能把第九第二套广播体操视频频给我发一份么? 谢谢

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湖南国际频道自制节目《华人一时间》,选取全球热门话题,结合时下流行焦点,梳理与全球华人息息相关的大事件进行铿锵辩论。同时针对事件重心加入东西方调查数据,实现真正的东西方观点大碰撞。该节目将于号起,每周五到周日21:30向全球华人放送。
第九套广播体操正式发布
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第九套广播体操视频第九套广播体操发布,有利颈椎病患者
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关闭   “时代在召唤,现在开始做第X套广播体操,原地踏步走……”这熟悉的音乐响起,你是否会想起自己少年时做伸展运动、扩胸运动时的情景? 昨天(8月8日)是第三个全国全民健身日,也是广播体操颁布60周年的日子,国家体育总局正式向全社会发布了第九套广播体操。里面有一些动作很适合当下特别容易颈部和腰部劳损的白领们。 整套操还没有完整的视频公布。我们请了老师为大家演示。欢迎你上杭报在线看看我们的视频,闲时你也可以自己做做。   有单位组织员工定时做操   昨天中午11点左右,延安路上的耀江广厦大楼3层,准时响起了熟悉的第八套广播体操音乐,在大楼里上班的王先生和同事相视一笑,说:“他们又开练了。” 大楼3层的一家单位从两个多月前开始,组织员工走到露台上做操,大楼里其他单位上班的职员听到音乐,也会走到楼道上跟着节拍一起练。 听说第九套广播体操出来了,楼里的很多人都开玩笑,建议那家单位换个第九套广播体操的音乐,大家一起练“新花样”。 现代人对着电脑或者伏案工作的时间长,运动时间少,不少上班族都抱怨颈、肩、腰部出了毛病,昨天,在听说新的广播体操发布消息后,不少人纷纷开始怀念学生时代做过的广播体操,并建议趁机“动身”锻炼。   上网学一学,闲时自己做   根据国家体育总局的发布,针对性和时尚性是第九套操的一大亮点,针对许多职场人士久坐不动的习惯和颈椎问题多发等问题,专门设置了放松肌肉,锻炼颈椎的动作,增加了下肢活动的锻炼。 不过,第九套广播体操虽然已经发布,但整套操还没有完整的视频公布。昨天,我们特别邀请杭州市长江实验小学的体育老师杨蓬亲身示范,率先体验第九套广播体操。 一套动作学下来,杨老师大汗淋漓,不过她觉得这一套动作,的确比1997年公布的第八套广播体操简单。“动作简单、好学,运动量也适中,各个年龄段都适用。” 一直为妞妞做康复治疗的浙医二院康复医学科医生韩飞,也在关注第九套广播体操,昨天下午他仔细研究了一番。“动作幅度大但强度不高,可以使全身的肌肉得到充分收缩和舒展,关节得到充分运动。最重要的是肩颈部的动作很多,很适合学生或者白领等人群。” 韩医生有不少病人来自上班族,因为长时间久坐,颈、肩、腰部有着各种各样的毛病,他希望能将这套操推荐给上班族。“4分钟左右的时间很短,都由单位组织做操有难度的话,自己闲时都可以起身做。” (实习生蔡慕诗 通讯员方序 联合报道)
第九套广播体操   第9套广播体操有哪几节 第一节:准备运动;第二节伸展运动;第三节四肢运动;第四节体侧运动;第五节体转运动;第六节腹背运动;第七节跳跃运动;第八节整理运动.   红豆2011秋冬款
  鸳鸯双双戏水中,蝶儿双双恋花丛,我有柔情千万种,今生能与谁共容?红豆本是相思种,前世种在我心中,等待有缘能相逢,共赏春夏和秋冬。一句一个字 鸳鸯双双戏水中
  蝶儿对对恋花丛
  我有柔情千万种
  今生能与谁共融
  红豆本是相思种
  前世种在我心中
  等待有缘能相逢
  共赏春夏和秋冬
  鸳鸯双双戏水中;情:鸳鸯是情鸟,鸳鸯双双戏水情意绵绵;
  蝶儿对对恋花丛:投:恋花丛即投入花丛中;
  我有柔情千万种;意;柔情:为意,柔情密意;
  今生能与谁共融;合;融:合,融合;
  红豆本是相思种;地;(这句比较牵强)
  前世种在我心中;久;前世种:由来已久;
  等待有缘能相逢;天:有缘能相逢:“二人”相逢合为“天”字;
  共赏春夏和秋冬;长.春夏秋冬:广意指时间很长.
  “鸳鸯双双戏水中”是鸟字,繁体的鸟字下面一横是四点水,鸳鸯二字均有鸟字。
  “蝶儿对对恋花丛”是语字,蝴蝶对对恋花虽无语,但此时无声胜有声。
  “我有柔情千万种”是花字,花的类种繁多,故:“我”有柔情千万种。
  “今生能与谁共融”是香字,绝大多数的花是有香味的,就看你能否发现了。
  “红豆本是相思种,前世种在我心中”即:中秋,“每逢佳节倍思亲”故“相思”。
  “等待有缘能相逢,共赏春夏和秋冬”乃“月圆”,春夏秋冬每月均有圆月时。
  根据以上的理解,故认为八字谜底是:“鸟语花香,中秋月圆。”
  谜底:花来雁落,夜静(金)人思
  花飞花落花满天 1
  情来情去情随缘 2
  雁来雁去雁不散 3
  潮起潮落潮不眠 4
  夜深明月梦婵娟 1
  千金难留是红颜 2
  若说人间有苦短 3
  为何相思难剪断 4
  就是:“花来雁落,夜静(金)人思”8个字!
  谜底:飘荡人海,魂牵梦绕
  花飞花落花满天,(取意“飘”)
  情来情去情随缘,(取意“荡”)
  雁去雁归雁不散,(取意“人”,雁飞的形状)
  潮起潮落潮不眠,(取意“海”)
  夜深明月梦婵娟,(取意“魂”)
  千金难留是红颜,(取意“牵”)
  若说人生有苦短,(取意“梦”)
  为何相思难剪断.(取意“绕”)
  谜底:飞来雁,落月经(金),人拣(剪)
  花飞花落花满天 2
  情来情去情随缘 2
  雁来雁去雁不散 1
  潮起潮落潮不眠 4
  夜深明月梦婵娟 4
  千金难留是红颜 2
  若说人间有苦短 3
  为何相思难剪断 6
  就是:飞来雁,落月经(金),人拣(剪)
  写一个变态的
  谜底4:
  谜底:天心似海,思君难圆。
  花飞花落花满天 ---- 天 天字头上两点很像又飞又落。
  情来情去情随缘 ---- 心 这样的情只能心知道。
  雁去雁归雁不散 ---- 似 雁不散人字型 当然以人
  潮起潮落潮无眠 ---- 海 不用说明了
  夜深月明梦婵娟 ---思 ---日有所“思”夜有所梦
  千金难留是红颜 ---君 ---红颜怎能千金留,应是“君”子好求
  若说人生苦长短 ---难 ---人生最“难”何况还苦长短
  为何相思情难断 ---圆 ---“圆”当然最难断      视频:第九套广播体操昨天正式发布_时事73全集视频_搜狐视频
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年代: 2011
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第九套广播体操昨天正式发布【】【】?瓯海支站
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我区组织区属部门学习第九套广播体操[视频]
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  瓯海新闻网讯(记者 王斌 叶斯斯)广播体操是国民热爱且充满回忆的一项健身运动。近日,我区组织区属部门干部职工代表60余人学习第九套广播体操。
  上午9点,学员们迎着徐徐微风,在操场一字排开。简单的热身运动后,在辅导老师的引领示范下,伴随着广播体操口令,学员们开始认真地学习每一个动作,伸手、弯腰、扩胸、踢腿&&学得不亦乐乎。&简单易学有活力&是大家学习第九套广播体操后的普遍感受。
  【学员 余慧慧:做起来非常的清爽而且非常易学,效果也非常好,感觉做完身体热热的,有锻炼效果。回去的话肯定把我们单位的同事每个人都让他们学会,而且我自己还想把自己的家人都教会,让家人也一起来健身。】
  据悉,第九套广播体操是日第三个全民健身日发布的,由8节徒手体操组成,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了&健康、欢乐、时代&的风格,更加的符合全民健身的实际要求。
  【辅导老师 曾琳叶:你在办公室里或者家里,只要有1m&1m的空地就可以做这套操了,所以现在这套操在机关单位、教职单位里面,平时上班的办公室工作的推广比较好。】
王斌 叶斯斯
&&责任编辑:陈锵)}

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