郑州牧业工程高等专科学校体育教学部,
文化、科学、教育、体育
篮球运动的发展，使比赛积向着高速度、高强度和更高的空间发展。无论国际还是国内比赛每场超过100分的场次屡见不鲜，篮球运动进入了更高的阶段。那么是不是一切篮球比赛都是在高速进行之中呢？目前显然达不到这一步，而是在高速的比赛中把快与慢巧妙地结合在一起构成篮球比赛中的节奏。能否正确理解篮球运动的节奏并且运用节奏的变化来争取比赛的主动权是一个球队实力的反映，也是一个球队是否成熟的标志。本文试图对篮球运动节奏的表现形式，影响篮球比赛中节奏的因素以及节奏的运用三个方面进行探索研究。对篮球比赛节奏的探析--《运动》2015年23期
对篮球比赛节奏的探析
【摘要】：本文主要用文献资料法、专家访谈法和观察法等研究方法,对篮球比赛节奏在涵义、分类及如何掌握和调控篮球比赛节奏方面进行初步分析,以期对篮球运动爱好者加以引导并对其发展提供一些参考。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G841【正文快照】：
舞蹈的节奏感显而易见,其实在体育运动中,篮球也是一项极具节奏感的运动。正如大家所看到的,在篮球的正规和业余比赛中,进攻方和防守方在实际比赛中对抗场面异常火热,这不仅是在技战术、身体素质、运动意识、反应能力和高强度压力等方面的对抗,更是在比赛节奏掌控上的争夺。快
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式
【参考文献】
中国硕士学位论文全文数据库
高鹏;[D];东北师范大学;2007年
【共引文献】
中国期刊全文数据库
李海强;;[J];科学咨询(科技·管理);2013年06期
杨梓楠;;[J];新课程(中旬);2012年07期
中国博士学位论文全文数据库
高玉花;[D];苏州大学;2013年
中国硕士学位论文全文数据库
罗黑英;[D];陕西师范大学;2011年
刘殿利;[D];江西师范大学;2011年
姜志超;[D];河北师范大学;2009年
张忠韩;[D];北京体育大学;2010年
孙鹏;[D];河北师范大学;2015年
【二级参考文献】
中国期刊全文数据库
何淑贞;[J];安徽师范大学学报(自然科学版);2005年01期
原坚志;[J];北京体育师范学院学报;1996年03期
彭延春;[J];首都体育学院学报;2003年02期
谭朕斌;;[J];首都体育学院学报;2006年02期
朱长征;[J];湖北体育科技;2003年04期
欧阳江琼;[J];湖南人文科技学院学报;2005年05期
马冀平;;[J];南京体育学院学报(社会科学版);2006年02期
王福华;[J];齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版);2003年02期
张玉生;[J];山东体育科技;2004年03期
隋传忠;段铁翁;;[J];通化师范学院学报;2006年02期
中国硕士学位论文全文数据库
程静;[D];安徽师范大学;2003年
【相似文献】
中国期刊全文数据库
杨连岗;罗大林;;[J];冰雪运动;2006年05期
宋亚非;;[J];科技咨询导报;2007年01期
刘相汝;李伟;赵强;;[J];中国校外教育(理论);2008年12期
崔英彪;;[J];体育世界(学术版);2008年05期
麦克尔·斯道特;季风;;[J];游泳;2012年02期
薛邦宇;;[J];才智;2012年35期
童森森，孙世沛;[J];成都大学学报(自然科学版);1996年04期
金宜亨;[J];北京体育大学学报;2000年04期
董永顼;[J];首都体育学院学报;2003年01期
顾念慈;[J];河北体育学院学报;2004年03期
中国重要报纸全文数据库
苏畅;[N];中国体育报;2008年
葛会忠;[N];中国体育报;2006年
张立中;[N];中国体育报;2000年
朱正义;[N];中国体育报;2003年
肖苑玫;[N];中国体育报;2006年
记者韩建军;[N];人民日报;2003年
本报记者;[N];山西日报;2007年
王向娜;[N];中国体育报;2006年
王佳;[N];中国经营报;2008年
缪晖;[N];中国体育报;2002年
中国博士学位论文全文数据库
孙健;[D];北京体育大学;2010年
中国硕士学位论文全文数据库
李思龙;[D];成都体育学院;2013年
罗黑英;[D];陕西师范大学;2011年
李克森;[D];山东师范大学;2007年
张忠韩;[D];北京体育大学;2010年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊（光盘版）》电子杂志社有限公司
同方知网数字出版技术股份有限公司
地址：北京清华大学 84-48信箱 大众知识服务
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
订购热线：400-819-82499
服务热线：010--
在线咨询：
传真：010-
京公网安备75号浅谈篮球运动的比赛节奏
&&没有公告
　栏目导航
|& | | 图书馆 |
　频道推荐
　联系方式
易起论文网竭诚为您提供专业的论文服务！服务QQ：29303服务热线：；邮箱: 免费服务热线：400 678 1765
　本站优势
　 1.易起论文网创办于2003年，是业内有序经营时间最长的综合性老牌论文网站之一，拥有丰富的服务经验和社会资源。2.本站签约作者均为有丰富实践经验的高学历专业人才，保证文稿的质量与版权。3.本站的合作期刊均经过我们仔细遴选的合作刊物，均为中国期刊网来源期刊，杜绝非法期刊损害您的利益。本站合作期刊优先录用本站征稿稿源，部分刊物本站独家荐稿，为您的论文发表开通绿色通道。4.本站率先支持支付宝，并有完善退款机制，保证您的资金安全。
　相关论文
※ 浅谈篮球运动的比赛节奏
&&&热&&&&&★★★
浅谈篮球运动的比赛节奏
作者： 文章来源： 点击数： 更新时间： 11:25:46
（重庆邮电学院体育学院& 重庆市& 400065）
摘要: 篮球运动的比赛节奏是一种包含强弱、快慢、急缓、长短的有规律的运动现象,一场篮球比赛的灵魂,直接影响场上战局的变化和发展,本文对篮球运动比赛节奏的形式,影响因素,及运用控制比赛节奏作了论述。
关键词： 比赛节奏&& 快慢节奏&&& 篮球技术&&& 战术
1&& 篮球运动比赛节奏的形式
篮球比赛节奏的表现形式，通常情况下有三种，即快节奏，慢节奏，快慢交织的节
奏。快与慢是相对而言，是就进攻来说，抢下后场篮板球后快速反击，是典型的快节奏；在推进前场后转入阵地，是由快到慢的节奏。就防守来说，全场紧逼是快节奏，由联防突然改打盯人，是由慢变快的节奏，由盯人改打联防，是由快到慢的节奏。
2&& 影响篮球比赛节奏的主要因素
2.1 意识是掌握节奏的前提
意识是行动的先导，行动受意识支配，篮球运动比赛的节奏是指集体行动的节奏，增强每个队员的节奏意识，必定会促进全队思想一致，反应敏捷，行动统一，使全队队员产生一种默契。
2.2 调节良好的心理是把握节奏的重要条件
调节良好的心理可以把握比赛节奏，队员一旦心态失控，节奏也就失去控制；而当队员胜心切时，容易失去冷静，盲目加快节奏，而胆怯对手时，容易使节奏混乱，只有调节心理得当、适时，才能使节奏把握得准确、合理。篮球场上瞬息万变，攻防频繁交替，只有不断完善、加强、提高心理调节，才能得心应手的把握比赛节奏，掌握比赛的主动权。
2.3 攻防技术的合理运用是把握比赛节奏的核心和基础
技术是节奏的基础，节奏则是技术的要素，合理的技术动作，能显露和谐的节奏；反之，和谐的节奏能体现技术的协调与熟练进攻技术的动作主要为起动、跑、跳、急、停，摆脱、传、接、投、运、突破等以及技术技巧的变化，衔接，假动作运用时机方面的节奏问题，如果这些技术节奏掌握得好，运用适时，合理，就能发挥威力。传接球与突破技术的衔接若快速，准确，就能在比赛的快节奏中形成错位接球，调动防守而便于衔接动作，形成快速突破；而传接球与投篮的衔接，可促进各种投篮技术，如空中接球扣篮与接球快速上篮等，这样加快了攻击节奏的突然变化，也促进攻击技术的多样发展；同样突破后跳起空中投篮，可根据防守的角度与节奏而调整投篮节奏。总之，在各项进攻技术衔接到完成存在一个节奏问题，而其合理运用是把握进攻节奏的核心和基础。
2.4 战术战机决定着比赛节奏
用什么样的战术决定有什么样的节奏，熟练的技术与多样的组织方法促成了多变灵活的战术。适时，准确的选用不同的战术形式可以变换比赛节奏把握比赛节奏。而战机决定节奏的快慢，当代篮立足于快节奏，这是无可置疑的，但要时机适当才可，否则会适得其反。良好，适当的战机是指：对方体力不足，核心队员情绪不稳定，对方战术运用变化不当时，或对手领先而麻痹大意及犯规5次或全队已4次时，迅速加快进攻速度。加快节奏，争取比分或扩大战果，为胜利奠定基础。
2.5 其它因素
队员的体力充沛是发挥正确节奏的保证，和谐正常的节奏可以使人生理、心理平衡，此外核心队员是全队灵魂，也是比赛节奏的主宰者。核心队员的节奏意识无疑是至关重要的，另一方面，为抑制对方的攻势，安排核心队员去遏制破坏对方核& 心队员的进攻节奏，也是克敌制胜的法宝。
3 如何控制运用比赛节奏
3.1 运用快节奏
运用快节奏可以打败后备力量不足的球队，方法为：一、频繁换人，全队作战，以快节奏，高强度战胜对手。二、全场紧逼人盯人或全场区域紧逼，这样的快节奏，高强度容易使对手频频失误，从而战胜对手。
3.2 慢节奏的运用
注意把握战机，适当运用慢节奏也是一种有效方法，当队员情绪不稳定或频频失误时要通过慢节
奏稳定军心，调整员心态，当本队队员已体力不足且后备力量不足时要用慢节奏缓解，以利再战，若双方快节奏抗衡中，若对方占居明显的上风时，应改用慢节奏。当比分领先，且距终场时间不多时，对方急于扳回，要采用慢节奏，降低进攻速度，控制比赛，为求打高成功率，使对方信心动摇，精力分散，思想有波动，使之急于求成，节奏混乱而保持本方领先以至取胜。
3.3 对比赛出现高潮时节奏的控制。
何为比赛的高潮？是指在比赛上的某一段时间，某方运动员情绪兴奋，心态流畅，积极性高涨；竞技状态达到很高水平，从而导致全队配合默契，战术运用适当，技术发挥出色，一些队员发挥超水平，整体攻防技术衔接干净利落，节奏变化明快，从而使技术间完美结合和节奏协调统一，使本方比分较大幅度的积累提高，这段时间就为比赛高潮、
3.3.1& 比赛出现高潮时，如何保持优势呢？保持比赛节奏是重要一点，队员要清醒的认识到此点，尽
量减少本方失误，不给对方可乘之机，慢快节奏适时调正，由战机可由快变慢或由慢变快，使对方着
自己的节奏走，掌握比赛主动权，如果一种节奏被对方适应马变换。双方的攻防是技战术，意志力，
作风，智慧的比拼，双方应全面分析由对方的阵客配备，攻防技战术特点，及其比赛速度的习惯，设
计战术，变换为全场人盯防守，从而使阵容的变化带动节奏变化，如此始终掌握比赛节奏，把握比赛
的主动权。
3.3.2& 当对方打出高潮时，如何化劣势为优势，追上对方呢？破坏对方已有的比赛节奏，抓住战机打出自己的高潮。如果对方打出的是快攻高潮，本方队员要全场紧逼破坏对方一传，积极防守，放慢进攻节奏，提高进攻的成功率，缓解对方的快节奏，使其难以适应。若对方阵地进攻连连得手后，教练员要适时请求暂停遏制对手的势头，其精力突然分散，破坏其顺手的节奏，教练员也应针对性布置新战术和新阵容。本方的核心队员（明星队员）则要关键时刻力挽狂澜，稳定军心，提高士气，打出自己的节奏，便对方跟着自己的节奏走。
&&& 鲜明的篮球比赛节奏，是全队队员训练有素及整体水平的体现。他对队员技战术正常发挥及至超常发挥及流畅心理的调节起积极作用，当代篮球立足打快节奏，但不可慢节奏的作用，这是一种积极的作调整与过渡。
由影响比赛节奏的诸多因素可以看出，要提高篮球训练的整体水平，必须把篮球节奏训练，入整体训练之中，提高篮球的技术水平与理论水平，从而认识比赛节奏的重要性，重视比赛节奏的训练。
本文仅供参考，若您需要原创论文定制服务或论文发表服务，请联系本站客服，谢谢
上一篇论文： 下一篇论文：
【】【】【】【】【】
　评论内容：
关于〖浅谈篮球运动的比赛节奏〗的最新评论：
--轻松生活，一起创造！ 《》主营业务：，，商业策划，资料翻译，，，等！本站坚持：优质、诚信、高效、安全四大原则！需要“，”请与本站联系！热线：400-678-1765 邮箱：yqlw@ 浙江省杭州市教工路149号，310011本站法律顾问：上海张志海律师事务所 黄雪松 律师}