怎么练抗击打能力，就像部队里一样，被木棍，打一下没事，这是硬气功？还是被打出来的？_百度知道
怎么练抗击打能力，就像部队里一样，被木棍，打一下没事，这是硬气功？还是被打出来的？
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最后是对着墙打，再对着树，或者被击打？他们开始对这沙袋，这样重新生长出来的骨头就要比原来坚硬很多。看过泰拳么，其实就是经常对硬物击打。听上去很恐怖增加骨头密度首先要破坏原有的组织
提问者评价
有没有好一点的计划呢
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部队那个有一定技巧在里面 不过也得有底子才行 至于少林的什么钢枪刺喉几本练几天就行 那个不叫抗击打 抗击能力训练就是加强肌肉和骨骼的强度 除了挨打没有什么别的方法了 当然挨打要循序渐进 不是一开始就让人往死里打
那样就肯定受伤
那是背摔用后背长年累月摔出来的。
当然是被打出来的，被打麻木了嘛。
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出门在外也不愁抗击打硬气功修习入门功法_百度知道
抗击打硬气功修习入门功法
做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果.，即是说可以让弱者变强，由于强化内脏功能和新陈代谢.，强者更强.，先要学会挨打，可以使每一个修炼者强壮，因为俗话说的好.只要按本功法要求练习，先练习抗击。硬气功的入门办法，就是练习抗击打的能力，“要想打人
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其他1条回答
不怕死，不要命。不要哭
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出门在外也不愁你看不到我~
看不到我……
视频: 实拍功夫牛人徐正军硬气功抗击打表演，300公斤大步行走
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