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轻度脂肪肝的日常7个饮食禁忌
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轻度脂肪肝主要的症状表现
发布：千龙网
　　脂肪肝是由于各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。在我们周围患有轻度脂肪肝症状的人是有不少的。
　　健康人在正常情况下，他肝脏内的脂肪含量约占肝脏总重量的3%~5%，倘若肝脏的脂肪含量超过5%以上，就是脂肪肝了。
　　当脏脂肪含量为5%~10%或显微镜下30%以上的肝细胞发生脂肪变性，即诊断为轻度脂肪肝[1]。轻度脂肪肝有哪些症状表现呢？[-hzh-]
　　1、肝脏肿大
　　脂肪肝是常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白血球增多。 　
　　2、恶心呕吐
　　恶心与呕吐是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、上腹胀、厌油等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉。
　　3、蜘蛛痣
　　蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分枝性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌性激素的灭活减弱有关。
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　　4、维他命缺乏症
　　脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维他命缺乏，患者易出现多种维他命缺乏症。临床可见周围神经炎、口角炎、角化过度、皮肝瘀斑和舌炎等。
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早期脂肪肝有哪些症状
发表日期：
核心提示：通常情况下，早期脂肪肝并没有特别典型的可辨性症状。由于脂肪肝早期一定程度上对肝功能有所损伤，因而多表现为容易疲劳、食欲不振、睡眠不好、恶心呕吐，甚至有人会感到餐后右上腹饱胀感等类似消化系统疾病症状。
　　现代人生活压力大，烟酒应酬越来越多，大家在餐桌上也并不节制。生活习惯不科学，饮食不讲究营养搭配，高脂高热食物吃太多，久而久之身体必然会出问题，被缠上也不是什么稀罕事。严格来说，脂肪肝的治疗越早越好，除了定期做身体检查发现脂肪肝外，也可通过了解早期脂肪肝有哪些症状自行判断。　　　　专家指出，通常情况下，早期脂肪肝并没有特别典型的可辨性症状。由于脂肪肝早期一定程度上对肝功能有所损伤，因而多表现为容易疲劳、食欲不振、睡眠不好、恶心，甚至有人会感到餐后右上腹饱胀感等类似消化系统疾病症状。稍微严重的肝功能损伤使得肝脏激素灭活功能减弱，进而导致肝区不适，甚至影响内分泌系统正常运行。　　1.&食欲不振、乏力　　此为肝病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等。　　2.&肝脏肿大　　脂肪肝常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，，白细胞增多。　　3.恶心呕吐　　是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。　　4.&　　蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，出现的部位多在上腔静脉分布的区域内，如面、颈、手背、上臂、前胸和肩等。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关，常见于急、脂肪肝或时。　　5.&内分泌失调　　肝脏为许多内分泌激素代谢激活场所，脂肪肝时，病人除出现蜘蛛痣外，还可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。　　病人体重改变机理认为是皮质醇类在肝脏灭活减少，导致血中皮质醇量增多，患者基础代谢改变，而见体重的变化。肝功能减退，糖、蛋白质、脂肪三大代谢会出现障碍，亦会导致患者体重减轻或出现肥胖。　　6. 症　　脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，病人易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化过度等。　　控制脂肪肝第一步：改变生活方式　　轻度脂肪肝是一个预警，提醒人们，身体出现异常，该注意改变生活方式了。此阶段如果能改变生活方式，比如少喝酒，吃低脂、低碳水化合物的饮食，做有氧运动，就能很好地控制脂肪肝。如果脂肪肝病友还不注意，那么就会逐渐发展为中度脂肪肝，之后会出现重度脂肪肝甚至是肝硬化，5%的患者还可能罹患肝癌。　　治疗早期脂肪肝只有两句话：“管住嘴，迈开腿。”管住嘴主要指限酒少肉。迈开腿就是加强运动。不过，专家特意提醒的是，早期脂肪肝虽然好治，但最可怕的是很多人不把它当回事，仍旧保持原来的生活习惯，结果导致肝病逐渐发展，从而使患者生活质量大大降低。
脂肪肝按轻重程度不同分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝……
易善复，植物提取。辅助改善中毒性肝损伤（如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上…………
思美泰，适应症为肝硬化前和肝硬化所致、或妊娠期肝内胆汁郁积。初始治疗最初2周每天肌肉或静脉注射500-1000mg粉针剂…………
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脂肪肝的产生是由于肝细胞质变和脂肪储积过多导致的。肝脏是人体重要的消化器官，对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、转运等起着十分重要的作用，并保持其动态平衡。
轻度脂肪肝的症状主要表现在以下几个方面：
一、食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛
此为肝病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。
二、恶心呕吐
恶心与呕吐是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。
三、肝脏肿大
脂肪肝是常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白细胞增多。
四、蜘蛛痣
蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分枝扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。
五、内分泌失调
肝脏为许多内分泌激素代谢灭活场所，脂肪肝时，病人除出现蜘蛛痣外，还可能有男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经、病人体重减轻或增加等表现。
六、维生素缺乏症
脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，病人易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮干瘀斑、角化过度等。
黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，尤其是巩膜、粘膜和皮肤染成黄色所致。
以上是轻度脂肪肝的七个症状，也是我们早期发现它的关键，我们知道如果脂肪肝能及早的进行治疗，还是有治好的急乎乎的。所以得了脂肪肝不要耽搁，抓紧治疗才是关键。
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