在这儿！
曾经自杀过，很幸运的被家人及时发现，抢救了回来。之所以匿名是因为，现在的我还是没办法坦然的面对那个居然选择自杀，懦弱的自己。生活一直优越平顺，直到遇到一场车祸，男朋友因此去世，我受重伤左边手臂落下终身残疾。那之后的日子，每一天都成了煎熬，…
其实在女生提出分手的时候男生基本也就放弃了，后来女生再怎么挽留也只是希望有个人照顾自己对自己好而已。在我看来，女生为什么会提出分手不过是看到了另一半的一些缺点，这些缺点导致了对她的吸引力持续下降，可能在她遇到某个人（也许是生活中的人也许是影视作品里的完美好男人）的时候会很自然的拿来跟另一半比较，在比较之后发现：哦，原来他也没有那么好，也许我们不适合吧。于是就分手了。然而在分手之后又会想起男生以前为自己做的事让她多么多么感动，分手之后又舍不得他对自己的好于是百般挽留。（纯属个人对女生心理的分析，如果有错欢迎指正）&br&而男生的心理我觉得是：我对她这么好为什么她还要跟我分手（这个时候男的可能意识不到自己平时可能有些小细节让自己在另一半的心里减分了，而女生更注意平时的小细节）是不是我们没有缘分，或者她可能不喜欢我吧。于是男生就不太愿意在分手后不久复合，但男生会回想跟她一起的日子，回想每一个细节，好好分析哪些行为让女生喜欢哪些行为不会让女生喜欢，然后总结一下——表现给下个女生看&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&嗯差不多就这些了。
其实在女生提出分手的时候男生基本也就放弃了，后来女生再怎么挽留也只是希望有个人照顾自己对自己好而已。在我看来，女生为什么会提出分手不过是看到了另一半的一些缺点，这些缺点导致了对她的吸引力持续下降，可能在她遇到某个人（也许是生活中的人也许是…
&b&题主和所有支持题主结婚的答主都严重高估了一件事情，那就是我们这一代人忍受自己不满意的生活的能力。&/b&&br&&br&老一辈人那个年代，总体来说是一个没有个性也不知道什么是个性的年代，因此“凑合凑合一辈子”的说法才会大行其道。但我们这一代人，即使性格再包子，大概也都知道自己喜欢什么不喜欢什么，而且颇为不吝于用某种方式表达自己的喜好。这样两个互相都不甚看得顺眼的人，在当今的时代和社会环境下是很难这么凑合下去的。&br&&br&换言之，或许所有的爱情到了最后都会转化为亲情和责任，但若是一开始连爱情都没有，又拿什么去转化？ 这年头又不是要靠结婚才能有饭票，凭什么无端端地忍受一个人天天在身边打嗝放屁说梦话，如果不是因为有爱情的话？&br&&br&有鉴于此，我也一向反对“女人应该嫁个喜欢自己的”这种说法。连狗狗都能感觉到你对它是不是真心，更何况多数男人的情商怎么说也比狗狗强不少。也许男人可以一天两天、一年两年地单方面付出想要打动你，但我很难想象一个正常人可以这么上杆子犯贱一辈子。女人可以端着，可以假装，可以自我催眠没有爱情无所谓，只怕还没把自己催眠成功，男人已经回过味儿来准备出轨了，那才是最悲催的。&br&&br&常言爱情像鬼，相信的人多见到的人少。然而如果都不相信了，那就真的没可能得到了。
题主和所有支持题主结婚的答主都严重高估了一件事情，那就是我们这一代人忍受自己不满意的生活的能力。老一辈人那个年代，总体来说是一个没有个性也不知道什么是个性的年代，因此“凑合凑合一辈子”的说法才会大行其道。但我们这一代人，即使性格再包子，大…
&p&曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是。最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。from《世界上最伟大的父亲》&/p&
曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是。最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。from《世界上最伟大的父亲》
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