我现在15岁,上初二,171cm,应该还会长,我喜欢打篮球 作文,因为学校有比赛,但是我连上篮都不会

?本人15岁,171cm,善于诡异传球,运球(失误有些多),篮下有脚步,中投有些差,上篮一般,我应该打几位_百度知道
?本人15岁,171cm,善于诡异传球,运球(失误有些多),篮下有脚步,中投有些差,上篮一般,我应该打几位
因为总是被围,所以也给些突破后的建议现在是控卫,但突破进内线后的失误较多,也可以打分为和小前,突破还可以
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练习运球与投篮想结合,讲的还是比较清楚的:1受限于身高,这都是有千万人实践过的,因为你年纪小还在打基础阶段。我小的时候是看灌篮高手中三井寿的动作学的投篮,之所以这么投篮那是因为这样是最省力切最准确,你可以打的位置目前应多练习打控卫和得分后卫。3,外围投篮能力是必要的,可以看看乔丹的视频,而且运球和投篮,可以看看雷阿伦的投篮动作。2,目前NBA里最标准的跳投模板,特别是投篮,在突破到篮下后(不能过深),技术动作还可以学习改善,有很多规范动作,篮球作为一项运动,我不赞同,虽然很难、多练习投篮。首先在身高有限的情况下,传给位置最好且能直接得分的同伴,那就可以与运球结合起来,但是可以结合学习这种感觉、既然你传球不错、传球结合起来才是最终的目标,经常打球的人会知道哪个人是具有更好得分能力的,所以建议,有人说投篮只要自己舒服就好,先看好同伴的未知和判断他的移动、稳定的
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速度和节奏才是最主要的。运气不需要太花哨,有人围你自然就会有空位,头的多了就准了,双方的人是相等的!不过个人认为用标准的投篮姿势练习会更快的使你的投篮准起来,突破的时候多传几次球他们就不会总是来围你了,作为空位传球是第一位。而且虽然是控卫球也不一定一直在自己收里!可以做一点无球的跑动投篮是练出来的
如果运球不好啥都打不了,而且恐怕你身高有点矮。我知道你说的传球那不叫诡异,那叫大局观好。劝你一句最好不要传球太快和硬。以你这个身高不需要练内线,除非力量超强……不要做太多花式动作,多练3分球,突破时注意保护自己就好
都是各人打球时候的小建议。投篮的时候出手手臂一定要直,这样力就不会偏了。突破的时候你看对方的重心,我就是这样。人多的时候,就不往内线走了。都是自己的习惯,呵呵。
当然打控卫了,不过应该多练练运球,不过你失误多,练练运球吧
分卫,诡异传球不太适合当控卫,队友想不到(参见白巧克力)
分位~中投其实也没有吗诀窍~就是多投~其实姿势不重要,用你自己喜欢的,最舒服的姿势去投篮~多练~~~~
小前,大前,不需要过多运球,可以做策应,在你这个年龄层,还能疯长身高~投篮可以练,保持好姿势,打板的命中率不错
可以在划线的地方练习投篮,规定自己必须5个进3个才能到下一个位置练习,多练习就好
个人建议沵打大前锋,因为沵篮下有脚步嘛!
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我现在15岁,171cm,55kg.热身完可以碰到篮框,但有点费力。因为初中不能...
请高手门给点意见。因为初中不能参加校队,171cm,以后我能不能靠篮球吃饭,但在后卫中还是挺突出的。控球技术非常好,因为从一年级就开始爱上篮球。但在初中级技术还可以说算是数一数二,经验还算不错我现在15岁!我还在继续练弹跳,所以不敢确定在学校的技术算不算好,但有点费力.热身完可以碰到篮框,55kg!速度和控球是我的优点。身体不算很硬!可不可以进CUBA。请各地高手给点意见,真心想知道
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去找个教练 问问
看不到你的身体技术条件
谁也不好说
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你得问问家里,看看他们有没有意向培养你
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灌篮之我是良田
作者:&& 更新时间: 20:46&& 阅读最新章节
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第一章 重生&第二章 训练强化&第三章 球队的集结&第四章 有梦想的人&第五章 县大赛开幕&第六章 首胜&第七章 胜利后的琐事&第八章 接连的胜利&第九章 进军四强&第十章 4强队&第十一章 赛前&第十二章 2人的表演&第十三章 消耗&第十四章 获胜&第十五章 史上最强&第十六章 偶遇&第十七章 即将开始的决赛&第十八章 意外&第十九章 一波流&第二十章 MVP&第二十一章 媒体盛赞&第二十一章 招揽&第二十三章 偶遇&第二十四章 斗牛&第二十五章 获胜&第二十六章 相田弥生的劝说&第二十七章 众人的反应&第二十八章 改变历史&第二十九章 樱木和晴子的首次相见&第三十章 赤木被封盖&第三十一章 表白&第三十二章 内藤铁也&第三十三章 准备找回三井&第三十四章 安西教练&第三十五章 约战三井&第三十六章 教训三井&第三十七章 三井的醒悟&第三十八章 过渡&第三十九章 三井的友谊&第四十章 开学&第四十一章 篮球队集合&第四十二章 队内训练赛(一)&第四十三章 队内练习赛(二)&第四十四章 河合麻里&第四十五章 准备练习赛&第四十六章 和武圆的练习赛(一)&第四十七章 和武园的练习赛(二)&第四十八章 宫城的表演&第四十九章 胜利&第五十章 球鞋的问题&第五十一章 对决陵南(一)&第五十二章对阵陵南(二)&第五十三章 压制&第五十四章 鱼住的不甘&第五十五章 仙道觉醒&第五十六章 对碰&第五十七章 宫城的强势&第五十八章 半场大比分领先&第五十九章 胜利&第六十章 赛后的琐事&第六十一章 过渡&第六十二章 县大赛前的集训&第六十三章 田冈的道歉&第六十四章 即将开始的县大赛&第六十五章 县大赛开幕&第六十六章 连战连捷&第六十七章 第四轮&第六十八章 嚣张的村雨&第六十九章 对手的注意&第七十章 胜利&第七十一章 你还未成为最强&第七十二章 安西教练的指点&第七十三章 武里的核心&第七十四章 战武里(一)&第七十五章 战武里(二)&第七十六章 战武里(三)&第七十七章 战武里(四)&第七十八章 战武里(五)&第七十九章 战武里(终)&第八十章 落幕&第八十一章 分析&第八十二章 即将开始&第八十三章 逛街偶遇&第八十四章 国中七大新星(一)&第八十五章 国中七大新星(二)&第八十六章 决赛即将开始&第八十七章 开场对决&第八十八章 绚丽的传球&第八十九章 压制&第九十章 海南球员的实力&第九十一章 局势的意外&第九十二章 继续的纠结&
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我15岁,身高171cm,个子算高还算矮,还有什么更好的方法变得更高吗?
答得好马上给采纳
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然后再散步30分,可以参照医生给你的食谱。切记15岁在1米71就还差不多,我建议你在早上6点至7点运动,最好是跳绳或者是跑步。望采纳,你想变得更高一些的话,对肠胃不好,最后吃饭,运动过后不要急着吃饭,并且加强一些锻炼
我这个时候起不来啊,还有什么更好的食补吗
不是只有早上可以的,你还可以挑选下午的大约是4点到5点这个时间段,晚上等吃完饭1个小时后再散步也是可以的,要是实在没有时间,你可以在原地努力的蹲下再挑起来,建议你一次做10次就可以了,在隔20分至一个小时不等再做一次,这个没有太大的时间限制,你只要保证不肌肉拉伤就行了。至于食品问题,在身高方面没有太大的要求与限制,不过你可以吃钙片,补补钙,促进骨骼的生长与坚韧度。
谢谢,但是我采取措施了,比如说10点前睡觉,睡前喝一盒羊奶或牛奶,早上一盒奶加上一个鸡蛋,再喝一杯关于补钙的泡腾片,也不见长啊,然后也吃一些水果,愁啊。
鸡蛋你注意,一个星期只能吃4颗,牛奶或者是羊奶一天喝一杯(盒)就行了,最重要的是运动啊。你是在校学生,星期日可以和同学一起去打篮球,在宿舍或者在家的时候,可以在原地向上跳。坚持不懈,毕竟你还没到了18岁,骨骼没有定型,能有发育的机会,身高的效率是按照年来计算的,不能够三天打鱼两天晒网,一定要天天做。
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,你才15岁怎么可能不长啊。希望你在这期间多锻炼,你只要上去180cm。。还要多吃有营养的东西。!!,就算高个子了,你这个年龄还可以啊!!! 有的男生到18还长呢。 有助于新陈代谢。!。。长高个子。。171cm , 再说了!。。千万别熬夜。!。。因为10点这一块是长个子的时间!!。保证10点之前睡着。。!算中等身高!
望采纳!。我保证你能长高!。早睡觉。。你怕啥!!。!。比如蔬菜和肉类。
谢谢,但是我采取措施了,比如说10点前睡觉,睡前喝一盒羊奶或牛奶,早上一盒奶加上一个鸡蛋,再喝一杯关于补钙的泡腾片,也不见长啊,愁
最重要的是锻炼。。。哪有那么神速啊!!
哥诶,你得等啊。
男的还是女的啊?女的15岁171cm我觉得挺高的,男的我觉得也算高了。我也在愁怎么长高~~~~
呵呵,我是男的,我要是女的,我还何必愁啊。
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