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在MMA流行全世界，UFC红到发紫，K1比赛风靡东南亚的21世纪，我们从这些选手身上看到世界各种武术流派的技巧，惟独很少看到中华武术的影子，更是很少有中国拳手活跃在世界搏击比赛的舞台上，但是另一方面，翻看历史，类似杨露蝉，董海川，李书文，程廷华，孙禄堂，李景林等人，和电视上播放的霍元甲，陈真等过于虚构和夸张的近代武术名家又不同，感觉是有真功夫的，我的疑问是，中华武术是真的很厉害但是失传了，还是普普通通都是吹出来的？
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在奥运会上都是比短跑长跑跳远滑冰，从来没比过散步 ，虽然说散步强身健体全民参与延年益寿，但是散步多的人还是跑不过刘翔，是不是散步的作用都是吹出来的是个传说而已。。。你确定？？
在哈尔滨有一场比赛
叫“昆仑决”
中国大胜韩国
我觉得这算实际战绩吧
中华武术从来不是为了武而武的
看到被人们赞同最高的答案我不得不说两句，原来我根本不知道知乎这软件，直到我的一位朋友分享了该作者的答案，因为恰巧我也练武，我的朋友他就拿出这篇文章来对我说:'看,习武的根本就不行'，我并没有和他们争辩什么，行或不行也不是你们谁写一篇答案有多少人赞同就能定义的。
看完该作者的文章我只有两个感受。一是作者觉得拿英语语法来读汉语读不通，所以汉语就不行，就没有人家先进。二是觉得作者之所以这么写只是因为当时在各大武术论坛被喷了而已(他自己的原话)。
另外我要感谢那篇答案让我认识了知乎。
我对中医和传统武术都是因粉而去学习练习反而发现根本就是扯蛋而由粉转黑的。只要有独立思考能力，稍微去找中医那些原著看看，找传统武术的拳谱练练，就知道不靠谱而越是深入研究这些“官方”资料，就越觉得扯蛋。那些深信中医和传统武术的大多是没有看过了解过中医书籍和理论以及没练过武术的，他们对中医和传统武术的迷信都是来自无法证实的传说和报道。
随便发表下个人的看法吧，无论是传统武术或者是现代搏击，都不敢说有什么深入的接触，只是知道些皮毛，有错误的地方欢迎指正。
首先说说传统武术，我相信传统武术肯定是有其过人之处的，至少曾经是。别的野史不说，《史记》里就有记载异侠传的，讲的是那些拥有过人武力的侠士的故事。还有就是当然春秋战国一直以来的大规模战争，演化出什么武术是极为合理的。
再说下我旁边的事吧，可能古人的那些事迹会觉得夸张。我有同学家里是有家传拳术的，据他说（没有亲身经历，以下只是传话）他的外公练“截”，就是将手截入沙中，练得四根指头几乎都是平的。他跟舅舅小时候都被外公带着练过武术，先是些基础的体能训练，真的就是跟早期成龙电影比如说《醉拳》什么的差不多，把脚吊起来，头往上碰脚，非常非常的辛苦，后来实在受不了就放弃了。再是动作。每个动作都是需要练3个月，对的，你没看错，一个动作练3个月，一直练一直重复，3个月以后再练下一个。同学说这么做的目的就是把这个动作记到身体里去，完全不需要思考就能做出来。所以说传统的武术不是一般人想的或是现在电视剧里那样，有本武功秘籍就可以多少了不起。真的是剥皮抽筋般的练出来的。也正因为太辛苦，也是有没必要练武术的原因，他家的武术也就到外公那就没人传承了。
再说个故事吧，是关于同学外公的，也是同学讲给我听的。他外公一辈子只遇到过一个让他觉得要是跟这个人打，自己会很玄的人。那是一个一群人在吵架的场合，那位高人（估且这么叫吧，可能有人不乐意了要）在人群中阻止，发现没人理他，于是用力踩了地板。那是一块特别厚的石块，硬是被踩碎了，然后瞬间就没人吵了。还有一点常识就是老一辈练武的从来不是轻易打架的，据说都是先合气的，实在不行也是先示威。打个不恰当的比喻，动物世界里好多同种族动物之间也是先展示自己的力量，真正动手只是最后的选择。示威动作一般就是比如说徒手把桌角砍下来，因为真正打起来谁也保不准自己没事，下的都是狠手。
说了这么多的传统武术，并不是说传统武术就比现代的搏击强。我只是想说明，我还是相信传统武术有或者曾经有过非常强的一面。但是现代搏击可能真的会比传统武术强，毕竟速度力量爆发力才是基础，而这些方面现代武术的训练更加的科学与专业。而且现代搏击的格斗技能可以说是相当完备的，并不是只是拥有力量爆发力的白板。想想NBA那种级别的比赛，当年的技术小白板的詹姆斯硬是凭着惊人的身体天赋拿到了“小皇帝”的称号，不得不服身体基础素质的重要性。
我觉得中国足球如果不参加世界杯的话，我们会认为高俅才是世界第一球王，什么贝利马拉多纳梅西小罗的算个屁啊
那我们这有去少林寺学武术，能一个人打趴下几个人。是什么道理？
同是人类的智慧结晶你凭啥觉得比人家厉害凭啥觉得比人家搓？
丘处机打不过梅超风能怨王重阳的武功不好?
看了回答，有感而发。全盘否定武术的和宣言武术的人大概是一样的盲目吧，只不过倾向不一样罢了。对于全盘否定者，既然武术经由这么多代人的发展，必然有其正面的部分，包括中医、甚至中国的传统服饰和戏剧。我相信自古以来发展的小混混打架，肯定有人用肤浅的散打和肤浅的武术，大部分情况下武术赢了，这样武术就成了一个古人的经验。而现在用更先进的生理技术发展的散打技术，当然更适合二十几岁打拳，更快练成更快的击倒对方。这是技术发展的必然，每个人都可以否定人脑的计算能力，但是人脑与计算机相比还是有自身的优势。对于吹捧者，大概是意淫过度吧。是很难让他们恢复理智的。不过我作为最中立的想法是古法固有其缺陷，但是全盘否定有失偏颇，所谓取其精华去其糟粕。
中华武术的代表人物就是闫芳大湿！
中国武术本来就不是用来实战的，强身健体。
对此，只有一句话：只杀敌，不表演，是为国术。
这种问题一般能看到两种答案：民族自卑感；想当然！有多少人从来没深入接触武术就在这瞎说的！
中国武术是为了强身健体、修身养性。西方格斗术是为了实战。两者混为一谈显然是在拿自行车和F1比速度……“他们补都是'车'么？”
观点的形成，不仅仅是取决于事实。这个问题很深，比仓老师的胸怀还深。
很少有人能顾及大局面理清这些，一味的黑中医和武术传统的东西才是愚昧，自己的东西都抛了，拿别人的会顺手吗？
无赖知乎这样的人不少 确实无赖啊～～
好吧，看到这个忍不住过来凑热闹￥%……&*（）&……%￥#@&分割线作为山东人，老家在菏泽，我想说的是尚武的风俗一直存在，回到我们家乡看来，武术真正的作用是强身健体防御响马用的，并不是像电视剧和电视上说的霍元甲或者黄飞鸿那样打败多少人等。
作为农村人，在我小时候的记忆里面，在鲁西南普遍有很多村子都有尚武的习俗，农村的冬天没有多少娱乐，都是爷爷辈的老人在村子里面教半大小子和小孩子们练武，拉腿，各种来回走踢翻筋斗这些，就是为了度过冬天，顺便强身健体。作为经历过这些的人，我小时候冬天都是一个村子的老人们教小孩子，晚上天黑的也早，傍晚一过大家都吃了晚饭，就有老人带头耍一下套路，然后孩子们练一套，之后展臂左右走踢，空翻，拉腿，拳法练习；谁家的小小子练得好，谁家的小闺女也来练了等等，都是老头们谈论的事情，甚至好多半大小子拳练得好，相亲的时候也会大大的给加分；小时候我也跟着练过，直接的好处就是现在腿还能拉开，虽然一字马已经坐不下去了，但是平常走路快走步法，工字马步扎稳了打架躲闪防身什么的还都能用到点。听老人们的意思是之所以教小孩子练武并不是叫他们跟人打架，比试这些。以前山东响马强盗比较多，我们那里经常被骚扰到，很多村子都有会武术，还把村子的名字叫做xx寨什么的，因为以前确实是土墙围起来的寨子防御响马骚扰，大家会棍术之类的到时候还能抵抗，也从来没有见到过老一辈的人为了切磋单独比武什么的，感觉仅仅是 一种强身健体和防御的健身操而已。现在想起来当时听老人们为了教孩子们身法互相斗艺，教整个村子里面的孩子练武的时候总感觉是一代代传承的东西在流淌，功用性只不过是教会大家的是强身健体，合作起来保护 村民抵御外面的攻击，我想这个大概是我长这么大一直理解的侠义的基础。
后来2000年前后农村开始电视电话电线铺开，央视开始播放大河向东流的《水浒传》，受到电视剧的影响，整个鲁西南地区各种正规和非正规的大大小小的武术学校开始林立，再加上电视电话的普及，晚上也没人出来了，原先每个村子的传承模式基本绝迹了，随着一批批老人的过世，已经很少能见到我上面说的那种教武的场景了。对在电视剧中有点过分强调的义气说，各种善恶不辨的人物设定，我觉得这些都是毁掉了我小时候经历传统的罪魁祸首，老人们不在了，以前的传承的东西也没有了。后来接触到了跆拳道和柔道什么的，更是形式的东西多于实际的东西，后来认识了综合格斗，才觉得是适合快速掌握和有用的东西。
后来看到武侠小说，各种设定和经历总觉得里面所说的东西和我接触到的和老人们给灌输的武术的概念相差太远，就是打斗，杀人，恶霸的义气~后面的金庸古龙，都已经上升到了幻想的程度，就好比用寓言告诉你一个做人道理一样。
所以我觉得武术不是用来比拼战绩的，这里说的格斗也好比试也罢，并不是我们传统武术的东西。
这类问题我有个万能答案，说中国武术都是阴暗毒辣、一招致命的都散了吧，起点召唤你。说中国武术墨守成规、只有自己小圈子、也算了吧，看看下面的答案。还有说马步的。。。练马步不会练深蹲卧推么。。。抄一下神话传统武术的那几位就歇歇吧，我觉得值得仔细品味的是
这位的答案。我将我的评论作为答案也写在这里。我仔细看，的答案的结论火车站的决战，贴身打的那一段，你要是能练出电影里表现的那份敏感、速度、功力、冷静，别说和谁打，也别说用什么招，这世界上估计没几人是你的对手跟是不是一代宗师的那点招数根本没什么关系么？ 说的也是一看天赋二看练三看对战经验，总结下来也还就是：现代化训练手段，重量、速度、再加上竞技最需要的综合信息判断。那参加比赛（或者没有规则的比赛）更多的现代各种搏击的确比国内这样不明不朗的情况强，不是么？我觉得这个月经一般的问题，几方讨论的根本不在一个点上。练传统武术流派传承的其实都知道实战格斗怎么回事，为尊者讳而已，也是，他很清楚明白，关于老谱那几句“一本老谱就那么几张纸，哪来的那么多法。傻逼逼的跟着外行后面胡咧咧，你不二嘛！传统的东西规矩最大也最不大，最保守也最不保守。老谱就在那，谁都不敢改，这就是规矩。师傅让你怎么练你就得怎么练，这也是规矩。功夫上身了你爱怎么发挥怎么发挥，没人拦着你自己的风格。”实际上该怎么练怎么打，传统武术的现代传承者都很清楚。而反对的那些人，则是在反对所谓“高手在民间”，“一出手就毙命”，“规则不规则”。看了
的答案，我是明白了，你们都知道这几句话的对错在哪里，就是给传承的前辈留个面子罢了。这么说来，擂台式的拳击、MMA UFC这样的比赛能获得那么大的收入不是没有道理的，国内的传统武术传承者也应该试试，找个经纪人，名利双收不是什么坏事。美军格斗术教学：空手夺白刃
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《防身自卫后发制人全新22招》是一套非常实用的防卫、制敌训练课程，有公安部大学的教练，根据正当防卫原则以及现实中可能遇到的各种情形设计而成。掌握了这些绝招就会使您在遭受不法侵害时能立刻做出正确、有效的反应，后发制人，达到防身自卫的目的。
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提问者采纳
原帖子找不到了　　现今公认，也比较流行的格斗技巧或搏击项目有：中国的散打、日本的空手道、韩国的跆拳道、欧洲的拳击、泰国的泰拳这几种。当然还有武术、柔道、摔交、截拳道、巴西柔术等很多，但客观的讲目前常见的比较强的功夫就这几种（不算世外高人、太级高手、日本忍者等）。　　其实上述的运动各有各的特点，但在使用者同等的条件下，确实会有强弱之分。许多人说自己强，街上一个能打八个。那是小混混不会打。练5年拳击和练5年柔道的打，同体型的人，大半柔道先趴下了。这就是格斗技巧本身的优势问题。　　先说跆拳道，我本人很喜欢，打起来非常漂亮，连环加回旋的，打的星光灿烂。但打法太片面，只重视腿法，轻拳法。当然不是说不用拳，而是相对于别的功夫来说。相信大家也没见过跆拳道的练成拳击那样体型的人吧？但跆拳道毕竟是一种竞技运动，是靠点数获胜，并非一定要击跨对手为目的，腿法以快为主。奥运跆拳冠军陈中那是直接冠军了，打比赛用来用去不就那几下子？许多招数都用不上。可有人会说我练到跆拳黑带，说我没力度？我能一脚踢断木板。但这太片面，任何功夫练好了都能踢坏，甚至都不用到你黑带的水平。跆拳和武术一样，真正实战运用的少，很多技巧用不到（虽然我也是中国人，但也要客观）。　　但跆拳对于下肢的速度和柔韧性是非常好的锻炼，就象武术也许在实战中不如散打，但练过的对于身体的平衡能力和协调性帮助都很大。李小龙的截拳道就是从跆拳中引取了腿法的技巧的。所以跆拳对身体的帮助很大，也最不容易受伤，比较适合女孩子练，所以男的学的也多吧！呵呵　　空手道我接触的少，因为朋友都去跆拳了，但一切要从兴趣出发，对于不喜欢日本人的中国朋友还是别练了，对于你身边有恨日本人的朋友，你也别练了。省的众叛亲离。因为日本人对于民族文化宣传的特别厉害，第一天先猛吹一通各个流派如何复杂，悠久（比中国武术还复杂！？）。再吹一通如何的强，教练示范打木板等。（其实木板都是横纹的硬木，韧性极小，打上去很硬很疼，但用力大些，突破了木板的屈服强度一下就碎。说白了，木板很硬但很脆）但空手道被许多军队列为格斗课程里的内容还是有一定道理的，尤其对于精神文化方面的演绎更是强。要学习日本人对于空手道的宣传。但空手道符合上乘格斗术的特点吗？答案恐怕是否定的。李小龙曾指出过，空手道是一种适合身材矮小、力量弱的倭人用的功夫，算不上上乘的格斗技巧。网上也有李小龙24岁参加全美空手道比赛，横扫全部对手，几乎未挨一拳一脚最后夺冠的录象，大家可以去下载看看。在实战中空手道的出腿和出拳速度明显不如跆拳和拳击，移动缺乏灵活性。和李小龙的身法比起来更象木头，所以空手道和别的功夫比起来就略逊一筹了。　　拳击是目前影响力最大的搏击运动，许多人认为拳击实战不行，一脚就踹飞了，但那是肤浅的看法。轻量级的拳手，体型和泰拳手差不多，步伐灵活的令人难以置信。拳击的打法最简单，也最实用。实战中不会出现电影里头部挨几拳还没事的，脸上挨一拳你就不知道北在哪了。拳击运动员的反应也快，两人离的很近不断挥拳。轻量级拳手30~40%的拳都能闪过去，更何况一个不是练拳击的人打出的拳呢？　　另外，人毕竟不是怪物，有他自身的生理合理性。你看看拳手的体型和肌肉，练空手道和散打的，你和那样的人拼上肢，你说你可能拼的过他吗？本人不才，以前就是练拳击的，我可以保证说我3年的拳击和同样3年别的功夫打，你踢我几脚我仍会没事（踢我头不敢保证）。空手道或散打的出拳比我慢很多，我可以靠灵活的步伐，用不太拳套也更容易穿透你防守的手，打出交叉拳，在你打到我之前，先把你一拳贯倒在地。因为我把你们练技巧、练踢腿的时间都用在出拳、出拳在出拳上了。每天1500次重沙袋不是白打的。但拳手一但被缠住就不行了，象练散打用的快摔，摔的我一楞一楞的。所以练了拳击才会明白什么叫千锤百炼，在枯燥中磨练自己的拳头与意志品质。对于性格懦弱，没毅力的朋友可以去练一练。　　2　　散打发展20几年，进步飞速，简单形容散打就是拳击+腿法+快摔。比较符合现代搏击术的理念，快速、直接、有效。实战中你用回旋踢时，人家早一个正踹，踹飞你了。美妙的打斗只存在于荧幕中，通常先挨了一拳，若你实力不是比对手高一截，通常就无法缓过来了。擂台上的许多规则限制了搏击的发展，象拳击带拳套、散打不许抓反关节、泰拳不许用下砸肘等。很多人认为散打只是运动，没价值，你难道没看见天天部队里练散打吗？许多人散打不好看，光抱一块就乱摔，没杀伤力。其实你不知道，人很不禁摔，被摔一次半天缓不过来劲，提不住起，总挨摔精神也会涣散（我那时天天挨散打的摔的心得）。不信你现在就从床沿躺着滚到地上来，床这个矮的距离都能把你摔差气了。如果实战中，你被对手重重扔在水泥地上，北还没找到，对手又对躺在地上的你一通狂殴，你躺着打，你是空手道大师也是沙包一个。你说实用不实用？一下就分胜负了吧？而散打正好运用拳击+腿法，不但可以重创敌人，还可以创造摔打的机会。而在柔软的擂台上，摔倒了是不能再打的，所以散打实战中的威力只发挥了一半而已。从近年来的交流来看，刚起步20几年的散打还是略有优势的，再加强腿法和拳击的训练就更全面了，但在宣传上却远不如空手道、跆拳道等，在这方面应该向外国学习。　　泰拳至今有500年历史了，以凶猛的肘、膝和侧边腿著称。擂台上采用的是现代泰拳，发力更科学，杀伤力也更大，在抗打能力和进攻能力方面属于一流，但不强调摔法，其实泰拳的下砸肘可以化解许多摔法，可比赛禁止使用。我现在学了3个月泰拳，一次跳起来用下砸肘去打架，没砸到头，砸到了肩膀上，估计是砸到锁骨了。疼的那小子跪地上站不起来，估计胳膊要疼好几天。其实实战用力量的决定性远大于其他因素。重量级拳手的一拳有200~300KG的力量，而练泰拳的腿的同样可以达到400~600KG。但这样2种人侧重不同，对于躯干的保护肯定是拳击手的更好一些，可拳速肯定比腿速更快。所以拳手获胜几率更大一些。　　真正的格斗技巧是无限制的，只有真正能一招制敌的才是真正的格斗术。在地下打黑拳的一定是最强的，一对一的情况，恐怕没人能徒手打败他们，因为他们用的都是最实用的技巧，没人会拿自己的生命开玩笑，去来个回旋踢什么的。　　但功夫强不强就是看谁能把谁一招毙命吗？如果那样你干脆拿把刀，估计你随便练一练，打3、4个人跟白菜一样。所以不论什么武学都会有一种武学的精神，竞技和强身是起目的，不是哪种功夫能强到把人打死。所以大家应该一切从实际出发，不论是追求兴趣、娱乐、时髦、健身，选择一样自己最喜欢的去报个名参加，丰富一下自己的业余生活，体会一下搏击中激烈刺激的过程，那才是这辈子值得去体验一下的事！
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我也高中刚毕业！哈哈 我也想学呢！
我告诉你 跆拳道绝对没用！尤其打架时！空手道和散打不错！我比较喜欢泰拳
最实用的莫过与 搏击 还有擒拿 ！没有一点花架子，招招要害！ 又狠又毒！！！什么散打，跆拳道和柔道 看的实用 反正我看的不少花架子比如 跆拳道哪个跳起来旋转踢腿跟街上的小混混打架还不等转完就一酒瓶子闷上了, 我看也就比赛用！
在你给出的几种选择里跆拳道应该是你最适合的，，空手道也可以，因为你比较瘦弱绝不适合柔道和散打。但是我觉得你应该考虑一下中国武术，比如通臂拳，非常适合瘦弱的人练。它的特点就是快而狠，比较实用。对身体要求也不是很高，而且因为你瘦可能在速度上还会有优势。
我170体重55~56
兼学N门武术搏击 现玩综合在中国学跆拳道 散打 泰拳 咏春 首选
易学的你学散打吧
散打吧，教的地方也多，学起来也不难。
学散打吧，理由是，国内很多专家，起源中国，也有很多运动员和爱好者，网上很多视频，有教学的还有比赛的，各电视台也有转播。特别强调一点散打是目前中国武术技术和理论最完善的技击术，全国各院校，包含很多武馆虽是什么派其实也是练散打，
学自由搏击吧！好学！！！
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