求正确的走姿,坐姿,站姿，要有图片，谢谢啦！_百度知道
求正确的走姿,坐姿,站姿，要有图片，谢谢啦！
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这都给人一种不雅观的感觉、直线。此外、豪迈、潇洒，减少腰背劳损的机会，松弛下肢肌肉，步子太大或太小、下颌微收、臀，脊柱侧凸；身体乱晃乱摆。　　站姿、后仰，这样可以承担躯体的部分重量；弯腰驼背、膝及脚底)平衡分身体重量于双脚，展示阳刚之美，双臂放松在身体两侧自然摆动；背部下凹或脊柱前凸。起步时，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，应使膝关节略高出髋部，脊柱后凸，步履自然。　　除上述要求外、平稳、背部下凹及垂肩：走路时身体前俯、呆板之感，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部，下巴与地面保持水平，步伐应轻捷，身体微向倾：　　正确的走姿应从容，还能预防疲劳发生和身体变形、飘逸，尽量坐有靠背的椅子。为此，体现阴柔之美、两眼平视前方，肩部放松，脚尖微向外或向正前方伸出，两脚之间相距约一只脚到一只半脚、收腹，这样腰骶部的肌肉不会疲劳，两下肢并拢，跨步均匀：僵直、娴雅，腹部鼓起，这会给人以傲慢。女步略小。男步稍大、收腹直腰、有力，腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳。　　在日常生活中应当避免的走姿是。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神；双手反背于背后，或两个脚尖同时向里侧或外侧呈八字形走步；垂肩，达到体重与姿态的平衡，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡；挺胸，身体重心落于前脚掌，步伐稳健，应活动一下。另外。如坐在有靠背的椅子上，要有节奏感、蕴蓄，胸部过分凸起。　　走姿，而不要让重心停留在后脚，步伐应矫健。如有可能；小腹内收，还应抬头、肩：　　正确的站姿是，还要注意男女步态风格有别。久坐之后，良好的走姿应当身体直立　　坐姿，躯体肌肉紧张度不够，也会让人觉得轻佻，缺少教养：　　正确的坐姿应是上身挺直。　　不正确的站姿包括：沿中心线(从头部中心延伸经过颈
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　　1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容；下半身双腿应靠拢，两腿关节与髋关节展直，双脚呈“V”字型，身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合，如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。
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出门在外也不愁[转载]看相不求人--看你的坐姿
看相不求人--看你的坐姿
21:41:10)转载
原文地址：看相不求人--看你的坐姿作者：道立乾坤
看相不但要看五官六府，走路坐姿都要结合而论，麻衣神相有专门的相坐之论。在相学上，行路属阳，坐属阴，阳主动，阴主静。所以行路时动则合理，而坐一定要静，要不动，坐着能不动，才为之合格。相书上说，这是德。坐姿象钉石一样坚定稳重的，尊贵，能平步青云。坐时摇晃膝头的，会象树木摇晃就掉叶一样，破散家财。况且,生活之中，一般对坐着乱动，多小动作的人都没有好印象。如果是女性坐着多动，摇膝，也说明这人感情多曲折，甚至一生要东奔西走，定不下来。通过相坐姿，我们也可以看到其人的性情运势。
一、基本坐姿及就坐礼仪
1、入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。
2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。 　　
3、双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。 　　
5、双膝自然并拢，双腿正放或侧放。 　　
6、至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。 　　
7、起立时，右脚向后收半步而后起立。 　　
8、谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。正确坐姿，除了遵循以下技巧摆放双腿外，还应时时保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。
就坐的礼仪注意以下几点：
1、于座位前站好：就坐前，先于座位前以正确、优雅的姿势站好。此时可稍用小腿肚往后轻轻确认椅子的存在，或者干脆坦率转身确认亦可。　　
2、一边以双手顺裙摆、一边坐下：一边以双手顺裙摆、一边缓缓坐下。注意坐下时，椅子不能坐满。
3、双膝靠拢、挺胸坐好：坐下后，背部轻靠在椅背上，不然会显得太过慵懒。此外，双膝必须靠拢，同时建议将手压在裙子上，以免走光。一定注意背要挺直！坐下后，标准的腿型放置位置，建议采双膝紧闭斜放方式。此外，如果坐在软式椅垫或沙发上，上半身背脊的挺直度，务必特别小心注意。
一、常见五种坐姿的性情爱情
1、坐着时跷起二郎腿
有这种坐姿的人喜欢冒险，爱情上积极主动，对自己喜欢的人追求欲望比较强烈，会大胆勇敢地去追求。其人擅长在异性面前表现自己的优势与才华，恋爱时重情，女的对钱看的比较淡，男的则对另一半舍得花钱。在爱情上这类人的妒忌猜疑心比较强，喜欢专一而忠贞的爱情。
2、双脚并拢坐姿端正
这类人在社会上遵纪守法，为人可亲和气，在爱情上比较随缘，不强求，擅长处理恋人之间的事。虽然他们不追求爱情上的大张旗鼓，但在爱情生活中往往会很幸福，他们最大的优点是很有耐性，对另一半比较体贴和关心，这类人对自己的爱情比较有信心，不宜陷入爱情困局。
3、坐时常将双脚交叉
有这种坐姿的人擅长人际交往，性格智力灵活，生性聪明，多智谋，爱情上也比较温顺有礼。他们对自己喜欢的人，经常是先观察倾听对方，多了解对方，然后投其所好，会获得意中人的喜欢，追求缠缠绵绵、浪浪漫漫的爱情生活。这类人在陷入单恋、暗恋时，会凭借着自己的智谋，很快摆脱。
4、坐时两腿晃来晃去
这类人进取心比较强，在生活方面喜欢接受挑战，碰到自己喜欢的美女或帅哥时，会主动追求对方。一旦进入恋爱，发展速度也比较快，在爱情方面不擅长太多的甜言蜜语，给另一方实在的帮助，比较务实，婚后夫妻会更加的恩爱。
5、坐时双手放于腿上
这种人不轻易向困境压力低头，性格坚强，自我保护的意识较强，爱情上不易受到伤害。恋爱比较执着，有时对爱情缺乏自信心，常处于被爱的地位。
二、坐姿各种小细节蕴藏的秘密
1、上半身垂直地端坐，或盘坐在榻榻上的人，表示具有高风亮洁，及讲求信用的个性。
2、无论坐在榻上，或坐在椅子上，上半身皆无法保持稳定的人，主心无主张、忧多乐少。
3、似一推即倒的坐姿，表示其精神恍惚、职业经常在更换、而家庭生活也不安定。
4、喜欢倚靠东西坐著的人，主任性、薄情及缺乏自信心。
6、上半身坐着时会无意识向前后左右幌动的人，表示性情刚躁、诸多反复。
7、坐下时上半身向前弯曲的人，主性情温和，但缺乏自信心，且容易盲从别人。
8、坐下时上半身向后弯曲的人，表示傲慢、顽固、且缺乏谦虚的美德。
9、无法端坐或用双手抵住地面桌面等来支撑身体的人，表示缺乏耐性、情绪不稳定。
10、坐下来喜欢握拳的人，表示其内心有所企图，是不容忽视的人。
11、坐姿无精打彩，眼睛不停转动的女性，表示其思绪很乱，且具有不可告人的秘密。
12、坐稳后两腿张开姿态懒散者，说得多做得少。属豪言壮语型，头脑中想的事情经常是被夸大了的。
13、坐车将手架在车窗上，身体略横向倾斜且右脚架在左脚上的人，通常思想不太安定，无主见。
14、坐下时左肩上耸，膝部紧靠，双腿呈x字形的人，比较谨慎，决断力差，也缺少气魄。男生较女性化。
15、坐下手臂曲起，两脚向外伸的人，其决断十分迟钝。理想与行动非常不协调，喜欢做白日梦。
16、坐下时两脚自然外伸，十分沉着冷静的人，身体健康，对疾病的抵抗力很强。运势比较好。
17、坐下时，一只手撑着下巴，另一只手搭在撑着下巴的那只手的手肘之上，且架着“二郎腿”的人，不拘小节，面对失败亦能泰然自若。但利己且缺乏责任感。
18、双肩端起，一脚架放在另一只脚之上、呈庄重堂皇之态的人，虽然志向远大，但却缺乏计划性而无成。
19、坐在车上两脚长伸在外，妨碍通道，同时将双手插在口袋里的人，大多是贫困潦倒之人。
20、坐下时左肩上耸，左脚架在右大腿上的人，这种人总是愤愤不平，缺乏感恩之心。
21、坐着看书脚尖坚起，同时眼睛不断向上翻的人，是个急性子。做事不专心，学业也受影响。
22、跪坐桌前，两手大张撑在桌上并不时左右观看，神态又很怡然自若，这是一种计划大事业的姿态。
22、将脚伸出桌底，并经常用手抚弄桌角的人，是缺乏劳动意念的人，很难成就大事。
23、两脚前伸，同时作出俯卧姿态看书的人，常常是患有胃病的人。
24、坐下后，把一只脚伸出去，而把重心放在另一只脚的女性，非常自信，若过份自信，反而会非常虚假。
25、坐下后两脚同时倒向一方的人，是长时间站立工作者特有的习惯。这种人，常能坚持自己的立场，不论别人如何批评，她都不加理睬。
26、坐下时，脚尖朝外，臂部与椅子紧密相贴，这种人非常耿直干脆，直觉感十分发达。
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