夏天如何治疗痛风最有效?
　　江苏的王先生问：前几天和朋友一起出去吃完火锅回来就觉得脚关节疼痛的厉害，睡觉到半夜还被痛醒了，发现关节红肿发热，第二天才好。后来反复过好几次，检查发现尿酸偏高，医生说是尿酸高所致典型痛风的症状。痛风该怎么治更好呢?
　　分析病源，饮食是关键
　　武汉同济医院的骨科医生告诉记者，虽然是夏天，但是吃火锅麻辣烫的人也不比冬天少，再加上啤酒海鲜搭配，全部都是高嘌呤的食物，火锅汤料，啤酒、然后那些海鲜都比我们一日三餐中所含的嘌呤要高得多，长期这样的不控制饮食，人体内尿酸屯积过多，怎么可能不得痛风?
　　专家分析，痛风一般是由于摄入嘌呤含量太高的食物，主要是肉食、海鲜、啤酒之类，所以嘌呤的代谢产物尿酸也相应增加，而肾脏每天排出尿酸的含量有限，所以这些多余的没有被及时排泄出去的尿酸就会慢慢堆积，一旦超过饱和值就会析出尿酸盐结晶，淤积在手腕或者是脚踝等关节处，到后期这些关节地方甚至会出现肿胀，畸变等病理特征，会严重影响人们日常的生活。所以痛风的治疗方法关键就是降尿酸。
　　治疗痛风的关键就是降尿酸
　　该骨科医生强调，“尽管能够通过一定的药物或是保健品来实现降酸，但是对饮食不加以控制，也是很难保证痛风不再复发，到医院来的多少患者都是因为管不住嘴引起关节疼痛难忍才来医院的。如果尿酸值居高不下，即使控制了饮食，也达不到降酸的目的，所以必须配合治疗。”
　　临床医学研究表明，现在治疗痛风效果比较好的是一款叫做痛风清圣茶的产品，其降酸效果比一般的药都要好，它是武汉佐佐木医药科技有限公司研制的一款养身茶。，该产品采用纯中药制剂，无副作用。每天二包痛风清圣茶可多排泄60-200毫克的尿酸，服用三天一般就可以使尿酸达到正常值380mmol/l以下。同时，它还具有修复肾脏功能的功效，肾脏功能变好了，就可以排泄出多以的尿酸，一般只要3个月就可以完全排除多余的尿酸。坚持服用，3到6个月就可以彻底除掉痛风病的病根，可以说是从根本上摆脱了痛风病。
　　不也要提醒你，在生活中千万不要对饮食掉以轻心一定要少食含嘌呤较高的海鲜、动物内脏以及啤酒等东西，还要注意锻炼身体了，多喝水。
（中国网）
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视频简介：痛风怎么办快速解决 饮食帮你有效缓解痛风_网易荐新闻痛风怎么办快速解决　　痛风怎么办快速解决？快速缓解痛风的方法有哪些？痛风怎么办快速止痛？痛风可以通过冷敷和服用药物来进行治疗止痛，并配合饮食进行调理。爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要为您解答痛风怎么办快速解决，为你介绍快速缓解痛风的方法有哪些，痛风怎么办快速止痛，提醒人们要多喝水，及时排尿，避免摄入过量的嘌呤来预防患上痛风。　　痛风怎么办快速解决　　得了痛风难受，痛风怎么办快速解决呢?痛风容易导致关节肿痛，痛风是很难快速解决的，但是可以通过服用止痛药或者冷敷关节来减轻疼痛，缓解疼痛后长期调节饮食，通过饮食和良好的生活习惯来真正改善消除痛风，平时要避免食用动物内脏，骨髓海鲜等，多喝水增加每天排放的尿液来减少体内的血尿酸。　　快速缓解痛风的方法　　痛风属于代谢性疾病，如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。痛风是很折磨人的，快速解决是不可能的，需要合理治疗和调理才能慢慢好转。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤，宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。　　痛风怎么办快速止痛　　1、冰敷止痛、可以减轻疼痛，但是不要直接拿冰块敷在皮肤上，最好的而方法是拿冷冻的冰袋来敷。　　2、药物缓解、如果疼的实在是受不了的话可以先采用一些消炎止痛类的药物进行快速的消炎和止痛，但是一定要在专业医师的指导下适量的使用，不要自己擅自用药。　　3、睡前应该用温水泡脚，每天要泡30分钟左右，泡到身体微微出汗为止，这样可以缓解痛风发做疼痛。　　痛风怎么办快速解决?专家谈观点　　痛风是由于平时摄入过量嘌呤导致体内肾脏排放出过量的尿酸所致，痛风会出现疼痛，软组织会出现痛风石，给人造成很大的痛苦。痛风发作时可以先服用止痛药进行止痛，然后根据医生的指导服用消炎药，另外需要注意饮食的调节，避免服用含有嘌呤的食物。为了让血尿酸排除体内要多喝水，增加尿液的排放量。专家建议，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，让血尿酸或毒素尽快排出体内，避免造成痛风或其他疾病。
相关文章网友关注热点网友精选对于痛风相信大家都是非常熟悉的,痛风严重影响了患者的工作和生活,而且痛风在急性发作时,患者的疼痛是比较剧烈的,脚不能动,轻微的触碰都会让患者不堪忍受,因此,痛风的发作时急需快速解决.
1、病发部位肿胀疼痛让您寝食难安,那么建议您将冰袋冷敷到皮肤上,来缓解痛风所伴有的疼痛.
2、如果冰敷也没有达到缓解痛苦的作用,此时,您应该服用药物来缓解.患者常用非甾体镇痛药,但切记不要选择激素和水杨酸止痛,不然起不到缓解痛苦的效果.
3、经常运动注意让关节得到一个充分的活动,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这样能够分解关节处沉积也有缓解疼痛的作用.
4、泻盐泡脚：晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的水中侵泡,20到30分钟,便可减轻疼痛,而且还有助于尿酸排出体外.
在急性发作得到解决之后,患者还要及时的进行治疗,痛风的治疗主要包括两个方面,一是治疗,二是饮食要有所控制.
得了痛风怎么办,有没有快速解决的方法啊?
痛风的治疗可以适量的做些运动,有助于新陈代谢,禁酒,因为酒精在肝脏中带些需要大量的水,影响尿酸结晶的溶解.简单的痛风的治疗方法就是平时注意食疗养生与人体运动,不要等到痛风发作的时候再治疗
一般,常见的痛风的饮食注意事项有:
第一,碳水化合物:米面、包括蔬菜和水果,应占总热量的55%~60%.这也符合国人的饮食习惯,如此,可以减少脂肪分解产生酮体,有利于尿酸盐排泄.但痛风的饮食应尽量少食蔗糖或甜菜.
第二,蛋白质:蛋白质应占总热量的11%~15%,通常每日为0.8~1.0g/kg体重.痛风的饮食中需要注意蛋白质的摄入.
第三,脂肪:总热量的其余部分,则以脂类补充,通常为40~50g/日.由于脂肪氧化产生热量,约为碳水化合物或蛋白质的二倍,为降低病人体重,无疑应该限制.痛风的饮食要注意的很多,平时食用碱性的蔬果,不仅可以增强营养,更能抑制痛风的发作,比如白菜,茄子,复贝兹代用搽其碱性可以中和尿酸,复贝兹代用搽中含有的K元素还可以溶解尿酸盐,无疑是痛风患者最佳的食品.
目前痛风治疗主要是根据临床症状针对给药,主要是在发作期吃秋水仙碱加止痛药,以便快速消炎,解除痛苦 ,间歇期吃别嘌呤等药物降低尿酸,预防再次发作.目前痛风所用西药都具有严重的副作用,而且治标不治本,特别是剧毒的秋水仙碱,因为副作用太大,很多国家都即将下架.
另外在间歇期服用降尿酸西药,不但停药反弹较快,而且经常因为尿酸溶解过快而引起转移性痛风发作.最可怕的是,长期吃西药,注定会吃坏了肝肾脾,导致无法逆转的痛风反复加剧发作.这也是很多病友宁可忍着剧痛也不肯吃西药的原因.
痛风反复发作这个问题,怎么做才能控制痛风的发作呢?
洗脚桶&&预防痛风反复发作的必备品
痛风发作时间通常是下半夜,脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛难忍.因夜晚,人体温度降低,诱发尿酸沉淀脚部软组织中,诱发痛风症状出现.每天晚上用热水泡脚对预防痛风症状反复发作有很大帮助.
水杯&&预防痛风反复发作的必备品
痛风患者一天饮水量可在2500ML左右,痛风患者多喝水,有利于体内过多尿酸的排出,防止尿酸沉淀于血液中,在体内流动.
碳酸氢钠&&每一段时间,用碳酸氢钠调理一下身体
如果痛风患者的尿酸在边缘值,或者痛风患者的尿酸已经降低到正常值, 对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片.直接摄入碱性的小苏打也可以起到促进尿酸排泄的作用.起到防治高尿酸血症或痛风的作用.不过想彻底治疗,还需到正规医院!
风潜伏期,常用PH试纸条,控制尿酸升高
最好还是人的生理范围,7.35--7.45之间,痛风患者可以根本试纸条,来检测尿酸是否过高.
尿的PH值并不重要,关键还是看血尿酸的水平,不管怎么样,超过正常,就应该治疗,尿酸增高可以导致心脑血管疾病的发病率增加.
对于痛风患者来说,饮食是非常重要的.饮食既能引发痛风,也能治疗痛风缓解疼痛,关键是看你怎么吃了？
炒竹笋 竹笋250克(切丝),植物油30克,盐少量,同炒至熟后食用.适用于痛风未发作者.
糯米粥 栗子粉30克,糯米50克,水750毫升,同煮至粥熟后食用.适用于痛风未发作者.
蒜茄子 茄子250克,洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食用,隔日服,适用于痛风发作者.
烧土豆 土豆250克,植物油30克,先煸,继加酱油30克、盐少量,至烧熟后食用,适用于痛风发作者.
萝卜汤 萝卜250克(洗净、切块),植物油50克,同煸,继加柏子仁30克,水500毫升,同煮至熟,加盐少量,食萝卜及汤.适用于痛风发作时.
芹菜粥 芹菜100克(连根须),洗净后切碎,与大米30克、水750毫升同煮至粥熟,入少量盐、味精.可常食.痛风急性发作时尤宜.
煮海带 海带150克,薏米60~100克,同煮,不加糖,不拘次数饮用.急慢性痛风均可服用,有碱化尿液、利湿补钾作用.钾有抑制尿酸沉淀的作用.
炒白菜 白菜250克,加植物油20克炒食.宜经常食用.适用于痛风缓解期.
在享受美食的同时,患痛风的风险也大大提高了.火锅中的嘌呤含量很高,尤其是火锅汤里,大量食用火锅很容易引发痛风,而这也正是每年冬季痛风发作的主要原因之一.
在吃火锅时,大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹易导致痛风发作.不少人误认为只喝汤不吃肉就没事,其实,肉汤所含的嘌呤比肉本身要高出很多,更易导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高,喝酒又易使体内乳酸堆积,抑制尿酸的排出.
火锅也有健康吃法一般来说,痛风病人应该避免吃火锅.但是对于正常人群来说,在一些细节方面注意一下,可以让自己患上痛风的几率大大下降.
吃火锅配苏打水：火锅内酸性物质比较多,这时候不妨配一杯碱性的苏打水来综合一下.也可以多喝白开水来稀释尿酸,加速排泄.千万不要喝啤酒,否则&雪上加霜&.
火锅汤不要喝：火锅汤内往往含有大量的嘌呤,要尽量少喝,如果一定要喝,则在火锅开涮的半个小时内喝较好.这时候的嘌呤含量较低.
多点素食：吃火锅时多吃以素食为主的碱性食物,如新鲜蔬菜和水果.而海鲜、蘑菇、牛羊肉等嘌呤含量特别高.
专家提醒广大患者,饮食可以预防我们的疾病发生,但是它不能完全治疗.得了痛风病还是要及时的去正规医院治疗的.
1.由于肿胀部位发热和剧烈疼痛,您可以用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。
2.避免压到患肢:因为床单或者床上用品,只要一碰到患处就会引起关节的疼痛,可以在床上休息的时候把痛风的那只脚放在篮子里或者盒子里。
3.太高患病部位,在急性发作的期间,应该太高患部,让患部得到休息,不要运动,大部分的患者在这个阶段,患者会连一张床单的重量都无法承受,稍微一动弹或碰到就会极痛。可以做一个保护的框架,使床单和毛毯不致压到疼痛的部位。
4.在休息之前,用热水泡泡脚,不但可以活动血液还可以减轻疼痛,并且还可以让尿酸结晶融化,促进排解体外。
5.发作期,受不了,可以用药物止痛,不过不能长期服用,对人体隐形的危害很大。需到正规接受正规救治。
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