得了湿疹不能吃什么?引起湿疹的原因有很多，饮食就是重要的原因之一。现在，我们的生活越发的好，食物种类也繁多，给人选择也越来越多，因此引起过敏反应是在所难免的。那么对于湿疹来说如何规范饮食结构呢?
得了湿疹不能吃什么
1.含高蛋白的不易消化的食物。高蛋白的食物进入人体胃肠道后，由于消化酶不够，从而导致蛋白质没有完全被消化直接进入血液中，导致过敏反应。所以对于湿疹的人来说，不应该吃的食物有牛奶以及牛奶制品、鸡蛋、虾、蟹、牛羊肉等高蛋白的食物;
2.含组胺多的食物。过敏反应的发生，就是由于身体中大量的释放组胺所造成，因此对于含有组胺多的食物要敬而远之。如茄子、香蕉、菠萝、动物内脏、香肠等，以免诱发或是加重湿疹症状。
3.刺激性食物。如辣椒、姜、酒、胡椒、芥末等，对机体刺激性很大，易加重湿疹症状;
4.某些生吃的食物。湿疹不能吃某些生食，如生葱、生蒜、生西红柿等;某些带壳的坚果，如栗子、杏仁、核桃等也不能生吃;以及某些水果，如葡萄、荔枝、桃、香蕉、芒果、菠萝、草莓等也不能吃
5.禁吃被污染的食物。某些被细菌污染的食物，如死鱼、死虾、死蟹及不新鲜的肉类等;某些含真菌较多的食物，如米醋、蘑菇、酒糟等，容易被细菌感染，从而导致湿疹症状加重。
以上这几类食物，都会刺激机体，释放大量的过敏介质，诱发或是加重湿疹症状。因此对于湿疹的人来说，要尽量避免与之接触。现在大量的人工食品涌入，其中的一些化学物质也是诱发或是加重湿疹症状的原因，因此也要避免与之接触，如冰激凌、饮料、奶油等等。
对于湿疹的饮食要求就是清淡为主，但是还是要注重营养均衡，避免致敏和刺激性食物。建议湿疹可以多吃一些清热解毒、祛湿的食物，另外要多补充一些富含抗氧化的食物或营养品。
对于湿疹来说，关注饮食只是预防湿疹的一个重要的方面。此外，湿疹还必须注意皮肤的护理、不要搔抓和烫洗皮肤，也不要用乱一下激素软膏，要保持心情的愉快。而对于湿疹的人来说，这些辅助的措施可以帮助有效的预防湿疹的发作或是减轻湿疹症状，但是并不能从根本上解决问题，应该采用改善过敏体质的方法，从根本上解决问题，可以帮助防止湿疹反复不断。
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擅长：过敏性皮肤病[第108期] [第088期] [第034期] [第017期]每日在线答疑湿疹不能吃什么水果 具体是什么
温馨提示： 湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的皮肤炎症性反应。湿疹因复杂多难以确定。症状多变，自觉症状瘙痒剧烈。病情易反复，可迁延多年不愈，饮食是患者需要注意的部分。那么，湿疹不能吃什么水果?
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有湿疹不能吃什么
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儿童湿疹怎么治疗？儿童湿疹是一种变态反应性皮肤病，父母看到孩子湿疹都是非常心疼，那儿童湿疹怎么治疗？不要着急，下面小编来告诉您。
养生之道网导读：有湿疹不能吃什么？湿疹是常见的皮肤病，患者总是又抓又挠，弄得心情烦躁，治疗起来不容易，还容易复发，饮食上更加要注意。那么，得了湿疹不能吃什么呢？下面一起来了解下。一、有湿疹不能吃什么？1、不能吃高糖食物患湿疹不能吃一些高糖类的食物。人体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使痤疮连续不断地出现。得了湿疹不能吃什么，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。2、不能吃致敏食物如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。3、不能吃辛辣刺激食物湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。 4、不能吃发湿、动血、动气食物中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。二、介绍几种防治湿疹的食物：1、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。2、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。3、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。 三、湿疹患者的饮食要点：1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。养生之道网提示：湿疹患者大多饱受越抓越痒的痛苦。湿疹即使再痒，也最好不要去抓它。可以想一些其他的办法，比如分散注意力，或者用凉水冷敷，切忌不可以用热水烫或进行热敷，这样只会适得其反。
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