请问最近感冒了，还伴有失眠！好几天都没睡好了！又不想服用药物；请问应该怎么办好？
请问最近感冒了，还伴有失眠！好几天都没睡好了！又不想服用药物；请问应该怎么办好？
感冒应该有一个礼拜了，现在快好了，嗓子很干伴有咳嗽，主要是失眠，好几天了，由于感冒不能吃安眠药物，请问应该如何处理！谢谢！
失眠最好要用中药全面调理。但一般的中药因为条件所限 很难达到理论上的治疗效果，要选用 经过特殊处理的高纯度的中药制剂才会 有好的治疗效果& 例如睡的香。&&& 百度&&& 睡得香官方网站
睡的香通过酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等15种材料调理人体内平衡，使人自然入眠，宁神益智，解郁安神，睡的香具有补心养肝、安神益智等功效。通过调节阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效解除精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等神经衰弱症状。
的感言：谢谢！
其他回答 (1)
等待您来回答
健康常识领域专家我最近老是失眠,好几天都没有睡好了，怎么办_百度知道
我最近老是失眠,好几天都没有睡好了，怎么办
睡不着是因为心中有事，总有一些有用没用的东西出现在脑子里，让你焦虑让你兴奋。建议加大运动量，少在电脑电视前坐着。
其他类似问题
失眠的相关知识
按默认排序
其他2条回答
睡前半小时喝牛奶，白天不要睡觉，早晨6点准时起床、、
我最近也是，我就用手机下了个睡眠助手，还行吧，你试试？
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}