▲ 点击蓝字“跆拳道吧”关注，仅限跆拳道爱好者1个有10万跆拳道爱好者的跆拳道精神家园楚天都市报讯 图为：日子如此艰难，高凡仍坚持学习是第一任务楚天都市报记者李丽 周鹏 通讯员刘畅父亲病重，24岁的女大学生高凡为了省钱给父亲看病，4年来打了数份工，每个月只用200元钱生活费，严重营养不良。高凡能够读大学，是用哥哥和弟弟辍学换来的。高考那年父亲被检查出淋巴瘤，全家人都瞒着她，直到拿到录取通知书她才得知父亲的病情……回报家，回报爱，救父亲，是她唯一的信念。吃咸菜的女大学生1月7日中午，湖北科技学院一间女生宿舍。24岁的高凡就着咸菜吃白稀饭。同宿舍的女孩告诉楚天都市报记者：“她一日三餐都是如此，已经患上了肠胃炎和内分泌失调。”高凡要求自己每个月只能用200元钱生活费。她买了一个小功率的电饭锅，一点大米，一包盐。有时候剁点青菜沫放到稀饭里，已算是“打牙祭”。身体实在受不了的时候，她也会去食堂“吃点好的”。而所谓“好的”，不过是在别的同学看来最简单的蛋炒饭或肉汤面。“维持最基本的生存，赚钱给爸爸治病。”性格内向的高凡反复向记者重复着这两句话。父亲的病历，保存在高凡的手机相册里，她每天晚上都会翻翻看看。诊断结果她早就烂熟于心了：日，“结膜相关淋巴组织结外边缘区B细胞淋巴瘤”。“我爸的眼睛已经快看不见了，”高凡眼眶一红：“我不能眼睁睁地看着他这样。”两个兄弟辍学打工泥砖墙，泥地坪，窗户没有玻璃，塞着花花绿绿的蛇皮袋子挡风，这是高凡在武汉市新洲区三店街吴岗村的家。父母的身体一向不好。母亲患有严重风湿，在新荣村的一家餐馆做杂工。父亲高国生因为生病，常年赋闲在家。家里最值钱的是一辆二手摩托，父亲身体好的时候，曾骑着它上街跑“摩的”。上有哥哥下有弟弟，他们，都为高凡的成才做出最大牺牲。高凡还记得哥哥辍学那年，他读小学6年级，她读3年级，弟弟马上就要上小学了。有一天老师忽然来问她哥哥为什么不去学校了，全家人才知道他悄悄跟村里人出去做苦工了。弟弟也很早熟。初一时，父母正焦头烂额地为他上学凑钱时，他一声不吭地把被子、课本都搬了回来。父亲气得扬手就打。“我爸把他打到学校去，他就把东西搬到邻居家里藏起来。”高凡也被气哭了，“你这么小的年纪，不读了以后干什么啊。”弟弟不吱声，就是不回学校。由于学历低，哥儿俩只能在外出卖体力，勉强糊口，之前弟弟做工时髌骨受伤，导致不能再干重活。只想流汗，不想流泪唯有考上大学才能改变命运，报答家人。高凡刻苦读书，2012年以530分的成绩考入湖北科技学院临床医学专业。正准备去咸宁上学时，高凡无意中发现了父亲的病历——5个月前，他被确诊淋巴瘤。而为了不影响高考，全家人一直瞒着她。高凡捧着病历泣不成声，当即提出不读书了，要出去打工挣钱给父亲看病。高国生勃然大怒。“在村子里，谁家里没有读书出来的孩子？”他觉得已经对不起两个儿子了，女儿是家里的希望，他绝不能把这点希望也捻灭了。在全家人的坚持下，高凡含着眼泪来到咸宁读大学。她的专业是五年制，比一般的本科还多一年。一想到要迟一年出来工作，她就心急如焚，安顿好后立刻四处打零工：在餐馆端盘子、在网吧做收银员、发广告宣传单。除了每个月200元钱的生活费，剩下的钱，她都给父亲看病用。有时候能余下一百、两百，有时候一个月只能带回去几十块钱。父亲坚决不要，她就悄悄塞给母亲。一次高凡在餐馆干活时，一个中年妇女要一碗蛋炒饭。高凡没听清楚，上错了饭。结果对方破口大骂，高凡依稀听明白她说自己“低贱”。她躲起来大哭了一场。后来，她在咸宁市跆拳道联盟考取了教练培训员的证书，每带一节课可以赚15元。这份大汗淋漓的工作更像是某种发泄：“不想哭，就多多流汗吧。”祈祷熬过下雪天去年11月，高国生病重。他的眼球上长满瘤体，左眼几近失明。到武汉协和医院诊治，医生让他马上动手术，手术费用8到10万元。高国生一听，悄悄溜出了医院。“患病以来，家里已经欠下10多万元债务，我不能再连累这个家了。”高国生说，自己的头见风就痛，胸口也痛，不敢检查。“检查出问题来了也没有钱治，不如不知道。”高凡回家发现父亲的眼睛通红，眼皮都合不上了，要带他去医院。高国生一面安慰她，一面拿出自己找的土方、偏方给她看：“我一直在治，你放心吧。”因为视力极差，高国生走路都要靠摸索。与命运对抗的无力感，紧紧束缚着高凡的心。2014年冬天，雪很大。家里的泥砖房很危险，可能会倒塌，村里人都嘱咐她们：“如果房子不安全，你们一定要搬家啊。”无处可去，一家人把桶放在床边接漏下来的雪水，睁着眼睛过了一夜。直到太阳出来了，雪化完了，所有悬着的心才放下。今年还没有开始下大雪，高凡一直在祈祷不要下雪。日子艰难但要坚强尽管日子如此艰难，日程如此紧凑，高凡仍然坚持学习是大学生的第一任务。她利用间隙时间埋头苦读，学业一直居于班级上游，每年都能以学习成绩获得校级奖学金。湖北科技学院学工办主任艾伟介绍，高凡虽然在外面做兼职，但课程一点没落下。目前，她办理了助学贷款，学校每年给她发放3000多元助学金，定期给她做心理疏导。两个月前，听闻高凡的情况后，她打工的跆拳道馆给她的月薪加了200元。还有半年才能毕业，但“爸爸的病已经不能等了。”高凡告诉楚天都市报记者，她想要预支自己的未来，如果有好心人士或者企业愿意帮助她，她愿意毕业后无偿为其打工到还清爱心款。说这些的时候，高凡很紧张，一直低着头。剪一次头发要花十几元钱，她已好几个月没剪，齐颈的短发总是垮下来挡住半边脸，有些自卑的眼神在后面闪躲。“高凡是一个敏感坚强的女孩，二十多岁稚嫩的肩膀扛起家和学业，有担当精神。”艾伟说，学校里一大半是农村里的孩子，也有很多励志人物，比如带着表妹上大学的“大学生年度人物熊丹桂”、一个人打六份工的胡彦贵、患再生障碍性贫血仍自强不息的女生夏玲凤……苦难也是一所大学。校方做过调查，这些经历过苦难的孩子走入社会后，大都会坚强成才。“命运会回馈她们的刻苦、努力和懂事，希望高凡能挺过去。”订 阅 跆 拳 道长 按 二 维 码识 别 途 中 二 维 码▼▼ 进入有10万道友的跆拳道论坛跆拳道吧(TKD-ba)　
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WTF黑带二段
浅谈少儿跆拳道
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干货|有趣|答疑|提高建议在WIF▲ 点击蓝字“跆拳道吧”关注，仅限跆拳道爱好者1个有10万跆拳道爱好者的跆拳道精神家园一名跆拳道教练的肺腑之2016针对跆拳道专项，进行单独招生的高等学校有：北京交通大学北京科技大学中国地质大学中国公安大学吉林农业▲ 点击蓝字“跆拳道吧”关注，仅限跆拳道爱好者1个有10万跆拳道爱好者的跆拳道精神家园当子同学拿到跆拳道的“你还记得你当初为什么学跆拳道吗？
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24岁练跆拳道还合适吗
平时在家多练练 练好基本功 我也15了我是男生! 练武也是我的梦想 虽然才练1年，多大都没关系 ，只要你能吃苦！ 拉韧带忍着 平时自己在家练练 压腿10分钟 现在我已能劈叉 不管横劈竖劈！ 祝你实现梦想， 可我从来没有放弃！ 我的教练26才练跆拳道 练了4年 如今黑带2段 可以的！从来没有喊累
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出门在外也不愁我是一个身体很弱的女生，19岁，想知道我适合练跆拳道吗？_百度知道
我是一个身体很弱的女生，19岁，想知道我适合练跆拳道吗？
跆拳道以腿法为主，还好些，因为强调速度所以跆拳道腿法的规距特别多，跆拳道练好了普通的防身是没问题的，练跆拳道主要练习练习者的身体灵活性，非常的严格，对韧带的要求比较高、反应速度和协调性，只要你坚持不屑，跆拳道注重腿法，学学没坏处，但你是女生，下面简要介绍一下跆拳道当然可以啊，至于你19岁了，以速度为先，这样不仅使速度奇快，还能在最短的时间内发出很大的力量，跆拳道除了防身技之外还有品势：韩国国技。跆拳道，你现在韧带硬一些了、跆拳道舞和特技，不怕吃苦，都是高位腿法，可以用来表演提高自身自信心和个人气质，腿法要求以最快的速度打出最大的力量，跆拳道腿法之间组合要求连贯迅速，韧带是可以拉开的，以强有力的腿击而闻名，所以跆拳道腿法打出来非常的华丽，其转身和腾空腿法最为出名，所以对韧带的要求比较高，连续击打能力强，学武可以增加体质
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适合啊，练跆拳道可以让你的身体更强壮。
花拳绣腿的跆拳道很适合你，真的那种绝对不适合，就看你怎么找道馆放心，现在的道馆90%都是你能去的
练跆拳道 为的就是强身健体
只要你能坚持
适不适合都靠你自己
当然可以，跆拳道能健身，还可以防身
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出门在外也不愁24岁女生比较适合学空手道还是跆拳道?哪个比较好?_百度知道
24岁女生比较适合学空手道还是跆拳道?哪个比较好?
提问者采纳
女生建议学习跆拳，
原因如下，跆拳有塑身和形体练习的作用，练这个会美化你的身材和形体动作的作用，
而且空手道珐哗粹狙诔缴达斜惮铆更讲究实战，对人形体动作有不太好的影响，比如让你走路和站姿，都会让人感觉有种大大咧咧的感觉，
而且空手道心境和气感的练习相当的枯燥和晦涩，一般的女生都难以继续，另外练空手道的手都会有点骨节粗大，女孩子练也不好。
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