13岁的学生比赛 100米穿什么鞋啊_百度知道
13岁的学生比赛 100米穿什么鞋啊
得看你比赛的跑道是塑胶的还是沙地的，沙地用长钉，塑胶用短钉
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那要看你对这场比赛的重视程度啦 如果你想赢或是取得你认为超过你平常速度的成绩 建议你买一双跑鞋 短钉的 然后穿起来感觉要紧 不要像穿皮鞋一样 如果你觉得不值得 一般运动鞋就可以啦 当然跑鞋你也不用买什么美金龙 阿迪 耐克什么的 几十块一双也就可以了
dingxie13sui,keyile
钉鞋，装短钉啊，反正始终要买的
运动鞋就可以啊
光脚吧！霸气，，
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出门在外也不愁100米，200米短跑穿什么牌子的钉鞋好？_百度知道
100米，200米短跑穿什么牌子的钉鞋好？
一般要几颗钉子？
我有更好的答案
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什么牌子的不重要~关键看你的实力了~钉子鞋都差不多~建议你搞双刘翔牌钉子鞋穿下~哈哈
开下玩笑，娱乐一下，放松下你的心情轻装上阵
牌子都差不多，关键是看合不合适自己的脚，钉子一般是7颗
也有9颗的，在橡胶跑道上只能用短钉，其他跑到就比较随意了。
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出门在外也不愁越南产 正品ASICS亚瑟士 男女 田径短跑跨栏钉鞋100米-400m米
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跑3000米该穿什么鞋子 能不能穿钉鞋跑
希望大家指教 但不懂的别乱说啊……
提问者采纳
而且一定要合脚专业的是这样要求的。看你是穿钉鞋跑适应还是其他的：800M以下跑鞋对成绩影响很大。祝你跑出好成绩~。3000M就该穿双轻便点的软底鞋。而800M以上就没什么影响了
提问者评价
很好 其实我是比较喜欢穿钉鞋才问的
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个人觉得不必穿钉鞋，钉鞋比较适用于短跑。我以前跑过1500米，觉得长跑或中长跑穿一般跑鞋就行
长跑 我觉得不穿钉鞋比较好。
穿钉鞋跑长跑比较浪费力气。
这3000米呢是属于长跑项目，穿着钉鞋跑呢会很吃力，再跑的过程中不留意会扭伤脚，该穿钉鞋跑是短跑和中长跑用的，所以跑3000米应该穿着跑步鞋才合适一些。
中长跑的钉鞋是专用的,与短跑,跳跃所用的钉鞋有很大区别,首先是脚掌部分与地面平行,其次是脚跟部分有马蹄形缓冲,再有就是钉子比其他鞋钉要小的多,也细,只是起到增加摩擦力的作用.
那看你喜欢不，一般不穿。
穿水鞋一定第一
还是穿慢跑鞋吧
最好不要穿.一不小心就会伤害到脚
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