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肩膀轻轻被按一下就会非常酸痛是怎么回事
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擅长: 擅长治疗中医内外科疾病，针灸推拿疾病，颈肩背腰腿痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&口服附子汤治疗。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
擅长: 胃炎,十二指肠溃疡,呼吸系统疾病和各种内外妇儿的常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，肩膀酸痛很可能是由于局部受凉混杂其他原因导致的，你不必太过于担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议期间可以贴舒筋活血的膏药进行治疗看看，期间注意适当的休息，同时注意适当的保暖，如果症状不缓解，最好到医院就诊治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是皮下血液循环不良引起的肩周炎症的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况主要是肌肉疼痛的原因导致的，这种情况比较多见。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是在贴几天的膏药治疗效果是比较好的，治疗期间多注意休息。祝早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，考虑是肩周炎的可能性比较大，主要是由于受凉受累，就会出现局部疼痛的症状，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，必要时到医院，检查，
刘医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&局部的疼痛是需要考虑和平时的劳损，炎症。颈椎病。注意休息。&&&&&&指导意见：&&&&&&肩周炎这些有关系的，建议你可以拍片子检查看看的。同时减少活动，注意休息。
擅长: 颈椎病,肩周炎,腰肌劳损,腰椎间盘突出,高血压,糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有可能是肩关节周围的肌筋膜的炎症的原因引起的，也有可能是别的原因引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到医院检查一下，看看是颈椎的原因引起的，还是肩关节的周围的炎症的原因引起的。
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下载APP，免费快速问医生电脑族肩膀酸痛快速恢复妙招
15:23:36 来源：39健康网
　　久久健康网导读：肩膀酸痛的状况现在已经十分的普遍了，如果听到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那她一准儿是个需要长时间面对电脑工作的OL。如今，这已经成了白领一族的新职业病。
　　随着计算机的普及，因操作计算机而引起身体不适的人也越来越多，如头痛、目眩、等，其中颈背酸痛更是令很多OL们受尽困扰。然而，很多人不知道的是，仅仅调整一下计算机的摆放位置，就可能大大缓解自己的这种不适。
　　抬臂敲键盘肩膀会酸痛 造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。
　　改善：将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平;如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了。 垂头看屏幕脖子容易疼 引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。
　　改善方法：把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛的关键所在。
　　小贴士：OL改善颈肩痛的3个方法 1、时常将头部转向不同的方向。 2、将两肩向后打转，甚至伸个&大懒腰&。 3、下班回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。
　　温馨提示：工作了一天肩膀酸痛的状况时有发生，这时候就可以用上面的这些小方法帮你缓解肩膀酸痛问题啦，赶快动手吧！
（实习编辑：樊雪娇）
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关注久久健康网患者朋友您好！落枕是生活当中很常见的疾病之一，不是很大的危机生命的重大疾病。请大家不要过度的忧虑，您主要的症状就是引起肩膀的酸疼，我门在日常生活当中只要注意日常的一些护理常识就能很好的预防和缓解病痛，落枕主要是多发于夜里，我们都知道昼夜温差很大，尤其是到后半夜的时候没有管好窗受到凉风的侵袭导致受凉而落枕，下面就跟打大家分享一下我的经验，主要从三个方面来具体的谈一下缓解肩部疼痛的小妙招。
步骤/方法：
1首先要说的第一个小妙方就是：热敷的方法可以很好的缓解肩部疼痛，疏通血液是很有必要的一个方法，我们可以选取热毛巾和热宝宝都可以的，在局部疼痛的地方垫上一个毛巾以防被烫伤，每天坚持用这种方法数次，疼痛就会减轻。
2其次第二个方法就是按摩，我们知道身体都是有好多的穴位组成的，只要我们运用好这些穴位，就能治好肩膀的疼痛，要提醒患者的就是找一个专业一点的按摩师来帮助您，力度和手劲是很关键的。家人要是有这种经验的更好。
3最后一个方法就是：注意我们睡觉姿势，保持良好的睡姿也是预防和治疗落枕很好办法，加上前面所说的小方法，配合药物的治疗也是必不可缺的。我门一般情况下的落枕两到三天就会得到很好的缓解和明显的减轻。要特别提醒的的就是如果是持续的时间较长建议您就医检查。
注意事项：
特别要说的就是，人人都会落枕，落枕不可怕只要方法对就能缓解病痛。如果四五天病痛没有得到很好的缓解，还是建议您到正规的医院就医检查，查到真正的病因对症下药来积极的配合医生的治疗。颈椎病患者到特别注意到医院就医看看是否由疾病引起的落枕。
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咨询实录推荐白领们如何缓解肩膀酸痛 试试这七招 - 特殊人群 - 八月网
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白领们如何缓解肩膀酸痛 试试这七招
时间： 10:21:39 来源：养生之道网人气：评论：
白领们通常都会长时间坐在办公室工作而缺少运动，长期如此必然会造成肩膀酸痛等不良的症状。如果不采取适当的应对措施，那必然会造成更为严重的后果。那么，如何缓解肩膀酸痛的症状呢？下面，小编介绍七招可以让白领们有效解决肩膀酸痛的情况。
1、轻轻摇晃肩膀，比揉捏敲打更有效
许多人消解酸痛常常会去找师傅按摩，不外乎是敲打或是揉捏。但其实与其这样做，还不如抓住肩膀，轻轻地摇晃。摇晃可以触及到周围的肌肉与体内深处，自然地促进血液循环。具体来说，用大拇指以外的四个指头按住肩膀，像是在杆面团般，以1秒3次往返的节奏摇晃，最少持续30秒。
2、保持温热可以快速消除僵硬
温热肩膀可以帮助血液循环变好，只要血液流速加快，就可以消除累积在血管内让你疲劳的物质。温热肩膀可以利用热毛巾敷在肩膀上，或是用吹风机的温风吹都可以。每次约30分钟，记得必须自行斟酌温度，别让自己烫伤。如果时间不够，可以挑重点热敷。脖子后面与敷锁骨下方只要顾好，身体就会比较轻松。
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