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单打反手发球的部分方式：林丹、陶菲、李宗伟
本帖最后由 dfliaoyue 于
19:57 编辑
反手发球多见于双打比赛和男子单打比赛，具有控制精确、隐蔽性好、具有进攻性的特点。
相比于双打，单打发球的站位靠后(前脚一般在发球线后1-1.5m)，发球区长(多了0.7m)，加上接发球员站位也相对靠后(赛事中一般是发球线后1-1.5m，而双打是顶线)，从而单打反手发球与双打有着不一样的要求：网前球质量要求略低，发平高球需要更快的初速。
在男子单打赛事中，双打常见的手肘与肩平齐、前臂近乎竖直的发球方式比较少见。同时为了保证大体能消耗下的稳定性，肖杰介绍的那种切击发球方式极其罕见，一般发小球会使用更加不易失误的弹击为主的方式。
这里介绍的是一种男子单打比赛中常见的发球方式，以林丹、陶菲克为例。李宗伟的发球方式比较特别，但没有本质区别，会在后面简单说下。90大纲也有反手发球的介绍，我没弄明白，放在最后提一下。6楼朋友放了gif，表示感谢
1.发球规则
发球必须符合规则。现行的BWF羽毛球运动规则对发球做出了一系列详细的规定。规定的出发点是限制发球进攻性，让发球方处于均势或微弱劣势，但又不能让发球方处于明显被动，但避免发球攻击性是规则的原则而不是执行条款，不具有约束力。这里不列出全部规则，而是最容易出现问题的规则。
(1)发球的准备：接发球员准备好后才能发球；发球过程中发球员和接发球员两脚必须有一部分在地面没有移动。
(2)发球的过程：双方准备好后，发球员球拍第一次前挥到击中球。
(3)禁止停顿：发球过程中球拍必须连续挥动，不能停顿
(4)禁止过腰：击球点不得高于腰部。腰被认为是肋骨最下沿
(5)禁止“过手”：发球过程中，拍头和拍杆需指向下方。不要求击球点低于手腕
2.林丹和陶菲的准备姿势
下面那张陶菲已经开始引拍了。但注意到共同点：拍杆接近水平但依然是指向下方；两臂都伸出去，从而让出引拍空间。
关于站位，单打中一般是持拍侧脚在前的前后站位，两脚距离较小，前腿自然微微弯曲，后脚尖点地，从而处于身体稳定、放松同时两腿都处在具有弹性、可以快速启动的状态。
3.手腕发力 or 前臂参与发力？
反手发球一个很大的困惑点就是：前臂基本不动、仅仅依靠手腕手指的力量发球，还是小臂参与发力？
放两张发完小球后随挥的图
林丹那个发的什么球不知道，陶菲是几乎只发小球的。而随挥动作是挥拍动作的延续。各位可以实际试一下，只有小臂牵引手腕击球，才会出现这样的随挥动作。
单打由于偷后场需要更快的初速，所以像双打那样手指一顶就过顶后场是很难的，小臂的参与可以提高后场球球速，发前场球由于也比双打需要稍快的球速，这样可能利于保持出球的稳定。
林丹、陶菲的挥拍，都是前臂带动手腕。
4.引拍！引拍！
反手发球同样需要引拍，特别是要偷后场的话，足够的引拍能保证球速。而发前场，那就是一致性需求了。
陶菲的引拍动作第二张图可以看到。看下林丹的
此外，希望大家仔细揣摩FedEx那套国羽的教学广告片里林丹的介绍，引拍幅度并不小。
二人都是依靠手腕来引拍，手臂基本不动。这可以在手臂牵引手腕击球时留出手腕发力的空间，也比较容易控制线路。
引拍一定要够，幅度大小看自己爆发力之类的调整。最低标准是，该引拍幅度能够保证你发出平高球(不能被对手原地起跳拦截，即高、远标准都要达到，但不表示对手不能并一步起跳杀球，毕竟不是高远)
5.李宗伟的发球方式
李宗伟的发球方式和二人表现不同：并不事先把球和球拍摆在击球点，而是持球手把球送到击球点附近同时持拍手前挥。其实如果借用后场击球的术语，就是不架拍。
这种发球方式，优点是突然性强，缺点是出球稳定性较前者差(当然，多练可破。。)我玩不来，在坛里看到有球友喜欢这么发。
6.补充：古墓级反手发球？
90大纲里介绍了反手发球，不知是杨阳还是赵建华的演示，手肘基本与肩齐平，拍杆比较竖直但依然比较倾斜，引拍幅度似乎很小。出球效果没显示，不知道。注意当时的规则要求击球点不能过手，现在这种拍杆比较平的方式在当时可能会有较大违例风险。
这种发球方式，我不知道能不能在单打中发出合格的平高，有兴趣的球友可以试一下。& && &
PS：单打合格的反手发球之我见
怎样才算掌握了单打反手发球技术？排除掉配套步伐的掌握，我觉得有以下几点：
1.小球比较贴网，过网后往下走，最高境界是高点在己方半场、贴网而过同时落在发球线附近；能够发内角外角和中路，最好具有精确的线路控制能力，比如对着对手正手追身区域发；能在压力下保证足够的稳定性。
2.平高球稳定、到位，可以像用正手发平高球那样稳定的发出反手平高球。换言之，如果你可以对一个对手用正手平高球为主的方式开球，那你也可以用反手发平高球为主的方式开球。
3.一致性好
这文章可以
新手不懂帮顶了，学习了
学习了。。
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始终都是要自己实练！
ssstjy 发表于
始终都是要自己实练！
好图! 看得出陶菲小臂活动比林丹要小。练习措施真绝了
ssstjy 发表于
始终都是要自己实练！
这网啥型号？
Genesis 发表于
这网啥型号？
迪卡侬有卖
楼主好认真！！～～～
ssstjy 发表于
始终都是要自己实练！
影子最后一张图牛逼
影子最后一张图牛逼
哈哈。。。
还是的自己多练啊！
其实我感觉林丹以前出的那个发球视频，有些地方可能会让别人产生歧义
其实我感觉林丹以前出的那个发球视频，有些地方可能会让别人产生歧义
那套片子，我觉得最有价值的还是国手的动作慢镜(虽然也太少了些。。)
本来也不是一套系统的教程，宣传意图大于教学意图
好帖，收藏了。
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乒乓球比赛中双打和单打的发球规定有区别吗？
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乒乓球分单打、双打、团体这几种赛制，很多人对双打的站位和规则不太懂。
那么在乒乓球比赛中双打和单打的发球区域和发球规则有区别吗？
在乒乓球双打比赛中，发球方的站位在什么地方呢？
双打中没有发到指定区域中裁判会如何判断呢？
参考资料：
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在双打发球时，球应首先触及发球运动员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球运动员的右半区。而单打发球时不受此限止。
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本帖最后由 stking 于
23:20 编辑
還有一點分別.
1.雙打. 到決勝局時.. 到任一方到5 分時. 除了換位置外. 還要轉 &接發球& 的球員<font color="#.第二局開始. 發球方. 可以選擇自己還是隊友發球
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在乒乓球双打比赛中，发球方的站位在什么地方呢？
答：单打发球没有任何规定的，无论左手右手，可以在任意位置发长球或短球，一般选手都喜欢在侧身位发球，正反手均衡的选手有时候会选择在中间位发球。双打比赛有硬性规定，即选手必须在正手位发斜线球，发球需过球台中线，否则按违例罚失1分。
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乒乓球分单打、双打、团体这几种赛制，很多人对双打的站位和规则不太懂
- 本文出自乒乓网，原文地址：
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双打偶只知道，球要发到对方的中线的右边，换位偶还不是很清楚怎么换的
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在双打发球时，球应首先触及发球运动员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球运动员的右半区。而单打发球时不受此限止。
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有区别。站在右半台。判失分。
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您的鼓励是小松的动力！谢谢支持！
Powered by其实在业余球友圈中，很多人忽视了反手发球，不是不会发，而是发出来的质量往往过低，在实战中无法直接得分，或者创造进攻机会，所以很多人都抛弃了这种发球；下面分享一下如何发好这个反手发球，让你在业余实战中，多一种发球方式，让对手措手不及。（掌握多种发球方式，比赛才能扰乱对方的接发球节奏）；反手发台内短球动图以及技巧分析：请看李佳薇的反手发短下旋：台内下旋动作要领：1：右脚在前（利于转腰发力），重心压低；2：左手抛球时，左手掌心托球尽量放到身体左前方（利于右手加大挥拍半径发力）；3：抛球的上升（适当往左后方抛一点，李佳薇也是这样子，细节决定质量），左脚和引拍同时进行，左脚起来，右手引拍尽量伸到最左方，充分利用好转腰蹬脚的力；4：当球来到胸前位置，拍面平切球的底部（注意拍子从最左边到最右边划出一条弧线，这样子有利于加强的摩擦）5：不出台的技巧，第一落点靠近网，重心下压，击球点靠近自身胸前，尽量只给向右摩擦的力，向前的力尽量少给（这个掌握打和磨的比例很重要），让球自己跳过去；（注意李佳薇在胸上面一点击球），这样子发球就不会出台了；台内上旋动作要领：同一动作，发出两个不同的旋转，带有反差，其实以上1235四点都要满足，就在一个地方做手脚；当球来到胸前位置，瞬间拍面稍立，摩擦球的中部或者偏上一点（注意拍子从最左边到最右边划出一条弧线，这样子有利于加强的摩擦）这种发球可以发两个点：正手短球：下旋对方回接方式：1：摆短或挑打，拧拉（高手才能做到，完全可以忽视），2：搓反手长，或者正手长（一般业余都是搓正手长多点，做好抢攻准备）3：直接吃发球（利用长短结合牵住对方，误判）正手短球：上旋对方回接方式：1：误判，直接搓高（做好进攻的意识） 或者出界2：正手借力台内攻，一般到你正手位，做快带，防御的准备3：反手借力到你的反手位，做好防守或者侧身攻准备；
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