乐用家庭健身机收腹运动机有用吗,效果怎么样_百度知道
乐用家庭健身机收腹运动机有用吗,效果怎么样
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乐用家庭健身机根据腹部运动学原理，使收腹运动完全使用腹部力量，360旋转可以有效的锻炼身上割出肌肉，只要坚持使用，就可以使腹部所有肌肉都动起来，瘦身效果提升20倍。
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基本是假的效果，也就是把水分给挥发而已，还是勤运动减肥吧
这种健身器材是给一些懒人或中年人准备的 效果不会太显著 但总胜过一点都不运动 因人而异
收腹运动机的相关知识
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　　根据收腹运动学原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来，瘦身效果最好。三组弹力装置，完全满足不同锻炼需求。靠背软胶同时滚动按摩背部。使用AD收腹运动机5分钟，腹部运动热量消耗相当于跑步两小时，仰卧起坐500次，游泳800米。
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　　3.运动3分钟后肌电图显示运动量比普通运动增加了233%，脂肪消耗增加26%。明显感觉到腹部有灼热感
　　4.收腹运动完毕，不仅小腹收紧了而且背部和脖子就像被按摩了一样舒服放松。
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ad收腹机根据腹部运动学原理，让肩、背和头的上半部都得到支撑，从而使收腹运动完全使用腹部力量，而且只在离地30-60度区间活动，根据科学验证，在此区间锻炼，是平躺到直立运动效果的三至五倍以上，他可以使腹部所有肌肉都动起来，瘦身效果提升20倍。
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提问者 的感言：谢谢，我买这款/6ueaYZ
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睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。 如果要是觉得上面的效果不好，你可以试一下,我一个朋友用过效 果非常好 你也可以(加她Q )，，建议看看，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成功8 这家店的健身器材：钢材很好，很耐用，外观也漂亮，物超所值，诚信好卖家所以推荐的，您可以试试
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你好.我也在减肚子呢.以前在电视购物买过一款,399,没想到没用多久就坏了.现在这个弹簧和结构都不错.4根就ok.外观紧凑、典雅大方，看这介绍吧 我练了个把兴趣,就感觉腹部紧了.真正减下小肚子可能还需要长期的坚持.希望你可以坚持锻炼.减掉难看的大肚子. 这家店的健身器材：钢材很好，很耐用，外观也漂亮，物超所值，诚信好卖家所以推荐的，您可以试试
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